![凉拌青木瓜丝如何做简单又好吃]( "凉拌青木瓜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青木瓜：1/4个黑芝麻：少许花生米：适量香油：适量盐：适量蒜蓉：适量生抽：适量葱花：适量鸡精：适量辅料具体步骤1.青木瓜去皮切丝，放盐拌匀淹最少15分钟，用手抓软出水份。再过水沥干。2.蒜蓉与所有调味料混合，拌匀，倒入淹...
- 15756
![#爱美食#陈皮青木瓜如何做简单又好吃]( "#爱美食#陈皮青木瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料陈皮：适量青木瓜：一个辅料盐：适量白醋：适量具体步骤1.青木瓜一个去皮2.去皮切丁3.陈皮洗净4.切丁加盐腌一会5.木瓜丁用盐水泡一会6.加入白醋，陈皮粒拌匀...
- 24395
![陈醋渍西瓜皮怎么做-陈醋渍西瓜皮的做法]( "陈醋渍西瓜皮怎么做-陈醋渍西瓜皮的做法")
- “吃完西瓜后，瓜皮不要扔掉哦！用陈醋腌渍的西瓜皮，酸中带脆，非常下饭，放心吃，绝对让你越吃越瘦。”食材明细主料西瓜皮（适量）辅料盐（适量）陈醋（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈醋渍西瓜皮的做法步骤1、西瓜皮去翠衣去红瓤。2、斜刀片成薄片。3、加盐腌出水份，挤一下放入盘中...
- 18113
![陈醋木耳小黄瓜怎么做-陈醋木耳小黄瓜的做法]( "陈醋木耳小黄瓜怎么做-陈醋木耳小黄瓜的做法")
- “简单又开胃的菜，我家最爱的凉拌菜。”食材明细主料木耳（2把）小黄瓜（6条）辅料蒜（4瓣）葱（2根）生抽（1汤勺）陈醋（1汤勺）糖（2茶匙）玉米油（1大匙）麻油（2茶匙）盐（1/2茶匙）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）陈醋木耳小黄瓜的做法步骤1、小黄瓜洗净，切小条。2、撒上盐，杀杀水，腌20-30分钟。3、黄瓜用水冲...
- 11294
![青皮红心木瓜怎么看熟不熟]( "青皮红心木瓜怎么看熟不熟")
- 1、通过触摸。成熟的木瓜触摸起来会较为柔软。2、通过香味。成熟木果闻起来会有一股浓浓的木瓜香，在挑选时可以通过香味去进行判断。3、看外形。成熟的木瓜表皮会出现一些斑点，但是这种情况要注意，斑点过多的话，木瓜可能会过熟，内部有些腐烂。...
- 20225
![西瓜皮拌虎皮青瓜怎么做-西瓜皮拌虎皮青瓜的做法]( "西瓜皮拌虎皮青瓜怎么做-西瓜皮拌虎皮青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（一根）西瓜皮（两块）辅料盐（少许）鸡精（少许）白糖（一勺）白醋（一勺半）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮拌虎皮青瓜的做法步骤1、材料：青瓜2、西瓜皮3、将青瓜洗净、去一些皮。4、放在案板上切成片，待用。5、将西瓜皮清洗一下。6、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮...
- 4004
![山楂陈皮冬瓜排骨汤怎么做-山楂陈皮冬瓜排骨汤的做法]( "山楂陈皮冬瓜排骨汤怎么做-山楂陈皮冬瓜排骨汤的做法")
- “在节气上，过几天就是中秋了哦。不过在南端这边，完全还感受不到秋的气息，天气依然很炎热，和夏季一样，祛湿健脾还是需要的。冬瓜有润肺生津，清热祛暑的功效。但是到秋凉或者深秋的时候，冬瓜不适合多食，因为容易积寒，从而影响肠胃健康。陈皮加上对胃肠运动功能具有调节作用的山楂，助...
- 16467
![陈醋青瓜的做法 冰冰凉陈醋青瓜 陈醋青瓜怎么做]( "陈醋青瓜的做法 冰冰凉陈醋青瓜 陈醋青瓜怎么做")
- “进入夏季，每天都大汗叠小汗，日常不想干饭可以来一道冰冰凉陈醋青瓜，酸甜辣都具备的一款凉菜哦。”食材明细主料青瓜（1条）辅料蒜（5瓣）调料陈醋（1大勺）盐（1小勺）生抽（1.5大勺）辣椒酱（1小勺）糖（2小勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈醋青瓜的做法步骤1、主要材料有这些。2、青瓜切条。3...
- 15514
![青陈皮的功效]( "青陈皮的功效")
- 很多人都不知道陈皮是什么东西，其实陈皮是中药的一味药，对人体的身体健康有好处的。而且陈皮做成的食物非常受人欢迎。那么，就有人问了，青陈皮的功效有哪些呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下这方面的知识吧。希望对大家有帮助。一、青陈皮的功效青陈皮是青皮和陈皮的合称...
