![绿豆糕的做法 绿豆糕----春季食疗去火必备小吃 绿豆糕怎么做]( "绿豆糕的做法 绿豆糕----春季食疗去火必备小吃 绿豆糕怎么做")
- “什么东西最去火？众所周知是绿豆。喝烦了绿豆汤的话，做做绿豆糕也是不错的选择呀。这款绿豆糕小巧精致，口感细腻，关键是颜色绿绿的很有春天的味道。”食材明细主料绿豆（800g）辅料奶油（60g）奶粉（50g）糖霜（100g）配料水（适量）花生油（60g）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）绿豆糕的做法步骤1...
- 27237
![春季清火食疗有哪些]( "春季清火食疗有哪些")
- 每到春季的时候，很多朋友就会出现上火的症状。这是因为到了春季阳气开始上升，万物复苏。从而影响到我们身体的肝胆肠等器官内积累的热量。春季清火可以从日常的饮食入手。那么。有什么食物可以帮助我们起到清火的功效呢，今天就来和大家简单聊一聊。一、春季清火食疗方法1.雪...
- 29466
![青春不留痘-去痘食疗吃对了]( "青春不留痘-去痘食疗吃对了")
- 随着年龄的增大，男孩女孩们都变得爱美起来，可是如果这个时候脸上有了痘痘就会让美丽地大大折扣呢，小编相信一定有很多的小伙伴们在为痘痘而烦恼，恰巧小编也有这个烦恼，于是搜集了很多健康的食疗法，希望为你带来美味的同时也能为你解决痘痘的烦恼。痘痘成为现在无数人的烦恼，那么...
- 27896
![绿豆糕里的绿豆要去皮吗]( "绿豆糕里的绿豆要去皮吗")
- 不一定。绿豆去不去皮都可以当成绿豆糕的原料，只不过不去皮的绿豆在打成泥的时候容易留有粗糙的颗粒，制成的绿豆糕不比去皮的绿豆糕细腻爽滑。一般把绿豆浸泡过夜，然后双手滚搓就可以轻松去掉绿豆皮。打成绿豆沙后最好用滤网再过滤一遍，提高豆沙的细腻程度。...
- 12350
![春季养肝食疗方法有哪些]( "春季养肝食疗方法有哪些")
- 现代人不能愁吃喝，就开始重视自己的生活质量和饮食质量，我们很多人都很注意养生，首先要养肝，现在正是春天，在春季我们要养肝，你知道该如何养肝吗，在春季养肝要吃鞋什么呢，今天小编就为大家推荐春季养肝食疗方法有哪些，马上跟着小编去看看吧!春季养肝食疗方法有哪些：1、苦瓜炒肉丝瘦...
- 27785
![这些家常菜春季必备-适合春季吃的家常菜都有哪些]( "这些家常菜春季必备-适合春季吃的家常菜都有哪些")
- 寒冬过去之后迎来的就是春天，天气也逐渐从寒冷变得温暖了起来，春季到来人们的饮食也会做出相应的调整，那么适合春季吃的家常菜都有哪些呢?适合春季吃的家常菜都有哪些1.春笋炒肉春季正是吃春笋的最好时候，这个时候的春笋汁水饱满，口感又非常脆，在换季的时候肠胃经常会容易出现...
- 4623
![灵芝绿豆杏仁汤的做法 清热袪火防失眠夏季必备—灵芝绿豆杏仁汤 灵芝绿豆杏仁汤怎么做]( "灵芝绿豆杏仁汤的做法 清热袪火防失眠夏季必备—灵芝绿豆杏仁汤 灵芝绿豆杏仁汤怎么做")
- “最近天气实在是太火热了，出去就像进了大蒸笼一样，家里老人小孩都感觉身体不舒服，作为全职主妇，别的不在行，但是做一些解暑美食就是我的任务，保护家人安然度过这炎炎夏日是我的责任所在。说到解暑第一个想到的就是夏日必备饮食绿豆，特别研究了这道夏日去火降暑美食——灵芝绿豆...
- 32813
![绿豆糕的做法 夏日解暑小零食---绿豆糕 绿豆糕怎么做]( "绿豆糕的做法 夏日解暑小零食---绿豆糕 绿豆糕怎么做")
- “绿豆性味甘凉、有清热解毒之功，绿豆汤是传统的夏日解暑佳品。绿豆糕口感绵密，是夏日的美味小食。制作绿豆糕并不复杂，但是去皮、炒豆蓉都需要有足够的耐心。试试用电压力锅，压熟的豆子水分少；直接用微波炉，绿豆蓉的水分很快蒸发。喜欢的朋友采用我的方法吧。”食材明细主料绿...
