![蒸简易茄子怎么做-蒸简易茄子的做法]( "蒸简易茄子怎么做-蒸简易茄子的做法")
- 食材明细主料蒜（3瓣）茄子（2根）小辣椒（2个）辅料盐（1勺）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸简易茄子的做法步骤1、把茄子洗干净，竖起来切长八块长条，根部不要切段，2、把蒜拍碎，辣椒切小段3、把配料洒在茄子上，上锅蒸软。出锅撒点生抽就可以了...
- 32357
![简单易做的蒸茄子如何做简单又好吃]( "简单易做的蒸茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：150辅料花椒粉：适量油：适量盐：适量胡椒粉：适量蚝油：适量葱：适量猪肉：适量姜：适量具体步骤1.猪肉剁成馅2.加入点姜3.加入葱4.然后加入盐、胡椒粉、花椒粉。5.加入料酒，拌匀，肉馅就好了。6.这一步切茄子，但不...
- 31007
![蒸茄子的做法 蒸茄子（咸）-懒人也要吃好 蒸茄子怎么做]( "蒸茄子的做法 蒸茄子（咸）-懒人也要吃好 蒸茄子怎么做")
- “蒂周围是浅绿色的茄子嫩，适合蒸着吃，加青椒，软、脆、香。”食材明细主料嫩茄子（两个）辅料青椒（一只）葱（一根）姜（一块）香菜（几根）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸茄子的做法步骤1、茄子去皮上锅蒸20分钟2、葱、青椒等配料切碎备用3、茄子出锅用筷子划几下，把水压出来一些4、热锅放...
- 25137
![简易蒜烧茄子如何做简单又好吃]( "简易蒜烧茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：300辅料酱油：适量青辣椒：适量蒜：适量油：适量胡椒粉：适量肉馅：适量盐：适量具体步骤1.将茄子洗净备用。2.将青辣椒切块，蒜切碎备用。3.将肉馅准备好。4.起锅，放入油，油可多些，油七分热时，放入茄子反正面的煎。5...
- 12413
![简易烧茄子的做法 宝宝下饭菜-简易烧茄子 简易烧茄子怎么做]( "简易烧茄子的做法 宝宝下饭菜-简易烧茄子 简易烧茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（2个）辅料蒜（5个）香菜（少量）酱油（3匙）五香粉（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）简易烧茄子的做法步骤1、茄子洗净，大蒜，香菜备用。2、茄子大，切块即可，如果特别大，再多切块。3、放入少量油，煎茄子，茄子皮变软，可多煎一会。4、茄子变软后，加入少量水，和酱油（也可加入豆瓣...
- 20660
![易做的蒸茄子如何做简单又好吃]( "易做的蒸茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：2个辅料油：适量糖：适量蚝油：适量淀粉：适量蒜：适量香醋：适量酱油：适量豆瓣酱：2勺姜：适量具体步骤1.准备好原料2.茄子切大块，上锅蒸20分钟3.蒸好的茄子晾凉4.在碗里加入姜碎，一勺糖，一勺醋，一勺淀粉，半勺酱油，三分...
- 31346
![豆瓣酱蒸茄子的做法 简单好吃的豆瓣酱蒸茄子 豆瓣酱蒸茄子怎么做]( "豆瓣酱蒸茄子的做法 简单好吃的豆瓣酱蒸茄子 豆瓣酱蒸茄子怎么做")
- “今天我负责给姥姥姥爷做午饭，老人说想吃茄子，脑子里出现无数个做法，最终做起了简单好吃的蒸茄子。茄子本身有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化等作用，对于年纪大的老人是个非常不做的选择。而蒸茄子，不油腻且软糯可口，更是绝佳之选。一起来做吧。”食材明细主料茄子（2个）辅料...
- 31336
![简易酱茄子如何做简单又好吃]( "简易酱茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料茄子：1根辅料蒜：两瓣具体步骤1.将茄子切成大块，用盐腌制15分钟。去除水分……哈哈，这期间就准备酱料去啦。2.将料酒，蒜末，酱油，红油底料，香菇丝等调成酱料。3.将茄子中的水分除去，切成段。4.锅中不放油，干煸茄子，...
