![百合鲜鲍片怎么做-百合鲜鲍片的做法]( "百合鲜鲍片怎么做-百合鲜鲍片的做法")
- 食材明细主料鲜鲍鱼（4只）鲜百合（150克）辅料青椒（1根）红椒（1根）配料油（适量）糖（适量）盐（适量）生抽（适量）生粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）百合鲜鲍片的做法步骤1、鲜鲍鱼处理干净后，切薄片2、鲜百合洗干净备用3、青红椒切象眼片备用4、热锅热油，先把青红椒放入煸炒，跟着就放入鲜鲍片...
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![鲜辣杏鲍菇炒肉片的做法 谁都可以做得得心应手的家常快炒——鲜辣杏鲍菇炒肉片 鲜辣杏鲍菇炒肉片怎么做]( "鲜辣杏鲍菇炒肉片的做法 谁都可以做得得心应手的家常快炒——鲜辣杏鲍菇炒肉片 鲜辣杏鲍菇炒肉片怎么做")
- “今天这个杏鲍菇炒肉，在我看来，也算得上是简单炒菜里一道比较诱人的菜了，味道很鲜很香，也是菌菇类炒菜里比较吸引我的一个。杏鲍菇的营养价值且不说有多高，就它的口感和味道上足够我垂涎，尤其加了鲜辣椒后，很下饭。老公第一口吃了一个辣椒，差点辣一跟头，转而问我这辣椒是为了好看...
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![菠菜烧百合的做法 家常小菜——菠菜烧百合 菠菜烧百合怎么做]( "菠菜烧百合的做法 家常小菜——菠菜烧百合 菠菜烧百合怎么做")
- 食材明细主料新鲜百合（一个）菠菜（一把）辅料食用油（适量）葱（适量）蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜烧百合的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、菠菜择洗干净后切成5厘米长的段。3、把菠菜放入沸水里焯一下。4、葱切段，蒜切片备用。5、炒锅上火，放入食用油...
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![鲍汁土豆片的做法 家常小菜——鲍汁土豆片 鲍汁土豆片怎么做]( "鲍汁土豆片的做法 家常小菜——鲍汁土豆片 鲍汁土豆片怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）配料五香粉（适量）盐（适量）糖（适量）鲍鱼汁（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍汁土豆片的做法步骤1、主要材料。2、猪肥肉和瘦肉分开，肥肉先下锅，炸出油。3、下入瘦肉炒熟。4、下入葱花。5、加酱油爆香。6、把所有材料炒均匀。...
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![西芹炒百合的做法 家常菜----西芹炒百合 西芹炒百合怎么做]( "西芹炒百合的做法 家常菜----西芹炒百合 西芹炒百合怎么做")
- 食材明细主料西芹（300克）百合（20克）辅料胡萝卜（少许）猪瘦肉（100克）配料大豆油（25克）葱末（5克）姜末（5克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）料酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒百合的做法步骤1、将西芹清洗干净，切成斜片，装入盘中待用。2、锅中做水烧开，倒入西芹片焯一下。3、捞...
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![百合西芹炒肉片怎么做-百合西芹炒肉片的做法]( "百合西芹炒肉片怎么做-百合西芹炒肉片的做法")
- “猪瘦肉与百合搭配，有清心润肺的功效。”食材明细主料瘦肉（180克）鲜百合（30克）西芹（2根）黄花菜（20克）枸杞（3克）辅料酱油（1汤匙）淀粉（少许）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）百合西芹炒肉片的做法步骤1、准备好材料2、黄花菜洗净用温水泡软，去蒂打结或直接用3、瘦肉切薄片，加...
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![鲜百合甜蜜炒怎么做-鲜百合甜蜜炒的做法]( "鲜百合甜蜜炒怎么做-鲜百合甜蜜炒的做法")
- 食材明细主料百合（适量）甜豆（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜百合甜蜜炒的做法步骤1、材料如下。2、百合飞水备用。3、甜豆飞水备用。4、胡萝卜切丝。5、黑木耳泡发煮好备用。6、锅子烧热后放入胡萝卜丝。7、胡萝卜熟后放入黑木耳。8...
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![肉丝炒百合杏鲍菇怎么做-肉丝炒百合杏鲍菇的做法]( "肉丝炒百合杏鲍菇怎么做-肉丝炒百合杏鲍菇的做法")
- “有一点肉丝，有一个鲜百合，炒了吧，感觉配菜有点少，对于我这种热衷于吃配菜的人来说，还是再加点吧，于是切了个杏鲍菇。”食材明细主料肉丝（适量）鲜百合（一颗）杏鲍菇（一颗）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丝炒百合杏鲍菇...
