![秋日爆栗子的做法 秋日爆栗子（声明：由原创视频剪辑制作） 秋日爆栗子怎么做]( "秋日爆栗子的做法 秋日爆栗子（声明：由原创视频剪辑制作） 秋日爆栗子怎么做")
- 食材明细主料栗子（适量）辅料水（适量）甜香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋日爆栗子的做法步骤1、第一阶段：准备工作（1）平锅铺栗子：将栗子洗干净，平铺在锅里。2、第一阶段：准备工作（1）放适量水：参考：这次爆栗子，家用平锅铺满栗子，放了一小碗水。3、第一阶段：准备工作（3）放适量油，这样爆出的栗...
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![栗子玛德琳的做法 栗子玛德琳【初味日记】 栗子玛德琳怎么做]( "栗子玛德琳的做法 栗子玛德琳【初味日记】 栗子玛德琳怎么做")
- “当栗子遇上蛋糕，就成了栗子形状的玛德琳了啦！蛋糕的“小肚子”里有一粒栗子哦，实在太可爱了，而且好吃得不要不要的，保证你们也会像我一样成为玛德琳的小迷妹！”食材明细主料低筋面粉（78g）无盐黄油（90g）细砂糖（85g）泡打粉（3g）可可粉（3g）鸡蛋（2个）牛奶（15g）栗子泥（95g）辅料黑芝麻（适量）熟栗子（适量...
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![糖炒栗子的做法 金秋十月，美味栗子季-----糖炒栗子（烤箱版） 糖炒栗子怎么做]( "糖炒栗子的做法 金秋十月，美味栗子季-----糖炒栗子（烤箱版） 糖炒栗子怎么做")
- “燕说燕话：一场秋雨一场凉，早上起来，魔都又开始下雨了，凉飕飕的休息，窝在宿舍，突然就想吃点温暖的食物冰箱里还有前些天买的栗子，想就做个糖炒栗子吧喜欢一切和栗子有关的食物，栗子饼，糖炒栗子，板栗烧鸡。。。。。自己做其实很简单很方便的，我是用烤箱做的，高压锅，炒锅都可以的”食材...
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![秋日便当怎么做-秋日便当的做法]( "秋日便当怎么做-秋日便当的做法")
- “南国的秋天总是短暂且模糊，虽已是11月，但是路旁那一片青翠，丝毫感觉不到秋意。太阳出来的时候，依旧炎热，只有那早晚拂过树梢的微风，悄悄泄露了一丝秋的凉意，秋天来了啊~秋高气爽的季节，不去野外走一遭，总归是可惜的。于是，这个周末，带上自己做的便当，约上三五好友，秋游去。朋友送了...
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![栗子鸡汤的做法 秋季养生--栗子鸡汤 栗子鸡汤怎么做]( "栗子鸡汤的做法 秋季养生--栗子鸡汤 栗子鸡汤怎么做")
- “秋风起，栗子香。中医认为栗子有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效。三黄鸡其肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。铁棍山药富含丰富的蛋白质，维生素和多种氨基酸与矿物质，既能补脾肺肾之气，又能滋养脾肺肾之阴，为气阴双补之珍品。秋意渐浓，熬上一锅栗子鸡汤，满满的都是爱，你的家人该醉了...
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![栗子龙骨汤的做法 秋风起，补身体---栗子龙骨汤 栗子龙骨汤怎么做]( "栗子龙骨汤的做法 秋风起，补身体---栗子龙骨汤 栗子龙骨汤怎么做")
- “上个星期连续阴天了几天，这两天还下起了雨。一番秋雨一番凉，炎热的夏天就这样悄悄的飘过，在这不冷不热的季节里，人的胃口也特别好，饮食会不知不觉地增加。但由于经过炎夏的消耗，人体的消化功能会不太好，所以也要防止大鱼大肉、暴饮暴食，饮食结构适宜以清淡为主，适当吃些滋阴润肺...
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![栗子烩白菜的做法 秋冬季的保健菜----栗子烩白菜 栗子烩白菜怎么做]( "栗子烩白菜的做法 秋冬季的保健菜----栗子烩白菜 栗子烩白菜怎么做")
- “栗子--健脾胃。大白菜--滋阴润燥，常吃可改善阴虚所致的面色黑黄，并可消除皮肤黑斑和黑眼圈。经常加班熬夜或是长时间对着电脑的朋友，可以试试这道菜肴。”食材明细主料栗子仁（150克）大白菜（5片）辅料太太乐鲜鸡汁（适量）葱花（适量）盐（适量）香油（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）烩（工艺）一小时（耗时...
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![栗子蒸鸡的做法 秋季进补佳品-----栗子蒸鸡 栗子蒸鸡怎么做]( "栗子蒸鸡的做法 秋季进补佳品-----栗子蒸鸡 栗子蒸鸡怎么做")
- “小的时候，很少有肉吃，一个月也就吃一两次。于是妈妈总是利用这样的机会给我们一家进补。记忆中，吃的最多的就是肉和桂圆、荔枝、红枣之类的一起和冰糖蒸着吃。吃了这个菜，最大的好处就是晚上不要上厕所！真的很管用！我这次用的是鸡腿，效果一样不错！”食材明细主料琵琶腿（2个）栗子（2...
