![鱿鱼三丝怎么做-鱿鱼三丝的做法]( "鱿鱼三丝怎么做-鱿鱼三丝的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴。”食材明细主料笋子（250g）猪腿肉（50g）辅料鱿鱼丝（50g）韭黄（50g）红辣椒（1个）调料植物油（10g）盐（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）鱿鱼三丝的做法步骤1、鱿鱼丝提前浸泡好，食材准备好。2、笋子干锅不放油炒干水分。3、肥肉煸香...
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![椒丝炒鱿鱼的做法 家常椒丝炒鱿鱼 椒丝炒鱿鱼怎么做]( "椒丝炒鱿鱼的做法 家常椒丝炒鱿鱼 椒丝炒鱿鱼怎么做")
- “市场看到比较新鲜的鱿鱼，家里小MM最喜欢吃，就买了些。有时候，做菜用最简单的方法，做出来就很好味道，也就是家里的菜为啥百吃不厌的缘故。”食材明细主料鱿鱼（一斤）尖椒（适量）辅料姜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）椒丝炒鱿鱼的做法步骤1、将姜，...
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![冷盘卤鱿鱼的做法 鱿鱼三吃---冷盘卤鱿鱼（一） 冷盘卤鱿鱼怎么做]( "冷盘卤鱿鱼的做法 鱿鱼三吃---冷盘卤鱿鱼（一） 冷盘卤鱿鱼怎么做")
- ““卤一条鱿鱼做菜，温一壶月光下酒”，这种句子绝对是给浪漫主义、食尚爱家的男人写的。我没有那么浪漫但也要卤一条鱿鱼，斟一杯小酒，借着新年的好景气，思绪过去的一年，规划一下新的一年，呵，上菜吧！！！”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料八角（适量）花椒（适量）桂皮（适量）香叶（适量）草果（适量）咸鲜（口味）卤...
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![干鱿鱼丝怎么做好吃]( "干鱿鱼丝怎么做好吃")
- 鱿鱼是我们平时生活中一种并不常见的生物，因为它主要是生长在海里的，属于海水生物的一种，那对于我们很多生长在内陆城市的朋友来说，有时候连大海都没见过，有怎么能看到海里的生物呢，那我们介绍一下干鱿鱼丝怎么做好吃。一、干鱿鱼丝怎么做好吃炒鱿鱼肉丝原料五花肉30克，干鱿鱼丝...
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![手撕鱿鱼丝的做法 快手美味小吃-----手撕鱿鱼丝 手撕鱿鱼丝怎么做]( "手撕鱿鱼丝的做法 快手美味小吃-----手撕鱿鱼丝 手撕鱿鱼丝怎么做")
- “手撕鱿鱼丝，很简单却十分好吃的一份快手小吃。做法简单，只有你有材料，不出10分钟就可以自己端上一碟美味无比的手撕烤鱿鱼丝。”食材明细主料鱿鱼干（6片）辅料香菜（适量）油（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）手撕鱿鱼丝的做法步骤1、鱿鱼干洗干净放紧凉开水里浸泡...
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![三丝鱿鱼花如何做简单又好吃]( "三丝鱿鱼花如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜鱿鱼：若干辅料香菜梗：适量红椒：适量泡姜：适量具体步骤1.主料：鲜鱿鱼2.配料：香菜梗、红椒3.配料：泡姜4.配料处理：香菜梗切段5.配料处理：红椒去籽切丝。6.泡姜切丝。7.鱿鱼去眼去嘴去内脏，撕去表面的黑膜。8.处理好...
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![海鲜鱿鱼丝怎么做-海鲜鱿鱼丝的做法]( "海鲜鱿鱼丝怎么做-海鲜鱿鱼丝的做法")
- “海鲜鱿鱼丝，做法简单，美味可口。”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料干辣椒（适量）芹菜（适量）洋葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜鱿鱼丝的做法步骤1、准备鱿鱼洗净。2、切丝，下水焯。3、裹上一层干淀粉。4、油热五成下锅炸至金黄酥脆捞出备用。5、锅中留油，葱姜，花椒，麻椒，干辣...
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![铁板鱿鱼丝怎么做-铁板鱿鱼丝的做法]( "铁板鱿鱼丝怎么做-铁板鱿鱼丝的做法")
- “铁板鱿鱼是街头名小吃，自己在家给娃娃做，卫生又美味”食材明细主料鱿鱼（一块）辅料洋葱（半个）葱姜蒜（适量）调料盐（少许）油（少许）黄豆酱（半匙）豆瓣酱（半匙）蚝油（半匙）烧烤粉（少许）腌肉粉（二匙）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）铁板鱿鱼丝的做法步骤1、新鲜的鱿鱼反复洗进去，调筋膜，切成粗一点的...