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![百合南瓜鲜米粥的做法 有家鲜厨房：百合南瓜鲜米粥 百合南瓜鲜米粥怎么做]( "百合南瓜鲜米粥的做法 有家鲜厨房：百合南瓜鲜米粥 百合南瓜鲜米粥怎么做")
- “白露是农历24节气中的第15个节气，此时天气转凉，夜晚水汽凝结，清晨会在叶子上出现许多露珠，而古人将四季与五行相匹配，秋属金，金色白，以白色形容秋露，故名“白露”。白露节气养生的原则：1、早晚及时添加衣服2、注意养肺润燥3、夜晚睡卧不可贪凉”食材明细主料鲜米（100克）百合（适量）辅...
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![莴笋百合炒肉片怎么做-莴笋百合炒肉片的做法]( "莴笋百合炒肉片怎么做-莴笋百合炒肉片的做法")
- “降温前，早市的莴笋还比较便宜，1.8元/斤，挑了两根存着，准备今天做莴笋炒肉，正好昨天还做百合蒸肉还剩下一些百合，今天就也一起放进去了。O(∩_∩)O~”食材明细主料猪五花（适量）莴笋（适量）百合（适量）蒜片（适量）辅料蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋...
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![鲜虾酿百合怎么做-鲜虾酿百合的做法]( "鲜虾酿百合怎么做-鲜虾酿百合的做法")
- 食材明细主料鲜百合（适量）虾仁（适量）百合（适量）辅料料酒（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）食盐（适量）香油（适量）蛋清（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾酿百合的做法步骤1、主要原料原料：鲜百合、虾仁、肉馅2、虾仁挑去虾线在案板上剁粒3、剁成粒的虾仁加入肉馅，一起剁成细细的茸。4、剁...
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![芹菜炒鲜百合怎么做-芹菜炒鲜百合的做法]( "芹菜炒鲜百合怎么做-芹菜炒鲜百合的做法")
- “我的滋润瘦身食物。”食材明细主料芹菜（150g）鲜百合（2个）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）鸡精（1g）小米辣（小许）子姜（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜炒鲜百合的做法步骤1、芹菜洗净。2、斜切段，酱切丝3、百合分成小片洗净。4、锅烧水，水开放百合焯水。5、百合全部变透明即可。...
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![荷兰豆鲜百合怎么做-荷兰豆鲜百合的做法]( "荷兰豆鲜百合怎么做-荷兰豆鲜百合的做法")
- 食材明细主料荷兰豆（90克）鲜百合（1包）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆鲜百合的做法步骤1、食材：荷兰豆.2、鲜百合.3、将荷兰豆抽去筋清洗清洗捞出。4、将鲜百合拆开包装、掰开清洗清洗捞出。5、接着，将荷兰豆下入沸水中焯开，捞出。6、起锅倒油烧热，下...
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![百合银耳肉片汤怎么做-百合银耳肉片汤的做法]( "百合银耳肉片汤怎么做-百合银耳肉片汤的做法")
- 食材明细主料百合（适量）银耳（适量）瘦肉（适量）辅料枸杞（几粒）淀粉（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）百合银耳肉片汤的做法步骤1、准备好百合和银耳，清洗干净。2、提前泡发一个小时。3、泡好了。4、准备好瘦肉。5、切成薄片，用淀粉抓匀。6、泡发好的百合和银耳...
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![西芹百合的做法 家常小菜——西芹百合 西芹百合怎么做]( "西芹百合的做法 家常小菜——西芹百合 西芹百合怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）百合（一个）辅料红椒（半个）配料蒜（2瓣）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹百合的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、芹菜摘去叶子洗净放沸水中焯一下，然后斜刀切成段备用。3、红椒去籽切成百合大的块，蒜去皮切片备用。...
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![鲜百合羹怎么做-鲜百合羹的做法]( "鲜百合羹怎么做-鲜百合羹的做法")
- 食材明细主料鲜百合（4个）辅料红枣（适量）枸杞子（1勺）调料冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜百合羹的做法步骤1、鲜百合洗净备用。2、放入蒸锅中加入冰糖、红枣、枸杞子、适量清水隔水蒸熟即可。3、蒸了一个小时，太过了，建议半个小时即可，放入冰箱冷藏随时享用。...