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![栗子烧鸡的做法 秋食板栗，健胃补肾——栗子烧鸡 栗子烧鸡怎么做]( "栗子烧鸡的做法 秋食板栗，健胃补肾——栗子烧鸡 栗子烧鸡怎么做")
- “板栗营养价值很高，可供人体吸收和利用的养分高达98％，而脂肪含量是有壳类果实中脂肪含量最低的，属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。”食材明细主料鸡（一只）栗子（20几个）辅料姜（适量）香葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）醋（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）栗...
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![栗子馒头的做法 栗子馒头（日式烧果子） 栗子馒头怎么做]( "栗子馒头的做法 栗子馒头（日式烧果子） 栗子馒头怎么做")
- “中秋节过去一个月了，你家还有做月饼剩的月饼馅吗？冻在冰箱里太占地方，再包月饼又太腻了，那么今天就给大家介绍一种消耗剩余月饼馅的做法，好吃又萌的日式小点心——栗子馒头。虽然它叫馒头，其实既不是我们常吃的主食馒头，也不需要发酵，而是一种烤制的日式小点心，也属于和果子的一...
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![秋日栗子香怎么做-秋日栗子香的做法]( "秋日栗子香怎么做-秋日栗子香的做法")
- “秋天到了，栗子成熟了。板栗营养丰富，被称为“肾之宝”，既营养又美味。外面卖的糖炒栗子确实很香，不过卫生条件堪忧。其实自己在家也可以轻轻松松吃上香喷喷的栗子的。空气炸锅版很快手方便，烤一斤只需要20分钟。”食材明细主料板栗（500g）辅料色拉油（15ml）其他（口味）烤（工艺）廿分钟（耗...
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![(面包机版) 栗子土司怎么做-栗子土司的做法 秋冬季的养身大包－－－－栗子土司]( "(面包机版) 栗子土司怎么做-栗子土司的做法 秋冬季的养身大包－－－－栗子土司")
- “非常高兴前几天那篇面包机版的鲜奶土司能得到众多朋友的喜欢。有不少朋友告诉我他们已经成功地做出了柔软的面包机版面包，这个消息是对我最大的鼓励，所以今天我们继续玩面团,尽情享受烘焙的快乐。秋冬是栗子最美味的季节，这个香甜又养身的小果子我是怎么吃都吃不够，用上次...
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![栗子蓉的做法 金秋飘香——粒粒栗子蓉 栗子蓉怎么做]( "栗子蓉的做法 金秋飘香——粒粒栗子蓉 栗子蓉怎么做")
- “堆盘栗子炒深黄，客到长谈索酒尝。寒火三更灯半灺，门前高喊灌香糖。这是前人描述栗子的诗句，看着我就觉得闻到浓浓的栗子香。小时候上学的路上有一个老伯伯推着小车，翻炒着大锅里的栗子。剥开硬硬的壳，露出金黄的果实，总是如此的快乐，甜蜜就是如此的简单，在口腔里蔓延......”食...
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![秋日甜汤怎么做-秋日甜汤的做法]( "秋日甜汤怎么做-秋日甜汤的做法")
- “清肺热，祛火。秋天容易上火，尤其是宝宝在幼儿园喝水不多，容易咳嗽。罗汉果+菊花+梨，清热解毒治咳嗽。枸杞补气。全家人都可以喝的一款甜汤。”食材明细主料梨（1个）辅料罗汉果（半个）菊花（7朵）枸杞（少许）冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋日甜汤的做法步骤1、这次买的梨个...
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![滑子蘑栗子鸡的做法 滑子蘑栗子鸡—秋季进补佳品 滑子蘑栗子鸡怎么做]( "滑子蘑栗子鸡的做法 滑子蘑栗子鸡—秋季进补佳品 滑子蘑栗子鸡怎么做")
- “这几样食材很搭配，特别是栗子，尤其适合秋季进补！”食材明细主料滑子蘑（适量）去皮熟栗子（适量）鸡脯肉（适量）青椒粒（适量）辅料葱姜末（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽酱油（适量）水淀粉（适量）五香粉（适量）植物油（适量）香油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑子蘑栗子鸡的做法步...
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![秋来栗子香 栗子红烧肉怎么做-栗子红烧肉的做法 【栗子红烧肉】－－－]( "秋来栗子香 栗子红烧肉怎么做-栗子红烧肉的做法 【栗子红烧肉】－－－")
- “栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且还含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，常食可养胃健脾，补肾强筋，活血止血。这时候，正是新鲜的栗子大量上市的季...
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![栗子鸡的做法 秋天不要错过的宴客菜-----栗子鸡 栗子鸡怎么做]( "栗子鸡的做法 秋天不要错过的宴客菜-----栗子鸡 栗子鸡怎么做")
- “在我们临沂，宴席上少不了的就是鸡肉，一般是辣炒很多，红烧的并不多，不过当家里客人中有孩子时，最好是还是做成小朋友也喜欢的红烧味道，秋天也是栗子大量上市的时候，放上甜糯的栗仁，大人孩子也会喜欢哟，养胃健脾，补肾强筋，这道栗子鸡也是济南当地的名菜，拿来宴客，绝对的抓面子。”食材...