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![韩式拌鱿鱼丝-拌鱿鱼丝]( "韩式拌鱿鱼丝-拌鱿鱼丝")
- “吃起来酸甜辣可口，带着鱿鱼的鲜味，真是不错呢！这道小菜可以当零食吃，多做些放在冰箱里，想吃的时候拿出来，凉凉的很不错。”食材明细主料鱿鱼丝（200克）辅料白糖（1/2大勺）食用油（1/2大勺）蒜泥（1/2大勺）辣椒粉（1勺）酱油（1勺）白醋（1勺）椒酱（1大勺）料酒（1勺半）蜂蜜（2勺）沙拉酱（2勺）熟芝麻（1/2小勺）水（4大勺）...
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![炒鱿鱼丝的做法 家常小炒---炒鱿鱼丝 炒鱿鱼丝怎么做]( "炒鱿鱼丝的做法 家常小炒---炒鱿鱼丝 炒鱿鱼丝怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼丝（适量）辅料芹菜（适量）大蒜（适量）配料食用油（适量）味精（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒鱿鱼丝的做法步骤1、买回家的鱿鱼丝放进清水里泡去咸味冼净待用。芹菜、大蒜冼净切段待用。2、锅烧热倒进食用油烧开，倒进鱿鱼丝。3、炒干水分后，...
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![三杯鱿鱼怎么做-三杯鱿鱼的做法]( "三杯鱿鱼怎么做-三杯鱿鱼的做法")
- “上次朋友聚餐去吃了台湾菜,其中三杯鱿鱼很抢手,朋友第二天就回家copy了，我也很喜欢但是比较懒，今天去菜场说买带鱼的，结果被鱿鱼诱惑了，干脆我也来复制一下吧！”食材明细主料冰鲜鱿鱼（500g）辅料九层塔（1把）姜（5片）蒜（2个整颗）配料酱油膏（2勺）鲜酱油（1勺）米酒（半碗）麻油（半碗）咸鲜（口味）烧（工艺）...
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![鱿鱼粉丝怎么做-鱿鱼粉丝的做法]( "鱿鱼粉丝怎么做-鱿鱼粉丝的做法")
- “现在天气慢慢热起来啦！是不是有很多朋友不想炒菜太过繁琐了呢？试试这个吧！又简单又美味，有菜有肉一锅搞定🤓。”食材明细主料干鱿鱼（1只）粉丝（2块）辅料菜心（适量）平菇（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）生抽（适量）冬菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱿鱼粉丝的做法步骤1、粉丝用温水泡...
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![三杯鱿鱼须怎么做-三杯鱿鱼须的做法]( "三杯鱿鱼须怎么做-三杯鱿鱼须的做法")
- “在处理这鱿鱼须时，却发现要将鱿鱼须表面上的薄膜去掉真的好麻烦，但是为了好吃，还是耐心点，一点一点的将鱿鱼须表面上的薄膜刮去。鱿鱼须要大火快炒，炒的时间不要太长，所以这三杯的料一定要适量减少哟，以免口感变老。这三杯鱿鱼须味道鲜美，鲜香脆嫩，好吃得不得了哟，是不是也心动了...
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![甜辣鱿鱼丝怎么做-甜辣鱿鱼丝的做法]( "甜辣鱿鱼丝怎么做-甜辣鱿鱼丝的做法")
- “追剧小零食，下酒菜必备。”食材明细主料干鱿鱼（若干）辅料大蒜末（适量）姜末（适量）调料芝麻（适量）辣椒粉（适量）牛肉粉（适量）白糖（适量）盐（少许）食用油（多一些）孜然粒（适量）甜辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜辣鱿鱼丝的做法步骤1、准备干鱿鱼。2、用水泡发12个小时以上。3、切丝焯水备用。4、...
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![炝炒鱿鱼丝的做法 炝炒鱿鱼丝，爱吃鱿鱼的看过来！ 炝炒鱿鱼丝怎么做]( "炝炒鱿鱼丝的做法 炝炒鱿鱼丝，爱吃鱿鱼的看过来！ 炝炒鱿鱼丝怎么做")
- “一盘鱿鱼丝，一个洋葱，一点红九九就够了~~”食材明细主料鱿鱼丝（500g）红99浓缩火锅底料（15g）辅料洋葱（1个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒鱿鱼丝的做法步骤1、将鱿鱼清洗干净，切成条状，洋葱洗净切块备用；2、水至烧开，将鱿鱼放入锅中快速焯水；3、沥干水分装盘备用；4、倒些植物油...
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![尖椒鱿鱼丝怎么做-尖椒鱿鱼丝的做法]( "尖椒鱿鱼丝怎么做-尖椒鱿鱼丝的做法")
- “很下饭的一道家常菜。”食材明细主料鱿鱼（适量）尖椒（适量）调料甜面酱（适量）生抽（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒鱿鱼丝的做法步骤1、主要原料。2、鲜鱿鱼切丝备用。3、尖椒切丝过油备用。4、烧热油，葱姜炝锅。5、放鱿鱼丝煸炒。6、炒干鱿...
