![花生炖鱼怎么做-花生炖鱼的做法]( "花生炖鱼怎么做-花生炖鱼的做法")
- “从我的记忆里，这是爷爷最爱吃的一道菜，也是过去家里的待客菜。过去，可没有现在这些像样的鱼。那时都是杂鱼，也很便宜，一元钱买一大堆，通常放进大锅里，锅是陷在灶里的大铁锅，直径得有半米多。把鱼放锅底，倒进花生米，灶堂里的柴火烧的很旺，当鱼香的味道从锅盖的缝隙里飘出来的时候，用...
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![鸡肉炖花生]( "鸡肉炖花生")
- 想必我们最常吃的一种肉食就是鸡肉了吧。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并且还有滋补养身的作用。鸡肉可以和许多食材一同炖煮，那么鸡肉和什么搭配有营养呢？下面，就让我们一起来看看鸡肉炖花生的做法吧。一、鸡肉炖花生1、做法一将鸡胸肉，红椒和洋葱放到一个炖锅里。...
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![花生炖凤爪怎么做-花生炖凤爪的做法]( "花生炖凤爪怎么做-花生炖凤爪的做法")
- 食材明细主料鸡爪（4个）辅料红皮花生（1把）配料姜（4片）小葱（3根）料酒（1大勺）盐（适量）白胡椒粉（少许）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生炖凤爪的做法步骤1、姜切片，有4小片即可。小葱洗净打成结备用。鸡爪洗净切去指甲（能叫他指甲吧），再将每个鸡爪截成两段备用。2、用清水和一勺料酒将鸡爪...
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![花生炖青鱼怎么做-花生炖青鱼的做法]( "花生炖青鱼怎么做-花生炖青鱼的做法")
- “青鱼别名:鲭、青鲩、乌青、螺蛳青、黑鲩、乌鲩、黑鲭、乌鲭、铜青、青棒、五侯青。都说“千滚豆腐万滚鱼”，当地人总喜欢说，煮鱼一定要多“笃”一些时间，这样才够入味，特别是砂锅青鱼，火候到了菜更美。还喜欢加些豆子，比如花生，黄豆，这样鱼鲜美，豆子也入味。这道菜喜欢放些辣酱，...
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![花生炖猪脚怎么炖]( "花生炖猪脚怎么炖")
- 对于花生炖猪脚，想必大家都不会感到陌生吧。反正小编超级喜爱喝花生猪脚汤，这道汤不光味道鲜美可口，而且还有很高的营养价值，能够滋补气血。今天，小编就来给大家介绍一下关于花生炖猪脚的做法，教教大家花生炖猪脚怎么炖才好喝。花生炖猪脚怎么炖一、材料猪脚1斤,花生300公克,洋...
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![猪蹄炖花生怎么炖]( "猪蹄炖花生怎么炖")
- 说到花生炖猪脚，想必大家都不会感到陌生吧。反正对于小编来说，猪蹄炖花生是超爱的一道菜品，那么，怎么样才能做出美味的猪蹄花生汤呢，今天小编就专门来教教大家猪蹄炖花生怎么炖，怎样才能做出美味的猪脚炖花生汤。猪蹄炖花生怎么炖做法一1、食材准备花生100克、猪脚1只2、调料盐...
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![猪脚炖花生怎么做-猪脚炖花生的做法]( "猪脚炖花生怎么做-猪脚炖花生的做法")
- 食材明细主料猪脚（1000g）辅料花生（100g）水（适量）配料生抽（适量）柱侯酱（适量）胡椒粉（适量）冰糖（适量）老抽（适量）姜片（适量）蒜头（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪脚炖花生的做法步骤1、所有的东西准备，猪脚花生洗净。2、猪脚用煮沸的水焯一下，去除血水跟腥味3、捞出用清水再洗一下4、把...
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![咸鱼炖花生米怎么做-咸鱼炖花生米的做法]( "咸鱼炖花生米怎么做-咸鱼炖花生米的做法")
- 食材明细主料咸鱼（一斤）煮熟的花生米（半斤）辅料油（适量）小葱（两根）姜片（少许）蒜（适量）盐（一勺）鸡精（一勺）豆瓣酱（一大勺）老抽（少许）陈醋（一勺）白糖（一勺）清水（一碗）香菜（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咸鱼炖花生米的做法步骤1、咸鱼洗净切段。2、锅里烧油爆香葱姜蒜。3、倒入咸鱼翻炒。4、加...
