![苹果柳橙汁的做法 提神健脑—苹果柳橙汁 苹果柳橙汁怎么做]( "苹果柳橙汁的做法 提神健脑—苹果柳橙汁 苹果柳橙汁怎么做")
- “苹果所含的多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、杞橼酸等，能有效缓解疲劳、提神健脑。此果汁一般人均可食用,尤其适合男性。”食材明细主料苹果（适量）橙子（适量）辅料凉开水（适量）配料冰糖（数颗）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果柳橙汁的做法步骤1、原料图。（苹果、橙子、冰糖...
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![苹果橙子汁怎么做-苹果橙子汁的做法]( "苹果橙子汁怎么做-苹果橙子汁的做法")
- “伊尔浦原汁机可做多种美味，有果蔬汁，豆浆，蔬菜豆腐，各种水果棒冰，冰淇淋，水果布丁，水果豆浆。还可自制番茄酱，葡萄酱。可自制瘦身食谱，水果美容面膜等等，伊尔浦原汁机是你健康的保护神。一接到试用产品就买了一些食材做鲜果汁喝，轻松简单榨果汁，今天做的是苹果橙子汁，原汁原味。苹果...
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![橙子苹果汁怎么做-橙子苹果汁的做法]( "橙子苹果汁怎么做-橙子苹果汁的做法")
- “橙子富含维生素，这次用的是冰糖橙，冰糖橙的甜度很高，享有国橙的美誉，搭配了个苹果，岀汁率很高，味道甘甜，老少皆宜。”食材明细主料橙子（5个）辅料苹果（1个）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙子苹果汁的做法步骤1、准备好材料2、橙子洗净去皮3、切块4、苹果也是一样去皮切块5、全...
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![橙子苹果汁的做法 【上海】橙子苹果汁 橙子苹果汁怎么做]( "橙子苹果汁的做法 【上海】橙子苹果汁 橙子苹果汁怎么做")
- “平时在外吃饭，我都是很少喝饮料，过年过节，基本也不买饮料，自己动手做饮料，健康又好喝，这款橙子苹果汁营养非常丰富，大家都知道苹果有保护心脏的作用，而且能促进肠道蠕动，起到减肥作用，橙子又富含维生素C，能起到美白功效，胡萝卜不仅可以补充人体所需要的维生素A，能预防癌症、高血压等...
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![葡萄苹果汁的做法 提神健脑—葡萄苹果汁 葡萄苹果汁怎么做]( "葡萄苹果汁的做法 提神健脑—葡萄苹果汁 葡萄苹果汁怎么做")
- “成熟的葡萄营养丰富，味甜可口，含有葡萄糖，极易被人体吸收，同时还含有矿物质和维生素。葡萄中所含的酒石酸能帮助消化，适量食用能和胃健脾，对身体大有裨益。葡萄苹果汁可开胃消食，提神健脑。一般人均可食用。”食材明细主料苹果（1个）葡萄（适量）辅料凉开水（300毫升）酸甜（口味）其他（工艺）十...
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![提神醒脑就吃它！]( "提神醒脑就吃它！")
- 我们每天都在为生活奔波，早起晚归，各自在各自的岗位上坚守，忙忙碌碌的生活难免有困倦的时候，更别说夏季来临的时候，炎热的天气让人烦躁，午饭后难免会有困意，但工作还没有完成，提提神还得继续，那么提神的小妙招除了喝茶还有小吃也可以的哦。提神醒脑的四种美味小食，酸爽可口，午后打盹...
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![鲜橙苹果汁怎么做-鲜橙苹果汁的做法]( "鲜橙苹果汁怎么做-鲜橙苹果汁的做法")
- “这天气外边虽然冷，屋里暖气却暖暖和和的，特别是暖气太干了，每天下午都想来一杯果汁，酸甜、清爽，再配点小点心，也是美美滴，每天孩子幼儿园回来也要求也来一杯，最近还喝上瘾了，谁说果汁非得夏天喝呀，这冬天暖气那么干，来一杯更好。今天的果汁用到了苹果和橙子，苹果有增进记忆、提高智...
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![苹果橙汁的做法 【山东】年夜饭饮品苹果橙汁 苹果橙汁怎么做]( "苹果橙汁的做法 【山东】年夜饭饮品苹果橙汁 苹果橙汁怎么做")
- “丰盛的年夜饭怎么能少得了饮品呢？外面卖的碳酸饮料、勾兑果汁怎能敢让家人喝呢？年夜饭的饮品除了酒外，鲜榨果汁真的必不可少的。很多人说榨的果汁不好喝，其实大多数水果最好至少两种水果混合榨汁才好喝，比如苹果、梨榨汁会氧化，与橙子或桔子一块榨汁不会氧化，而且颜色漂亮。”...