- 12503
![青木瓜沙拉怎么做-青木瓜沙拉的做法]( "青木瓜沙拉怎么做-青木瓜沙拉的做法")
- “青木瓜沙拉是一款超级简单的菜肴，选用请木瓜，用青柠檬和蒜调味，拌好的沙拉有淡淡的果香，很爽口，而且这道菜吃起来没负担，热量很低，适合减肥人士佐餐。已经是春天了，常言说：春季不减肥，夏季徒伤悲！我最近也开始调整饮食，尽量给自己做点吃不胖的美食。今天这个沙拉虽然调味方法是西式...
- 21158
![青木瓜和红心木瓜的区别]( "青木瓜和红心木瓜的区别")
- 食用的方式有区别。青木瓜颜色发青且味道苦涩，一般用来做蔬菜食用，熟透后才可以用来当水果吃。而红心木瓜是橙红色，可以直接去皮，直接切开后就可以食用的，吃起来甘甜多汁口感也比较柔软，是女性朋友都比较喜欢的一种水果，保存的时间也没有青木瓜长。...
- 19674
![陈皮枸杞木耳竹荪鸡汤怎么做-陈皮枸杞木耳竹荪鸡汤的做法]( "陈皮枸杞木耳竹荪鸡汤怎么做-陈皮枸杞木耳竹荪鸡汤的做法")
- 食材明细主料草鸡（1/4只）竹荪（适量）木耳（适量）枸杞（适量）辅料姜（适量）陈皮（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）陈皮枸杞木耳竹荪鸡汤的做法步骤1、草鸡放入锅中2、加入料酒焯水3、准备姜片和陈皮4、锅中放入适量水后放入鸡、姜片和陈皮5、大火烧开转小火焖至鸡约7...
- 22808
![青皮木瓜怎么催熟]( "青皮木瓜怎么催熟")
- 1、使用大米催熟。将未成熟的青皮木瓜，埋入大米中，放置三天至五天。2、使用成熟水果催熟。将未成熟的青皮木瓜，同成熟的苹果香蕉等水果放在食品袋中，密封好，放置两天至三天左右即可。3、使用药物乙烯催熟。将药物乙烯添加适量的清水稀释，喷洒在木瓜表面，密封好即可。...
- 8100
![苹果梨木瓜陈酿怎么做-苹果梨木瓜陈酿的做法]( "苹果梨木瓜陈酿怎么做-苹果梨木瓜陈酿的做法")
- “苹果梨木瓜陈酿功效：美容去脂、止咳化痰、和胃消食、生津清热等”食材明细主料芒果（适量）梨（适量）苹果（适量）橙子（适量）木瓜（适量）猕猴桃（适量）玫瑰（适量）柠檬（适量）辅料黄冰糖（500g）矿泉水（3000ml）十度良品菌粉（1.5g）其他（口味）技巧（工艺）数天（耗时）普通（难度）苹果梨木瓜陈酿的做法步骤1、苹果等水果...
- 13010
![青瓜炒木耳的做法 清淡小炒——青瓜炒木耳 青瓜炒木耳怎么做]( "青瓜炒木耳的做法 清淡小炒——青瓜炒木耳 青瓜炒木耳怎么做")
- “夏热炎炎，胃口大受影响，不妨可以尝试一下这道清淡小炒，既健康又好吃！”食材明细主料青瓜（一根）木耳（适量）蒜头（一颗）蚝油（适量）盐（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒木耳的做法步骤1、step1：将木耳泡软后切小片。2、step2:青瓜刨皮后开边。3、step3：斜切成厚片...
- 8656
![蒜香陈醋拍青瓜怎么做-蒜香陈醋拍青瓜的做法]( "蒜香陈醋拍青瓜怎么做-蒜香陈醋拍青瓜的做法")
- “蒜香陈醋拍青瓜有着蒜香，芫荽香，陈醋香、麻油香，青瓜香......反正就是香，哈哈”食材明细主料青瓜（2条）辅料芫荽（适量）蒜头（适量）配料陈醋（适量）糖（适量）天成一味鼓油（适量）盐（适量）辣椒油（适量）麻油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香陈醋拍青瓜的做法步骤1、青瓜两条洗净待用2、陈...
- 4103
![菠萝香瓜陈皮饮料的做法 原汁机食谱 - 菠萝香瓜陈皮饮料 菠萝香瓜陈皮饮料怎么做]( "菠萝香瓜陈皮饮料的做法 原汁机食谱 - 菠萝香瓜陈皮饮料 菠萝香瓜陈皮饮料怎么做")
- “主要功效：减肥瘦身，增强抵抗力吃货们是不是经常有这样的烦恼，不吃的时候呢，馋！吃了之后呢，又深深的有种增肥的罪恶感！所以饭后喝杯凤梨汁吧！它能在一定程度上帮你分解脂肪。当然也别光指望着凤梨本身，如果你爱运动那就更好了，这样脂肪就会消耗的更快。”食材明细主料菠萝（1/2个）香...