- 6863
![您去重庆旅游的必备之选-重庆小吃甜食攻略]( "您去重庆旅游的必备之选-重庆小吃甜食攻略")
- 提起重庆，想必大家并不陌生吧。重庆是一个著名的旅游胜地，物宝天华而又人杰地灵。重庆的风景数一数二，每年都有好多游客慕名而来，人们除了欣赏美丽景色还会享受美味的重庆小吃。那么，重庆小吃甜食有哪些呢，感兴趣的小伙伴一起来和小编看看吧。重庆小吃甜食1.山城小汤圆山城小汤...
- 15943
![食疗必备法宝-清淡健康食谱]( "食疗必备法宝-清淡健康食谱")
- 养生这一词已经在国人心中埋下了一颗深深的种子，源于国人对健康饮食的认识不断提高，所以需要一个清淡健康食谱，从食疗的角度进行养生，食疗源于生活我们就从最常见的食材，汤水则是我们餐桌上所离不开的一部分，今天我们就来推荐一款清淡健康食谱汤。我们推荐清淡健康食谱中的一款...
- 24395
![春季吃什么去火]( "春季吃什么去火")
- 春季，春暖花开，气候宜人，是一个非常令人舒服的季节。可是，春季的气候干燥却让很多人痛苦不堪，嘴唇开裂、长痘痘、大便干燥等，这些都是因为气候干燥而出现的身体上火的现象。针对上火，水果是它的天敌。那么问题来了，春季吃什么去火呢?今日，小编就为大家解答下这个问题。春季吃什么...
- 21826
![春季食疗你知道多少]( "春季食疗你知道多少")
- 春天来了，大地复苏人们都度过了严寒的冬天走向温暖的春天，但在这个过程中有很多用很多疾病向人们发起攻击，一旦人们的免疫力下降就会被感染，以此提高身体免疫力就显得尤为重要。这个时候就应该考虑一下怎么吃才能提高我们的免疫力。一、核桃炒红糖取7个核桃，去皮切碎，放到铁锅...
- 19170
![食疗必备知识！-芝麻丸的功效]( "食疗必备知识！-芝麻丸的功效")
- 有关于芝麻确实是非常多人的眼中宝，毕竟芝麻有着的功效非常多，就拿最直观的来讲，补肾益肾，乌黑头发，这些都是人们眼中对芝麻最直观的印象，不知道大家又是否听说过芝麻丸呢?芝麻丸顾名思义就是一个用芝麻炒成的一个圆滚滚的小球，今天我们就来介绍一下芝麻丸的功效。芝麻丸的功效...
- 10675
![绿豆去火吗]( "绿豆去火吗")
- 说起绿豆，大家肯定都不陌生，绿豆是平常生活中，家家户户都会接触到的豆类食物，尤其是在夏天，家里通常都会用绿豆来做绿豆糖水，绿豆和大米一起煮成粥等等，用来消暑清热，今天小编就带大家了解一下绿豆去火吗这个问题。绿豆去火吗绿豆是一种药用价值非常高的一种食物，特具有清热解毒，止...
- 26733
![做绿豆糕绿豆怎样去皮]( "做绿豆糕绿豆怎样去皮")
- 提前用清水浸泡绿豆去皮再焖煮过筛。提前用清水浸泡没过绿豆，可以让绿豆吸水膨胀，这样再后续的焖煮中更容易蜕壳。其次在绿豆煮沸时，上层会有需要脱出的壳，要记得及时撇去，不然容易导致绿豆出现发苦的情况。建议直接购买已经去皮的绿豆做绿豆糕，因为自己脱壳做出来的口感不够细...
- 4766
![冬季必备火锅如何做简单又好吃]( "冬季必备火锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟火锅是一种在各个地方都特别受欢迎的特色名吃，闻起来飘香四溢浓郁芬芳，即使离得很远也能够闻见这种芳香味道，吃起来口感非常美好而又独特，能够给予舌尖和牙齿充足的享受和美感，而且火锅因为食材丰富多样能够为...
- 8322
![但怀孕可以吃绿豆吗-消暑必备绿豆]( "但怀孕可以吃绿豆吗-消暑必备绿豆")
- 绿豆属于较为寒凉的食物，作为夏季最常见的消暑食物，相信大家都不会陌生了，但是对于怀了孕的妈妈们来说，怀孕可以吃绿豆吗？怀孕期间是要忌寒凉，做好保暖工作的，不然就容易落下病根。那么怀孕了能吃绿豆吗?相信很多孕妈都想知道这个问题的答案。通过下面关于绿豆的介绍，大家就会有...