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![花生炖南瓜怎么做-花生炖南瓜的做法]( "花生炖南瓜怎么做-花生炖南瓜的做法")
- “偶然的机会，吃到了从未做过、也从未见过的花生炖南瓜，时过很久难以忘怀，便如法炮制，结果光盘，在此分享给众友友。”食材明细主料南瓜（500g）辅料花生（100g）青红椒（2个）调料花椒（10余粒）葱姜蒜（少许）干辣椒（2个）五香粉（少许）生抽（适量）味精（少许）香辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生炖南瓜的做...
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![花生炖鸡爪怎么做-花生炖鸡爪的做法]( "花生炖鸡爪怎么做-花生炖鸡爪的做法")
- “秋天就这么来了，天忽冷忽热，早晚是真的见凉了，需要适时进补了。最近几日，我开始为经常为自已炖上几只鸡脚，或配上点蔬菜，或配上秋天新鲜的花生，啃肉喝汤，炖一次正好将肚子一次喝得饱饱，美润润的。”食材明细主料鸡爪（4只）辅料鲜花生（适量）配料八角（适量）香叶（适量）姜（适量）盐（适量）花椒（适量）...
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![野生生鱼炖汤怎么做-野生生鱼炖汤的做法]( "野生生鱼炖汤怎么做-野生生鱼炖汤的做法")
- 食材明细主料野生生鱼（1条）瘦肉（3两）山药（适量）莲子（适量）茨实（适量）蜜枣（1粒）辅料盐（适量）冷开水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）野生生鱼炖汤的做法步骤1、准备材料。2、鱼，肉出水洗净放入炖盅内。3、药材洗净放入炖盅内。4、所有材料入炖盅内加入适量冷开水放电饭煲内。5、按煲...
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![花生炖鱼如何做简单又好吃]( "花生炖鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料草鱼：900花生：150辅料料酒：20生抽：20胡椒粉：适量精盐：适量葱：适量白酒：5姜：适量蒜：适量香菜：适量大料：适量具体步骤1.花生用清水浸40分钟2.草鱼洗净抹干水，加胡椒粉、盐、料酒将鱼腌制20分钟3.白糖一汤匙，酒一汤匙（我很...
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![花生炖鸡脚怎么做-花生炖鸡脚的做法]( "花生炖鸡脚怎么做-花生炖鸡脚的做法")
- “这个菜是老虎强烈要求要吃的，当时很不屑他说的吃法，“鸡爪炖汤能好吃吗？”“好吃！真的好吃！”他很肯定的说。唉，既然那么难得回家吃一次饭，那么难得的点了想吃的菜，那么难得的教了我做法——虽然只是动口不动手。那咱们就奉命行事吧。嘿嘿，你别说，味道还真的很不错！”食材明细主料...
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![花生炖猪肚怎么做-花生炖猪肚的做法]( "花生炖猪肚怎么做-花生炖猪肚的做法")
- “听一位老中医说用新鲜花生炖猪肚吃可以辅助治疗胃溃疡哦。”食材明细主料猪肚（1个）辅料花生（1把）枸杞（几粒）生姜（几片）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生炖猪肚的做法步骤1、猪肚洒上面粉，然后干搓掉面粉2、冲洗干净，再用盐搓两分钟，再加面粉搓一会儿，再冲洗干静3、将猪肚翻一...
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![猪手炖花生怎么做-猪手炖花生的做法]( "猪手炖花生怎么做-猪手炖花生的做法")
- 食材明细主料猪手（2斤）花生（400克）辅料八角（适量）桂皮（适量）陈皮（适量）生姜（适量）香叶（适量）配料盐（适量）冰糖（适量）生抽（适量）五香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪手炖花生的做法步骤1、猪手洗干净（在准备材料的同时烧一锅开水）2、把八角，桂皮，香叶，陈皮，洗干净，准备好冰糖3、花生洗干净4、生姜切片...
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![牛奶炖花生怎么做-牛奶炖花生的做法]( "牛奶炖花生怎么做-牛奶炖花生的做法")
- “花生中的白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂，可以抑制肿瘤，预防癌症的发生及发展；可治疗乳腺癌等疾病。它也可降低血液浓度，抑制血小板凝结，舒张血管，保持血液畅通，并对缺血性心脏病及高血脂有防治作用。”食材明细主料花生（100克）银耳（10克）枸杞子（10克）牛奶（250ml）红枣（10个）辅料冰糖（适量）甜...
