![番茄煎蛋如何做简单又好吃]( "番茄煎蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料番茄：一片鸡蛋：一个辅料姜：适量盐：适量五香粉：适量具体步骤1.鸡蛋打入碗中，番茄切碎末2.姜切碎，少量放入鸡蛋中，因为只有一个鸡蛋，碗中放一点盐，搅匀，3.锅里放油，将碗中鸡蛋倒入，煎，转小火，关火，4.盖盖，闷一两分钟，5.出...
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![自制日式厚蛋烧番茄煎蛋如何做简单又好吃]( "自制日式厚蛋烧番茄煎蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料鸡蛋：3个番茄：2个辣椒：1个辅料盐：2水：3具体步骤1.鸡蛋打散，番茄和辣椒切碎2.番茄可爱样子3.番茄和鸡蛋液拌匀4.放在平底锅中慢慢煎至两面金黄，卷成一团即可，用刀切一下5.这是假厚蛋烧，正宗厚蛋烧稍后奉上烹饪技...
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![番茄煎蛋怎么做-番茄煎蛋的做法]( "番茄煎蛋怎么做-番茄煎蛋的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）辅料鸡蛋（3-4个）调料盐（少许）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄煎蛋的做法步骤1、切好。2、放入鸡蛋，加入少许盐。3、这样可以了，早上的减肥餐😛。4、味道刚刚好。...
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![番茄煎蛋如何做简单又好吃-DIY]( "番茄煎蛋如何做简单又好吃-DIY")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：1个鸡蛋：1个辅料油：适量味精：适量盐：适量具体步骤1.番茄2.鸡蛋3.切块。4.去皮和中间部分。（烫一下去皮）5.煎蛋，上面放盐和味精。6.炒番茄，加盐和味精。7.装盘。烹饪技巧如图加工即可。...
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![番茄煎蛋汤面怎么做-番茄煎蛋汤面的做法]( "番茄煎蛋汤面怎么做-番茄煎蛋汤面的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）面条（适量）辅料鸡精（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄煎蛋汤面的做法步骤1、锅里放油，下葱花爆香2、加入切好的番茄小丁下去翻炒出水以后加一大酱油3、另准备一口锅，烧开水，把面条放进去煮（因为这是新鲜的面条，会煮出许多面粉...
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![番茄煎蛋笋叶面怎么做-番茄煎蛋笋叶面的做法]( "番茄煎蛋笋叶面怎么做-番茄煎蛋笋叶面的做法")
- “快手营养早餐，番茄、鸡蛋和绿色笋叶的鲜香，红黄绿的搭配，唤醒每一个早晨，快乐幸福享受一碗热腾腾的面条。”食材明细主料鸡蛋（2个）面条（100g）番茄（2个）辅料笋叶（50g）调料鸡油（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄煎蛋笋叶面的做法步骤1、番茄去掉皮，切成片，笋叶洗干净，切成...
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![番茄煎蛋拌面怎么做-番茄煎蛋拌面的做法]( "番茄煎蛋拌面怎么做-番茄煎蛋拌面的做法")
- “夏天的小尾巴，不小心被我抓住。酸酸甜甜。配着加冰雪碧，啊！爽快！”食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（3~5个）辅料洋葱（1个）蒜（8瓣）小葱（1根）调料盐（1匙）砂糖（2匙）蚝油（1匙）生抽（2~4匙）辣椒面（3~5匙）食用油（50g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄煎蛋拌面的做法步骤1、洋葱切丁，放入蒜蓉，辣椒面。泼热油...
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![番茄煎蛋面图解-番茄、鸡蛋和面的邂逅]( "番茄煎蛋面图解-番茄、鸡蛋和面的邂逅")
- 番茄煎蛋面是番茄独有的味道、鸡蛋的营养与劲道的面的相结合。番茄煎蛋面吃起来有一种番茄酸香、好吃的味道，营养丰富，而且是家常的一道美食。简单方便易做，给人以家的温暖，既有鸡蛋、番茄的搭配，又温暖了身心，是一道值得品尝的美味。主料番茄：2个鸡蛋：3个面条：适量辅料葱：适量盐：适...
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![番茄排骨煎蛋荞麦面怎么做-番茄排骨煎蛋荞麦面的做法]( "番茄排骨煎蛋荞麦面怎么做-番茄排骨煎蛋荞麦面的做法")
- “麦谷蛋白的含量较低，主要是含有蛋白质或球蛋白，因此适当食用麦谷蛋白对身体有好处，麦谷蛋白还含有人体所需的氨基酸中的赖氨酸，麦麦内含有b族维生素、维生素e、赖氨酸、氨基酸、脂肪酸、亚油酸、烟酸和烟碱酸等多种营养物质。”食材明细主料荞麦面（500g）辅料排骨（500g）番茄（2个）...
