![你知道吗？-如何改善过敏体质]( "你知道吗？-如何改善过敏体质")
- 什么是过敏体质，可能是一般人都说不清楚。医生们通常说，找不到病因又发生了过敏反应或者生了过敏性疾病，这样的人就是过敏体质。过敏体质，说它生病了还不算病，注意一点可以控制，说不它是病，犯了那也是真难受，不吃点药折腾一下也治不好。那么，如何改善过敏体质，让我们的生活可以过得...
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![湿热体质如何补血]( "湿热体质如何补血")
- 夏天又到了，很多朋友开始出现一些头昏沉重地，身体困重，四肢沉重，浑身不舒服，好像身上附着重物的感觉，还有些朋友会出现食欲不振，不想喝水的症状，那这是怎么回事呢？是你体内湿气太重，属于湿热体质，这时候就需要你多补补血，改善身体内循环了，那么湿热体质如何补血？一、湿热体质如何补血可...
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![不同体质的人适合饮哪类茶-常见的发酵茶有哪些]( "不同体质的人适合饮哪类茶-常见的发酵茶有哪些")
- 现在很多人都有自己心爱的茶叶品种，再加上我国地域辽阔，形成了工艺不同、口味各别的各个制茶流派，其中，因发酵程度的不同而造就了不同的茶叶口味，那常见的发酵茶有哪些呢?一、常见的发酵茶有哪些发酵茶，顾名思义，就是指在制茶流程中需要经历“发酵”这一工序的茶。在我国的六大...
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![阳虚体质吃什么]( "阳虚体质吃什么")
- 阳虚体质是什么呢？所谓阳虚体质,就是阳气不足。表现为易疲倦，怕冷，四肢冰冷，唇色苍白,嗜眨乏力,男性遗经,易腹泻,排尿次数频繁,性欲衰退等。阳虚体质的人最明显的特征为畏冷,手足不温,易出汗。那么阳虚体质吃什么呢？怎样才能快速调理好身体，解决阳虚问题?阳虚体质吃什么一、粮...
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![寒性体质减肥怎样才能不伤身]( "寒性体质减肥怎样才能不伤身")
- 随着现在人们对自身身体越来越重视，近些年我们经常在说的寒性热性体质也常常被大家所提及。但是在现实生活中，越来越多的爱美女性天天喊着口边要减肥要减肥，那么你真的需要减肥吗?你真的肥吗？如果真的需要寒性体质减肥怎样才能不伤身呢?寒性体质减肥怎样才能不伤身一、寒性体...
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![体质寒吃什么好]( "体质寒吃什么好")
- 从中医的角度上来说，人的体质分为两种，一种是热性体质，另一种是寒性体质，体质较寒的人是不适合吃过于凉性的食物的，像螃蟹、柿子这些都不太建议吃。那么，大家知道体质寒吃什么好吗？下面，就让我们一起来看一下吧。体质寒吃什么好1.吃西洋参这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以...
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![痰湿体质不能吃什么]( "痰湿体质不能吃什么")
- 痰湿体质这种病大家也许都不清楚，这种病对于我们的身体健康是非常有害的，所以得了这种病的人要从药物和食物方面去改善，对于吃药而言，听从医生的意见就可以了，那么对于饮食而言，痰湿体质不能吃什么，看看下面的介绍吧。痰湿体质不能吃什么1、爱美之心要适当，水果不是万能的美容方...
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![什么是燥热体质-燥热的水果有哪些]( "什么是燥热体质-燥热的水果有哪些")
- 随着社会的发展，我们人对生病的原理也越来越了解了，也知道了不少，但是医生说的还是很相信，有的人长说我最近的身体不舒服，去看医生医生说我是燥热的体质，说是让我回家多吃点水果，那么我很想知道燥热的水果有哪些，什么是燥热体质那。一、燥热的水果有哪些1、水果和其他食物一样也...
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![痰湿体质适合吃什么]( "痰湿体质适合吃什么")
- 就像每个人的长相和性格不同一样，每个人的体质也是不相同的。小编曾看过一本书，主要是讲性格、长相和体质三者之间的关系，性格、长相和体质三者之间是相互影响，相互制约的。今天，小编给大家介绍一下痰湿体质适合吃什么？痰湿体质适合吃什么1.赤豆鲤鱼汤材料：活鲤鱼1尾(约800g)，赤...
