![老黄瓜片的做法 降噪去火老黄瓜片 老黄瓜片怎么做]( "老黄瓜片的做法 降噪去火老黄瓜片 老黄瓜片怎么做")
- “黄瓜含有多种维生素，可以清热解毒、美容养颜和瘦身。黄瓜本身含水90%。多吃黄瓜可以利尿降火去燥。秋季又是老黄瓜最多的时候，很多人喜欢吃老黄瓜做的菜和汤之类的。口感滑嫩味道微酸，下饭又爽口开胃。”食材明细主料老黄瓜（350克）辅料植物油（一勺）盐（一勺）剁椒（二勺）微辣（口味）炒（工...
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![腐竹火腿黄瓜片怎么做-腐竹火腿黄瓜片的做法]( "腐竹火腿黄瓜片怎么做-腐竹火腿黄瓜片的做法")
- “清淡爽口，简单省事”食材明细主料火腿（一根）黄瓜（一根）腐竹（适量）葱（适量）辅料生抽（一勺）盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹火腿黄瓜片的做法步骤1、腐竹提前泡发，切成小段。2、火腿切成菱形片。3、黄瓜切成菱形片。4、葱切片。5、锅中放入适量植物油，放入火腿，...
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![老黄瓜黄豆煲猪骨的做法 【清补老火靓汤——夏天篇】老黄瓜黄豆煲猪骨 老黄瓜黄豆煲猪骨怎么做]( "老黄瓜黄豆煲猪骨的做法 【清补老火靓汤——夏天篇】老黄瓜黄豆煲猪骨 老黄瓜黄豆煲猪骨怎么做")
- “所谓老黄瓜，就是在其成熟后不采摘让其继续生长，至瓜皮全变黄的老瓜，具有清热利水、消暑除烦的功效。黄瓜味甘性凉，具有清热利水、解毒的功效，对胸热等有独特的功效，也有明显的除湿、滑肠、镇痛效果。同时，黄瓜能促进肠道中腐败食物的排泄、降低胆固醇及有效地对抗皮肤老化。”...
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![去火降燥豆浆怎么做-去火降燥豆浆的做法]( "去火降燥豆浆怎么做-去火降燥豆浆的做法")
- “上火会让人变得躁动，会让人变得不舒服，皮肤也会变得不好了，所以你需要一杯去火降燥的饮品，帮助你来让自己平静下来，一杯去火降燥的豆浆再合适不过了，早餐来一杯，下午茶来一杯，睡前来一杯都是不错的时机。”食材明细主料黄豆（少许）绿豆（少许）调料椰汁（250ml）其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗...
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![火腿肠炒老黄瓜怎么做-火腿肠炒老黄瓜的做法]( "火腿肠炒老黄瓜怎么做-火腿肠炒老黄瓜的做法")
- “今晚冰箱只剩下昨天买的老黄瓜，晕菜又没有买，看见有一点火腿肠，于是灵机一动，何不来一盘火腿黄瓜。看来黄瓜的鲜甜味与火腿的香味真是一对天生的组合，好吃到极点。”食材明细主料老黄瓜（两根）火腿肠（50克）辅料盐（2克）蒜（3片）玉米油（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒老黄...
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![黄瓜炒火腿片怎么做-黄瓜炒火腿片的做法]( "黄瓜炒火腿片怎么做-黄瓜炒火腿片的做法")
- “天气越来越热，人的食欲也跟着不好起来，这个时候，特别喜欢吃一些清爽可口的食物，因此，黄瓜成了这个季节的首选食材，可吃凉拌菜的黄瓜，对于胃肠道不太好的我而言，并不是一件有利的事情，于是，变变花样，改拌为炒，并在里面加上些火腿，荤素搭配，引人食欲。”食材明细主料黄瓜（2根）火腿（2根）木耳...
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![去火的汤为你降降火-经常上火怎么办]( "去火的汤为你降降火-经常上火怎么办")
- 现代人们通常会因为上火而产生很多烦恼，但是最通常的办法就是寻求药物的治疗，例如西瓜霜这样的药物。由于药物是敷在伤口表面，所以我们在敷药的时候就不能吃东西了，这对于吃货来说真是折磨啊!下面小编给大家介绍的是上火也可以喝的去火的汤，大家一起看看吧!经常上火怎么办，去火...
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![肉片黄瓜炒火腿肠怎么做-肉片黄瓜炒火腿肠的做法]( "肉片黄瓜炒火腿肠怎么做-肉片黄瓜炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）火腿肠（适量）瘦肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片黄瓜炒火腿肠的做法步骤1、菜切好。2、起锅放油下入肉片翻炒。加盐加生抽。3、下入黄瓜翻炒。加盐一直炒到黄瓜变色。4、下入火腿肠片翻炒。5、下入葱翻炒出锅。特别...
