- “秋雨过后还是热啊,又到秋凉干燥时。甘甜清润,能养肺益肝,滋润肌肤,祛痰止咳,并男女老少皆宜,雪耳雪梨南北杏排骨汤。雪梨能润肺生津、清化热痰、滋阴降火;雪耳能润肺养肝、嫩肤养颜、清肺燥;猪骨能补髓益阴、健骨强筋。”食材明细主料排骨(200克)辅料雪耳(1朵)雪梨(2个)南北杏(25克)姜(3...
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- “秋天天气干燥,适时煲点清润的汤水很有必要,茅根、南北杏、雪梨水既清润又不会太寒凉,可以说是老少咸宜。”食材明细主料茅根(1两)雪梨(2-3个)辅料南北杏(约10粒)糖冬瓜((喜甜多放点))甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨水的做法步骤1、雪梨洗净间花去皮。2、茅根洗净。3、糖冬瓜适...
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- “最近上火的厉害喉咙也痛,周末就炖了雪梨,这些搭配都是问我妈的,因为我不懂。小时候不爱喝汤,长大了反而喜欢,没在家里只好自己煲。这汤对缓解上火喉咙痛有一定效果。”食材明细主料雪梨(1个)排骨(半条)无花果(适量)南杏(适量)北杏(适量)辅料盐(少许)姜(3片)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难...
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- “秋天来了,早晚的微凉,蓝天白云的秋高气爽秋燥,这周做了两道甜品主食材都是银耳,它有润肺的功效,秋天多吃些银耳好处多多哦两款甜品一款用了微波炉7分钟搞定一款用了高压锅30分钟大家可以根据时间的需要自己选择功效都是一样的,区别就是前者的汤水不够粘稠”食材明细主料雪梨(...
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- “夏天炖汤,多选一些清凉的原料,冬瓜清热利水,雪梨清热润肺。”食材明细主料龙骨(250克)冬瓜(300克)雪梨(150克)辅料莲子(20克)花生仁(20克)盐(0.5克)鸡精(1克)胡椒粉(1.5克)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)龙骨冬瓜雪梨汤的做法步骤1、把食材处理好。2、倒入电压力煲里,加入适量水,盖上盖,调...
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- “秋季干燥易感冒上火咳嗽,一味汤清火止咳良汤!”食材明细主料雪梨(2个)扇骨(200g)南杏(15g)麻黄(10g)蜜枣(3个)北杏(15g)辅料盐(少许)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨南北杏煲扇骨汤的做法步骤1、清洗麻黄2、南杏、北杏搅碎3、清洗蜜枣4、清洗雪梨5、切成四块6、清洗扇骨7、一起放...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先取一汤锅,倒入适量份量外的水煮至滚沸,再将排骨放入汆烫约1分钟后取出、洗净备用。2.将作法2的排骨放入『膳魔师焖烧锅』内锅中,加入所有作法1材料,转大火煮开后改转小火续煮约15分钟备用。3...
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- “北方的冬天有大棒骨和羊蝎子,南方的冬天便用随处可买的食材,隔水大火炖或是小火慢煲一锅糖水,是最简单方便的滋补方法。糖水适宜常喝,因为有切身感受,一段时间之后皮肤会变得水弹弹,想想看这是多棒的感受呀。银耳百合雪梨是平常的组合,三种材料相辅相通,由其在这个雾霾泛滥的冬...
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- “生莲藕性寒,熟莲藕味甘,润肺定气;荸荠又名地栗,有地下栗子之称,有清热化痰之功效,是防癌防病之食材;梨可改善呼吸和肺功能。这个汤品是冬天必备给老人和小孩的,多喝这汤可帮全家人维持呼吸道畅通,健康整个冬天。最近孩子和老公都在咳嗽,也不知道是因为连续的雾霾还是感冒,咳嗽一直...
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- “红枣炖梨是一款以红枣、梨等为主要原料制作而成的美食。熟梨能补五脏之阴,加上红枣补气养血,是一道可口美味的佳肴。”食材明细主料雪梨(一个)大枣(30克)辅料水(适量)甜香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣雪梨汤的做法步骤1、成品图!2、大枣洗干净,切小块去核!3、梨洗干净,去皮!4、...
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- “这款汤主要是润肺养颜,喝下去清甜不腻,特别适合秋天饮用哦!”食材明细主料雪梨(2只)乌鸡(1/2只)辅料红枣(6粒)百合(10g)蜜枣(3只)南北杏(适量)无花果干(5只)玉竹(20g)陈皮(1块)调料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)雪梨乌鸡润肺汤的做法步骤1、汤料有点多,我先上来一张材料全图。2、先...
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- “苹果雪梨汤,滋阴润燥,排毒养颜圣品!”食材明细主料苹果(一个)雪梨(一个)辅料冰糖(适量)水(适量)枸杞(适量)甜香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果雪梨汤的做法步骤1、成品图!2、苹果洗干净,去皮!3、梨洗干净,去皮!4、苹果切小块!5、梨切小块!6、锅里适量清水,倒入食材,加入冰糖!7、加入适量枸...
