![枸杞冰粉冻怎么做-枸杞冰粉冻的做法]( "枸杞冰粉冻怎么做-枸杞冰粉冻的做法")
- “天气越来越热了！冰粉又要上来了！今天先来个预热下；用这个枸杞和小宝一起来个DIY枸杞冰粉冻，颜值和营养一样都不少！”食材明细主料冰粉（1袋）枸杞（15克）辅料白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞冰粉冻的做法步骤1、首先，先把西域美农枸杞浸泡好；大概10分钟，就可以了！2、然后...
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![冰糖银耳枸杞煲怎么做-冰糖银耳枸杞煲的做法]( "冰糖银耳枸杞煲怎么做-冰糖银耳枸杞煲的做法")
- “转眼秋天来了，爱美的女生和顾家的妈咪都知道应该补水，去燥，护肺。今天做一款简单又营养又美容的甜品，味道真心赞。”食材明细主料鸭梨（1只）银耳（2朵）枸杞（一把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖银耳枸杞煲的做法步骤1、银耳去根，掰成小块，加入清水浸泡10分钟2、鸭...
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![枸杞粉馒头怎么做-枸杞粉馒头的做法]( "枸杞粉馒头怎么做-枸杞粉馒头的做法")
- “枸杞清肝明目，养肝护肝，枸杞鲜汁粉营养锁定更完美，今天我把它加到馒头里去了。”食材明细主料面粉（500g）枸杞粉（15g）辅料发酵粉（3g）温水（适量）原味（口味）未知（难度）枸杞粉馒头的做法步骤1、枸杞粉加入面粉中。2、加入发酵粉，温水，和成光滑的面团。3、发酵到两倍大。4、面团取出，排气，再揉...
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![冰糖枸杞炖肘子怎么做-冰糖枸杞炖肘子的做法]( "冰糖枸杞炖肘子怎么做-冰糖枸杞炖肘子的做法")
- “在我朋友家吃过；觉得非常的好吃；自己就学习做了一下”食材明细主料猪肘（1000克）辅料枸杞子（150克）配料冰糖（200克）料酒（3克）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖枸杞炖肘子的做法步骤1、将带皮猪肘子肉洗净，改刀成方块，下沸水锅氽一下捞出备用。2、枸杞洗净备用。3、将带皮猪肘肉...
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![黑枸杞冰柠茶怎么做-黑枸杞冰柠茶的做法]( "黑枸杞冰柠茶怎么做-黑枸杞冰柠茶的做法")
- “黑枸杞富含花青素，营养价值很高，颜色也很漂亮，特别适合拿来做颜值高的饮品。”食材明细主料黑枸杞（适量）辅料柠檬片（适量）雪碧（适量）冰块（适量）纯净水（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑枸杞冰柠茶的做法步骤1、冷萃杯中加入50度左右的纯净水。2、黑枸杞加入料仓，放入杯子中...
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![枸杞怎么磨粉]( "枸杞怎么磨粉")
- 研磨机器磨粉。在磨粉之前需要在低温的条件下把枸杞子全部烘干，变得没有水分了之后才可以进行研磨。枸杞子不研磨成粉的话保存的时候需要在阳光下暴晒几天，使得其中残留的水分完全被蒸发掉，这样在之后进行保存才不会出现发霉的情况。...
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![黑枸杞能冷冻吗]( "黑枸杞能冷冻吗")
- 不能。冰箱的冷冻室里面的温度很低的，在日常生活当中经常会把冰箱的冷冻柜打开，这样会很容易导致冰箱的冷冻室里面结冰，若是将冰冻之后的黑枸杞取出将其解冻是非常容易吸水的，这会导致花青素以及维生素c这些有益成分的流失。...
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![黑枸杞冰棍怎么做-黑枸杞冰棍的做法]( "黑枸杞冰棍怎么做-黑枸杞冰棍的做法")
- “花青素含量丰富的美容黑枸杞冰棍，在美容护肤清理血管的同时享受美味，还保证有逼格。”食材明细主料黑枸杞（5g）辅料柠檬味水果粉（10g）水蜜桃味水果粉（10g）果味（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑枸杞冰棍的做法步骤1、准备食材2、作为花青素含量超高的黑枸杞，用来泡水是再好不过的...