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![百合鲜肉包怎么做-百合鲜肉包的做法]( "百合鲜肉包怎么做-百合鲜肉包的做法")
- “又到了周末休息时间，做了全家最喜欢的百合鲜肉包，很香呐。”食材明细主料百合（150g）猪肉（300g）面粉（500g）辅料酵母粉（2g）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）白糖（1勺）淀粉（2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）百合鲜肉包的做法步骤1、一碗清水，加入2克酵母粉，1勺白糖溶解。2、倒入面粉，用筷子搅拌。3...
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![鲜百合炒木耳怎么做-鲜百合炒木耳的做法]( "鲜百合炒木耳怎么做-鲜百合炒木耳的做法")
- “百合炒木耳是以芦笋、黑木耳、百合为主的一款保健膳食。含较多的膳食纤维。百合味甘微苦，性平，有润肺止咳、清心安神之功。此菜木耳脆、芦笋爽甜、百合酥，清清爽爽，美味爽口。”食材明细主料鲜百合（3个）木耳（50克）芦笋（5条）辅料蒜蓉（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![百合炒肉片怎么做-百合炒肉片的做法]( "百合炒肉片怎么做-百合炒肉片的做法")
- 食材明细主料鲜百合（适量）精瘦肉（适量）辅料食用油（适量）纯肥肉（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）淀粉（适量）花椒面（适量）白酒（适量）原味（口味）未知（难度）百合炒肉片的做法步骤1、百合洗净掰好，精瘦肉片炒好（炒肉片用葱、生抽、白酒、花椒面、淀粉，我之前其他菜品有介绍肉的炒法）2、锅中加一点清油开小...
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![百合莲藕肉片的做法 简易百合莲藕肉片 百合莲藕肉片怎么做]( "百合莲藕肉片的做法 简易百合莲藕肉片 百合莲藕肉片怎么做")
- 食材明细主料百合（4个）莲藕（2节）家猪肉（适量）辅料姜片（适量）蒜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合莲藕肉片的做法步骤1、准备好所需食材，百合掰片洗净，猪肉切片，莲藕切片放入清水中防止变黑，蒜剁碎、姜切片备用。2、锅中倒入油，放入姜蒜爆...
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![秋葵炒鲜百合怎么做-秋葵炒鲜百合的做法]( "秋葵炒鲜百合怎么做-秋葵炒鲜百合的做法")
- “秋葵是很有营养的一种蔬菜，尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效，葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，各种的做法都是美味的。”食材明细主料鲜百合（3个）秋葵（250克）火腿肉（1块）辅料盐（1勺）油（1勺）酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵炒鲜百合的做法步骤1、准...
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![鲜百合豆浆的做法 鲜百合二豆豆浆 鲜百合豆浆怎么做]( "鲜百合豆浆的做法 鲜百合二豆豆浆 鲜百合豆浆怎么做")
- “都说秋季要润燥，百合是常荐品。那包鲜百合，虽是真空包装，还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆，还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西，就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆，益肾健脾。”食材明细主料鲜百合（1颗）黄豆（35克）黑豆（30克）辅料水（1200毫升）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（...
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![燕麦片百合粥怎么做-燕麦片百合粥的做法]( "燕麦片百合粥怎么做-燕麦片百合粥的做法")
- “百合有润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃的功效。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用即可对心脑血管病起到一定的预防作用；富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，的热量低，升糖指数低，有降糖、降脂、减肥的作用。”食材明细主料燕麦片（适量）辅...
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![蜜汁鲜百合怎么做-蜜汁鲜百合的做法]( "蜜汁鲜百合怎么做-蜜汁鲜百合的做法")
- “今年立春在春节前，现在已经逐步升温进入了温暖的春季。春节养肝，宜食辛甘，今天分享一款蜂蜜和鲜百合搭配，微甜的口味适合现在吃一些。”食材明细主料鲜百合（150g）调料椴树蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁鲜百合的做法步骤1、备好蜂蜜和鲜百合。2、鲜百合掰开洗...
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![鲜虾炒百合怎么做-鲜虾炒百合的做法]( "鲜虾炒百合怎么做-鲜虾炒百合的做法")
- “色彩丰富，爽口清脆。”食材明细主料鲜虾（适量）西芹（适量）百合（适量）萝卜（半条）辅料蒜头（3小个）调料盐（小半勺）鸡精（小半勺）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾炒百合的做法步骤1、剥虾，去虾线，虾中间切开把弄好的虾放在碗里，加入一小点盐，生粉腌制搁放一边。2、开始处理西芹、百...
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味味甜
