![红谷丁香怎么做-红谷丁香的做法]( "红谷丁香怎么做-红谷丁香的做法")
- “丁香（Clove）:丁香排骨是一道集美味、营养于一身的菜肴，该菜具有滋阴润燥、益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差者。”食材明细主料排骨（500克）辅料丁香（5粒）八角（1粒）干洋葱粒（1tsp）生姜（5片）红糖（2Tbsp）葡萄籽油（2Tbsp）葱（3根）配料老抽（1tsp）生抽（2Tbsp）料酒（2Tbsp）盐（少许）微辣（口味）焖（工艺）一小...
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![谷粒多牛奶布丁怎么做-谷粒多牛奶布丁的做法]( "谷粒多牛奶布丁怎么做-谷粒多牛奶布丁的做法")
- “这个凉粉不是凉拌那种，这是做糖水吃的，加了牛奶做成布丁~”食材明细主料白凉粉（少许）辅料谷粒多牛奶（一盒）奶香（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）谷粒多牛奶布丁的做法步骤1、所需材料：白凉粉少许、谷粒多牛奶一盒。2、取少许白凉粉。3、用一点牛奶把白凉粉冲开，拌匀至无颗粒状。4...
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![香焦糖红豆布丁如何做简单又好吃]( "香焦糖红豆布丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道香焦糖红豆布丁就非常的适合当做下午茶的甜点或者是早餐也不错的哦。而且焦糖口味的也很香的哦，红豆是我很喜欢吃的一道食物，它不管是放在什么东西里面，沙冰啊，或者是烧仙草里面都很好吃的哦。布丁有很浓...
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![香三丁红油怎么做-香三丁红油的做法]( "香三丁红油怎么做-香三丁红油的做法")
- “吃凉拌菜，要用红油的，但商品红油价格不低，量又少，自己动手炼它一盆，吃不完送人也落个人情。”食材明细主料辣子面（半斤）香油（一汤碗）辅料花生米（一把）白芝麻（一小抄）酥青豆（两把）尼罗非十多香（适量）盐（适量）鸡精（适量）小米辣面（适量）中辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香三丁红油的做法步骤1、...
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![红薯谷物沙拉怎么做-红薯谷物沙拉的做法]( "红薯谷物沙拉怎么做-红薯谷物沙拉的做法")
- “红薯是秋天的应季美食，红薯好处多多，可以通便减肥：吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。提高免疫力：红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。抗衰老：抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体...
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![五谷杂粮红糖粥怎么做-五谷杂粮红糖粥的做法]( "五谷杂粮红糖粥怎么做-五谷杂粮红糖粥的做法")
- 食材明细主料莲子（5g）黑豆（10g）花生（10g）红豆（10g）薏米（10g）辅料红糖（6g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五谷杂粮红糖粥的做法步骤1、准备食材，如图所示！2、红糖切块3、杂粮一起泡水1小时4、然后小火煮30分钟，就可以吃了哟...
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![好喝的麻香红枣五谷浆如何做简单又好吃]( "好喝的麻香红枣五谷浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟吃早餐不仅可以吃油条喝豆浆，还可以做一碗美味营养的麻香红枣五谷浆，今天我安利的就是这个麻香红枣五谷浆。早上做一杯，不需要浪费太多时间，比外面卖的还卫生。多吃红枣对我们女生也非常好，不喜欢吃枣的女生就...
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![巧克力西谷米布丁怎么做-巧克力西谷米布丁的做法]( "巧克力西谷米布丁怎么做-巧克力西谷米布丁的做法")
- “很好吃的一款甜品，口感介于慕斯与冰淇淋之间，很细腻，有些原料没有买到，所以自己改了一下方子，但还是很好吃啊，丁丁是新手，做的不好看，大家不要嫌弃啊，呵呵。”食材明细主料牛奶（400g）奶油（30g）苦甜巧克力（120g）6分发的鲜奶油（200g）西谷米（60g）辅料吉利丁（5g）草莓（适量）鲜奶油（适量）巧克力（大约50...
