![西芹茶干怎么做-西芹茶干的做法]( "西芹茶干怎么做-西芹茶干的做法")
- “西芹炒茶干采用大火快速烹饪法，充分保持蔬菜和茶干的原汁原味儿！此菜操作简单，营养丰富。是夏季佐餐好菜品。”食材明细主料西芹（200克）茶干（150克）辅料通脊肉（100克）配料食用油（50克）酱油（适量）郫县豆瓣（少许）葱（少许）白糖（25克）料酒（5克）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹茶干...
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![西芹豆腐干怎么做-西芹豆腐干的做法]( "西芹豆腐干怎么做-西芹豆腐干的做法")
- “这道快手家常菜，食材主料也好方便的。就几样做起也就几分钟，西芹吃起来脆辣脆辣的干豆腐吃起香辣香辣的、不比炒肉差哦……”食材明细主料干豆腐（3块）西芹（1小把）红辣椒（2个）辅料蚝油（1小勺）盐（适量）清水（适量）生抽（1勺）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹豆腐干的做法步骤1、1，西芹...
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![西芹炒鱿鱼干怎么做-西芹炒鱿鱼干的做法]( "西芹炒鱿鱼干怎么做-西芹炒鱿鱼干的做法")
- “鱿鱼干是海产八珍之一了，选购时，先以味道来判断，闻起来不要有剌鼻的霉味。鱼干体形完整、光滑洁净、表面微有些白粉、口感清爽的为最好。鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血，鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中...
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![西芹豆干怎么做-西芹豆干的做法]( "西芹豆干怎么做-西芹豆干的做法")
- “妈妈的味道就是家的味道，家的味道就是最平凡的味道！”食材明细主料西芹（一根）豆干（一片）葱（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹豆干的做法步骤1、所用食材洗净备用2、芹菜豆干改刀装盘备用3、热锅凉油，爆香葱姜蒜，倒入豆干翻炒均...
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![西芹炒香干的做法 快手小炒-【西芹炒香干】 西芹炒香干怎么做]( "西芹炒香干的做法 快手小炒-【西芹炒香干】 西芹炒香干怎么做")
- “这个菜绝对是很清淡的一道家常菜也不知道为什么西芹独特的香味无论适合肉还是很豆干混合起来总是那么迷人今天就来一道清淡的西芹炒香干”食材明细主料西芹（250g）辅料香干（150g）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒香干的做法步骤1、1、西芹洗净斜切...
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![芹菜炒茶干怎么做-芹菜炒茶干的做法]( "芹菜炒茶干怎么做-芹菜炒茶干的做法")
- 食材明细主料芹菜（三棵）茶香干（五块）辅料葱（一棵）盐（少许）鸡精（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒茶干的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、茶香干切条。3、锅热放油倒入香干翻炒。4、炒至表面微黄时加入翻炒一下。5、加入芹菜翻炒至熟加盐鸡精调味即可。6、装盘。...
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![西芹炒香干的做法 降压低脂：西芹炒香干 西芹炒香干怎么做]( "西芹炒香干的做法 降压低脂：西芹炒香干 西芹炒香干怎么做")
- “西芹的最大的功效就是有很好的降压作用，非常适合中老年人食用。芹菜还能帮助脂肪燃烧，起到减肥的作用，而且对皮肤好。”食材明细主料西芹（1颗）辅料胡萝卜（半根）香干（2块）调料轻盐昆布酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹炒香干的做法步骤1、西芹洗净切小块。2、胡萝卜...
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![茶树菇烩肉片西芹的做法 茶树菇头烩肉片西芹 茶树菇烩肉片西芹怎么做]( "茶树菇烩肉片西芹的做法 茶树菇头烩肉片西芹 茶树菇烩肉片西芹怎么做")
- 食材明细主料干茶树菇（适量）辅料猪肉（适量）西芹（适量）配料大葱（适量）蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇烩肉片西芹的做法步骤1、茶树菇泡发洗净。2、西芹切长细条。3、猪肉切片。4、大葱切片。5、蒜拍碎。6、热锅放入适量油。7、葱爆香。8、下肉片爆炒...