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![秋日必备糖炒栗子如何做简单又好吃]( "秋日必备糖炒栗子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料栗子肉：250辅料糖：30油：12ml具体步骤1.栗子洗干净。2.用刀在栗子壳上面划一道小口子，刀功好的话可以划十字形的口子。3.锅内加适量的水，把栗子放进锅中煮熟。4.煮好的栗子趁热剥壳。5.炒锅内下油，下糖炒出...
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![糖烤栗子的做法 秋来栗飘香——糖烤栗子 糖烤栗子怎么做]( "糖烤栗子的做法 秋来栗飘香——糖烤栗子 糖烤栗子怎么做")
- “入秋了，街头小巷的糖炒栗子香味四溢。家有烤箱，何不试试糖烤栗子？味道比想象中的要好，香甜软糯，做法又简单上手，大家可以试试哈。”食材明细主料板栗（适量）辅料白糖（适量）蜂蜜（适量）温水（适量）盐（少量）配料花生油（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糖烤栗子的做法步骤1、板栗洗干净，...
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![巧克力爆浆栗子蛋糕怎么做-巧克力爆浆栗子蛋糕的做法]( "巧克力爆浆栗子蛋糕怎么做-巧克力爆浆栗子蛋糕的做法")
- “我是一颗小小的栗子，内心包裹着浓浓的巧克力，咬一口小心我会留的满嘴都是”食材明细主料鸡蛋（2枚）糖（70g）低筋面粉（124g）可可粉（6g）泡打粉（2.5g）牛奶（40g）细砂糖（20g）黄油（125g）辅料巧克力流心馅（适量）其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）巧克力爆浆栗子蛋糕的做法步骤1、准备所有面糊食材...
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![葱爆蛏子的做法 小策海鲜今日菜谱：葱爆蛏子 葱爆蛏子怎么做]( "葱爆蛏子的做法 小策海鲜今日菜谱：葱爆蛏子 葱爆蛏子怎么做")
- 食材明细主料蛏子（一斤）蒜瓣（适量）料酒（适量）辅料小葱（适量）生姜（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱爆蛏子的做法步骤1、准备一斤蛏子，呵呵（小策海鲜有售）一斤大概20多个，也别肥，而且里面无沙哦！~2、用牙刷一个一个仔细刷一遍，我家卖的是无沙的蛏子，外面洗干净就可以了3、洗...
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![蜜汁烤栗子的做法 属于秋天的美味小零嘴-----蜜汁烤栗子 蜜汁烤栗子怎么做]( "蜜汁烤栗子的做法 属于秋天的美味小零嘴-----蜜汁烤栗子 蜜汁烤栗子怎么做")
- “小时候，喜欢路边的老爷爷的烤红薯，长大了，又爱上了路边老奶奶炒得糖炒栗子，可是那诱人的背后，总是担心打蜡啦，各种不健康啦，所以，干醋用烤箱烤栗子，其实也是非常好吃，尤其刷了蜂蜜水后，真是一道自制美味。”食材明细主料板栗（1000g）蜂蜜（一大勺）盐（少许）辅料色拉油（一大勺）温水（两大勺）白砂...
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![秋栗蛋糕的做法 秋栗悲惨世界蛋糕 秋栗蛋糕怎么做]( "秋栗蛋糕的做法 秋栗悲惨世界蛋糕 秋栗蛋糕怎么做")
- “最能代表秋天的食材是什么？我第一个想到栗子，哈哈哈哈……因为太喜欢吃了！我每年都会有段时间数着手指头想，什么时候是打打栗子的时候呢……然而南方并没有栗子树，你懂的~这款蛋糕原方出自熊谷裕子老师，她取名为“栗子悲惨世界蛋糕”，据说悲惨世界蛋糕是比利时的传统甜点，因为...
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![栗子雪耳糖水的做法 秋季润燥【栗子雪耳糖水】 栗子雪耳糖水怎么做]( "栗子雪耳糖水的做法 秋季润燥【栗子雪耳糖水】 栗子雪耳糖水怎么做")
- “不知不觉已经入秋了，天气毅然炎热，还有点干燥。经常鼻孔和喉咙都干干的，这样的季节需要吃一些温润的食物，每到秋季我就会经常煲雪耳糖水喝。现在又正好是板栗大量上市的时候，拿来和雪耳一起煲糖水再适合不过了，煲好后的栗子粉粉，甜甜的，好吃得不得了啊！”食材明细主料栗子（1斤）雪...
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![金秋板栗香怎么做-金秋板栗香的做法]( "金秋板栗香怎么做-金秋板栗香的做法")
- 食材明细主料板栗（适量）辅料水（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金秋板栗香的做法步骤1、把板栗横向切一下，深度在板栗的1/4左右，洗干净用水泡10分钟左右。2、将板栗放入高压锅中，注意，锅中不要放水和其他的东西，盖好盖子，放在灶上开始炒，待锅顶冒出白气的时候,把锅拿下来颠几...
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味味甜
