![鲜虾大蒜烧豆腐怎么做-鲜虾大蒜烧豆腐的做法]( "鲜虾大蒜烧豆腐怎么做-鲜虾大蒜烧豆腐的做法")
- “《鲜虾大蒜烧豆腐》为【绿盾】---【小渔夫私房菜】系列菜式（11月13日创意命名）特点：1、【小渔夫私房菜】是根据记忆中渔夫的家常菜而创意，菜肴滋味纯正、营养健康、菜式自然实惠、贴近百姓生活；2、食材配置合理，营养均衡，烹饪简单，色香味形俱全，菜名贴切顺口；3、【小渔夫私房菜】...
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![鲜虾大蒜烧豆腐的做法 【小渔夫私房菜】---《鲜虾大蒜烧豆腐》 鲜虾大蒜烧豆腐怎么做]( "鲜虾大蒜烧豆腐的做法 【小渔夫私房菜】---《鲜虾大蒜烧豆腐》 鲜虾大蒜烧豆腐怎么做")
- “【小渔夫私房菜】---《鲜虾大蒜烧豆腐》（11月13日创意命名）烹饪方法简介：1、大虾入锅烤出红油成金红色后装盘备用；2、原虾油锅加入老豆腐略炒后，入老抽、盐、白砂糖、清水，用大火烧片刻；3、待豆腐红润入味时，加入大虾，炖出鲜虾味后，撒上大蒜叶翻炒调味勾芡即可，装盘时将大虾围边后...
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![大虾烧豆腐怎么做-大虾烧豆腐的做法]( "大虾烧豆腐怎么做-大虾烧豆腐的做法")
- 食材明细主料硬豆腐（2盒）大虾（10来个）海鲜菇（2包）胡萝卜（1根）辅料蒜（4瓣）老干妈风味豆豉（1.5大匙）葱（2根）油（2大匙）虾油（2大匙）淀粉水（适量）调料蚝油（1大匙）味极鲜酱油（2茶匙）老抽（2茶匙）糖（2茶匙）料酒（1大匙）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大虾烧豆腐的做法步骤1、海鲜菇洗净。2、胡萝卜切片。3、蒜...
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![鲜美可口的大对虾酱烧豆腐如何做简单又好吃]( "鲜美可口的大对虾酱烧豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道鲜美可口的大对虾酱烧豆腐很是美味，豆腐和大对虾来就是绝配，豆腐中含有特别丰富的蛋白质，但是缺乏一些必要的氨基酸等，大对虾则刚好富含那些氨基酸，豆腐和大对虾在一起吃，蛋白质的组成就会更加合理，营养价值...
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![鲜虾烧日本豆腐怎么做-鲜虾烧日本豆腐的做法]( "鲜虾烧日本豆腐怎么做-鲜虾烧日本豆腐的做法")
- “不清楚我是不是最后一个知道的，日本豆腐本质上是鸡蛋制品，只是口感类似豆腐因此得名，营养上是要逊色豆腐几分的。但这并不碍第一次吃到日本豆腐时候的惊艳，鲜嫩爽滑的口感，又没有部分人不喜的豆腥味，与同样清淡的虾仁配合再合适不过了！”食材明细主料鲜虾（10只）日本豆腐（2条）辅料...
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![蒜苗烧豆腐怎么做-蒜苗烧豆腐的做法]( "蒜苗烧豆腐怎么做-蒜苗烧豆腐的做法")
- “蒜苗以其独特的清香，很受大家的喜欢。今天把他和肉末和豆腐简单的搭配一下。简单，营养，美味。”食材明细主料猪肉（一块）豆腐（一块）辅料青蒜苗（一把）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）红油豆瓣酱（一匙）酱油（一匙）老抽（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗烧豆腐的做法步骤1...
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![猴头菇鲜虾烧豆腐怎么做-猴头菇鲜虾烧豆腐的做法]( "猴头菇鲜虾烧豆腐怎么做-猴头菇鲜虾烧豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）猴头菇（适量）虾（适量）韭葱（适量）辅料酱油（适量）糖（适量）蚝油（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猴头菇鲜虾烧豆腐的做法步骤1、猴头菇开水泡发2、豆腐切小块3、虾剥皮，去虾线4、泡发好的猴头菇切片5、锅中热油，倒入韭葱炒香6、下入虾仁翻炒...
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![豆腐烧虾怎么做-豆腐烧虾的做法]( "豆腐烧虾怎么做-豆腐烧虾的做法")
- 食材明细主料红壳虾（适量）豆腐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐烧虾的做法步骤1、红壳虾洗净。2、北豆腐切块。3、锅中放油，下入姜蒜煸香，放入红壳虾，加料酒生抽翻炒。4、放入豆腐，加适量水同煮5分钟，煮三分钟时加盐调味...