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![花生炖暴盐鱼怎么做-花生炖暴盐鱼的做法]( "花生炖暴盐鱼怎么做-花生炖暴盐鱼的做法")
- “花生炖暴盐鱼---这个菜名是不是很拗口？其实我也知道的，拗口还在其次，主要很多人不理解什么是“暴盐鱼”？“暴盐鱼”，是我们家乡的土话，就是把鱼（一般都是淡水鱼）用盐快速的腌制一下，时间半天，一天，二天都可以。这样的鱼肉，吃起来肉质细腻紧致好吃！且没有泥土味。今天我用的是菜场买...
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![猪脚炖花生怎么炖]( "猪脚炖花生怎么炖")
- 猪脚可谓是最有营养的最滋补的食物之一了。猪脚无论是对女士对老人都是极好的，猪脚中含有丰富的胶原蛋白，对养肤嫩肤有很大的好处。今天我们就来看看关于猪脚比较经典的烹饪方法——猪脚炖花生怎么炖？一起来学学吧！猪脚炖花生怎么炖猪脚炖花生做法一食材准备材料：花生100克、...
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![花生炖鱼胶怎么做-花生炖鱼胶的做法]( "花生炖鱼胶怎么做-花生炖鱼胶的做法")
- 食材明细主料鱼胶（50g）辅料花生（200g）枸杞（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生炖鱼胶的做法步骤1、自己剥的新鲜花生解冻后焯水。2、鱼胶清洗一下。3、鱼胶和花生分成四份，分别放入炖盅。4、加清水到八分满。5、放入电炖锅。炖三个小时。6、炖好了，加一点点盐，...
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![花生炖排骨怎么做-花生炖排骨的做法]( "花生炖排骨怎么做-花生炖排骨的做法")
- “花生，又名落花生，性平，味甘；入牌、肺经。花生营养丰富，具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒治诸血症增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤防治动脉硬化、高血压和冠心病利水消肿、止血生乳，滋养调气，清咽止咳之功效。花生250克、排骨350克配料：姜、葱...
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![花生炖猪骨怎么做-花生炖猪骨的做法]( "花生炖猪骨怎么做-花生炖猪骨的做法")
- “里面有红衣花生，自家种的有点杂，做出来黑乎乎的，我是不抱什么希望的，没想到两个小家伙抢着吃。最近做叉烧包家里囤着叉烧酱，挖一大勺下去，放了腐乳，冰糖，有点像叉烧包的味道。”食材明细主料猪骨（适量）花生（适量）辅料姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）调料油（适量）生抽（适量）老抽（适量）叉烧...
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![五花肉炖花生米的做法 #炖菜#五花肉炖花生米 五花肉炖花生米怎么做]( "五花肉炖花生米的做法 #炖菜#五花肉炖花生米 五花肉炖花生米怎么做")
- “花生米营养丰富，经常吃花生米可以增强记忆力还可以健脑抗衰老哦！加上五花肉或者排骨炖美味可口这个冬天不太冷了。”食材明细主料花生米（300g）五花肉（200g）辅料盐（5g）植物油（2g）香葱（2颗）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炖花生米的做法步骤1、简简单单无需太多调料成就美味...
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![花生炖鲫鱼怎么做-花生炖鲫鱼的做法]( "花生炖鲫鱼怎么做-花生炖鲫鱼的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（500g）辅料花生米（100g）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生炖鲫鱼的做法步骤1、准备所需材料2、锅内加适量油，凉锅凉油把花生米炸熟3、炸好的花生米捞出备用4、另起热锅热油把鲫鱼两面煎至微黄5、切好的姜片和葱段放在锅边...
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![花生炖猪脚怎么做-花生炖猪脚的做法]( "花生炖猪脚怎么做-花生炖猪脚的做法")
- “少爷他爹从单位食堂给我买的卤猪蹄。我特别不喜欢吃这个，他非说让我补补胶原蛋白。拿回来我就吃了一点，剩下的给他多花生吃。”食材明细主料猪蹄（1个）花生（适量）辅料食用油（半匙）清水（若干）调料葱姜（小许）花椒八角（小许）冰糖（几块）生抽（适量）老抽（适量）鸡精（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（...
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![花生炖猪蹄怎么做-花生炖猪蹄的做法]( "花生炖猪蹄怎么做-花生炖猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪蹄（适量）花生（适量）辅料姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）草果（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生炖猪蹄的做法步骤1、猪蹄剁成块，清洗干净。2、冷水下锅，加姜片、料酒焯水3分钟。3、温...
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味味甜