- 20944
![冬季养生必备红枣蛋糕怎么做-冬季养生必备红枣蛋糕的做法]( "冬季养生必备红枣蛋糕怎么做-冬季养生必备红枣蛋糕的做法")
- “冬季养生必备的，红枣蛋糕！红枣搭配上红糖制作出传统味道的蛋糕，超级美味！”食材明细主料红枣（100g）辅料低筋面粉（200g）纯牛奶（180ml）红糖（155g）玉米油（100ml）白芝麻（少许）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬季养生必备红枣蛋糕的做法步骤1、准备好食材，红枣去核100g、纯牛奶180ml（240ml）...
- 28482
![绿豆豆包的做法 过年必备绿豆豆包 绿豆豆包怎么做]( "绿豆豆包的做法 过年必备绿豆豆包 绿豆豆包怎么做")
- “新年谚语中有一句是“腊月二十八把面发”，在我们当地，到了腊月二十八，家家户户都要发面蒸豆包。豆包的出现，预示着新年马上就要到了，豆包的名气不大，远比不上枣馍和各式花馍，可它却是家乡的人们最不能少的年味美食（地标河南南阳），每年过年都离不开它，各家各户都会一笼一笼地蒸豆包...
- 32577
![夏季降暑美味必备-自制绿豆冰棒热量低]( "夏季降暑美味必备-自制绿豆冰棒热量低")
- 炎炎夏日里，行走在马路上整个人都会被融化，即使躲在屋子里不出去也热的不行。这个时候，如果有一根绿豆冰棒降暑就太美了，但是想必注重体态的爱美人士已经注意到了绿豆冰棒热量的问题了，那么今天小编就为大家解答下这个问题，同时为大家分享下如果躲在屋子里不出去自制绿豆冰棒的...
- 31474
![夏日必备解暑利器——绿豆小米粥图解]( "夏日必备解暑利器——绿豆小米粥图解")
- 最近为了给自己降降火，白开水换成了绿豆汤，主食也换成了夏日常备的绿豆小米粥。绿豆小米粥是一道美食，既营养又健康，氨基酸搭配合理，可以帮助清热解毒，为身体补充水分，还能调理脾胃，促进消化，关键是还很简单！主料绿豆：30克小米：30克辅料鸡蛋：2个水：适量详细步骤：第一步绿豆、小米洗净，分...
- 18898
![去皮绿豆糕怎么做-去皮绿豆糕的做法]( "去皮绿豆糕怎么做-去皮绿豆糕的做法")
- 食材明细主料去皮绿豆（500克）辅料冰糖粉（150克）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）去皮绿豆糕的做法步骤1、去皮绿豆泡足三小时上锅蒸二十分钟。2、蒸熟后趁热加入冰糖粉拌匀用勺子捏粉，用模具压出形状，可以放蔓越莓或者红枣。3、模具上要抹一点橄榄油。...
- 15124
![春季健康食疗必吃食物有哪些呢]( "春季健康食疗必吃食物有哪些呢")
- 春回大地，万物复苏。在经历了寒冬之后，生命变得不再慵懒。春天不仅是成长的好时节，也是养生的好季节。要说起这个养生，食疗手段是必不可少的，而春季的饮食也是极其有讲究的。接下来我们就一起看一看春季健康食疗有哪些必吃的食物吧。健康食疗必备的七种春季养生食物1、养脾佳...
- 29026
![绿豆糕的做法 【绿豆糕】——夏季里祛暑的一道小零食 绿豆糕怎么做]( "绿豆糕的做法 【绿豆糕】——夏季里祛暑的一道小零食 绿豆糕怎么做")
- “说到夏天解暑的食材，最先想到的就是绿豆了。中医上说：绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。据《本草纲目》记载绿豆：“厚肠胃。作枕，明目，治头风头痛。除吐逆。治痘毒，利肿胀”。而绿豆的吃法也多种多样，最常见的就是绿豆汤，可以搭配米或银耳等来制作；今天我要介绍...
- 17002
![绿豆糕为什么要去皮绿豆]( "绿豆糕为什么要去皮绿豆")
- 不去皮会影响口感。绿豆制作绿豆糕时，需要将绿豆清洗干净，放在冷水中浸泡至少十二个小时。浸泡后的绿豆反复揉搓，就可以将绿豆皮搓掉。去皮的绿豆可以添加适量的清水、黄油、白糖、牛奶等食材按照比例混合，经过蒸制、熬煮等工序即可做成绿豆糕。...
- 8850
味味甜