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![大蒜炒鲜虾怎么做-大蒜炒鲜虾的做法]( "大蒜炒鲜虾怎么做-大蒜炒鲜虾的做法")
- 食材明细主料大蒜（125克）鲜虾（200克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大蒜炒鲜虾的做法步骤1、材料：大蒜、鲜虾（已清洗）、姜片2、将大蒜去根清洗清洗。3、放在案板上切成段，待用。4、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。5、接着，下入鲜虾，加适量的...
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![青蒜烧豆腐怎么做-青蒜烧豆腐的做法]( "青蒜烧豆腐怎么做-青蒜烧豆腐的做法")
- 食材明细主料韧豆腐（l块）青蒜（1根）红辣椒（30克）辅料葱（5克）姜（5克）蒜（3瓣）辣豆豉（l满勺）郫县豆瓣（l满勺）盐（3克）老抽（少半勺）味精（少许）胡椒粉（少许）生抽（2勺）白糖（少半勺）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青蒜烧豆腐的做法步骤1、准备食材。2、将豆腐切成约2.5公分大小的方块。(图忘拍了)3、红辣椒，...
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![鲜虾大蒜烧萝卜的做法 【小渔夫私房菜】---《鲜虾大蒜烧萝卜》 鲜虾大蒜烧萝卜怎么做]( "鲜虾大蒜烧萝卜的做法 【小渔夫私房菜】---《鲜虾大蒜烧萝卜》 鲜虾大蒜烧萝卜怎么做")
- “【小渔夫私房菜】---《鲜虾大蒜烧萝卜》（11月9日创意命名）烹饪方法简介：1、大虾入锅烤出红油成金红色后装盘备用；2、原虾油锅加入白萝卜块煸炒后，入老抽、盐、白砂糖、清水，并将萝卜烧酥；3、萝卜烧酥后，加入大虾，烧出鲜虾味后，撒上大蒜叶翻炒调味勾芡即可，装盘时将大虾围边后，再装...
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![豆腐烧大虾怎么做-豆腐烧大虾的做法]( "豆腐烧大虾怎么做-豆腐烧大虾的做法")
- 食材明细主料豆腐（2块钱）大虾（22块钱）金针菇（1块钱）辅料盐（适量）蚝油（适量）油（适量）原味（口味）未知（难度）豆腐烧大虾的做法步骤1、对虾取虾尾虾脚，头部去除虾胃，从大虾第二节挑虾线，最后给虾开背2、金针菇去根洗净，撕成小朵3、豆腐煎至两面金黄4、用煎豆腐的油炒虾，炒的时候按压一下虾头，把虾油...
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![蒜茸鲜虾豆腐如何做简单又好吃]( "蒜茸鲜虾豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料基围虾：适量豆腐：适量辅料葱姜蒜：适量盐：适量料酒：适量胡椒粉：少许蚝油：适量蒸鱼豉油：适量纯香麻油：适量具体步骤1.将豆腐用淡盐水稍加浸泡后沥干，切成大片双面拍少许淀粉，煎至双面金黄起锅。2.将基围虾（最好不用冰冻...
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![鲜虾丝瓜烧豆腐怎么做-鲜虾丝瓜烧豆腐的做法]( "鲜虾丝瓜烧豆腐怎么做-鲜虾丝瓜烧豆腐的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）丝瓜（适量）豆腐（适量）辅料蒜（适量）胡椒粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜虾丝瓜烧豆腐的做法步骤1、鲜虾剥出虾仁，挑去虾线，加盐、料酒、胡椒粉拌匀腌制10分钟。2、丝瓜去皮，豆腐一块。3、丝瓜切滚刀块。4、豆腐切片。5、锅...
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![红烧蒜香大虾的做法 红烧蒜香大虾（对虾） 红烧蒜香大虾怎么做]( "红烧蒜香大虾的做法 红烧蒜香大虾（对虾） 红烧蒜香大虾怎么做")
- “十月是成熟的季节，螃蟹肥美，这个时候的虾也大量上市了，价格便宜，肉嫩黄多。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；据说日本大阪大学的科学家最近发现...
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![虾仁烧豆腐的做法 #豆腐#虾仁烧豆腐 虾仁烧豆腐怎么做]( "虾仁烧豆腐的做法 #豆腐#虾仁烧豆腐 虾仁烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（1盒）虾仁（100克）辅料油（适量）盐（适量）黄酒（适量）淀粉（适量）蒜蓉辣椒酱（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁烧豆腐的做法步骤1、所有食材。2、虾仁洗净沥干水份，放入碗中，放适量黄酒、盐和淀粉拌均匀腌制片刻。3、起油锅加热，放入虾仁煸炒炒透。4、放入豆...
