![炒肉卷怎么做-炒肉卷的做法]( "炒肉卷怎么做-炒肉卷的做法")
- 食材明细主料猪肉卷（适量）青辣椒（适量）红辣椒（适量）大蒜（适量）辅料生抽（适量）食用盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒肉卷的做法步骤1、猪肉卷切两半，然后斜刀切。2、青红辣斜刀切3、放油，把青红辣椒先炒一下，盛出来放好备用4、放油，蒜末放切好的猪肉卷，报暴炒一下，炒香，然后放生抽...
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![番茄炒肉卷怎么做-番茄炒肉卷的做法]( "番茄炒肉卷怎么做-番茄炒肉卷的做法")
- 食材明细主料肉卷（半条）番茄（1个）辅料花生油（适量）调料食盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒肉卷的做法步骤1、肉卷切成条状，炒锅烧热下油，待油烧热，将肉卷下锅。2、将肉卷炒至微黄。3、将番茄切大块，放入锅中，和肉卷混合炒匀。4、肉卷已经有盐味，放入少许食盐即可。5、翻...
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![荷兰豆炒肉卷怎么做-荷兰豆炒肉卷的做法]( "荷兰豆炒肉卷怎么做-荷兰豆炒肉卷的做法")
- 食材明细主料荷兰豆（若干）肉卷（若干）辅料姜（若干）蒜（若干）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆炒肉卷的做法步骤1、肉卷切片，荷兰豆处理两角，姜蒜备好。2、油热即放入姜蒜，荷兰豆，不断翻炒。3、荷兰豆炒至断生，放入肉卷。4、一起翻炒，若锅干了放点水。再放盐，鸡精。5、继续翻炒，最后...
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![肉片炒卷心菜怎么做-肉片炒卷心菜的做法]( "肉片炒卷心菜怎么做-肉片炒卷心菜的做法")
- “卷心菜也叫包菜，甘蓝，营养丰富，味道鲜。很多人都喜欢手撕包菜很不错：下饭。不过，有个小孩子不喜欢片片，我就切丝，炒起来一样美味，下饭。拿刀切一切，更快哈，懒人的快手菜。”食材明细主料卷心菜（适量）猪前腿肉（适量）辅料生姜（适量）蒜头（适量）葱（适量）配料黑豆豉（适量）老抽（适量）陈醋（适量）咸鲜（口味...
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![洋葱炒肉卷怎么做-洋葱炒肉卷的做法]( "洋葱炒肉卷怎么做-洋葱炒肉卷的做法")
- “大女儿很喜欢吃的一道菜菜，洋葱有点甜甜的，肉卷煎过后很香。两者搭配起来是个不错的选择。”食材明细主料洋葱（一个）肉卷（半条）辅料盐（2克）水（适量）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒肉卷的做法步骤1、准备材料，洋葱切块，肉卷切片2、锅内放适量的油，把肉卷爆香，起锅。再...
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![芹菜炒牛肉卷怎么做-芹菜炒牛肉卷的做法]( "芹菜炒牛肉卷怎么做-芹菜炒牛肉卷的做法")
- 食材明细主料芹菜（一根）牛肉卷（一盒）姜（适量）辅料洋葱（半块）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）糖（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒牛肉卷的做法步骤1、牛肉卷一盒备用。2、芹菜和洋葱洗净备用。3、牛肉卷加姜片焯水。4、芹菜打斜刀。5、洋葱切丝装盘。6、锅...
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![肉炒豆腐卷怎么做-肉炒豆腐卷的做法]( "肉炒豆腐卷怎么做-肉炒豆腐卷的做法")
- “一吃就爱上这QQ的有弹性的豆腐卷。”食材明细主料五花肉（200g）豆腐卷（两根）辅料葱（适量）青辣椒（三个）蚝油（适量）油（适量）姜（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒豆腐卷的做法步骤1、豆腐卷冲洗干净，切片。2、全部切好，放碗里备用。3、配料全部切好。4、五花肉切成片。5、...
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![卷心菜炒肉怎么做-卷心菜炒肉的做法]( "卷心菜炒肉怎么做-卷心菜炒肉的做法")
- 食材明细主料卷心菜（1棵）猪肉（120g）辅料花生油（25毫升）料酒（10毫升）生抽（10毫升）老抽（5毫升）盐（2克）鸡精（2克）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卷心菜炒肉的做法步骤1、将卷心菜摘洗干净。2、切细丝，用热水淖一下。3、猪肉化冻后切片，裹少许淀粉。4、葱姜蒜切碎，备用。5...