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![苹果冰糖炖枸杞怎么做-苹果冰糖炖枸杞的做法]( "苹果冰糖炖枸杞怎么做-苹果冰糖炖枸杞的做法")
- 食材明细主料苹果（一个）冰糖（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果冰糖炖枸杞的做法步骤1、准备好食材。2、苹果去皮切块。3、枸杞清洗干净。4、苹果放入锅内，放入适量清水。5、放入冰糖。6、烧开以后煮10分钟。7、放入枸杞，煮10分钟。8、苹果糖水就做好了。...
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![冰糖枸杞炖银耳怎么做-冰糖枸杞炖银耳的做法]( "冰糖枸杞炖银耳怎么做-冰糖枸杞炖银耳的做法")
- 食材明细主料银耳（1/2个）枸杞（1勺）辅料冰糖（3勺）水（1000ml）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖枸杞炖银耳的做法步骤1、银耳泡发，加入冰糖，枸杞和水2、高压锅压45分钟3、开锅银耳已经软了4、继续煮至汤水发粘，银耳类似于果冻状即可关火5、盛盘...
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![冰糖枸杞菊花茶怎么做-冰糖枸杞菊花茶的做法]( "冰糖枸杞菊花茶怎么做-冰糖枸杞菊花茶的做法")
- “菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效；枸杞则含丰富的维他命A，能养阴补血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，非常适合彻夜温习功课的学生或电脑工作者饮用，但由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。”食材明细主料小野生干菊花（26粒）枸杞（16粒）冰糖（两块）辅料开水（适量）甜味（口味）...
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![枸杞冰糖燕窝怎么做-枸杞冰糖燕窝的做法]( "枸杞冰糖燕窝怎么做-枸杞冰糖燕窝的做法")
- 食材明细主料枸杞（20颗）冰糖（20克）燕窝（一盏）辅料纯净水（500毫升）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞冰糖燕窝的做法步骤1、燕窝用凉白开水浸泡3小时。2、泡开的燕窝跳出杂质。3、枸杞洗干净和泡好的燕窝，冰糖放入碗里，碗里加入纯净水，漠过所有食材即可。4、把碗放入电饭煲里，选择...
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![冰糖枸杞绿茶怎么做-冰糖枸杞绿茶的做法]( "冰糖枸杞绿茶怎么做-冰糖枸杞绿茶的做法")
- 食材明细主料绿茶（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖枸杞绿茶的做法步骤1、枸杞少许，绿茶少许。2、冰糖数粒，3、先将绿茶和枸杞装碗里，4、倒进开水，第一杯可以不要倒出再冲进开水，5、放进冰糖泡十分钟将茶泡浓就行。6、泡好的绿茶。坚持每天喝一...
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![冰糖炖枸杞雪梨怎么做-冰糖炖枸杞雪梨的做法]( "冰糖炖枸杞雪梨怎么做-冰糖炖枸杞雪梨的做法")
- “每次过节回家都会被家人说瘦，只能变相给自己做多点营养好吃的。争取今年回家过年长胖一点。”食材明细主料雪梨（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖炖枸杞雪梨的做法步骤1、雪梨去皮切块加枸杞冰糖2、加水3、上电饭锅隔水炖，4、成品快吃完才想...
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![冰糖枸杞蒸蛋怎么做-冰糖枸杞蒸蛋的做法]( "冰糖枸杞蒸蛋怎么做-冰糖枸杞蒸蛋的做法")
- “枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。”食材明细主料鸡蛋（三个）辅料枸杞（适量）配料冰糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简...
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![枸杞子能冷冻吗]( "枸杞子能冷冻吗")
- 枸杞含有的营养成分是比较高的，具有非常好的保健功效。所以，枸杞是深受大众喜爱的。那么，枸杞子能冷冻吗？不知道大家知不知道这个问题，很少会有人把枸杞放在冷藏室的。下面，小编就一起告诉大家枸杞究竟能不能冷冻：一、枸杞子的介绍枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟...
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![枸杞果冻怎么做-枸杞果冻的做法]( "枸杞果冻怎么做-枸杞果冻的做法")
- “枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。今天用白凉粉...
