![精制蚝油茄子烧排骨如何做简单又好吃]( "精制蚝油茄子烧排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟蚝油茄子烧排骨肉层多，肉质瘦，味道足，翻炒过后经排骨逼出的汤汁色泽不仅诱人，风味更佳，有鹌鹑蛋这类食材的存在也增加了蛋白质成分，对正处于生长发育的青少年来说这是一份极佳的营养菜食，口感极其鲜嫩，多吃茄子也...
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![营养的蚝油茄子烧排骨如何做简单又好吃]( "营养的蚝油茄子烧排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟蚝油茄子烧排骨这道美食经常出没于人们的餐桌之上，所需要的食材主要为茄子、耗油。茄子口感爽滑，作为一种经常出没于人们的餐桌之上的一种食材，富含丰富的营养物质，长期食用有助于有效的预防啊癌症，搭配上美味...
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![美味的蚝油茄子烧排骨如何做简单又好吃]( "美味的蚝油茄子烧排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蚝油茄子烧排骨这道茄子烧排骨鞋子的话本身做的红烧茄子或者是清蒸茄子都特别的好吃，那么用茄子来烧排骨的。但要注意的是排骨要炖的差不多快熟的时候再下茄子这因为茄子的话本身不会煮不了多久，要是和排骨...
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![“蚝油茄子”拌菜的做法 超级好吃的“蚝油茄子”拌菜 “蚝油茄子”拌菜怎么做]( "“蚝油茄子”拌菜的做法 超级好吃的“蚝油茄子”拌菜 “蚝油茄子”拌菜怎么做")
- “本人比较爱吃各种的面条！比如正宗的；兰州拉面，红烧牛肉面，还有“意大利面”和“芝士焗意面”等。我经常去一家连锁的“拉面店”里就餐，他家有一道小菜，每次去吃面的时候是必点的小菜，就是“蚝油茄子”真是好吃啊！！一直想自己回家也能做出来这道好吃的小菜，今天终于做出来了！拍了一...
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![蚝油蟠龙茄子怎么做-蚝油蟠龙茄子的做法]( "蚝油蟠龙茄子怎么做-蚝油蟠龙茄子的做法")
- “有时候我也在想，我和钟先生到底为什么这么好。其实我俩性格，爱好等很多方面都很不同，不止不同，简直是冰火两重天。钟先生是慢性子，而我则是急性子。钟先生很有耐心，而我最缺乏的就是耐心。钟先生很理性，而我则很感性。钟先生最爱素食，而我则是个不折不扣的肉食主义者。~~~~~~~...
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![蚝油香蒜排骨怎么做-蚝油香蒜排骨的做法]( "蚝油香蒜排骨怎么做-蚝油香蒜排骨的做法")
- “忘了拍装盘照，然后都吃掉了～没有蒜味，蒜比排骨更好吃，用老式的电饭锅，不怕溅油，不用看火～”食材明细主料大蒜（1头）排骨（500克）辅料姜（4片）油（1勺）蚝油（2勺）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油香蒜排骨的做法步骤1、排骨加蚝油和姜片好好抓一下，如提前一天放冰箱里腌着更入味，抓一抓就烧...
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![蒜香蚝油烧茄子怎么做-蒜香蚝油烧茄子的做法]( "蒜香蚝油烧茄子怎么做-蒜香蚝油烧茄子的做法")
- 食材明细主料紫长茄（3根）辅料红椒（1个）独头蒜（2个）姜（2片）配料蚝油（25ml）生抽（一汤匙（15ml））糖（5克）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香蚝油烧茄子的做法步骤1、将配料切碎。2、蚝油、生抽、糖、香油兑成调味汁。3、茄子切成菱形块状。4、炒锅放50ml油，烧热，倒入...
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![蚝油豇豆茄子怎么做-蚝油豇豆茄子的做法]( "蚝油豇豆茄子怎么做-蚝油豇豆茄子的做法")
- “茄子具有清热活血、消肿止痛功效，这种淡淡的紫色的茄子我们这里称它为杭茄，口感特别软糯，而豇豆能健胃补肾，二种蔬菜搭配一起，入味鲜美，是一道很适合夏季食用的家常菜”食材明细主料豇豆（150g）茄子（350g）辅料油（适量）盐（适量）葱花（适量）蚝油（适量）老抽（适量）生抽（适量）蒜泥（适量）鸡精（适量）咸鲜（口...
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![蚝油烧茄子怎么做-蚝油烧茄子的做法]( "蚝油烧茄子怎么做-蚝油烧茄子的做法")
- ““平日里最喜欢吃茄子了，但是又不想油多，或者过油炸，于是多次尝试着少油版做法，结果味道还不错哦！””食材明细主料茄子（2个）辅料生姜（5克）大蒜（4瓣）香葱（3根）蚝油（2勺）生抽（1勺）剁辣椒（2勺）鸡精（小半勺）老抽（半勺）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油烧茄子的做法步骤1、茄子洗净去皮，切成长...