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![痰湿体质不宜吃什么]( "痰湿体质不宜吃什么")
- 痰湿体质是目前比较常见的一种体制类型，时常我们会发现生活当中不少人都是痰湿体质的患者，那么这是多数人因为自己一时的不注意所造成的，为了能够改善自己的个人体质，痰湿体质的患者用尽了办法都没有得到很好的改善，那么下面我们就给大家介绍一下痰湿体质不宜吃什么，为痰湿体质...
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![五红汤不要瞎喝，原来不同体质还有这讲究，你知道了吗？]( "五红汤不要瞎喝，原来不同体质还有这讲究，你知道了吗？")
- 说起来五红汤，很多小伙伴可能还不知道，这可是女孩子的最爱了，看看它的制作食材就了解啦。红枣枸杞花生红小豆红糖，这些可都是补气养血的好东西，今天我们就说说这五红汤对于不同体质的人来说，需要怎么饮用才是最正确的喝汤方式。一、五红汤什么人不适合喝五红汤是女生补气养血的...
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![让你轻松做“御”寒达人-寒性体质吃以下这些食物]( "让你轻松做“御”寒达人-寒性体质吃以下这些食物")
- 现代人对身体是否健康的关注度非常高，在出现问题的时候，往往知道根据自己的体质调理。一提寒性体质，大家都会说出很多寒性体质的症状，比如面色嘴唇苍白、畏风畏冷、精神萎靡不振、说话有气无力等。那寒性体质的病因是什么？在日常生活中又要吃些什么来“御”寒呢？寒性体质吃以下...
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![什么是寒性体质，寒性体质吃什么最好，有什么禁忌？]( "什么是寒性体质，寒性体质吃什么最好，有什么禁忌？")
- 寒性体质，俗称就是很怕冷，手脚冰凉的人，仔细想想我们身边也有这种人，而且是比比皆是，别人也许是非常热，但他们却冷的很厉害，那为什么会出现这种毛病呢，还有在饮食上，寒性体质的人吃什么最好呢，以及有什么禁忌呢？接下来就依次说说。一、什么是寒性体质寒性体质是指当人体脏腑功能失调...
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![体质好的话可以适量-孕妇能喝酸牛奶吗]( "体质好的话可以适量-孕妇能喝酸牛奶吗")
- 作为孕妇，那便是两条生命，所以孕妇的生活中以及她的饮食都是需要非常注重的。其中，孕妇在饮食上会有很多注意事项，现在我们就来讨论一下孕妇能不能喝酸牛奶的问题。与牛奶相比，酸牛奶的营养价值更高，所以不爱喝牛奶的女性朋友可以去尝试一下酸牛奶。一、孕妇能喝酸牛奶吗？孕妇是...
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![猪肉寒性体质的人可以吃吗]( "猪肉寒性体质的人可以吃吗")
- 猪，是常见的家畜之一。猪肉也是人们常吃的肉的种类。猪肉分为瘦肉和肥肉。一般情况下，喜欢吃瘦肉的人偏多，而喜欢吃肥肉的人就相对来说少一点，毕竟肥肉做不好的话，是会有一种腥味的，吃起来也是特别腻的。猪肉的营养价值很高，但是猪肉寒性体质的人可以吃吗？一、猪肉寒性体质的人可...
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![这十大食物就是寒湿体质的克星！-寒湿食疗你了解吗]( "这十大食物就是寒湿体质的克星！-寒湿食疗你了解吗")
- 许多人工作忙碌，生活压力大，不注重加强身体锻炼，导致身体十分沉重，总感觉发困，没精神，有些人还会脸色有一点儿暗，这可能就是湿热体质了。那么应该怎么办呢？今天就给湿热体质的人士推荐十款祛寒湿的美食。这十款美食营养丰富，口感独特。一、寒湿食疗你了解吗这十大食物就是寒湿体质...
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![过敏体质宝宝食谱]( "过敏体质宝宝食谱")
- 很多小孩子生下来就是过敏体质，这就要十分注意了，无论是在饮食上还是在生活的方方面面都需要格外注意，毕竟小孩子的免疫力还是比较差的，所以一定要好好的呵护。那么接下来为大家介绍一些过敏体质宝宝食谱，帮助大家更好的给宝宝做营养安全的饭菜。过敏体质宝宝食谱一、过敏宝宝...
