![口蘑炒丝瓜怎么做-口蘑炒丝瓜的做法]( "口蘑炒丝瓜怎么做-口蘑炒丝瓜的做法")
- “鲜甜可口的小炒。”食材明细主料口蘑（适量）丝瓜（一条）辅料蒜末（少许）葱白末（少许）调料油（少许）盐（少许）生粉水（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口蘑炒丝瓜的做法步骤1、准备:口蘑菇。2、丝瓜。3、口蘑清洗一下一开四切好。4、入开水锅焯水两分钟。5、捞出来沥水。6、丝瓜削皮...
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![口蘑炒肉丝怎么做-口蘑炒肉丝的做法]( "口蘑炒肉丝怎么做-口蘑炒肉丝的做法")
- “口蘑也叫白蘑菇，富含微量元素硒，是良好的补硒食品，它能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力。口蘑中含有多种抗病毒成分，这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果。益气、散血热、化痰理气的养生食材。”食材明细...
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![螺丝椒炒口蘑怎么做-螺丝椒炒口蘑的做法]( "螺丝椒炒口蘑怎么做-螺丝椒炒口蘑的做法")
- “微辣，咸鲜，春天的口蘑非常鲜美，超级下饭。”食材明细主料螺丝椒（一个）口蘑（一个）小米椒（一个）辅料葱（适量）玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒炒口蘑的做法步骤1、新鲜口蘑洗净。2、切成稍厚点的片。3、锅内适量水烧开，口蘑放入焯一下捞出。4、...
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![海参炒口蘑的做法 海 参 炒 口 蘑 海参炒口蘑怎么做]( "海参炒口蘑的做法 海 参 炒 口 蘑 海参炒口蘑怎么做")
- “口蘑含有的膳食纤维，可以吸收肠内多余的糖分、胆固醇并促使其排除体外，起到促进人体消化，润肠通便的功效。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物，具有极佳的滋补作用，同时它还含有大量满足人体需求的微量元素，所以，海参是适合孕妇，老人，孩子食用的。”食材明细主料水发北极...
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![加盟方便-克莉丝汀加盟步骤有哪些？步骤简单]( "加盟方便-克莉丝汀加盟步骤有哪些？步骤简单")
- 很多人都喜欢吃甜品吧，我们能够在聚会，见朋友的时候来份甜品蛋糕，非常的享受，尤其是在我们的午后休闲的时候，一份甜点，一杯咖啡，非常的惬意!蛋糕西点，造型多变，口味各异，可用于结婚、生日、庆典等多场合，备受欢迎。近年来，随着需求的旺盛，蛋糕发展行业呈稳步上升的趋势。这个市场充满...
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![丝瓜蘑菇炒鸡蛋怎么做-丝瓜蘑菇炒鸡蛋的做法]( "丝瓜蘑菇炒鸡蛋怎么做-丝瓜蘑菇炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）丝瓜（1根）蘑菇（150克）黑木耳（1小把）辅料小葱末（适量）油盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜蘑菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备好原材料；2、鸡蛋打入碗中，加入适量的盐，搅打均匀；3、烧热锅，放入少许油，倒入鸡蛋液进去；4、煎熟后铲成小块后盛出；5、再锅中倒入适量的...
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![肉丝炒口蘑怎么做-肉丝炒口蘑的做法]( "肉丝炒口蘑怎么做-肉丝炒口蘑的做法")
- “口蘑蛋白质含量为35%—38%，含有人体必须的6种氨基酸，还含有丰富的维生素B1，维生素B2，维生素PP，核苷酸，烟酸，抗坏血酸和维生素D等，其营养价值是蔬菜和水果的4—12倍，享有“保健食品”和“素中之王”美称。不仅是一种味道鲜美，营养齐全的菇类蔬菜，而且是具有保健作用的健康食品。”...
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![小炒酸黄瓜烩口蘑怎么做-小炒酸黄瓜烩口蘑的做法]( "小炒酸黄瓜烩口蘑怎么做-小炒酸黄瓜烩口蘑的做法")
- “喜欢吃酸黄瓜，酸酸甜甜，口感爽脆，与蘑菇的“嘎吱嘎吱”相结合，不一样的感受”食材明细主料农家肉丝（50克）酸黄瓜（3段）口蘑（50个）辅料红辣椒（3段）糖（1匙）海鲜酱油（2匙）盐（0.5匙）姜（2段）蒜（2段）老汤（3勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒酸黄瓜烩口蘑的做法步骤1、焯口蘑，开锅下，再开出2、所有...