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![西芹炒香干怎么做-西芹炒香干的做法]( "西芹炒香干怎么做-西芹炒香干的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）香干（适量）辅料蒜末（适量）辣椒（适量）调料生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒香干的做法步骤1、香干备用。2、西芹备用。3、锅中热油煸炒蒜末辣椒，加入香干翻炒。4、倒入西芹翻炒。5、淋入少许清水，加入生抽盐，翻炒收汁即可。6、装盘。...
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![西芹番茄烩白干的做法 西芹番茄🍅烩白干 西芹番茄烩白干怎么做]( "西芹番茄烩白干的做法 西芹番茄🍅烩白干 西芹番茄烩白干怎么做")
- “酸中带鲜的一道菜”食材明细主料白干（160g）西芹（300g）西红柿（2个）瘦肉（120g）姜（一小块）蒜头（5瓣）辅料盐（1匙）生抽（少许）黑胡椒粉（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹番茄烩白干的做法步骤1、白干斜切成片2、西芹洗净，也是斜切成块3、西红柿切一厘米厚的块4、瘦肉用少许生抽、生粉，...
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![西芹香干小炒的做法 降血脂---西芹香干小炒 西芹香干小炒怎么做]( "西芹香干小炒的做法 降血脂---西芹香干小炒 西芹香干小炒怎么做")
- “芹菜有降血脂的功效，现代人生活条件好了，好多人年纪轻轻，却已经有了富贵病----三高。所以，此菜应该多吃。有益健康哦。”食材明细主料西芹（200克）五香豆干（250克）胡萝卜（50克）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![鸡蛋干炒西芹怎么做-鸡蛋干炒西芹的做法]( "鸡蛋干炒西芹怎么做-鸡蛋干炒西芹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）西芹（295克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋干炒西芹的做法步骤1、食材：鸡蛋干、西芹（已清洗切开）。2、将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切开，待用。3、将切好的西芹下入清水锅中焯开1分钟后捞出。4、烧锅倒油烧热，下入焯好的西芹和...
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![西芹香干怎么做-西芹香干的做法]( "西芹香干怎么做-西芹香干的做法")
- 食材明细主料西芹（一根）蒜米（1颗）青辣椒（2个）红辣椒（2个）香干（4块）辅料蚝油（1勺）盐（适量）酱油（2勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹香干的做法步骤1、备好图中材料2、材料如图切好3、锅内下油，放入蒜米爆香4、加入红椒，翻炒5、放入西芹，翻炒均匀6、放入香干，加入盐，酱油，翻炒均匀，约翻炒3...
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![西芹茶树菇炒干子怎么做-西芹茶树菇炒干子的做法]( "西芹茶树菇炒干子怎么做-西芹茶树菇炒干子的做法")
- “为了色彩和味道更丰富，加入了些西芹进去。西芹富含粗纤维，常吃能有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效，是很多人喜欢的食材。这道素炒菜，简单快手，由于选用新鲜茶树菇，鲜茶树菇易熟且入味快，所以烹饪时间不能过长。这菜好吃下饭，上桌非常受欢迎...
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![西芹炒鸡蛋干怎么做-西芹炒鸡蛋干的做法]( "西芹炒鸡蛋干怎么做-西芹炒鸡蛋干的做法")
- “喜欢利好的鸡蛋干Q弹的口感，也喜欢西芹的清香与爽脆。将二者组合一起炒制，又搭配了少许的黑木耳，很健康的一道养生美味。”食材明细主料鸡蛋干（100g）西芹（200g）辅料葱（适量）黑木耳（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西芹炒鸡蛋干的做法步骤1...
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![西芹炒香干的做法 西芹炒香干#下饭菜 西芹炒香干怎么做]( "西芹炒香干的做法 西芹炒香干#下饭菜 西芹炒香干怎么做")
- ““西芹炒香干#下饭菜这道菜最主要的，郫县豆瓣本身就是咸的。所以把握好盐的用量。相信你做出来的也是美美哒。小马哥就是因为盐加的有点多啦有点咸。不过不影响口感，嘿嘿还是比较下饭的啦。””食材明细主料西芹（3颗）香干（1块）小米椒（4颗）蒜瓣（5个）生姜（2片）辅料郫县豆瓣（2勺）盐（1勺）生...
