- “胡萝卜爽口清甜,经常吃一些,对视力有很好的保护作用。这道五珍粉胡萝卜葱花饼,是小圃家早餐经常做的,非常省时又好吃,不爱吃胡萝卜的宝宝都经常抢着吃~加上2包五珍粉,不仅可以祛除冬季的湿寒之气,还能提升口感。非常适合早上时间紧迫的上班族哦,十分钟就可以做一大盘哦~”食材...
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- 食材明细主料胡萝卜(适量)面粉(2大勺)鸡蛋(一个)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手早餐胡萝卜蛋饼的做法步骤1、胡萝卜削皮擦丝。2、准备鸡蛋和面粉。胡萝卜丝和鸡蛋,面粉,三者加适量水调成稀的糊糊。可适量加盐(或其他辣椒油,生抽等自己喜欢的酱料)。3、电饼铛刷油...
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- “这是一道简单到不能再简单的快手早餐,鸡蛋与面粉混合一搅,平底锅一烙就OK啦!可以说是分分钟就能搞定的快手菜,我家经常烙,几天不吃就想的慌,口感软嫩,简单快捷。重要的是还可以随意往面糊中添加食材,土豆、胡萝卜、番茄、大葱、各种蔬菜,只要您喜欢的都可以加进去,营养也是杠杠的...
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- “作为早九晚五的上班族每天早餐吃什么都是难题,偶然间发现发现其实做个鸡蛋饼再配上一杯热牛奶美味又不失营养。同时这早餐也很适合大众口味哦~喜欢的亲们就赶紧收藏起来吧!”食材明细主料鸡蛋(2个)胡萝卜(大半个)韭黄(一小把)面粉(55g)辅料葱(适量)食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口...
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- “我喜爱早餐不重样。今日清晨,我做了一道快手早餐:胡萝卜鸡蛋饼。”食材明细主料中筋面粉(50克)胡萝卜(1个)鸡蛋(1枚)辅料食用油(2勺)食用盐(半勺)十三香(半勺)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材:鸡蛋,小葱,胡萝卜,面粉。2、小葱切碎胡萝卜切丝后再切丁...
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- “平时家里都会剩下些米饭,如果炒着吃我觉得太油腻,这样搭配宝宝不爱吃的胡萝卜搭配一下,变成了宝贝爱吃的“披萨”!哈哈,我家宝宝给饼取得名字。早餐又搭配了一块苹果,健康营养的早餐就这样轻松的解决了。”食材明细主料胡萝卜(1根)鸡蛋(2-3个)香葱(一根)米饭(一大碗)辅料油(2g)盐(适量)鸡...
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- “胡萝卜能促进婴幼儿的生长发育,是糖尿病人的良好食品,有补肝明目的作用,是我们必不缺少的食品。”食材明细主料鸡蛋(150克)胡萝卜(300克)葱(50克)面(350克)水(500克)辅料豆油(250克)盐(5克)葱香(口味)烙(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱花胡萝卜香嫩饼的做法步骤1、将面用水搅拌,多搅一会,把嘎达搅...
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- “分层的葱花饼,看见它就已经勾出人的馋虫啦,加了胡萝卜的葱花饼,更是让人垂涎三尺哦。色、香、味无论从哪方面,它都应该是成为家庭餐桌上的宠儿。别啰嗦啦,赶紧上饼喽。。。。。”食材明细主料面粉(200克)小葱(40克)胡萝卜(215克)辅料清水(500克(制胡萝卜汁))盐(0.5克(撒饼中调味))胡椒粉(0....
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- “这个饼所用的食材较多,营养比较齐全,而且丰富的颜色刺激视觉,儿子一看到,就感觉肚子饿,呵呵。用低粉和淀粉做的饼,口感非常软,普通面粉也能做。这些材料一共做了8块藕饼。”食材明细主料莲藕(250克)胡萝卜(90克)十字甜青椒(38克)培根(2片)鸡蛋(1个)低筋面粉(40克)玉米淀粉(20克)辅料盐(1+1/2...
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- “今天给大家分享一个黄瓜胡萝卜早餐饼,这是用黄瓜胡萝卜鸡蛋面粉做出来的小饼,简简单单不用揉面,只要把黄瓜胡萝卜去皮切碎加点鸡蛋加点面粉加点葱花加点盐加点五香粉,用筷子搅一搅,烙成小饼就可以了。快手10分钟没问题。这饼味道爽口,特别的有营养。”食材明细主料黄瓜(1根)胡...
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- “给我们的餐桌上再添一道营养早餐——鲜胡萝卜汁香葱鸡蛋饼。胡萝卜是营养价值极高的蔬菜之一,它有治疗夜盲症、促进机体发育的作用,还可提高机体免疫力等许多有益于人体健康的功效。这里,把萝卜打成茸状,与面、鸡蛋、牛奶搅拌在一起,用油煎,会使胡萝卜素被人体更好的吸收并发...
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- 食材明细主料胡萝卜(1个)鸡蛋(3个)面粉(50克)辅料花生油(20毫升)盐(2克)料酒(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜丝煎饼的做法步骤1、胡萝卜洗净,鸡蛋磕到碗里。2、胡萝卜切细丝。3、把鸡蛋液倒进来。4、放入面粉搅拌均匀。5、添加料酒和盐。6、锅里放油,六成热倒入面糊。用...
