- “得了几个早有耳闻的甜菜根,来打个汁儿吧,和梨。一转头瞥见碗里的白菜帮子,这没几个人肯吃的鸡肋,干脆把它也一块加进去。深红,甜菜根,把菜板也染色。早已有了心理准备迎接一杯惊艳的浆液,当取下料理杯时,还是被惊到。这颜色,好像并没有受到梨和白菜的影响,一不小心,就滴下斑斑“血...
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- “现代药理研究表明,生姜有抗菌、抗癌,以及抗氧化、抗衰老作用,其特有的“姜辣素”能有效治疗因过食寒凉食物而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等症。此外,生姜能增进食欲,促进消化液的分泌;生姜中的姜酚还有较强的利胆作用。”食材明细主料梨子(1个)姜(1块)冷开水(240ml)其他(口味)其他...
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- “春节的脚步越来越近,年味也越来越浓,宝妈今天预热一款非常漂亮的果汁,为浓浓的年味增添一抹绚丽的色彩!节日的餐桌上大鱼大肉肯定特别多,加上春节放假又都不怎么活动,肯定会长点小肉肉,那么宝妈今天的这款绚丽的果汁正好登场!我用到了外形独特又非常引人瞩目的火龙果,大过年的红...
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- “天气转凉了,广州这里的天气是反反复复的,忽冷忽热,感冒都成了常态,宝爸也咳嗽啦,这款糖水可以帮助宝爸化痰止咳,喝了几天,奶奶也说喉咙舒服不少,在这里跟大家分享一下吧😊芦根有清热生津、除烦、止呕、利尿的功效,主治热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。1、芦...
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- 食材明细主料雪梨(适量)金桔(适量)辅料冰糖(适量)川贝(适量)原味(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)雪梨金桔饮的做法步骤1、原料2、雪梨,金桔切块放入锅中3、加水4、加冰糖和川贝粉5、大火煮开小火慢炖半个小时6、成品。...
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- “或许是职业病,用嗓过度,到了冬天我最害怕感冒。只要感冒了,咳嗽,嘶哑甚至失声一定会随之而来。这两天忽冷忽热,果不其然感冒了😭上了一天课,今天赶紧修复下嗓子,还有一星期呢,怎么熬😂”食材明细主料雪梨(1个)血胎菊(4克)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪梨菊花饮的...
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- “梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。最近天气不正常,又不想吃药,所以就想到了梨,可是又不想直接吃,就出现了这个饮料,味道还不错值得一试。”食材明细主...
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- “连州的脆冠梨特别好吃,肉白汁多,清甜爽口,每年这时候都要吃几箱。”食材明细主料脆冠梨(1个)辅料苏打汽水(1瓶)工具榨汁机(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苏打雪梨饮的做法步骤1、准备一只脆冠梨,一瓶苏打汽水。孩子都喜欢喝饮料,只是家长管得严,平时不给喝。偶尔让孩子解...
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- “宝宝最近有点上火,嗓子疼,于是弄来给宝宝喝,宝宝还挺喜欢喝的!”食材明细主料黄瓜(一段)辅料雪梨(半个)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜雪梨饮的做法步骤1、准备材料2、黄瓜洗净切小块,雪梨洗净去掉梨胡,切小块3、将黄瓜块和雪梨块放入榨汁机中,开始榨汁4、榨完装杯,就可以...
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- “马蹄煮汤煮糖水都很好吃脆脆的,跟雪梨一起煮好喝,甜甜的又润肺。不爱喝水的小朋友都可以喝一点。”食材明细主料雪梨(300g)马蹄(150g)辅料冰糖(50g)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)马蹄雪梨饮的做法步骤1、雪梨洗净去核切大块。2、马蹄去皮后洗净。3、锅中加适量水烧开。4、...
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- 食材明细主料梨(1个)贡菊(10朵)辅料枸杞子(15g)调料冰糖(30g)清水(1000ml)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花梨饮的做法步骤1、食材:梨、贡菊、枸杞子。2、梨用盐搓洗2~3遍。3、梨不用去皮,切成块。4、菊花和枸杞子泡洗干净。5、冰糖。6、全部食材放入养生壶。7、加入1000ml的清...
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- “利于通肠排便促进肠道蠕动”食材明细主料皇冠梨(一个)香蕉(一个)辅料苏打水(一瓶)蜂蜜(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)皇冠梨饮品的做法步骤1、准备食材2、香蕉去皮切片皇冠梨去皮去核切块3、装入榨汁杯中倒入苏打水4、如果感觉味道淡可以放少许蜂蜜...
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- 食材明细主料雪梨(1个)柠檬(1/3个)辅料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)柠檬雪梨饮的做法步骤1、准备材料。2、梨洗净留皮去核切块;(可另外切些小粒最后加进去增加口感)3、锅中加适量水,放入梨块,加入适量冰糖,大火烧开转小火煮约40分钟;4、柠檬切片,加入锅中再煮5分钟即可...