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![腊肉炒卷心菜怎么做-腊肉炒卷心菜的做法]( "腊肉炒卷心菜怎么做-腊肉炒卷心菜的做法")
- “香味融入卷心菜，卷心菜又脆又香。”食材明细主料腊肉（100g）辅料卷心菜（100g）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒卷心菜的做法步骤1、卷心菜切成小块。2、腊肉放入锅中煸炒。3、当腊肉炒得出油脂。4、放入卷心菜翻炒香。5、加入盐调味即可出锅。...
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![肉卷蛋炒饭怎么做-肉卷蛋炒饭的做法]( "肉卷蛋炒饭怎么做-肉卷蛋炒饭的做法")
- “喜欢饭菜合一的餐食。尤其喜欢常吃常新的炒饭。无数款的搭配，随心所欲的添加自己爱吃的食材。今天这款炒饭，在添加了鸡蛋、木耳、白菜、土豆、洋葱的同时，又加了味道很棒的俄式肉卷，非常美味。营养也丰富均衡。”食材明细主料米饭（150g）肉卷（200g）鸡蛋（120g）木耳（50g）大白菜（100g）土...
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![青椒炒肉卷怎么做-青椒炒肉卷的做法]( "青椒炒肉卷怎么做-青椒炒肉卷的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）肉卷（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒肉卷的做法步骤1、肉卷切片。2、青椒洗净切片处理。3、热油，油热后肉卷下锅翻炒。4、肉卷爆炒后，下青椒。5、下点水闷，青椒没那么硬，熟透之后下盐调味。6、😉炒熟装盘了。...
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![肉卷炒木耳怎么做-肉卷炒木耳的做法]( "肉卷炒木耳怎么做-肉卷炒木耳的做法")
- “有次去外地旅游，进了一家餐馆，第一次看到有凉拌木耳，当时还不知道是酸辣的，一口咬下去，那口感实在太美妙了！超级超级爽口，真的是从此爱上了吃木耳。原来木耳含有丰富的营养价值，养颜补血又补铁，多吃还能减少白头发呢~太适合我这种熬夜党了。不过提醒一下，因为黑木耳有活血抗凝作...
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![小炒鱼肉卷的做法 小炒鱼.肉卷 小炒鱼肉卷怎么做]( "小炒鱼肉卷的做法 小炒鱼.肉卷 小炒鱼肉卷怎么做")
- 食材明细主料鱼泥卷（适量）辅料黑木耳（适量）香菜（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）味精（适量）蚝油（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒鱼肉卷的做法步骤1、现成的鱼泥卷，肉泥卷，黑木耳，香菜。2、锅里放油烧热，倒进备好的食材。3、翻炒片刻，放进黑木耳，放适量的精盐炒匀。4、调...
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![韭菜炒肉卷怎么做-韭菜炒肉卷的做法]( "韭菜炒肉卷怎么做-韭菜炒肉卷的做法")
- 食材明细主料肉卷（一根）韭菜（一把）辅料干辣椒（几个）调料食用油（适量）盐（少量）鸡精（少量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒肉卷的做法步骤1、食材备用。2、辣椒切碎，肉卷改刀。3、韭菜清洗干净，切段。4、锅里倒入少量的油把肉卷煎①下。5、再倒入适量的油把辣椒爆香。6、...
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![爆炒羊肉卷怎么做-爆炒羊肉卷的做法]( "爆炒羊肉卷怎么做-爆炒羊肉卷的做法")
- 食材明细主料羊肉卷（适量）红辣椒（2个）辅料蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）爆炒羊肉卷的做法步骤1、准备好食材。2、辣椒和蒜苗斜切。3、起锅烧油，油七成热时，下入辣椒和蒜苗翻炒断生。4、下入羊肉卷翻炒...
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![肉卷炒青瓜怎么做-肉卷炒青瓜的做法]( "肉卷炒青瓜怎么做-肉卷炒青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（一条）肉卷（半条）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉卷炒青瓜的做法步骤1、准备材料2、肉卷切片，青瓜切片，切好后锅里放油，放入肉卷煎至微黄，起锅。3、放入青瓜炒，放入调味品。4、加入肉片放水焖一小会，水干即可。起锅5、完成...