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![鸡丝炒口蘑怎么做-鸡丝炒口蘑的做法]( "鸡丝炒口蘑怎么做-鸡丝炒口蘑的做法")
- “一款家常菜肴，鸡肉滑嫩，口蘑清香。”食材明细主料鸡肉（120g）口蘑（110g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）酱油（适量）生粉（适量）鸡粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡丝炒口蘑的做法步骤1、准备食材。2、鸡肉切丝。3、调入料酒、胡椒粉、盐、生粉腌制。4、口蘑切片焯水。5、热...
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![蘑菇炒棱角丝瓜怎么做-蘑菇炒棱角丝瓜的做法]( "蘑菇炒棱角丝瓜怎么做-蘑菇炒棱角丝瓜的做法")
- 食材明细主料棱角丝瓜（1根）蘑菇（85克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇炒棱角丝瓜的做法步骤1、食材：棱角丝瓜、蘑菇（已洗净切成片）。2、将棱角丝瓜去皮，用清水清洗清洗捞出。3、放在案板上切成片。4、将蘑菇下入沸水中焯开，捞出。5、起锅倒油烧热，下入切好的棱角丝...
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![丝瓜炒蘑菇怎么做-丝瓜炒蘑菇的做法]( "丝瓜炒蘑菇怎么做-丝瓜炒蘑菇的做法")
- “简单美味，清淡可口，健康营养快手菜。”食材明细主料丝瓜（一根）平菇（适量）辅料红辣椒（三个）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒蘑菇的做法步骤1、新摘丝瓜洗净，去皮。2、切片。3、平菇撕好，洗净，控干水分。4、红辣椒洗净，去蒂，切5、锅烧热放适量油，...
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![黄瓜口蘑炒肉片怎么做-黄瓜口蘑炒肉片的做法]( "黄瓜口蘑炒肉片怎么做-黄瓜口蘑炒肉片的做法")
- “口蘑学名双孢菇，又称白蘑菇，属草腐菌，中低温性菇类，我国稻草、麦草丰富，气候比较适合双孢菇的生长，常作鲜食或蘑菇罐头。双孢菇的菌肉肥嫩，并含有较多的甘露糖、海藻糖及各种氨基酸类物质，所以味道鲜美，营养丰富，此外还含有维生素B1、B2、Vc，尼克酸等，由于它的营养比一般蔬菜高，所以...
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![家常口蘑炒肉丝怎么做-家常口蘑炒肉丝的做法]( "家常口蘑炒肉丝怎么做-家常口蘑炒肉丝的做法")
- “口蘑的口感丰富，很嫩，营养价值很高，但保存期不长，还是要现买现吃！”食材明细主料口蘑（300g）肉丝（50g）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（半勺）清水（50g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常口蘑炒肉丝的做法步骤1、口蘑洗干净备用，肉丝（我选用的里脊肉，很嫩，很瘦，也适合健身或高血脂患者）切丝备用...
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![丝瓜炒青口怎么做-丝瓜炒青口的做法]( "丝瓜炒青口怎么做-丝瓜炒青口的做法")
- 食材明细主料青口（2000g）丝瓜（1根）辅料植物油（1勺）蒜（4瓣）姜（1块）盐（1匙）黄酒（1勺）剁椒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）丝瓜炒青口的做法步骤1、青口刷洗干净，冷水入锅，煮开后继续煮3分钟2、取出青口肉，摘除足丝3、丝瓜去皮切块4、锅中加入植物油，放入蒜片炒香5、放入丝瓜翻炒2分钟，加...
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![黄瓜炒口蘑怎么做-黄瓜炒口蘑的做法]( "黄瓜炒口蘑怎么做-黄瓜炒口蘑的做法")
- “口蘑营养丰富，易成熟。今天就用它做个简单快手的菜。”食材明细主料黄瓜（1根）口蘑（4个）胡萝卜（半个）辅料食用油（适量）调料盐（2g）花椒粉（0.5g）生抽（4g）葱（1段）姜（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒口蘑的做法步骤1、准备原料。2、黄瓜切片，胡萝卜切片，口蘑切片，葱姜切片。3、锅中倒入...
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![小炒口蘑怎么做-小炒口蘑的做法]( "小炒口蘑怎么做-小炒口蘑的做法")
- “口蘑这样做，简单快手，味道鲜美。”食材明细主料口蘑（350g）辅料胡萝卜（1/3个）青椒（1个）大蒜（4粒）调料蚝油（1勺）生抽（1勺）白糖（3个）清水（半碗）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒口蘑的做法步骤1、口蘑用盐和面粉用清水清洗干净。2、切成片。3、准备辅料。4、胡萝卜切成片。5...