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- “过节不仅大人们大吃大喝胖三斤,小朋友们的零食糖果也比平时吃的多。再加上天气不好,户外活动时间有限。一个春节过完,满满有点儿咳嗽。特意给他做了润肺止咳汤,不仅好喝,做起来也相当方便功效:润肺止咳,消痰降火。富含维C,提高免疫力。健胃、预防哮喘及支气管炎。”食材明细主...
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- “节气真是神奇的东西,秋天一到就觉得嗓子变紧,今天用养生壶煮了雪梨滋润汤,真的好好喝哦,又太简单,随时想喝就喝哦~”食材明细主料雪梨(1个)枸杞(1小包)冰糖(5粒)辅料矿泉水(500ml)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪梨滋润汤的做法步骤1、雪梨切块2、壶中加500ml矿泉水3、准备一小包...
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- 食材明细主料龙尾骨(半斤)雪梨(一个)甜玉米(一条)胡萝卜(一根)辅料盐(适量)白醋(少许)配料姜(四片)红枣(五粒,两粒)蜜枣(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨排骨汤的做法步骤1、所有材料切好2、红枣要去核才好,不然会有点热气的哦3、骨头一定要烧开水飞水哦,不然会有一股异味,煲出来会...
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- “今天的这款保健养生汤,就是经典的广式煲汤的一种——雪梨南杏里脊汤,在很多广东籍的博友那里看过这道汤,雪梨和南杏的组合,很适合秋冬季,所用的食材清润去燥止咳化痰,秋冬干燥时节一家大小男女老幼均适合饮用。”食材明细主料猪里脊肉(500克)雪梨(三个)辅料杏仁(50克)百合(15克)枸杞(1...
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- “秋季润燥,雪梨是不可少的食材。”食材明细主料雪梨(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣雪梨汤的做法步骤1、主要原料。2、雪梨洗净去皮,去核,切块备用。3、锅里放水,放入雪梨红枣。4、根据个人口味,放入适量冰糖。5、用大火煮开梨水。6、改小火煮...
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- “受到前段流感的影响,现在还时不时咳嗽几声,药已经吃得太多了,今天买菜的时候看见有梨卖了,买了几个回来,咬一口,不甜的,最后就用来炖冰了,滋润下吧!”食材明细主料雪梨(3个)辅料南杏(适量)北杏(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)雪梨南北杏炖冰糖的做法步骤1、把梨洗...
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- 食材明细主料水发银耳(一朵)川贝(30粒左右)雪梨(1个)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)川贝雪梨汤的做法步骤1、用清水泡发川贝十分钟左右,泡川贝的水微苦,不能要。2、银耳去黄色的根蒂后撕成小朵洗净。3、雪梨洗净,切成两厘米左右的小块。(雪梨全身都是宝,梨皮梨核不要扔了...
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- 食材明细主料南杏各(10粒)北杏(10粒)鸭梨(1个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南北杏炖雪梨的做法步骤1、南北杏各10粒,鸭梨1个,冰糖适量。2、将雪梨削皮后切成块。3、加上南北杏、冰糖放进炖盅里加水至八分满。4、电压力锅底铺块毛巾,放适量水。5、将炖盅放入盖上2...
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- “这道汤清热解毒,养阴润燥,生津止渴,适合经常咽干口苦的人士饮用,特别适合老烟民和熬夜的人士饮用。”食材明细主料排骨(150g)银耳(10g)雪梨(15g)麦冬(10g)玉竹(15g)沙参(15g)蜜枣(25g)百合(10g)辅料盐(少许)原味(口味)未知(难度)银耳雪梨清润汤的做法步骤1、准备好汤包食材。2、银耳浸泡一下,去蒂,...
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- “小熊分体式电砂煲,3L容量,一家6口的汤量完全能胜任。煲厚实,多次煲煮都不易裂,锅盖气孔大,散热及时,汤水不溢出,完全放心离开任其自己烹饪。午饭前,用预约煲汤功能,放入汤料,午睡一觉醒来,老火汤已经悄悄熬好了。这2个小时烹饪所煲出来的汤水,不亚于用明火煲的老火汤,颜色,味道均能与...
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- “有个人在这个假期里烟不离手,酒不离口,结果开不了口。报应呀!秋天空气比较干燥,多吃雪梨是个不错的选择。”食材明细主料排骨(500G)雪梨(一个)辅料姜(适量)枸杞(适量)葱(三根)料酒(适量)配料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨排骨汤的做法步骤1、原料图。2、排骨氽水...
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- “菜干其实是白菜干的简称,能养心调血、除烦止渴、消燥除热、通利肠胃、下气消食。菜干配上肉类,熬出来的汤水清甜可口又滋润。南杏(甜杏仁)--质松化--微甜味--肥厚饱满--功能--润肺止咳--煲汤用。北杏(苦杏仁)--质坚实--微苦味--形削略干--功能--平喘止咳--配药用。注意:北...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟这道清香的雪梨排骨汤它是一道非常清淡而且鲜香的食物,尤其是里面的水壶还不仅仅是味道比较新鲜,而且它还可以起到一定的润肺解燥的功效,它的口感也非常的不错,再加上排骨的香味,让这道食物更加适合用来当作下...
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