![清爽茼蒿羊肉汤如何做简单又好吃]( "清爽茼蒿羊肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟茼蒿羊肉汤是一道做羊肉汤的好方法之一，羊肉的性温和所以多吃对我们的身体可能不是特别的好，我们的茼蒿羊肉汤加入了茼蒿，让我们的茼蒿羊肉汤更加的清新，营养更加的利于我们吸收利用让我们可以更好地喝上我们...
- 25200
![好喝的茼蒿羊肉汤如何做简单又好吃]( "好喝的茼蒿羊肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:43分钟真茼蒿羊肉汤是一道特别有营养的美食，喝汤是属于一种特别好的习惯，我小时候不喜欢喝水，妈妈为了让我多喝一点水，就给我制作各种各样美味的汤给我喝，而这道茼蒿羊肉汤就是我最喜欢的汤了。如果你没有吃过这道美...
- 32302
![茼蒿腐皮肉片汤怎么做-茼蒿腐皮肉片汤的做法]( "茼蒿腐皮肉片汤怎么做-茼蒿腐皮肉片汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（100克）水发豆腐皮（适量）茼蒿（适量）水发香菇（适量）香葱（适量）生粉（适量）辅料食用油（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茼蒿腐皮肉片汤的做法步骤1、瘦肉洗净血水，切成薄片。2、肉片放入碗里，加入生粉、香油、酱油拌匀，腌制5至10分钟...
- 31258
![羊肉卷茼蒿煮面怎么做-羊肉卷茼蒿煮面的做法]( "羊肉卷茼蒿煮面怎么做-羊肉卷茼蒿煮面的做法")
- 食材明细主料方便面（一袋）鸡蛋（一个）辅料羊肉卷（适量）茼蒿（适量）调料水（适量）调料包（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊肉卷茼蒿煮面的做法步骤1、羊肉卷和茼蒿备用。2、鸡蛋入蒸锅蒸熟。3、方便面一袋就绪。4、汤锅入水煮沸。5、放入面饼。6、放入羊肉卷煮沸。7、加入调料包...
- 31467
![菌汤茼蒿怎么做-菌汤茼蒿的做法]( "菌汤茼蒿怎么做-菌汤茼蒿的做法")
- “蘑菇中含有丰富的维生素和矿物质元素，茼蒿含有多种微量元素与丰富的维生素，尤其胡萝卜素的含量极高。菌之鲜美加上蒿之清气，营养又美味。”食材明细主料茼蒿（适量）辅料菌汤料（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菌汤茼蒿的做法步骤1、茼蒿掐头，清洗干净（茼蒿杆另做他用）。2...
- 32587
![茼蒿肉圆汤怎么做-茼蒿肉圆汤的做法]( "茼蒿肉圆汤怎么做-茼蒿肉圆汤的做法")
- “这是我们全家都喜欢的一道汤，清爽而且营养，也不会担心吃多了发胖。我们家老公这几年有点胖了，以后我会经常做些不油腻的汤给他喝，他老是跟我说他喜欢汤汤水水的东西，我就笑他和人家产妇一样，吃了好下奶喂孩子！哈哈！”食材明细主料瘦肉（一块）茼蒿（一把）鸡蛋（一个）辅料生粉（一小勺半）葱姜...
- 13962
![茼蒿鱼丸汤怎么做-茼蒿鱼丸汤的做法]( "茼蒿鱼丸汤怎么做-茼蒿鱼丸汤的做法")
- 食材明细主料自制鱼丸（适量）茼蒿（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿鱼丸汤的做法步骤1、热油锅，爆香葱姜蒜。2、加入适量的水煮开。3、下鱼丸盖盖煮两三分钟。4、放入茼蒿。5、加盐、胡椒粉、鸡精调味。6、成品。...
- 26237
![茼蒿羊肉的制作方法]( "茼蒿羊肉的制作方法")
- 早在中国古代茼蒿为宫廷佳肴，还由来叫皇帝菜的称名。茼蒿它有蒿之清气，还具有菊之甘香。古代药书中写过：茼蒿性味甘、辛、平，无毒，具有“安心气、利肠胃”等功效。在中国的山东、河北等地有野生的茼蒿，而茼蒿羊肉的营养价值也是非常高的。快来看看小编文中的介绍吧。一、茼蒿羊...
- 26097
![茼蒿菜汤怎么做-茼蒿菜汤的做法]( "茼蒿菜汤怎么做-茼蒿菜汤的做法")
- 食材明细主料茼蒿（200克）辅料鸡蛋（一个）面粉（一勺）调料玉米油（适量）盐（适量）葱（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿菜汤的做法步骤1、茼蒿。2、洗净切好。3、面粉放清水，调成面糊。4、锅内放油烧热，放入葱末炒香。5、倒入清水烧开，倒入面糊。6、烧开。7、倒入鸡蛋液。8、放入茼...