- 18458
![简易红烧茄子如何做简单又好吃]( "简易红烧茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：2根辅料西红柿：1个青椒：1个味极鲜：3ml葱：1段蒜：3颗番茄酱：适量盐：适量具体步骤1.将茄子洗净切块2.西红柿切块，青椒切块3.葱切片，蒜切沫4.锅中倒油，油烧热后倒入茄子5.将茄子捞起后开大火，再将油烧热将茄子复炸，炸...
- 32272
![蒸茄子的做法 蒸菜一一蒸茄子 蒸茄子怎么做]( "蒸茄子的做法 蒸菜一一蒸茄子 蒸茄子怎么做")
- “蒸茄子不要蒸太久，要不然茄子颜色不好看。”食材明细主料茄子（适量）辅料大蒜子（适量）青辣椒（适量）小红椒（2个）生抽（适量）醋（适量）香油（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸茄子的做法步骤1、茄子冼净，切长条。2、放入蒸锅里，蒸15分钟。3、大蒜子、尖椒切碎，小红椒切断。...
- 19977
![简易蒸卷子如何做简单又好吃]( "简易蒸卷子如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：200辅料碱面：适量油：适量盐：适量具体步骤1.面里倒泡打粉2.用温水和面饧2小时3.把面擀开4.放盐擀匀5.倒油弄匀6.把面卷起来7.用刀切成卷子大小8.锅开篦子抹油摆好卷子盖盖蒸20分钟出锅烹饪技巧篦子抹...
- 27941
![简易鱼香茄子如何做简单又好吃]( "简易鱼香茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟简易鱼香茄子是一道在人们餐桌上常见的食物，简易鱼香茄子主要是由茄子、鸡腿肉、洋葱、彩椒、香菜、料酒、胡椒粉、生抽、辣豆瓣酱、糖.等食材一起烹饪而成，简易鱼香茄子不仅做法简单，而且味道很好，深受人们...
- 15920
![易做的清蒸茄子如何做简单又好吃]( "易做的清蒸茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：600辅料盐：适量蒜：适量油：适量具体步骤1.准备食材2.洗净切片3.放高压锅蒸4.蒸好的茄子放盘中5.切蒜末6.将蒜末和茄子放一起，放盐、香油、味精、耗油搅拌均匀就可以吃了烹饪技巧无...
- 9060
![蒸茄子的做法 【茄子】蒸茄子 蒸茄子怎么做]( "蒸茄子的做法 【茄子】蒸茄子 蒸茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（500克）辅料食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜（3瓣）辣椒（2只）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸茄子的做法步骤1、准备食材。2、茄子洗净、切段。3、放锅里大火蒸10分钟。4、蒜切片，辣椒切碎备用。5、锅中热油，7成热时放入蒜，辣椒爆香。6、放入适量生抽。7、...
- 21795
![简易版拌茄子如何做简单又好吃]( "简易版拌茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：500辅料油：适量盐：适量青椒：适量酱油：适量香油：适量大蒜：适量具体步骤1.茄子放高压锅蒸熟2.切青椒末蒜末3.茄子蒸好出锅4.在茄子上放上青椒大蒜末5.放盐，酱油，香油6.拌匀即可食用烹饪技巧高压锅蒸茄子时...
- 22386
![蒸茄子怎么蒸才好吃-蒸茄子一般蒸多久]( "蒸茄子怎么蒸才好吃-蒸茄子一般蒸多久")
- 你喜欢吃茄子吗？茄子是餐桌上的明星食材，无论是炒茄子、腌茄子、红烧茄子、炸茄子等等，每一种味道都很不错。茄子的吃法虽然很多，但是很容易吸油，其中最健康最简单的吃法莫过于蒸茄子了吧。那么，蒸茄子一般蒸多久呢?蒸茄子怎么做才好吃呢?喜欢吃茄子的朋友看过来。一、蒸茄子一...
- 17688
![酿茄子如何做简单又好吃-简易版]( "酿茄子如何做简单又好吃-简易版")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：200茄子：1条辅料小葱：适量蒜头：适量姜：适量具体步骤1.准备好茄子，剁好的猪肉馅猪肉馅加入生抽，盐，小葱2.茄子切成小块，中间切一刀不断3.将肉馅酿进去4.热锅，倒较多油，放一点姜片，再放入茄子煎5.2面金黄后倒...