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![蚝油排骨怎么做-蚝油排骨的做法]( "蚝油排骨怎么做-蚝油排骨的做法")
- “年夜饭的其中一道简单的小菜,味道鲜美,口感酥滑....”食材明细主料小排（适量）辅料蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蚝油排骨的做法步骤1、排骨剁成段,葱.姜.蚝油备用。2、锅里放水加入排骨焯一下。3、洗净焯好的排骨,加入葱.姜.蚝油。4、搅拌均匀。...
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![蚝油酱茄子怎么做-蚝油酱茄子的做法]( "蚝油酱茄子怎么做-蚝油酱茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（3个）青椒（1个）辅料胡萝卜（半个）山药（半个）洋葱（小半个）配料李锦记蚝油（适量）酱油（一勺）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝油酱茄子的做法步骤1、茄子洗净用手撕成条备用。2、青椒洗净切块，胡萝卜、山药削皮同样切块，洋葱剥皮一样切块块。3、蒜片洗净。4、锅...
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![蚝油蒸排骨的做法 #团圆饭#蚝油蒸排骨 蚝油蒸排骨怎么做]( "蚝油蒸排骨的做法 #团圆饭#蚝油蒸排骨 蚝油蒸排骨怎么做")
- “排骨入味，咸鲜香辣。好吃😋”食材明细主料炸排骨（三碗）辅料姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）蚝油（适量）盐（适量）八角（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蚝油蒸排骨的做法步骤1、姜葱切丝。2、姜葱，干红辣椒，八角，花椒放盒内。3、适量盐，蚝油。4、适量清水搅匀。5、炸排骨装碗...
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![蚝油焖排骨怎么做-蚝油焖排骨的做法]( "蚝油焖排骨怎么做-蚝油焖排骨的做法")
- “我朋友把碟子都舔了，😂就是那么好吃。想了想，明天还想吃。”食材明细主料排骨（一条）辅料葱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜末（适量）酱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油焖排骨的做法步骤1、把排骨洗净，用料酒，生抽和淀粉腌制15-30分钟。2、准备姜葱蒜末，如图的...
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![白茄子烧排骨的做法 【白茄子烧排骨】 白茄子烧排骨怎么做]( "白茄子烧排骨的做法 【白茄子烧排骨】 白茄子烧排骨怎么做")
- “上次舅舅用白茄子烧鲮鱼。用的是罐头鲮鱼，那味道杠杠的。。。这次我用白茄子烧排骨。白茄子比平常吃的茄子要细腻幼滑。至少我们是这样感觉的。。。还是那句话【酱烧的茄子，好下饭。】”食材明细主料排骨（适量）白茄子（适量）辅料姜（适量）蒜头（适量）辣椒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适...
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![蚝油茄子的做法 蚝油茄子——微波炉版 蚝油茄子怎么做]( "蚝油茄子的做法 蚝油茄子——微波炉版 蚝油茄子怎么做")
- “蔬菜中茄子是我的最爱。除了蒸茄子，其他做法我都做不好，却又极其爱吃，矛盾啊！为了解决这一矛盾，几乎每次去饭店我都会点一道茄子来解馋。上星期去婆婆家，婆婆用微波炉做了蚝油茄子，既简单又好吃，回来自己试试，居然成功了！没想到(⊙o⊙)啊！”食材明细主料茄子（适量）辅料胡萝卜丝（适量）...
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![蚝油茄子的做法 【茄子】蚝油茄子 蚝油茄子怎么做]( "蚝油茄子的做法 【茄子】蚝油茄子 蚝油茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（500克）辅料食用油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）蒜（3瓣）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油茄子的做法步骤1、准备食材。2、茄子切小滚刀备用。3、蒜切片。4、油温7分热下入蒜片爆香。5、倒入茄子不断的翻炒至变色。6、加入少许老抽翻炒上色，加入少许水，盖盖烧制茄...
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![酸辣茄子烧排骨怎么做-酸辣茄子烧排骨的做法]( "酸辣茄子烧排骨怎么做-酸辣茄子烧排骨的做法")
- “晚上突发奇想，自创了一道下饭菜😁😁还好味道不错。”食材明细主料茄子（500g）胡萝卜（1根）排骨（200g）蒜头（3瓣）葱叶（一扎）辅料郫县豆瓣酱（1勺）盐（1匙）白糖（2勺）陈醋（3勺）酸辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣茄子烧排骨的做法步骤1、茄子洗净，滚刀切块。2、胡萝卜去皮，切小手指般粗的条状。3...