- 9400
![茼蒿牛肉汤怎么做-茼蒿牛肉汤的做法]( "茼蒿牛肉汤怎么做-茼蒿牛肉汤的做法")
- “喜欢的牛肉加上喜欢的茼蒿，煮出的汤也依然喜欢！”食材明细主料茼蒿（适量）牛肉（适量）辅料蒜头油（适量）盐（适量）植物油（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿牛肉汤的做法步骤1、茼蒿洗净，牛肉切丝。2、锅里烧开水。3、加入牛肉丝煮开。4、烧开后加入茼蒿和适量蒜头油及植物油，烫...
- 28331
![肉末鸡蛋茼蒿汤怎么做-肉末鸡蛋茼蒿汤的做法]( "肉末鸡蛋茼蒿汤怎么做-肉末鸡蛋茼蒿汤的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）肉丸（适量）鸡蛋（适量）辅料大蒜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末鸡蛋茼蒿汤的做法步骤1、材料如下。2、肉丸切碎。3、蒜切碎。4、自家阳台种的茼蒿。5、锅子烧热煎鸡蛋。6、放入肉末。7、加入适量开水煮沸5分钟后放入茼蒿。...
- 25108
![海带茼蒿肉丸汤怎么做-海带茼蒿肉丸汤的做法]( "海带茼蒿肉丸汤怎么做-海带茼蒿肉丸汤的做法")
- 食材明细主料肉丸（适量）海带（适量）茼蒿（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带茼蒿肉丸汤的做法步骤1、海带泡发。2、放入锅中煮十分钟。3、肉丸。4、茼蒿。5、放入肉丸。6、放入茼蒿略煮。7、调味即可。8、开动啦。...
- 7886
![羊肉片茼蒿的做法很简单]( "羊肉片茼蒿的做法很简单")
- 茼蒿这道食材味道奇妙，隐约间含有清香，适合用清水煮着吃，或者是可以与蒜蓉一起凉拌，同时还可以做汤。平日里茼蒿和羊肉片同时出现的时候，我们一般都在涮火锅，但实际上茼蒿和羊肉片炒制在一起，味道也十分鲜美的，下面就让小编来给大家详细介绍一下做法吧。茼蒿是我们在涮火锅时经常...
- 19765
![羊肉茼蒿的做法 【平淡的幸福】羊肉茼蒿 羊肉茼蒿怎么做]( "羊肉茼蒿的做法 【平淡的幸福】羊肉茼蒿 羊肉茼蒿怎么做")
- 食材明细主料茼蒿（适量）羊肉片（适量）辅料葱花（适量）配料油（适量）盐（适量）水（适量）生抽（适量）味精（适量）火锅料（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肉茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗干净后沥干水分。2、切一半备用。3、锅里放少许油。4、放入茼蒿翻炒。5、放入羊肉和一碗清水。6、加生抽和火...
- 8363
![羊肉茼蒿的营养你知道吗]( "羊肉茼蒿的营养你知道吗")
- 茼蒿作为一种性寒，味甘的食材，因其具有丰富的营养成分而广为人知，但是我们都知道的是，在现代社会，人们讲究的已经不仅仅只是把眼光放在怎么吃，怎么才能吃饱的问题上，人们更多关注的是科学健康养生的吃法，今天就为大家介绍一种，羊肉茼蒿的做法。一、羊肉羊肉因风味独特深受不同地域...
- 8001
![靓丽营养汤——茼蒿肉片汤]( "靓丽营养汤——茼蒿肉片汤")
- 茼蒿想必大家都听过了！它是广州冬春季的有名时蔬，常常被人们用来滚汤做菜，不仅清润、有益、和胃，而且颜色清新靓丽，是加家常菜中非常可口又简单的一道营养快手菜了！尤其是茼蒿，常食可调理脾胃不和，习惯性便秘，咳嗽痰多等症状呢！一起了解一下吧！一、茼蒿肉片汤的营养价值茼蒿又称同蒿...
- 20200
![茼蒿鲫鱼汤怎么做-茼蒿鲫鱼汤的做法]( "茼蒿鲫鱼汤怎么做-茼蒿鲫鱼汤的做法")
- “把鲫鱼刺少的鱼肉都挑出来给老母亲了。剩的，把鱼骨鱼刺挑出来，放点茼蒿炖汤给我自己吃。”食材明细主料炖的鲫鱼及鱼汤（适量）茼蒿（100g）辅料清水（适量）调料食盐（1g）鸡精（1g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿鲫鱼汤的做法步骤1、中午炖的鲫鱼汤，把鱼骨鱼刺挑出来。2、反复扒拉几...