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![奇异果柳橙汁的做法 【奇异果柳橙汁】 奇异果柳橙汁怎么做]( "奇异果柳橙汁的做法 【奇异果柳橙汁】 奇异果柳橙汁怎么做")
- “奇异果及柳橙均含大量维生素C，能增强抵抗力，预防感冒。口感是微酸带甜，很适合儿童的口味。”食材明细主料奇异果（1粒）柳橙（1粒）柠檬汁（半粒（小））矿泉水（180毫升）辅料蜂蜜（1茶匙）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奇异果柳橙汁的做法步骤1、简单材料，（把柠檬榨汁备用）2、奇异果去皮切小...
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![柳橙蔬果汁 柳橙蔬果汁怎么做-柳橙蔬果汁的做法 补充体力]( "柳橙蔬果汁 柳橙蔬果汁怎么做-柳橙蔬果汁的做法 补充体力")
- “在办公室看一个人是否会享受就看他的饮品来一杯新鲜现榨果汁貌似是一件奢侈的事情但它就在身边Office食谱~~自制美味”食材明细主料柳橙（2个）胡萝卜（1/4个）苹果（半个）辅料柠檬汁（适量）纯净水（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柳橙蔬果汁的做法步骤1、提前将柳橙、苹果、胡...
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![苹果橙汁的做法 多维c－苹果橙汁 苹果橙汁怎么做]( "苹果橙汁的做法 多维c－苹果橙汁 苹果橙汁怎么做")
- “每次家里都有很多水果,像最普通的苹果,香蕉,橙子一类的.吃多了,孩子也不太感兴趣了,后来想了个办法,加了牛奶做成果汁,孩子非常喜欢,觉得口感也是棒棒哒”食材明细主料苹果（1个）橙子（1个）辅料牛奶（200ML（或益力多））甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果橙汁的做法步骤1、苹果1...
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![提神醒脑吃什么-怎样提神]( "提神醒脑吃什么-怎样提神")
- 现代社会，快节奏高压力，很多人都存在睡眠不足问题，休息不好，白天犯困，严重影响了工作和学习效率。那么有没有什么提神醒脑的好办法，可以帮助大家解决犯困问题。犯困的时候，吃什么能够提神醒醒，补充能量，抵抗犯困。今天就给大家介绍一些提神的方法和提神醒脑的食物。怎样提神，可以通...
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![苹果香橙汁怎么做-苹果香橙汁的做法]( "苹果香橙汁怎么做-苹果香橙汁的做法")
- “苹果和香橙的美妙搭配，补充足量的维生素C，让你的生活美美哒！”食材明细主料苹果（一个）香橙（一个）辅料柠檬（两片）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果香橙汁的做法步骤1、准备材料2、苹果，橙子切块3、都放进榨汁机，中间加两片柠檬4、成品，美妙的滋味...
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![苹果橙汁的做法 饭后一杯苹果橙汁助消化 苹果橙汁怎么做]( "苹果橙汁的做法 饭后一杯苹果橙汁助消化 苹果橙汁怎么做")
- “苹果加橙子的组合味道酸甜适度，还有独特的果香，苹果的香气让人心情舒畅，橙子的香气怡人。所以这是一杯色香味俱全的果汁，苹果每天吃会让身体健康，皮肤更好，橙子1个可以补充人体1日所需维生素C”食材明细主料橙子（250g）苹果（250g）辅料冰糖（20g）纯净水（200ml）冰块（适量）果味（口味）榨（工艺）十...
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![苹果橙子汁的做法 宝宝辅食苹果橙子汁 苹果橙子汁怎么做]( "苹果橙子汁的做法 宝宝辅食苹果橙子汁 苹果橙子汁怎么做")
- “家里有宝宝，吃的喝的都不能马虎，“果汁”也是一个不可缺少的存在。给宝宝喝什么样的果汁比较好呢？肯定不能喝市售的果汁，不是说那些果汁不好，而不是适合小宝宝呀，不如咱们自己做一杯吧。关于做果汁，许多妈妈都有自己的办法，我之前用过原汁机，现在不怎么用了，因为挤掉了果渣，感觉缺...
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![苹果柠檬饮的做法 提神健脑—苹果柠檬饮 苹果柠檬饮怎么做]( "苹果柠檬饮的做法 提神健脑—苹果柠檬饮 苹果柠檬饮怎么做")
- “苹果是一种较好的减压补养水果，能有效减缓人体疲劳，在消除疲劳的同时，还能增强记忆力。另苹果含有微量元素“锌”，研究表明，大量食用苹果或者苹果汁，对治疗男性慢性前列腺炎症效果比任何药物都要好，而且没有副作用。此果汁一般人均可食用，尤其适合男性食用。”食材明细主料苹果...