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![冰糖枸杞蒸荸荠怎么做-冰糖枸杞蒸荸荠的做法]( "冰糖枸杞蒸荸荠怎么做-冰糖枸杞蒸荸荠的做法")
- “荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。在呼吸道传染病流行季节，吃马蹄有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。”食材明细主料荸荠（100克）枸杞子（10粒）辅料糖桂花（1勺...
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![冰糖枸杞炖雪梨怎么做-冰糖枸杞炖雪梨的做法]( "冰糖枸杞炖雪梨怎么做-冰糖枸杞炖雪梨的做法")
- “雪梨与冰糖、枸杞同用，增强润沛止咳、养胃生津、滋阴清热的功用。”食材明细主料雪梨（1个）冰糖（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖枸杞炖雪梨的做法步骤1、准备好所需食材2、将雪梨洗净，去皮去核，把雪梨切成大片，放在深碗中，加入冰糖和枸杞，上锅蒸30分钟左...
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![冰糖枸杞银耳羹怎么做-冰糖枸杞银耳羹的做法]( "冰糖枸杞银耳羹怎么做-冰糖枸杞银耳羹的做法")
- “枸杞子，补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。体质虚弱、抵抗力差的人。长期坚持每天吃一点枸杞子，有一定的效果。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。适宜于妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。枸杞银耳羹，有较强的...
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![枸杞黄冰糖酒酿怎么做-枸杞黄冰糖酒酿的做法]( "枸杞黄冰糖酒酿怎么做-枸杞黄冰糖酒酿的做法")
- “早餐或饭前来一碗酒酿，暖胃、开胃，一整天精神好，吃饭香！”食材明细主料自制酒酿（适量）枸杞（适量）鸡蛋（适量）辅料黄冰糖（适量）糟香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞黄冰糖酒酿的做法步骤1、准备好所有食材。2、煮锅水烧开。3、放入黄冰糖。4、黄冰糖溶化的差不多时。5、大火，待大开...
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![桂花枸杞冻怎么做-桂花枸杞冻的做法]( "桂花枸杞冻怎么做-桂花枸杞冻的做法")
- “桂花和枸杞都是清热养生的食材，把他们放一起煮个孩子爱吃，非常可爱的果冻吧，春天是吃各种花的季节，虽然桂花是干的，但是也是花，也要吃起来的。”食材明细主料水（400毫升）白凉粉（20克）辅料桂花（3克）枸杞（5克）调料蜂蜜（10克）白砂糖（5克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）桂花枸杞冻的做法步...
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![枸杞凉粉怎么做-枸杞凉粉的做法]( "枸杞凉粉怎么做-枸杞凉粉的做法")
- 食材明细主料白凉粉（25克）枸杞（适量）辅料白糖（8勺）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞凉粉的做法步骤1、材料：白凉粉、枸杞2、白糖3、将枸杞用温水泡一下。4、在保鲜盒中，倒入25克白凉粉。5、随后，加入适量的凉开水。6、搅拌稀释。7、接着，加入8勺白糖。8、搁入泡好的枸杞。9...
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![枸杞怎么冻干]( "枸杞怎么冻干")
- 1、自然干燥法：加入食用碱水将枸杞拌匀，均匀摊开枸杞，晾在通风口处。2、烘灶干燥：把枸杞摊在灶房内进行干燥。温度保持再40℃-45℃温度左右即可。3、热风干燥：对枸杞子进行干燥，通过输送热风加热空气，达到对枸杞加热干燥效果。4、远红外干燥：放进远红外烘干机烘干即可。...
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![枸杞冰糖炖雪梨怎么做-枸杞冰糖炖雪梨的做法]( "枸杞冰糖炖雪梨怎么做-枸杞冰糖炖雪梨的做法")
- “营养甜品，润肺清热，生津止渴。”食材明细主料雪梨（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）枸杞冰糖炖雪梨的做法步骤1、雪梨、冰糖、枸杞。2、雪梨用盐搓洗干净。3、在梨三分之一处切开，去掉梨芯。4、放入枸杞和冰糖。5、盖上梨，放到深碗中，隔水蒸50分钟...
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味味甜