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![西芹拌豆干怎么做-西芹拌豆干的做法]( "西芹拌豆干怎么做-西芹拌豆干的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）豆干（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹拌豆干的做法步骤1、主材：西芹、薄豆干。2、将豆干切丝，西芹切片，放入开水锅中烫一下，捞出备用。3、将西芹、豆干放入碗中，加入盐、鸡精、香油拌匀。4、将拌好的西芹、豆干装盘即...
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![干贝西芹怎么做-干贝西芹的做法]( "干贝西芹怎么做-干贝西芹的做法")
- “干贝西芹一道脆口清淡的家常菜，营养丰富，色泽鲜艳。”食材明细主料西芹（300g）胡萝卜（少许）干贝（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）香油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝西芹的做法步骤1、准备材料。2、提前一天用温水泡发干贝。3、芹菜摘叶洗净切段，胡萝卜切条，切葱花...
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![香干炒西芹怎么做-香干炒西芹的做法]( "香干炒西芹怎么做-香干炒西芹的做法")
- 食材明细主料西芹（200克）香干（1块）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒西芹的做法步骤1、材料：西芹、香干2、将西芹清洗一下、捞出。3、折成段、抽去筋。4、放在案板上切开。5、将香干放在案板上切开，待用。6、烧锅倒油烧热，下入切好的西芹翻炒翻炒至断生...
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![五香茶干炒西芹怎么做-五香茶干炒西芹的做法]( "五香茶干炒西芹怎么做-五香茶干炒西芹的做法")
- “用五香茶干炒菜，是我们这里的传统做法，再加些虾干，味道好，营养就更全面了。”食材明细主料虾干（30克）茶干（100克）西芹（250克）辅料姜（适量）配料盐（适量）糖（适量）油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五香茶干炒西芹的做法步骤1、西芹洗净切段，五香茶干切片，虾干用温水...
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![肉片香干炒西芹怎么做-肉片香干炒西芹的做法]( "肉片香干炒西芹怎么做-肉片香干炒西芹的做法")
- “一道家常下饭菜，咸香入味，非常的美味，简单快捷～”食材明细主料西芹（适量）香干（适量）肉片（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（少许）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片香干炒西芹的做法步骤1、备好食材：如图。2、香干切成条状备用。3、西芹切好备用。4、瘦肉切成薄片...
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![豆干炒西芹怎么做-豆干炒西芹的做法]( "豆干炒西芹怎么做-豆干炒西芹的做法")
- “豆腐干:保护心脏，补钙。”食材明细主料豆干（200克）西芹（150克）辣椒粉（少许）辅料油（适量）盐（少许）红萝卜（少许）芡粉（少许）葱（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆干炒西芹的做法步骤1、豆干、西芹切条，红萝卜切碎。2、豆干入锅煎香。3、锅洗净加热下油，红萝卜、西芹，葱炒香，再下辣椒粉、...
- 16161
![香干烧西芹怎么做-香干烧西芹的做法]( "香干烧西芹怎么做-香干烧西芹的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）五香干（适量）辅料蒜片（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）配料盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干烧西芹的做法步骤1、西芹切段。2、香干切条。3、爆香葱蒜和干辣椒后，放入西芹翻炒，加适量的盐、生抽、十三香和白糖调味。4、最后...
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![西芹炒豆干怎么做-西芹炒豆干的做法]( "西芹炒豆干怎么做-西芹炒豆干的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）西芹（适量）辅料蒜蓉（适量）辣椒（适量）调料生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒豆干的做法步骤1、豆干切块。2、西芹切段备用。3、锅中热油煸炒蒜蓉辣椒。4、倒入豆干翻炒。5、加入生抽少许清水盐煮几分钟入味。6、加入西芹翻炒均匀。7、加入少...
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![卤干炒西芹怎么做-卤干炒西芹的做法]( "卤干炒西芹怎么做-卤干炒西芹的做法")
- “今来一款：卤干炒西芹，一款清清爽爽的素菜。低脂健康，快手放便！”食材明细主料西芹（适量）卤干（适量）葱（适量）蒜（适量）红椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卤干炒西芹的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、卤干改刀。3、西芹洗净改刀。4、葱蒜红椒改刀。5、炒锅...
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味味甜