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![排骨烧茄子怎么做-排骨烧茄子的做法]( "排骨烧茄子怎么做-排骨烧茄子的做法")
- “茄子充分吸收了排骨的汤汁，茄子有肉味，肉里有茄子的味道，充分融合。”食材明细主料猪肋排（8—10块）茄子（2个）辅料葱（1颗）姜（3—4片）蒜（3瓣）调料味极鲜（2匙）八角（1个）花椒粉（1匙）香辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）排骨烧茄子的做法步骤1、肋排洗净，泡出血水。2、焯水后，用味极鲜，花椒粉，八角，姜...
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![红烧排骨的做法 蚝油版——红烧排骨 红烧排骨怎么做]( "红烧排骨的做法 蚝油版——红烧排骨 红烧排骨怎么做")
- “糖醋排骨，女儿没少吃，上次烧个豉香排骨，她说好香，就是有点辣了，哎，这儿买不到无辣黑豆豉啊，昨晚她说想吃红烧排骨，今天看看家里蚝油没怎么用啊，要不来个无糖无鸡精嘀，蚝油版的，再配个胡萝卜，嘿嘿，真不错，色香味俱全，老少适宜哦。”食材明细主料小排（600克）辅料胡萝卜（适量）姜（适量）葱（适量）配...
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![蒜蓉蚝油烧茄子怎么做-蒜蓉蚝油烧茄子的做法]( "蒜蓉蚝油烧茄子怎么做-蒜蓉蚝油烧茄子的做法")
- “平时就喜欢吃茄子，不过好吃的茄子不是过油的就是用了大量的油炒的，所以吃着都很油腻。今天给大家介绍的这个做法就是先加盐腌制茄子，待茄子中的水分慢慢渗出后，挤出水份，既可以避免炒茄子的时候茄子吸入过多的油，又能减少茄子翻炒的时间，省时、少油、健康、美味，四位一体。”食...
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![蚝油茄子腿怎么做-蚝油茄子腿的做法]( "蚝油茄子腿怎么做-蚝油茄子腿的做法")
- “茄子的做法有很多，我很喜欢这样做着吃，就是做起来有点麻烦”食材明细主料茄子（2个）红椒（2个）青椒（2个）蒜头（1个）生姜（2片）辅料油（少许）盐（少许）蚝油（少许）水（少许）蒜香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油茄子腿的做法步骤1、茄子洗干净切成两段2、辣椒切成丁，蒜头也切成沫，生姜切成丝3、先将辣...
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![蚝油烩茄子怎么做-蚝油烩茄子的做法]( "蚝油烩茄子怎么做-蚝油烩茄子的做法")
- “以前家在乡下的时候，总会吃土豆拌茄子，自家菜园里的菜，进去就摘，每次都会烀很多。吃不完剩下的，爸爸就会真的给我们烩着吃，撒点蒜片出锅的时候，老远就能闻到香味。”食材明细主料绿茄子（1个）辅料食用油（25ml）盐（适量）蚝油（15ml）味精（少许）生抽（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（...
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![蚝油炖羊肉排骨的做法 新疆蚝油炖羊肉排骨 蚝油炖羊肉排骨怎么做]( "蚝油炖羊肉排骨的做法 新疆蚝油炖羊肉排骨 蚝油炖羊肉排骨怎么做")
- 食材明细主料羊肉排骨（适量）人参（适量）辅料生姜（适量）大蒜（适量）花椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）辣椒（适量）配料老抽（适量）生抽（适量）蚝油（适量）豆豉酱（适量）白醋（适量）糖（适量）料酒（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）蚝油炖羊肉排骨的做法步骤1、切人参。把羊肉排骨洗。2、在小碗里放大蒜，老抽，生抽...
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![蚝油蒸排骨怎么做-蚝油蒸排骨的做法]( "蚝油蒸排骨怎么做-蚝油蒸排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（400g）辅料姜片（10g）糖（10g）香油（10ml）蚝油（20ml）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）蚝油蒸排骨的做法步骤1、排骨凉水下锅焯去血沫2、沥水弄干3、放入盐4、放入绵白糖5、放入小磨纯香油6、蚝油加入7、姜片放入8、搅拌均匀，入味10分钟9、蒸锅40分钟10、将排骨回锅，勾...
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![蚝油茄子怎么做-蚝油茄子的做法]( "蚝油茄子怎么做-蚝油茄子的做法")
- “库存菜”食材明细主料茄子（3个）本地辣椒（4个）独蒜（2个）辅料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油茄子的做法步骤1、茄子辣椒切好待用。2、锅里不给油，放入茄子辣椒。3、炕出水份。4、扒一边，倒油爆香蒜粒。5、大火翻炒。6、加入蚝油生抽。7、加入少许盐...
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味味甜