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- “这两天稍微有点降温,虽说秋季了广东还是很热,但早晚有明显的秋意,天气也比较干燥,适合多饮用一些润燥的热饮或汤水。”食材明细主料青榄(适量)雪梨干(适量)调料纯净水(适量)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青榄雪梨饮的做法步骤1、准备青榄(样子是不是有点丑,这是乡下很大很高的...
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- 食材明细主料雪梨(半个)百合干(5g)辅料陈皮(3g)调料枸杞子(1匙)冰糖(1匙)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪梨百合饮的做法步骤1、百合干用凉水提前泡发,雪梨去皮切片。2、把雪梨,百合干,陈皮放锅里加水煮开。3、改小火再煮10分钟。4、放入枸杞子,冰糖再煮5分钟即可。5、成品图。...
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- “今天的“雪梨麦冬芦根饮”调理的依然是肺热咳嗽。小贴士和之前的“五汁饮”里的芦根一样,建议用鲜芦根,我用的干芦根,提前泡了泡。参考月龄:12M+”食材明细主料雪梨(2个)麦冬(10克)辅料鲜芦根(10克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪梨麦冬芦根饮的做法步骤1、食材:雪梨2个,麦冬1...
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- “莲藕是润肺的好食材,中医常说“肺主皮毛”,养好肺,皮肤也会更加滋润,煮熟的藕还能够调血补血,滋润面色,藕中的淀粉也有洁肤美白的功效。莲藕可以跟秋梨直接榨汁喝,清热润肺,但梨本身是寒性,煮熟吃的话更加容易吸收。煮熟的莲藕所含的铁和钙等微量元素,也更加容易被吸收。鱼今天又...
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- “借你清凉果饮,抵御来势汹汹的炎热夏季。雪梨一直是我不大喜欢吃的水果,皮厚肉糙,毫无口感可言,每次嚼完一口梨都有种难以下咽的感觉。鲜榨的雪梨汁正完美的解决了这一点,不仅口感细腻,而且汁水丰富,一颗梨子就可以榨一杯梨汁,解暑清凉两不误。雪梨多汁且能清热降火、润肺止燥,属...
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- “文旦柚,柚子的一种。与普通柚子不同的是,文旦果肉颗粒较长,汁多饱满,味较甜,有种特殊的香气。那果肉吧,打个比方,就像那苗条的MM们一样,长得很细致~~~~~文旦热量较低,有丰富的纤维素和矿物质、有机酸、维生素A、B、C,食用之有助于消化,有益健康。柚子,健胃消食、化痰止咳、宽中理气...
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- 食材明细主料雪梨(300g)冰糖(60g)辅料水(1000ml)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖雪梨饮的做法步骤1、雪梨削皮,去核然后切成小块2、锅里加冰糖和切好的雪梨块,然后加清水,大火烧开后,小火煮20分钟。3、晾凉后直接食用,或是放到冰箱冷藏后食用。...
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- “雪梨和黄瓜搭配到一起还不错哦,降火,还减肥。”食材明细主料雪梨(一个)黄瓜(一个)辅料水(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪梨黄瓜饮的做法步骤1、准备雪梨,黄瓜2、梨去皮,黄瓜去皮切块3、把黄瓜梨放到破壁机加适量凉白开4、按开关键,搅拌一分钟,倒出即可5、成品。小窍门根...
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- “夏季来了,酷暑难耐,为自己和家人煮一杯百香雪梨饮,酸酸甜甜的味道开胃又解暑!”食材明细主料雪梨(2个)辅料百香果(3个)冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)百香雪梨饮的做法步骤1、梨去皮,切小块,放适量的水煮几分钟。2、煮梨的时候把百香果切开,我用的是黄金百香果...
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- “凤梨含有丰富的营养,黄瓜可以帮助减脂,简直是黄金搭档。凤梨的风味让它几乎和所有的水果蔬菜搭配都有很好的效果,所以口感上不言而喻,夏天的黄绿渐变看着就很凉爽。”食材明细主料凤梨(300g)黄瓜(1根)辅料纯净水(1000ml)酸甜(口味)榨(工艺)半小时(耗时)普通(难度)凤梨黄瓜饮的做法步骤1、...
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- “古人称梨“百果之宗”,《本草纲目》记载“润燥止渴,清肺凉心”,小时候,春风来时咳嗽易发,母亲常常炖了冰糖雪梨化痰、理气、润肺,甜津津的梨水入喉,肿胀的嗓子舒服极了。春季清淡进补,梓萱以折耳根搭配雪梨蒸煮,清热,降火,滋润,甜润汤汁驱散冬季淤积在体内的火气,又能清肺理气,让身体...
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- 食材明细主料秋梨(适量)百合(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋梨百合饮的做法步骤1、百合2、秋梨洗净3、留皮去心切片4、放入煮茶壶5、加入适量水6、按下按钮即可7、喜欢甜味的加入蜂蜜。...
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