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![黄瓜火腿片怎么做-黄瓜火腿片的做法]( "黄瓜火腿片怎么做-黄瓜火腿片的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）火腿肠（适量）肉（适量）辅料大蒜子（适量）盐（适量）油（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜火腿片的做法步骤1、黄瓜切片。2、火腿肠切片。3、用肥肉炸油。我觉得用猪油炒黄瓜特别好吃。4、下入大蒜和瘦肉。一起炒香。5、下入黄瓜。炒到黄瓜变色时...
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![火腿片炒黄瓜怎么做-火腿片炒黄瓜的做法]( "火腿片炒黄瓜怎么做-火腿片炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料火腿（适量）黄瓜（适量）葱花（一根）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿片炒黄瓜的做法步骤1、准备材料待用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒火腿加葱花炒。3、倒入黄瓜一起炒。4、炒至过程中加入适量水。5、添加少许盐，炒均匀出锅。6、装盘，...
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![吃老黄瓜要去皮吗]( "吃老黄瓜要去皮吗")
- 要。老黄瓜因为过于成熟，表皮已经又黄又硬，不符合食用标准。若是喜欢老黄瓜的肉质和独特味道，可以去皮后再烹饪食用。老黄瓜去皮后可炒菜、炖汤、凉拌，也可以晒干后制作咸菜。使用老黄瓜烹饪之前，一定要将瓜瓤处理干净，瓜瓤味道酸涩，容易变质。...
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![老黄瓜炒土豆片怎么做-老黄瓜炒土豆片的做法]( "老黄瓜炒土豆片怎么做-老黄瓜炒土豆片的做法")
- “老黄瓜不仅脆嫩清香，而且比嫩黄瓜含有更多的营养成分，与嫩黄瓜相比较，老黄瓜中的维生素a、c和钾等矿物质含量更多，经常食用能延缓皮肤老化和皱纹的形成。”食材明细主料老黄瓜（1根）土豆（2个）辅料红辣椒（1个）蒜（3瓣）葱（1段）调料盐（2勺）蚝油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老黄瓜炒...
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![黄瓜拌鸡蛋的做法 清口降火夏季菜——黄瓜拌鸡蛋 黄瓜拌鸡蛋怎么做]( "黄瓜拌鸡蛋的做法 清口降火夏季菜——黄瓜拌鸡蛋 黄瓜拌鸡蛋怎么做")
- “听说过黄瓜炒鸡蛋，但是黄瓜拌鸡蛋还是第一次听说，刚从网上看到了这种做法，正好家中有一根大黄瓜，也有鸡蛋，晚餐就做个黄瓜拌鸡蛋。在黄瓜炒鸡蛋中，炒过的黄瓜失去了清脆清爽的口感，而黄瓜拌鸡蛋是一道凉菜，晾凉的鸡蛋，配上生的黄瓜，在夏季吃清爽又有营养。”食材明细主料黄瓜（适量...
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![还有哪些水果能够降火呢？-除了哈密瓜去火以外]( "还有哪些水果能够降火呢？-除了哈密瓜去火以外")
- 每到夏季人们的肝火开始上升，因此上火这个话题开始被人们热论起来，吃哈密瓜上火么？其实这也是一个谣言。通过上述文章我们也知道了，食用哈密瓜并不会产生上火的症状，适当食用反而对我们身体有一定的降火功效，类似的水果还有这些。一、哈密瓜去火哈密瓜有很好的清凉消暑，生津止渴...
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![老黄瓜炒青椒土豆片怎么做-老黄瓜炒青椒土豆片的做法]( "老黄瓜炒青椒土豆片怎么做-老黄瓜炒青椒土豆片的做法")
- “这菜过年的餐桌怎少得了它，天然的酸爽，解酒，开胃还减肥。老黄瓜北方只有秋天才能买到，南方这个季节市场上还有，4元一斤也不贵，营养价值却很高，富含细纤维素，能促进肠中腐败食物的排泄和降低胆固醇的浓度，所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝，肝硬化患者有一...
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![老黄瓜煲汤需要去皮吗]( "老黄瓜煲汤需要去皮吗")
- 不需要。使用老黄瓜煲汤时，将老黄瓜去皮后再煮，会影响瓜肉的口感和质地。老黄瓜可以单独煲汤，也可以搭配胡萝卜、猪肉、番茄、排骨、鸡蛋等食材一起煲汤。老黄瓜的烹饪方式多样，除了煲汤，也可以用于制作炒老黄瓜、凉拌老黄瓜等美食。保存老黄瓜时，可以将老黄瓜放在室内阴凉处存...