- 10894
![羊肉的这些作用你知道吗-羊肉茼蒿汤应该怎么做]( "羊肉的这些作用你知道吗-羊肉茼蒿汤应该怎么做")
- 民以食为天，美食，相信是很多人的人生一大追求之一。羊肉在大家的生活中并不少见，像烤全羊、烧羊腿······，对于羊肉的做法，民间也是给出了很多的方法，而其中羊肉茼蒿汤就深受群众的好评，这道菜不仅好吃，而且做法也很简单，大家不妨和小编一起学起来。一、羊肉知多少羊肉，性温。...
- 4380
![豆腐茼蒿牛肉面的做法 #热汤面#豆腐茼蒿牛肉面 豆腐茼蒿牛肉面怎么做]( "豆腐茼蒿牛肉面的做法 #热汤面#豆腐茼蒿牛肉面 豆腐茼蒿牛肉面怎么做")
- “牛肉营养价值很高，中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、止渴止涎的功能。牛肉所含有的锌铁都更易被吸收，从而帮助身体提高免疫力，增强免疫力系统。此外，牛肉氨基酸组成成分比猪肉更接近人体需要，所以，我们平常食用牛肉对健康有很大的帮助！”食材明细主料牛肉（200g）豆腐...
- 8831
![茼蒿豆腐汤怎么做-茼蒿豆腐汤的做法]( "茼蒿豆腐汤怎么做-茼蒿豆腐汤的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）豆腐（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茼蒿豆腐汤的做法步骤1、茼蒿洗净。2、豆腐切片。3、锅中放油，下入蒜末炒后加水，放入豆腐烧煮5分钟，加少许盐让豆腐入味。4、放入茼蒿烧煮1分钟，加少许生抽调味。5、清淡营养的...
- 14066
![茼蒿肉丸汤怎么做-茼蒿肉丸汤的做法]( "茼蒿肉丸汤怎么做-茼蒿肉丸汤的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）茼蒿（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿肉丸汤的做法步骤1、茼蒿洗净。2、猪肉剁碎。3、分别加入生粉花椒粉胡椒粉生抽盐拌匀，摔打起胶。4、留出做汤的肉丸。5、放入清水中煮15分钟...
- 9251
![猪肉茼蒿馅汤饺怎么做-猪肉茼蒿馅汤饺的做法]( "猪肉茼蒿馅汤饺怎么做-猪肉茼蒿馅汤饺的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（适量）茼蒿（1把）辅料大葱（1颗）姜（1块）花椒粉（适量）白胡椒粉（适量）味极鲜酱油（适量）葱油（适量）芝麻油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪肉茼蒿馅汤饺的做法步骤1、茼蒿一把洗净焯水切碎。2、炸适量葱油，无论是包子还是饺子馅放入炸葱油很入味。3、生姜和大葱...
- 16175
![茼蒿汤怎么做-茼蒿汤的做法]( "茼蒿汤怎么做-茼蒿汤的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）辅料盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿汤的做法步骤1、茼蒿摘好洗净。2、锅中烧水。3、水开后放入茼蒿。4、茼蒿变色后放入盐。5、关火淋入麻油。6、成品。小窍门此汤简单易做很爽口...
- 18686
![干贝茼蒿汤的做法 春季野菜----干贝茼蒿汤 干贝茼蒿汤怎么做]( "干贝茼蒿汤的做法 春季野菜----干贝茼蒿汤 干贝茼蒿汤怎么做")
- “茼蒿，具有清血养心，润肺消痰的功能。李时珍云:“每年九月份下种，冬季及下一年春季采食茎叶肥嫩，微有蒿气，故名茼蒿。春季多食点茼蒿可以素食养生，今天用茼蒿搭配干贝做一款润肺汤。”食材明细主料茼蒿（200g）干贝（15g）辅料虾皮（10g）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝茼蒿...
- 12227
![茼蒿牛肉丸子汤怎么做-茼蒿牛肉丸子汤的做法]( "茼蒿牛肉丸子汤怎么做-茼蒿牛肉丸子汤的做法")
- “清淡，荤素搭配，营养均衡。”食材明细主料茼蒿菜（适量）牛肉丸子（3粒）辅料油（少许）盐（少许）蒜头（2粒）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿牛肉丸子汤的做法步骤1、茼蒿菜摘洗干净，沥下水2、自制牛肉丸子3、小汤锅加适量的水，放蒜头，牛肉丸子煮沸，再煮3分钟4、下茼蒿菜煮2分钟，调盐，油即可...
- 4685
味味甜