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![苹果橙汁怎么做-苹果橙汁的做法]( "苹果橙汁怎么做-苹果橙汁的做法")
- “节日后来点鲜榨的果汁，清清肠胃又补充维生素。”食材明细主料苹果（2个）橙子（1个）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果橙汁的做法步骤1、苹果洗净，去核，橙子剥皮。2、原汁机备好，把食材放入，启动原汁功能。3、鲜美的苹果橙汁。4、加入橙子酸甜可口。5、满满维C哦。...
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![提神醒脑吃什么]( "提神醒脑吃什么")
- 有没有人是晚上很精神，白天无精打采的。相信现代人很多都是这样一个现象，尤其是想在的加班族是最需要吃一些可以提神的食物。那么，究竟提神醒脑吃什么？下面，小编就一起告诉大家我们需要提神补脑的时候应该吃的食物：提神醒脑吃什么一、草莓草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于...
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![吃什么提神醒脑]( "吃什么提神醒脑")
- 神奇的大自然创造了各式各样的、丰富多彩的食材，并赋予每种食材自身的营养价值。而当我们清楚了解每种食物背后的秘密，进行合理的营养搭配。对于我们提高身体健康有意想不到的作用。那么对于想提神醒脑的朋友来讲，吃什么提神醒脑呢？吃什么提神醒脑1、麦片有人创造，早餐中纤维...
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![提神醒脑食物]( "提神醒脑食物")
- 因为环境的改变，经济不断发展，社会节奏的加快，睡眠不足是现代人面临的一大问题，困扰着人们日常生活，唤醒人们对于身体的养护重视，重视内调也是当代人们养生观念的改变的体现。有哪些提神醒脑食物呢？正文中有详细介绍。提神醒脑食物1、麦片有人创造，早餐中纤维含量高的话，就不会有...
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![提神醒脑的食物]( "提神醒脑的食物")
- 你是不是总是有睡不完的觉呢？是不是总是有上班时刻精神不振？是不是总是有上课四处走神的情况？这些都是都是不清醒的情况。今天，我们就为大家推荐几种提神醒脑的食物，帮助大家在重要时刻打起精神，以最好的一面做好自己的事情。提神醒脑的食物1、豆类铁质是产生人体能量的主要介...
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![橙子苹果汁 橙子苹果汁怎么做-橙子苹果汁的做法 水果]( "橙子苹果汁 橙子苹果汁怎么做-橙子苹果汁的做法 水果")
- 食材明细主料苹果（1个）辅料橙子（3个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙子苹果汁的做法步骤1、准备好的材料。2、苹果橙子去皮切块。3、放入破壁机里。按果汁键。4、打好的果汁。5、成品。...
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![苹果红提汁怎么做-苹果红提汁的做法]( "苹果红提汁怎么做-苹果红提汁的做法")
- “酸甜好喝，浓浓的苹果香味😍😋”食材明细主料红提（适量）辅料苹果（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果红提汁的做法步骤1、苹果洗净。2、去皮去核切大块。3、红提洗净。4、苹果红提放榨汁桶里。5、一档榨汁。6、刚好一大杯。7、成品。8、成品。...
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![橙色夏日芒果苹果汁的做法 橙色夏日——芒果苹果汁 橙色夏日芒果苹果汁怎么做]( "橙色夏日芒果苹果汁的做法 橙色夏日——芒果苹果汁 橙色夏日芒果苹果汁怎么做")
- “夏天很容易晒黑，记得多补充维生素，苹果和芒果含有丰富的维生素和纤维，而且可以达到饱腹的效果，既营养又瘦身！减肥的妹纸看过来！冰镇后饮用更加，酸酸甜甜，让你爽翻炎夏！”食材明细主料苹果（2个）辅料芒果（3个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙色夏日芒果苹果汁的做法步骤1、芒果...
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![血橙苹果汁怎么做-血橙苹果汁的做法]( "血橙苹果汁怎么做-血橙苹果汁的做法")
- “血橙是柑橘中唯一含花青素类的品种，它改善贫血促进皮肤细胞再生。血橙肉质细软、多汁化渣、风味酸甜,具有温润补血的功效，把它和苹果一起做成果汁，营养非常丰富，口感也特别好，而且一般人都可以食用。”食材明细主料血橙（2个）苹果（1个）辅料纯净水（100毫升）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时...
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味味甜