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- “春风有信,花开有期,所有的美好都已经在路上,加油,追梦人!”食材明细主料胡萝卜(1个)面粉(5匙)鸡蛋(2个)火腿肠(1个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)味精(适量)十三香(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜黄金早餐饼的做法步骤1、火腿肠切丁,胡萝卜切丝,葱花、姜蒜末。2、火腿肠...
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- “胡萝卜与芹菜均是营养丰富的食材,二者搭配食用,相得益彰,不仅能增强口感,而且也变的更加有营养了。胡萝卜芹菜对人体有很大的好处,多吃有益于身体的健康。”食材明细主料面粉(200克)芹菜(1把)胡萝卜(1根)鸡蛋(2个)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜...
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- “芹菜叶富含丰富的维生素C,与胡萝卜、鸡蛋、面糊混合均匀,做成美味的早餐饼,再加一杯鲜牛奶,一顿营养丰富、均衡的早餐完成了。一上午的体力全靠她了!”食材明细主料芹菜(一大把)面粉(300克)胡萝卜(半根)鸡蛋(三个)辅料盐(适量)清水(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜胡萝卜早餐...
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- 食材明细主料面粉(适量)盐(适量)鸡蛋(适量)辅料水(适量)葱花(适量)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜葱花饼的做法步骤1、面粉中加一勺盐。2、加入适量水。3、用筷子搅拌成没有颗粒的面糊。4、加胡萝卜丝。5、用筷子搅拌均匀。6、鸡蛋打入碗中加适量盐。7、加葱花用筷子搅拌...
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- “快手早餐饼,营养美味健康,上班族首选。”食材明细主料面粉(适量)胡萝卜(1个)葱(1棵)虾皮(适量)辅料盐(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜虾皮葱花饼的做法步骤1、葱切碎,胡萝卜切丝,再从中间横切几刀2、盆中放入适量面粉,加入葱碎,胡萝卜丝,虾皮,适量盐,适量清水3、...
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- 食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(一个)辅料胡萝卜(适量)盐(适量)葱花(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋胡萝卜葱花饼的做法步骤1、倒入面粉,和一个鸡蛋,面粉量根据家里人数和食量决定,我做三人份早餐。2、加凉白开搅均,放置一会,尽量让面粉个水融合,也就是没有气泡,最好是晚上睡觉前...
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- “一日之计在于晨,同样的道理,早餐也是我们一天之中最为重要的一餐。尤其是对于正在生长发育的儿童,因一定要准时吃有营养成分的早餐,确保身心健康。”食材明细主料胡萝卜(1个)土豆(1个)火腿肠(2个)鸡蛋(3个)面粉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)味精(适量)十三香(适量)咸香(口味)煎(工...
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- “早晨吃什么?看到前一天没有用完的西兰花,加上半根胡萝卜,再磕上两个鸡蛋,加点面粉,做个早餐饼,丰富的口感,胡萝卜的爽脆,西兰花淡淡的香气,一张张好吃的早餐饼,很快就端上桌了😄️”食材明细主料西兰花(几朵(焯水))胡萝卜(半根)鸡蛋(2个)麦芯粉(适量)辅料盐(小许)料酒(适量)蚝油(适量)花生油(适量)原...
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- “1根胡萝卜,2棵小葱,2个鸡蛋,200克面粉做早餐饼简单营养漂亮好吃。”食材明细主料胡萝卜(1根)小葱(2棵)鸡蛋(2个)普通面粉(200克)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜早餐饼的做法步骤1、胡萝卜1根,小葱2棵,鸡蛋2个,面粉200克。2、胡萝卜去皮擦丝切几下...
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- 食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)小葱(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜葱花鸡蛋饼的做法步骤1、碗中磕入两个鸡蛋、加面粉、葱花、胡萝卜碎、盐。2、加入少量水搅拌成无颗粒的面糊。3、平底锅烧热刷油、用勺子舀一勺面糊倒入摊成小饼。4、煎至两面金...
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- “今天的胡萝卜为了口感更细腻,将洋葱和胡萝卜打成汁和玉米粉调成面糊,果真味道不错O(∩_∩)O~”食材明细主料鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)辅料玉米粉(适量)盐(适量)五香粉(适量)原味(口味)未知(难度)胡萝卜饼的做法步骤1、胡萝卜切小块。2、洋葱切碎。3、将胡萝卜块和洋葱碎加水放入料理机中...
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- 食材明细主料萝卜(半个)鸡蛋(一个)面粉(适量)辅料小葱(两棵)食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)萝卜丝葱香饼的做法步骤1、萝卜洗净擦成丝。2、小葱洗净葱白切碎,葱叶切成葱花。3、把萝卜丝和切好的葱放入一个大碗里。4、打入一个鸡蛋搅匀。5、...
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- 食材明细主料胡萝卜(2个)面粉(50g)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)香葱(适量)五香粉(适量)五香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜早餐饼的做法步骤1、把胡萝卜打碎取渣2、把胡萝卜碎渣放入容器,加入面粉,鸡蛋,香葱,五香粉。3、加入榨出来的胡萝卜汁。(也可以用刀把萝卜剁碎,不过这样就需要加点水了...
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