- 25668
![青木瓜食用有什么禁忌-红心木瓜是青木瓜吗]( "青木瓜食用有什么禁忌-红心木瓜是青木瓜吗")
- 木瓜富含丰富的类胡萝卜素，可以补充人体需要的维生素。红心木瓜吃起来甜美多汁，所以深受人们喜爱。红心木瓜是青木瓜吗?青木瓜食用有什么禁忌?这些你知道吗?一、红心木瓜是青木瓜吗1.青木瓜青木瓜，属热带常绿小乔木。它的主产地主要是我国的海南，广东等沿海一带地区。因为熟...
- 19049
![西瓜皮炒木瓜怎么做-西瓜皮炒木瓜的做法]( "西瓜皮炒木瓜怎么做-西瓜皮炒木瓜的做法")
- 食材明细主料木瓜（半个）西瓜皮（2块）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮炒木瓜的做法步骤1、食材：木瓜、西瓜皮2、将木瓜去皮去籽放在案板上切开，待用。3、将西瓜皮清洗一下。4、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。5、起锅倒油烧热，下入切好的西瓜皮翻炒翻炒...
- 9272
![海南红心青皮木瓜怎么吃]( "海南红心青皮木瓜怎么吃")
- 1、凉拌木瓜丝。把木瓜刨成丝，用把木瓜丝腌制十分钟，再用白醋，糖进行调味即可。2、木瓜排骨汤。将排骨洗净放入砂锅炖煮，30分钟之后将木瓜切成块之后放入砂锅之中炖煮即可。3、木瓜牛奶蒸蛋。将木瓜去皮和牛奶一起打成汁，再把蛋液导入装有木瓜汁的碗中，隔水蒸10分钟既可以食用...
- 27718
![陈皮青芒怎么做-陈皮青芒的做法]( "陈皮青芒怎么做-陈皮青芒的做法")
- “在深圳呆了月余深深喜欢上了深圳的街头小吃——陈皮青芒酸、辣、咸、甜、香五味杂陈吃一口会让你不由自主的闭上双眼感受味蕾在舌尖上绽放那一刻的美妙人生——不过如此”食材明细主料青芒（1个）辅料陈皮辣子粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈皮青芒的做法步骤1、...
- 9681
![青皮木瓜怎样催熟]( "青皮木瓜怎样催熟")
- 1、使用大米催熟。将青皮木瓜埋入大米中，放置三天至五天即可。2、使用成熟水果催熟。将青皮木瓜和成熟的苹果、香蕉、猕猴桃等水果放在食品袋中，密封好，存放两天至三天即可。3、放在高温环境中催熟。将青皮木瓜放在室内高温的环境中，存放三天至五天，木瓜变黄即可食用。...
- 10874
![青皮红心木瓜怎么判断生熟]( "青皮红心木瓜怎么判断生熟")
- 摸软硬。没熟的木瓜摸起来会比较硬，而成熟的木瓜会比较软，并且可以闻到比较浓的木瓜香。买到不熟的木瓜，可以将木瓜和苹果等水果一起放置几天，木瓜很快就能成熟。平时保存的话，最好放进冰箱，温度最好控制在4-5℃，低温能够增加木瓜的保鲜时间。...
- 22196
![陈皮冬瓜老鸭汤怎么做-陈皮冬瓜老鸭汤的做法]( "陈皮冬瓜老鸭汤怎么做-陈皮冬瓜老鸭汤的做法")
- “现在虽然过了立秋，有些地方还是很热，比如我这里，一点秋意都没有，每天还是烈日当空，稍微运动下就一身大汗。陈皮冬瓜老鸭汤，一道消暑的老火汤，冬瓜要连皮一起煮，因为瓜皮的消暑效果比瓜肉还好呢，呵呵。”食材明细主料老鸭（600克）冬瓜（750克）辅料陈皮（2片）配料姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工...
- 27200
![青瓜木耳拌猪头皮怎么做-青瓜木耳拌猪头皮的做法]( "青瓜木耳拌猪头皮怎么做-青瓜木耳拌猪头皮的做法")
- “夏日拌菜是最多在餐桌上的，食材很丰富，味道很赞。”食材明细主料熟卤猪头皮（适量）辅料青瓜（半条）黑木耳（少许）洋葱（少许）香菜（少许）蒜末（少许）柠檬片（适量）熟花生米（少许）小米辣（1个）调料生抽（少许）糖（少许）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青瓜木耳拌猪头皮的做法步骤1、备好食材：如图。2、黑...
- 16549
味味甜