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![牛肉炒卷粉怎么做-牛肉炒卷粉的做法]( "牛肉炒卷粉怎么做-牛肉炒卷粉的做法")
- “牛肉炒卷粉是我的最爱，在老家每次去饭店都必须点这个菜，牛肉炒的很嫩配上芥蓝菜和沙茶酱味道真的很独特。今天我也自己露一手，味道也不差在外面吃的嘛，呵呵。。。。”食材明细主料卷粉（适量）辅料牛肉（适量）芥蓝菜（适量）配料沙茶酱（适量）盐巴（适量）鸡精（适量）葱蒜（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小...
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![洋葱炒羊肉卷怎么做-洋葱炒羊肉卷的做法]( "洋葱炒羊肉卷怎么做-洋葱炒羊肉卷的做法")
- “不加辣子和孜然的羊肉卷，保留了羊肉的原味，鲜香美味😊~”食材明细主料羊肉卷（400g）洋葱（1个）辅料姜（3-4片）调料味极鲜（1勺）盐（1小勺）黑胡椒碎（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒羊肉卷的做法步骤1、1个洋葱切丝。2、400克羊肉卷。3、清水放姜片，水开放羊肉卷焯水。4、羊肉...
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![豆皮卷炒肉怎么做-豆皮卷炒肉的做法]( "豆皮卷炒肉怎么做-豆皮卷炒肉的做法")
- 食材明细主料豆皮卷（2条）辅料青辣椒（适量）肉（适量）生抽（适量）盐（适量）红辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆皮卷炒肉的做法步骤1、准备好豆皮卷2、肉片放生粉生抽盐腌几分钟3、锅里油烧热放热快速炒再加辣椒豆皮卷4、加点生抽一点点水翻炒均匀5、OK...
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![肉卷炒咸菜怎么做-肉卷炒咸菜的做法]( "肉卷炒咸菜怎么做-肉卷炒咸菜的做法")
- “家乡的味道，这是老家人在这边做的，味道超赞”食材明细主料肉卷（2条）咸菜（1棵）辅料油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉卷炒咸菜的做法步骤1、备好食材。2、咸菜洗净切条。3、切好，备用。4、热锅冷油放入肉卷再放入咸菜爆炒一下装碟5、成品6、成品（肉卷有点多另外炒了一碟...
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![卷心菜炒肉片怎么做-卷心菜炒肉片的做法]( "卷心菜炒肉片怎么做-卷心菜炒肉片的做法")
- “卷心菜含有优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等，菜场也比较常见，加点肉片，再来点辣味调剂，简单又美味。”食材明细主料卷心菜（250克）五花肉（150克）辅料葱（适量）姜（1块）生抽（1勺）辣椒酱（适量）料酒（1勺）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜炒肉片的做法步骤1、准备的原料。2...
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![午餐肉炒豆卷怎么做-午餐肉炒豆卷的做法]( "午餐肉炒豆卷怎么做-午餐肉炒豆卷的做法")
- “豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏。豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿””食材明细主料胡萝卜（20...
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![咸肉炒卷心菜怎么做-咸肉炒卷心菜的做法]( "咸肉炒卷心菜怎么做-咸肉炒卷心菜的做法")
- “这个菜要点就是要煸炒，不要加水，依个人口味放点糖，这样卷心菜会很脆（卷心菜根部和叶子都有茎），容易嚼烂，小宝宝和老人都可以吃！我家宝宝15个月，很爱吃这个菜的叶子部分，所以我放的辣椒是点缀，不辣的。爱吃辣的朋友可以换成尖椒或者野山椒都可以滴！”食材明细主料卷心菜（适量）咸肉（适量...
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![豆腐卷炒肉怎么做-豆腐卷炒肉的做法]( "豆腐卷炒肉怎么做-豆腐卷炒肉的做法")
- “热爱生活的方式用很多种，烹饪则是最好的表达。用创意做一些自已的风味，享受它带来一切的快乐。美食天下每年举办的人人都是美食家菜谱征集活动正在进行。爱好美食的朋友们在不断更新自已的创意，发挥自已的想象，做出各种美味，各种造形的美食。感谢美食天下在不断地举办各类美...
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![牛排炒鱼肉卷怎么做-牛排炒鱼肉卷的做法]( "牛排炒鱼肉卷怎么做-牛排炒鱼肉卷的做法")
- “大家是不是经常会买速冻的成品牛排回来煎着吃呀？其实我觉得这种速冻牛排炒着吃也很好吃哦！鱼肉卷是我在炒牛排时临时兴起加进去的，味道也还不错☺”食材明细主料速冻牛排（一块）鱼肉卷（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）辣椒（适量）料酒（适量）牛排自带的黑胡椒酱包（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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味味甜