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![蘑菇油面筋炒丝瓜怎么做-蘑菇油面筋炒丝瓜的做法]( "蘑菇油面筋炒丝瓜怎么做-蘑菇油面筋炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料油面筋（6个）蘑菇（3个）丝瓜（1根）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蘑菇油面筋炒丝瓜的做法步骤1、食材：油面筋、蘑菇（已洗净）、丝瓜。2、将丝瓜去皮清洗清洗捞出。3、放在案板上切成滚刀块。4、将蘑菇放在案板上切开。5、起锅倒油烧热，下入切好的丝瓜翻炒翻炒...
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![青口贝炒丝瓜怎么做-青口贝炒丝瓜的做法]( "青口贝炒丝瓜怎么做-青口贝炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料青口贝（适量）丝瓜（适量）辅料姜丝（适量）油（适量）盐（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青口贝炒丝瓜的做法步骤1、所有材料清洗干净，葱姜切细2、青口蒸至壳张开，取出肉3、热锅冷油放入姜丝爆香，加丝瓜翻炒4、炒至丝瓜熟软放适量盐，加入青口贝，撒入葱花5、装盘...
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![口蘑酿南瓜怎么做-口蘑酿南瓜的做法]( "口蘑酿南瓜怎么做-口蘑酿南瓜的做法")
- “蘑菇鲜美可口，营养丰富，南瓜营养甜润，还能帮助消化。蘑菇和南瓜一起混合烹饪时风味极佳，是很好的鲜味补给食材。”食材明细主料口蘑（300g）南瓜（200g）辅料盐（2g）番茄酱（2g）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）口蘑酿南瓜的做法步骤1、南瓜上锅蒸熟。2、趁热碾成泥加盐拌匀。3、口蘑去...
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![口蘑丝瓜炒鸡蛋怎么做-口蘑丝瓜炒鸡蛋的做法]( "口蘑丝瓜炒鸡蛋怎么做-口蘑丝瓜炒鸡蛋的做法")
- “丝瓜炒鸡蛋是经典的搭配，但这一次我加入些口蘑进去一起炒，口蘑口感肉肉的，味道特别鲜美，它营养也很丰富，常吃能提高人体的免疫力。这道简单的快炒菜，既营养又清淡，口味鲜美，丝瓜的翠绿、口蘑的白色、丝瓜的金黄，混合再一起，口感更有层次，色泽很是诱人，经过简单的烹饪，就成为简单而又...
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![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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![白蘑炒丝瓜怎么做-白蘑炒丝瓜的做法]( "白蘑炒丝瓜怎么做-白蘑炒丝瓜的做法")
- “鲜香的干白蘑，泡发后与清香的丝瓜一起炒制，菜品清淡爽口，营养丰富，有着清内热，滋阴润燥，增强免疫力等功效，非常适合炎热夏季食用。”食材明细主料干白蘑（60g）丝瓜（350g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白蘑炒丝瓜的做法步骤1、干白蘑用冷水...
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![丝瓜蘑菇汤怎么做-丝瓜蘑菇汤的做法]( "丝瓜蘑菇汤怎么做-丝瓜蘑菇汤的做法")
- “清淡美味，满满的蘑菇香味。”食材明细主料丝瓜（300g）辅料蘑菇（3个）调料盐（适量）姜（1块）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜蘑菇汤的做法步骤1、丝瓜去掉皮，切成小段。2、丝瓜装盘备用。3、锅里放入姜块煮开。4、加入丝瓜一起煮开。5、蘑菇洗净切成片。6、丝瓜煮开变软。7、加...
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![炒口蘑怎么做-炒口蘑的做法]( "炒口蘑怎么做-炒口蘑的做法")
- “炒口蘑”食材明细主料口蘑（1盒）辅料盐（适量）黑胡椒（少许）油（适量）培根（2片）原味（口味）未知（难度）炒口蘑的做法步骤1、口蘑洗净沥干水分2、一切4块3、锅烧热入油4、下培根煎香盛出5、用培根油大火煎炒蘑菇6、加胡椒粉和盐炒匀7、全程大火炒到金黄色即可8、出锅撒上一点欧芹碎装饰即可...
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![口蘑炒豆角丝怎么做-口蘑炒豆角丝的做法]( "口蘑炒豆角丝怎么做-口蘑炒豆角丝的做法")
- “口蘑炒豆角丝，家常菜。简约不简单，快手营养菜。”食材明细主料口蘑（5个）一点红豆角（200克）鸡胸肉（100克）红尖椒（1个）大葱（1段）辅料油（少许）蚝油（少许）料酒（少许）淀粉（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）口蘑炒豆角丝的做法步骤1、口蘑5个，一点红豆角200克，鸡胸肉100克，红...
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味味甜