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![老豆腐烧鲜虾怎么做-老豆腐烧鲜虾的做法]( "老豆腐烧鲜虾怎么做-老豆腐烧鲜虾的做法")
- 食材明细主料鲜虾（255克）老豆腐（215克）辅料葱段（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）老豆腐烧鲜虾的做法步骤1、食材：鲜虾（已清洗）、老豆腐、葱段。2、将老豆腐放在案板上切成块。3、烧锅倒油烧热，下入切好的老豆腐煎一下。4、接着，合入已清洗好的...
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![蒜叶烧豆腐怎么做-蒜叶烧豆腐的做法]( "蒜叶烧豆腐怎么做-蒜叶烧豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）辅料青大蒜（适量）红辣椒（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜叶烧豆腐的做法步骤1、豆腐2块2、大蒜叶红辣椒切好备用3、豆腐切块，锅里放油煎4、翻面煎，盛起5、放油炒大蒜叶辣椒6、加入豆腐，少量水，烧几分钟，放生抽，油即可7、成品...
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![大白菜虾仁烧豆腐怎么做-大白菜虾仁烧豆腐的做法]( "大白菜虾仁烧豆腐怎么做-大白菜虾仁烧豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（320克）大白菜（235克）鲜虾（320克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）大白菜虾仁烧豆腐的做法步骤1、食材：老豆腐、大白菜（已清洗）、鲜虾。2、将鲜虾去虾头虾线清洗清洗，捞出。3、将大白菜放在案板上切开。4、将老豆腐放在案...
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![大蒜烧老豆腐如何做简单又好吃]( "大蒜烧老豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大蒜我就不用多说了大蒜中含有丰富的蒜素，有助于抑制体内细菌的生长，并且具有防癌抗癌的功效，豆腐中有丰富的蛋白质，对于女人而言豆腐，具有养颜美肤的作用。打算配合着老豆腐，一起进行烧汤，味道鲜美，而且有利于免...
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![鲜虾豆腐怎么做-鲜虾豆腐的做法]( "鲜虾豆腐怎么做-鲜虾豆腐的做法")
- “色泽鲜艳，营养丰富，快速菜谱。”食材明细主料鲜虾（几个）豆腐（一块）辅料玉米油（6毫升）盐（各2克）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鲜虾豆腐的做法步骤1、鲜虾洗干净入锅煮熟备用。2、豆腐提前洗干净备用，鲜虾去皮备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入豆腐，大火煸炒。4、加...
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![虾皮韭菜烧豆腐的做法 【虾皮韭菜烧豆腐】——两个搭配给豆腐提鲜 虾皮韭菜烧豆腐怎么做]( "虾皮韭菜烧豆腐的做法 【虾皮韭菜烧豆腐】——两个搭配给豆腐提鲜 虾皮韭菜烧豆腐怎么做")
- “超级简单的家常素菜，实在没有技术含量。煎出来的老豆腐，是老公最喜欢的豆腐吃法，隔几天就要做一次，大多是只和青椒、蒜一起炒，而且葱一定要多，人家就是特别好这一口。但是老加青椒我烦了，配上点韭菜和虾皮会更鲜香啊。”食材明细主料韭菜（适量）虾皮（适量）豆腐（适量）青椒（适量）辅料油（适...
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![蒜薹烧豆腐怎么做-蒜薹烧豆腐的做法]( "蒜薹烧豆腐怎么做-蒜薹烧豆腐的做法")
- 食材明细主料蒜薹（适量）豆腐（适量）辅料熟肉（适量）小番茄（适量）调料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）玉米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹烧豆腐的做法步骤1、准备好食材。2、葱、姜、花椒、姜、猪肉准备好。3、锅内放油烧热，倒入猪肉、葱、姜炒香。4、放入...
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![鲜虾蒸豆腐的做法 鲜虾蒸豆腐——非普通豆腐的冻豆腐 鲜虾蒸豆腐怎么做]( "鲜虾蒸豆腐的做法 鲜虾蒸豆腐——非普通豆腐的冻豆腐 鲜虾蒸豆腐怎么做")
- “简单、鲜香的一道菜。最特别的是豆腐，用的一种冻豆腐，不过跟普通豆腐冻过的口感完全不同，绵软、细腻，有弹性。”食材明细主料鲜虾（5个）豆腐（一盒）辅料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾蒸豆腐的做法步骤1、豆腐是冻豆腐，用的是这种...
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![鲜虾蛋黄烧豆腐怎么做-鲜虾蛋黄烧豆腐的做法]( "鲜虾蛋黄烧豆腐怎么做-鲜虾蛋黄烧豆腐的做法")
- “宝宝很喜欢虾仁，又希望他多吃几种食物，于是就尝试各种做法，这个菜咸鲜适口、营养丰富、软嫩好消化，特别适合老人孩子，另外做起来也很简单，也很适合忙碌的上班族。”食材明细主料虾仁（适量）豆腐（适量）咸蛋黄（1个）尖椒（1个）辅料葱（适量）盐（适量）糖（适量）鲍鱼汁（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未...
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味味甜