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![火腿黄瓜片的做法 夏季快手爽口家常菜——火腿黄瓜片 火腿黄瓜片怎么做]( "火腿黄瓜片的做法 夏季快手爽口家常菜——火腿黄瓜片 火腿黄瓜片怎么做")
- “夏季到了，胃口开始越来越不好了。这时候特别需要一些快手、爽口又提人食欲的凉拌菜上桌。比如这道火腿黄瓜片，简单，好吃，营养也不赖。夏季拌凉菜的时候建议放一点蒜末，能有效地提味并杀菌，保证你吃下肚子的食物可以安全地到达肠胃并彻底消化吸收掉。不知道为什么，我家丫头酷爱...
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![老黄瓜炒肉片怎么做-老黄瓜炒肉片的做法]( "老黄瓜炒肉片怎么做-老黄瓜炒肉片的做法")
- 食材明细主料猪瘦肉（适量）辅料老黄瓜（适量）青红尖椒（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）配料菜籽油（适量）盐（适量）花椒（适量）胡椒面（适量）干淀粉（适量）鸡蛋清（适量）味精（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）老黄瓜炒肉片的做法步骤1、老黄瓜一根洗净去皮去瓤，切成薄片；葱摘洗干净切成段。2、青...
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![老黄瓜土豆片怎么做-老黄瓜土豆片的做法]( "老黄瓜土豆片怎么做-老黄瓜土豆片的做法")
- 食材明细主料老黄瓜（1个）土豆（1个）青辣椒（1个）红辣椒（1个）辅料生抽（适量）蚝油（适量）十三香（适量）米醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老黄瓜土豆片的做法步骤1、老黄瓜打皮，把瓤挖出，切成片2、土豆打皮，切成片，多洗几遍3、青红辣椒切滚刀块4、锅中加油，放入...
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![黄瓜炒火腿片的做法 【黄瓜炒火腿片】------清清爽爽家常菜 黄瓜炒火腿片怎么做]( "黄瓜炒火腿片的做法 【黄瓜炒火腿片】------清清爽爽家常菜 黄瓜炒火腿片怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒火腿片的做法步骤1、准备所需食材；2、准备所需食材；3、黄瓜洗净去皮切片，火腿肠切片；4、黄瓜洗净去皮切片，火腿肠切片；5、油热后，加入葱花，姜丝；6、加入黄瓜片；7、加...
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![老黄瓜花蛤火腿汤怎么做-老黄瓜花蛤火腿汤的做法]( "老黄瓜花蛤火腿汤怎么做-老黄瓜花蛤火腿汤的做法")
- 食材明细主料老黄瓜（1根）花蛤（300克）金华火腿片（少许）辅料老干妈（适量）味极鲜酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）老黄瓜花蛤火腿汤的做法步骤1、准备材料。2、老黄瓜削皮去籽切片。3、姜爆香，入火腿丝煸炒30秒。4、倒入花蛤炒1分钟后倒入料酒。5、等到花蛤的壳似开非开时倒...
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![降火清肺喝什么好-清肺去火茶]( "降火清肺喝什么好-清肺去火茶")
- 随着现代人的生活水平有了逐步的提高，对地球资源的过度开采，导致地球能源供不应求。城市中的空气已经不能光靠大自然的力量来改善，那么人类对饮食的要求也是日渐提升，空气质量问题对肺部的影响很大。接下来就一起看看那些降火清肺的去火茶吧。清肺去火茶，降火清肺喝什么好1、...
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![降火的清炒苦瓜片如何做简单又好吃]( "降火的清炒苦瓜片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟苦瓜众所周知是去火的好蔬菜，在我们日常的餐桌上也经常见到这到菜。苦瓜还被称作蔬菜中的君子，虽然它味道很苦，但是和它一起烧出来的菜却不会吸收它的苦味，所以被称作蔬菜中的君子；苦瓜的营养价值很高，而且在中...
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![爽口降火的黄瓜切片如何做简单又好吃]( "爽口降火的黄瓜切片如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:3分钟黄瓜切片可以做很多种菜肴，尤其夏季，凉拌黄瓜特别受到宠爱，在麻辣中带一点爽口，爽口之余还有点清甜，既满足了爱吃辣的宝宝们一饱口福的享受，还能在炎热的夏季降降火。除此之外，黄瓜切片还可以用于制作面膜，对于爱美...
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![腌制老黄瓜要去瓢吗]( "腌制老黄瓜要去瓢吗")
- 不需要。腌制黄瓜的时候，不需要去皮的，清洗干净即可。腌制黄瓜时先切断，在放入太阳光晒干，这样放入玻璃容器中用白糖、白醋、食用盐腌制即可，一般12个小时左右就可以食用了。腌制过程中，玻璃容器一定要密封好，防止空气流入，否则会出现变质的现象。...
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味味甜