- 29327
![简易版鱼香茄子怎么做-简易版鱼香茄子的做法]( "简易版鱼香茄子怎么做-简易版鱼香茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（一个）细干肠（两根）辅料大葱（一段）姜（三片）大蒜（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）简易版鱼香茄子的做法步骤1、茄子去皮2、打成菱形块3、装入较大的容器中撒入面粉4、让面粉均匀的裹在茄子上5、油上锅加热，到油八成热时下茄子6、茄子非常爱熟，不能炸时间长了7...
- 10747
![蒸茄子的做法 立秋吃什么——蒸茄子 蒸茄子怎么做]( "蒸茄子的做法 立秋吃什么——蒸茄子 蒸茄子怎么做")
- “《帝京岁时纪胜》上说立秋前一天，要陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮，到立秋日合家饮之，“谓秋后无余暑疟痢之疾”。昨天立秋，冰西瓜和蒸茄子都吃了，今天来跟大家分享一下蒸茄子的做法。”食材明细主料紫皮茄子（4条）辅料大蒜头（2瓣）配料盐（适量）生抽（适量）香麻油（适量）香葱（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分...
- 9905
![烧茄子如何做简单又好吃-简易版]( "烧茄子如何做简单又好吃-简易版")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：适量辅料面粉：适量豆瓣酱：适量蚝油：适量生抽：少许葱：适量姜：适量具体步骤1.茄子洗净切片（片的大小随意，但要尽量的要厚一些）2.加一勺干面粉在茄子片上3.拌匀，让每片茄子都被面粉包裹着4.油温放入茄子片，小火慢煎...
- 31063
![简易的蒸茄盒如何做简单又好吃]( "简易的蒸茄盒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：1个猪肉末：200辅料鸡精：适量水：适量生抽：1匙盐：适量胡椒粉：适量大蒜：适量具体步骤1.肉末加入适量盐鸡精胡椒粉腌制入味。2.茄子切成盒状。3.中间塞入腌制好的肉末。4.锅烧水，下入茄盒蒸20分钟左右。5.锅...
- 28654
![蒸茄子如何做简单又好吃-简易版]( "蒸茄子如何做简单又好吃-简易版")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：400辅料盐：适量香油：适量蒜瓣：适量醋：适量酱油：适量具体步骤1.茄子剖开2.上蒸锅3.蒸熟取出，用小刀划一下4.蒜瓣捣成泥儿5.放盐、醋、酱油、香油拌匀6.浇在茄子上即可烹饪技巧可以根据个人口味调制蒜泥...
- 17954
![蒸茄子的做法 超简单的茄子吃法【蒸茄子】 蒸茄子怎么做]( "蒸茄子的做法 超简单的茄子吃法【蒸茄子】 蒸茄子怎么做")
- “儿子从出生到现在基本都是我们一家三口睡一张床。以前还小的时候晚上要吃奶，睡我边上喂奶方便，现在大一点吃奶少了，考虑到妈妈白天带一天小孩太累晚上再不能好好睡觉其不更累，也就一直和我们睡。儿子睡中间，小家伙睡觉真的很不老实，滚过来滚过去，有时明明睡前放在床头这边他能...
- 15033
![蒸茄子的做法 “沙拉”蒸茄子 蒸茄子怎么做]( "蒸茄子的做法 “沙拉”蒸茄子 蒸茄子怎么做")
- “新的任务是发布沙拉菜谱，咱们的各种拌菜是否也算沙拉菜。”食材明细主料长茄子（1颗）彩椒（适量）蒜瓣（2瓣）辅料生抽（1匙）蒸鱼豉油（2匙）醋（1匙）香油（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸茄子的做法步骤1、长茄子洗净切成厚片。2、码入盘里。3、上蒸锅大火10分钟蒸制茄子软...
- 22230
![简单易做的蒜蓉蒸茄子如何做简单又好吃]( "简单易做的蒜蓉蒸茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：300辅料味极鲜：适量盐：适量蒜蓉：适量老抽：适量油：适量姜：适量具体步骤1.将茄子洗净，去蒂。2.准备调料。适量的蒜蓉、盐、油、味极鲜、老抽、姜。3.上电饭锅蒸。4.饭熟茄子也就好了。5.蒸好的茄子。6.将...
- 13740
味味甜