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![番茄酒酿煎蛋怎么做-番茄酒酿煎蛋的做法]( "番茄酒酿煎蛋怎么做-番茄酒酿煎蛋的做法")
- “今天的这道“酒酿煎蛋”在原来的基础上进行了改良，加入了番茄进去，口感一下子得到了提升。酸酸甜甜的酒酿，配上酥脆的煎蛋，加入色泽诱人的番茄汁，光听名字嘴里就已经分泌唾液了吧。其实这菜对于普通女生也有益处，月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得哦。”食材明细主...
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![番茄秋葵煎蛋三明治怎么做-番茄秋葵煎蛋三明治的做法]( "番茄秋葵煎蛋三明治怎么做-番茄秋葵煎蛋三明治的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）秋葵（适量）鸡蛋（适量）吐司（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄秋葵煎蛋三明治的做法步骤1、食材集合：吐司、秋葵、鸡蛋、番茄。2、番茄顶部切十字花刀，下沸水锅烫1分钟，秋葵在沸水中烫熟。3、番茄去皮切小丁。4、秋葵切小段...
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![番茄鸡蛋煎饼怎么做-番茄鸡蛋煎饼的做法]( "番茄鸡蛋煎饼怎么做-番茄鸡蛋煎饼的做法")
- “早餐不仅要的是快手，更要讲究营养，特别是对孩子来说，早餐的营养重要，这款早餐饼，把西红柿加入了鸡蛋饼中，不仅营养，而且还好吃。”食材明细主料面粉（100克）西红柿（1个）辅料鸡蛋（2个）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备好材料。西红柿1个，鸡蛋2个，面粉100...
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![番茄腊肠煎蛋的做法 家常菜肴@@番茄腊肠煎蛋 番茄腊肠煎蛋怎么做]( "番茄腊肠煎蛋的做法 家常菜肴@@番茄腊肠煎蛋 番茄腊肠煎蛋怎么做")
- “番茄的营养价值番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。”食材明细主料鸡蛋（适量）番茄（适量）腊肠（适量）辅料...
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![番茄煎蛋面怎么做-番茄煎蛋面的做法]( "番茄煎蛋面怎么做-番茄煎蛋面的做法")
- “无意中看到某位妈妈的日志她做的饭菜都好用心、好认真，同样我也是位宝妈是该好好学习做饭菜了”食材明细主料茄子（适量）西红柿（适量）白糖（适量）香干（适量）鸡精（适量）番茄酱（适量）面条（适量）鸡蛋（适量）蒜薹（适量）盐（适量）胡萝卜（适量）辅料白胡椒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）番茄煎蛋面...
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![牛排番茄煎蛋三明治的做法 牛排番茄煎蛋三明治#萌系美食# 牛排番茄煎蛋三明治怎么做]( "牛排番茄煎蛋三明治的做法 牛排番茄煎蛋三明治#萌系美食# 牛排番茄煎蛋三明治怎么做")
- “三明治营养丰富能量含量不低能补充人体所需能量是不错的充饥食品。三明治纤维与蛋白质、淀粉搭配合宜能促进肠胃蠕动帮助消化有健胃消食的效果。吐司的营养价值面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质口味多样易于消化、吸收食用方便在...
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![香菜番茄煎蛋汤怎么做-香菜番茄煎蛋汤的做法]( "香菜番茄煎蛋汤怎么做-香菜番茄煎蛋汤的做法")
- “据说香菜是唯一可以排肾毒的蔬菜。正好我有特别喜欢吃香菜。遇到买新鲜小香菜的，赶紧买了一把。不是那种过冬的老香菜哈。”食材明细主料香菜（200克）番茄（1个）鸡蛋（2个）辅料食盐（2克）食用油（半汤匙）清水（400克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菜番茄煎蛋汤的做法步骤1、香菜和番...
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![番茄煎蛋焖面的做法 “面条”番茄煎蛋焖面 番茄煎蛋焖面怎么做]( "番茄煎蛋焖面的做法 “面条”番茄煎蛋焖面 番茄煎蛋焖面怎么做")
- “简单但是很美味哦。买了0.372克面条，分成了4份。每份约100克，对我来说量有点多了。已经放锅里里，也没办法。分成6份对我来说比较合适。”食材明细主料面条（100g）番茄（1个）鸡蛋（1个）辅料食用油（小许）清水（适量）调料生抽（5g）食盐（1g）葱末（小许）蒜末（小许）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄...