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![过敏体质的人吃芒果时要警惕这些-芒果吃的上火吗]( "过敏体质的人吃芒果时要警惕这些-芒果吃的上火吗")
- 芒果是大家都比较喜爱的一种水果，我国的芒果一般是以海南、云南等地的比较出名，一般来说，芒果是可以分为很多不同品种的，我们生活中常见的大致可以分为黄芒和青芒两种，青芒的口感吃起来可能会感到有些生涩，海南地区的人民一般会选择蘸盐和辣椒吃，风味十分独特。芒果吃的上火吗，过...
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![对身体有什么影响吗-过敏体质能喝蜂蜜吗]( "对身体有什么影响吗-过敏体质能喝蜂蜜吗")
- 很多人都喜欢食用与蜂蜜有关的食物，当然了，除去蜂蜜自身的甜美的味道之外，蜂蜜对于人体还要有很高的营养价值，比如美容养颜等功效，对于女性来说无疑是一个很好的选择。但是，对于部分特殊人群来说，食用蜂蜜还是需要一定的讲究的，对于过敏体质人群来说，适合喝蜂蜜吗？过敏体质能喝蜂蜜...
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![原来过敏体质不能吃高植物蛋白食物哦-吃茼蒿过敏咋回事]( "原来过敏体质不能吃高植物蛋白食物哦-吃茼蒿过敏咋回事")
- 我们都知道，在现代这个雾霾围城，花粉柳絮飞扬的初夏，是最让各种易过敏人士头痛的季节，但是除了这些，还要引起重视的其实是我们日常生活中的一些过敏原，比如食物中的，还有我们天天都会使用的一些器物的国民问题都要引起重视哦。在现代社会，很多人都是易过敏体质，今天我们就来一起了...
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![体质弱吃什么]( "体质弱吃什么")
- 相信大家都知道《红楼梦》中的林黛玉。林黛玉属于娇小体弱形象，最终被伤过度咳血而死。所谓体弱多病就是这样。我们都不希望有林黛玉那样的体质。体质弱真的会给我们的身体带来疾病，体质弱的人吃食上要多加注意，我就给大家介绍下体质弱吃什么吧。一、体质弱吃什么多吃碳水化...
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![痰湿体质食用宜忌-姜茶痰湿能喝吗]( "痰湿体质食用宜忌-姜茶痰湿能喝吗")
- 姜茶是日前多用于调理养生的一款茶饮，喝姜茶有很多方面的功效，作为茶饮深受人们欢迎。痰湿体质的人群日常中要注意饮食调理，合理健康的食物能有效地缓解痰湿症状，所以一定要选对食材哦。姜茶痰湿能喝吗？痰湿体质适宜吃哪些食物呢？一起来看看吧。一、姜茶痰湿能喝吗可以喝的，为姜...
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![体质差吃什么好]( "体质差吃什么好")
- 要想有一个好的身体，我们必须要对食物有很大的要求，还有就是要锻炼。那么，在体质差的方面我们应该要格外的注意自己的身体。体质差吃什么好呢？让自己的身体变得更强壮，下面，小编就一起告诉大家体质差的人吃哪些东西：体质差吃什么好1、体质差补气虚牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆...
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![秋天有哪些水果适合不同体质的人群食用呢？]( "秋天有哪些水果适合不同体质的人群食用呢？")
- 秋天，就是一个丰收的季节。自古以来，劳动人民们最喜爱的就是秋季，它是一个很好的收获季节。直到今天，即使经济发展的很快速，但是人们还是像过去一样，对秋天充满着期待，天朗气清。当然，在秋天里面，很多水果也随之上市，对于很多爱好水果的人群来说，秋天就是一个完美的季节。在秋季里面...
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![寒性体质喝什么茶]( "寒性体质喝什么茶")
- 现代生活人们特别喜欢冰爽的饮品和甜品，特别是炎炎夏日的到来，更是如此。可是当冰冷的食物吃多了之后，人的体质特别容易被寒气所侵。在中医看来人的体质有再热、虚寒之分，而寒性体质的人多表现为面色苍白、口唇色淡、容易疲劳、手脚冰冷、对冷热交替十分敏感。所以体寒的人可...
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味味甜