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![香甜砂糖红薯丁如何做简单又好吃]( "香甜砂糖红薯丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道香甜砂糖红薯丁是我非常喜爱的一道风味独特的传统菜品，不仅制作方法简单，而且口感软糯香滑，这道菜通常来说都是作为餐后甜品来食用，作为甜品来说这道菜还是比较健康营养的，主要成分是淀粉，并不会过多的发胖...
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![红谷粥的做法 八宝粥系列之红谷粥 红谷粥怎么做]( "红谷粥的做法 八宝粥系列之红谷粥 红谷粥怎么做")
- “比例是我个人偏好，有偏好有些食材的可尝试更改比例，新手也能轻松做出百变八宝口味粥，温馨小提示附传统熬法。”食材明细主料枸杞（适量）红米（适量）红豆（适量）糯米（适量）红枣（适量）大米（适量）辅料糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红谷粥的做法步骤1、共200克左右，枸杞10颗，半大拇指...
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![西红柿香菇丁炒鸡蛋怎么做-西红柿香菇丁炒鸡蛋的做法]( "西红柿香菇丁炒鸡蛋怎么做-西红柿香菇丁炒鸡蛋的做法")
- “简单好做，味道大众”食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（两个）辅料新鲜香菇（三个）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿香菇丁炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿洗净，切成2.5cm左右的大块或者用手撕成大块，备用。2、新鲜香菇洗净切成1cm见方的小丁，备用。3、将鸡蛋搅拌均匀，放入少量咸盐备...
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![红豆五谷饭如何做简单又好吃]( "红豆五谷饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红豆：50糙米：50薏仁：50小麦：50辅料具体步骤1.所有材料洗净后，泡水6小时。2.将沥干水分后，加水250亳升放入电炖盅蒸煮到熟烂（用高压锅煮，更容易煮烂）。烹饪技巧选自《和阿雅一起做乐活美人：欧阳英老师的美颜瘦身食谱...
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![自制麻香红枣五谷浆如何做简单又好吃]( "自制麻香红枣五谷浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟很好喝有营养的一款饮品，有枣的香气和丝丝的甜，还更有大米的润滑质朴，云雀鸟带来的青稞有着大地的芳香，黄豆乃美容佳品，加入小米更是独具风味。含有多种微量元素，营养充足，足以唤醒你所有味蕾，让你能体验到贵族般...
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![红糖谷物面包怎么做-红糖谷物面包的做法]( "红糖谷物面包怎么做-红糖谷物面包的做法")
- “我家宝宝是个典型的小吃货，每天各种吃不停，做美食成了我陪伴孩子的必修课，夏天不想开烤箱做面包，经常会选择用面包机做好吃的面包，小朋友对面包的要求就是要加各种果料，比如葡萄干之类的，我会选择用Brookfarm的什锦早餐谷物，有燕麦片，大麦片，米糠，蔓越莓干，澳大利亚坚果，葵花籽，小麦...
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![香辣红油茄丁如何做简单又好吃]( "香辣红油茄丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟茄子性寒凉，可以清热解毒，夏天吃最适合不过了，而夏日也是茄子成熟的季节，便宜又新鲜，这时的茄子怎么做都美味。而在热热的天来一碟红油茄丁，辣到了就来一杯凉茶去去辣，那是多舒爽的一件事。又或者和朋友一起，一碟...
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![藕丁香菇红烧肉如何做简单又好吃]( "藕丁香菇红烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天所说的是藕丁香菇，红烧肉，藕丁，又是莲藕，莲藕切成的丁莲藕是产自于泥中一般说出淤泥而不染，就是说的莲藕非常的香脆，而且其中富含丰富的纤维素可以促进人体胃肠道的蠕动。非常的好吃，而且在配上香菇味道，可谓...
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![豉香红椒炒鸡丁怎么做-豉香红椒炒鸡丁的做法]( "豉香红椒炒鸡丁怎么做-豉香红椒炒鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）红尖椒（4个）辅料姜（4片）蒜（4粒）蒜苗（2棵）豆豉（40粒）调料盐（2克）鸡精（2克）老抽（半勺）生抽（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉香红椒炒鸡丁的做法步骤1、鸡腿2个，挑去骨头，去皮后切成小块。2、切好的鸡腿肉，加生粉、花生油抓匀掩制十分钟。3、蒜苗切段、姜切片、大蒜拍...