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![番茄蛋炒饭糖黄煎蛋的做法 番茄蛋炒饭+糖黄煎蛋 番茄蛋炒饭糖黄煎蛋怎么做]( "番茄蛋炒饭糖黄煎蛋的做法 番茄蛋炒饭+糖黄煎蛋 番茄蛋炒饭糖黄煎蛋怎么做")
- “一提到蛋炒饭，就想起了n年前的那部每天追的偶像剧，同学们一起唱的那首歌~还记得那时候，每天中午去食堂点餐率最高的就是各种蛋炒饭了，点点回忆涌上心头。。。”食材明细主料冷米饭（一大碗）火腿肠（一根）鸡蛋（3个）辅料番茄酱（适量）蚝油（适量）盐（适量）香葱（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小...
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![小番茄煎蛋饼怎么做-小番茄煎蛋饼的做法]( "小番茄煎蛋饼怎么做-小番茄煎蛋饼的做法")
- “昨天晚上定好6点半的闹钟，早上一觉醒来就7点多了，居然没听到闹钟响。本来打算去早市看看有没有卖荠菜的，这下可好，等我走到早市，小商小贩们也该收拾摊子了，到一定时间城管们就去督促着商贩们散场，然后环卫工人迅速打扫干净，其他时间走那里过，也看不出是个菜市场。今天天气不错，阳...
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![午餐肉番茄煎蛋吐司的做法 午餐肉番茄煎蛋吐司#萌系美食# 午餐肉番茄煎蛋吐司怎么做]( "午餐肉番茄煎蛋吐司的做法 午餐肉番茄煎蛋吐司#萌系美食# 午餐肉番茄煎蛋吐司怎么做")
- “三明治营养丰富能量含量不低能补充人体所需能量是不错的充饥食品。三明治纤维与蛋白质、淀粉搭配合宜能促进肠胃蠕动帮助消化有健胃消食的效果。吐司的营养价值面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质口味多样易于消化、吸收食用方便在...
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![番茄煎蛋汤怎么做-番茄煎蛋汤的做法]( "番茄煎蛋汤怎么做-番茄煎蛋汤的做法")
- “清淡美味。”食材明细主料鸡蛋（2个）番茄（1个）辅料姜片（2片）调料盐（适量）猪油（1勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄煎蛋汤的做法步骤1、番茄洗净切成片。2、鸡蛋打入碗中，放入盐搅拌成鸡蛋液。3、猪油下锅融化后放入鸡蛋液煎香。4、再放入番茄翻炒。5、把番茄煸出汁水。6、加...
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![番茄煎蛋方便面怎么做-番茄煎蛋方便面的做法]( "番茄煎蛋方便面怎么做-番茄煎蛋方便面的做法")
- 食材明细主料方便面（一袋）辅料番茄（一个）青菜（适量）鸡蛋（一个）小香肠（适量）调料水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄煎蛋方便面的做法步骤1、一袋方便面备用。2、所需配料准备就绪。3、番茄改刀，锅烧热倒入番茄翻炒。4、加入水煮沸。5、放入面饼和调料包同煮。6、小煎锅入油...
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![番茄煎鹌鹑蛋怎么做-番茄煎鹌鹑蛋的做法]( "番茄煎鹌鹑蛋怎么做-番茄煎鹌鹑蛋的做法")
- “我家的小吃货爱吃番茄炒蛋，无论怎样烹调、煎、炒、煮、蒸、只要有这两样食材搭配，她便吃的津津有味，所以我家冰箱长期备有这两样食材，图个方便。今天这道番茄煎鹌鹑蛋制作起来比炒蛋还简单，味道嘛，我没有发言权，反正小吃货吃的愉悦，就当来点新鲜感呗O(∩_∩)O~”食材明细主料番...
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![花开富贵番茄煎蛋的做法 花开富贵一番茄煎蛋 花开富贵番茄煎蛋怎么做]( "花开富贵番茄煎蛋的做法 花开富贵一番茄煎蛋 花开富贵番茄煎蛋怎么做")
- “花开富贵一番茄煎蛋。最简单的一道花开富贵，寓意吉祥，好吃好看，红红火火过大年。”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（2个）韭菜（3根）辅料油（少许）盐（少许）番茄酱（少许）酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花开富贵番茄煎蛋的做法步骤1、西红柿1个，鸡蛋2个，韭菜3根。2、西红柿洗净，切4刀，掰开。3、...
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![番茄鸡蛋薄荷煎饺怎么做-番茄鸡蛋薄荷煎饺的做法]( "番茄鸡蛋薄荷煎饺怎么做-番茄鸡蛋薄荷煎饺的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）番茄（适量）鸡蛋（适量）辅料薄荷（适量）配料麻油（适量）五香粉（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋薄荷煎饺的做法步骤1、材料：番茄鸡蛋薄荷。2、番茄、薄荷洗净切碎。3、鸡蛋打散放锅里炒成鸡蛋碎。4、倒入番茄、薄荷，放麻油、五香粉、盐调成饺子...
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味味甜