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![爆炒鱿鱼丝怎么做-爆炒鱿鱼丝的做法]( "爆炒鱿鱼丝怎么做-爆炒鱿鱼丝的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（适量）洋葱（适量）尖椒（适量）调料葱（适量）姜（适量）小米椒（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒鱿鱼丝的做法步骤1、鱿鱼处理好洗净，切成丝。2、锅中水烧开，放入鱿鱼丝，加入姜片、料酒，焯水1分钟。3、洋葱、尖椒洗净切丝。4、姜切...
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![三椒鱿鱼怎么做-三椒鱿鱼的做法]( "三椒鱿鱼怎么做-三椒鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（500g）辅料红辣椒（2根）青辣椒（1根）甜椒（1个）配料盐（适量）鸡精（适量）生姜（适量）白酒（1汤勺）山西陈醋（1汤勺）花生油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三椒鱿鱼的做法步骤1、将青红辣椒切好，如上图所示，生姜切丝，甜椒切成C状，备用2、鱿鱼洗净，改花刀，再将白酒与醋腌制十分钟3、...
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![孜然鱿鱼须的做法 鱿鱼三吃之三----孜然鱿鱼须 孜然鱿鱼须怎么做]( "孜然鱿鱼须的做法 鱿鱼三吃之三----孜然鱿鱼须 孜然鱿鱼须怎么做")
- “本人非常鼓劲孜然的味道，特别是加热后的孜然更有一种特殊味道，而孜然和鱿鱼的搭配更是一绝的，孜然的香味与鱿鱼的鲜味完美的结合，吃到嘴里美的呀，又下饭，又下酒，尝尝吧~~”食材明细主料鱿鱼须（适量）辅料孜然粉（适量）葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然鱿鱼须的做法...
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![三色炒鱿鱼丝怎么做-三色炒鱿鱼丝的做法]( "三色炒鱿鱼丝怎么做-三色炒鱿鱼丝的做法")
- 食材明细主料鱿鱼丝（400克）圆椒（1个）洋葱（半个）红萝（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色炒鱿鱼丝的做法步骤1、把材料准备好。2、倒入花生油，热后放入圆椒爆炒。3、倒入洋葱，红萝卜爆炒。4、倒入鱿鱼丝翻炒后加入适量的盐。5、成品。...
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![烤鱿鱼丝怎么做-烤鱿鱼丝的做法]( "烤鱿鱼丝怎么做-烤鱿鱼丝的做法")
- 食材明细主料干鱿鱼（一个）辅料蒜头（适量）温水（适量）糖（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤鱿鱼丝的做法步骤1、将干鱿鱼洗干净，擦拭表面水费2、用牙签像缝衣服一样穿插在鱿鱼片上，防止鱿鱼受热后卷起来3、将酱油、温水、糖搅拌均匀，蒜头切成粒状...
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![三色鱿鱼卷怎么做-三色鱿鱼卷的做法]( "三色鱿鱼卷怎么做-三色鱿鱼卷的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（1条）辅料青红椒（2克）盐（2匙）味精（1匙）糖（0.5匙）淀粉（2茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三色鱿鱼卷的做法步骤1、将鱿鱼洗净，去外面的薄膜2、在改刀成长5厘米宽3厘米的长方型，改麦穗花刀3、净锅上火，加入适量的水，待水沸腾时下入改刀好的鱿鱼，见卷起时捞出沥水。4、...
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![鱿鱼丝丝瓜汤怎么做-鱿鱼丝丝瓜汤的做法]( "鱿鱼丝丝瓜汤怎么做-鱿鱼丝丝瓜汤的做法")
- ““鱿鱼丝“是常见的零食小食品，很普通。但是用“鱿鱼丝”当做烹饪食材还是为数不多。这道“鱿鱼丝丝瓜汤”就是用丝瓜和鱿鱼丝搭配制作的。味道好极了。”食材明细主料丝瓜（2根）鱿鱼丝（30克）辅料鸡粉（3克）盐（2克）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱿鱼丝丝瓜汤的做法步骤1...
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![三丝炒鱿鱼怎么做-三丝炒鱿鱼的做法]( "三丝炒鱿鱼怎么做-三丝炒鱿鱼的做法")
- “今天星期天，都是公公卖菜，但是今天没有老公喜欢吃的菜，所以偷偷买了点鱿鱼回来。逛街的女儿还没回来赶紧拍下相片先．自己乱配了菜，放了群菜、土豆、蒜苗。不过炒出来还挺下饭哟。”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料群菜（适量）蒜苗（适量）土豆（适量）配料油盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![三丝鱿鱼须炒面怎么做-三丝鱿鱼须炒面的做法]( "三丝鱿鱼须炒面怎么做-三丝鱿鱼须炒面的做法")
- “简单快手，有菜有面，营养丰富！”食材明细主料挂面（120克）鱿鱼须（100克）胡萝卜丝（30克）青椒丝（30克）洋葱丝（40克）辅料葱（适量）黑胡椒粉（2克）酱油（4匙）盐（适量）油辣子（1匙）料酒（适量）淀粉（1匙）鸡精（1克）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三丝鱿鱼须炒面的做法步骤1、锅中水开后，下入挂面。2...
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味味甜