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![椒香红烧豆腐丁如何做简单又好吃]( "椒香红烧豆腐丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧豆腐丁，难道只有红烧肉，不对哦，吃素照样可以吃出美味。只要你肯发现食物本身的美。豆腐经过油煎，出来的那种椒香，非常迷人，加上酱料搭配，更加浓郁。口感细嫩爽滑，偶尔还能吃出经过油煎的那种嚼香，津津有味。下...
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![红豆布丁的做法 香甜细腻的红豆布丁 红豆布丁怎么做]( "红豆布丁的做法 香甜细腻的红豆布丁 红豆布丁怎么做")
- “红豆布丁是一款健康营养的小甜点，口感香甜细腻非常好吃。红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；红豆是富...
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![香草西红柿牛肉丁的做法 香草西红柿牛肉丁 ★口口牛排 9 香草西红柿牛肉丁怎么做]( "香草西红柿牛肉丁的做法 香草西红柿牛肉丁 ★口口牛排 9 香草西红柿牛肉丁怎么做")
- “改用可爱的小西红柿来烧菜，吃了也会变可爱喔！◎_◎选普通级别的小西红柿即可，生长期越长，果香越浓但皮也相对会变厚。”食材明细主料牛排肉（1块）小西红柿（1/2盒）九层塔（1小束）大蒜（4粒）辅料牛肉腌料︰酱油（2大匙）牛肉腌料︰料酒（1小匙）牛肉腌料︰太白粉（少许）牛肉腌料︰油（1大匙）醋（1大匙）糖（1小匙）胡椒...
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![香辣的红油茄丁如何做简单又好吃]( "香辣的红油茄丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟茄子含有丰富的营养物质，还具有消肿止痛的功效，而且常吃茄子可以使体内的胆固醇降低，维持人体的激素平衡，爆香茄子将茄子的口感由清脆变成了外焦里嫩，金黄的茄子可以提高食欲，看着就令人垂涎欲滴，夏天正是茄子丰...
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![香浓红豆布丁如何做简单又好吃]( "香浓红豆布丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料蜜红豆：若干牛奶：340辅料淡奶油：120蛋黄：40全蛋：20白砂糖：40香草精：5具体步骤1.蛋黄和全蛋打散备用2.小锅倒入牛奶，香草精放入牛奶中，小火加热至快沸腾时离火，用保鲜膜盖住闷5分钟3.在模具底部中放入蜜红豆备用4.牛...
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![红糖五谷粉馅的做法 自制汤圆馅~红糖五谷粉馅 红糖五谷粉馅怎么做]( "红糖五谷粉馅的做法 自制汤圆馅~红糖五谷粉馅 红糖五谷粉馅怎么做")
- “这个馅料非常简单，自创的，五谷粉选熟粉。”食材明细主料红糖（适量）熟五谷粉（适量）辅料食用油（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红糖五谷粉馅的做法步骤1、油烧热后放凉，放入红糖，开水。2、红糖融化后，放入熟五谷粉。3、炒香后关火，稀了加五谷粉调浓度，稠了加水。4、放入冰箱冷...
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![谷物米饭布丁的做法 12个月以上谷物米饭布丁 谷物米饭布丁怎么做]( "谷物米饭布丁的做法 12个月以上谷物米饭布丁 谷物米饭布丁怎么做")
- “我把普通米饭换成了谷物米饭营养更好，给生病的孩子吃也非常好，因为牛奶煮的奶香味非常的足，好像吃甜品一样，不知不觉就都吃了，布丁口感很特变，因为烤了一下蛋皮吃起来也很香。烤的确实特别的香，可以烤出来趁热吃也可以冷藏一下会凝固的更好哦，我是等不及了马上就吃了。”食材明...
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![好吃的麻香红枣五谷浆如何做简单又好吃]( "好吃的麻香红枣五谷浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟麻香红枣五谷浆这款豆浆不同于普通的豆浆营养比较丰富，并且是五谷做成的，所以是一款粗粮豆浆，比起黄豆单独做成的豆浆，更好喝一些，口感也更好，但是做起来相对要麻烦一些，喜欢的话可以经常来做，还是非常不错的，可以...
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味味甜
