![咖喱莴笋丁炒饭怎么做-咖喱莴笋丁炒饭的做法]( "咖喱莴笋丁炒饭怎么做-咖喱莴笋丁炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（适量）莴笋（适量）辅料韭菜（适量）配料盐（适量）油（适量）咖喱（适量）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱莴笋丁炒饭的做法步骤1、剩饭少许，莴笋一根，咖喱一小块。2、莴笋切丁，韭菜少许。3、先将莴笋丁放进热油锅里炒匀。4、放点盐炒至断生。5、再放进剩饭和韭菜炒匀。6、...
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![莴笋炒肉的做法 家常小炒——莴笋炒肉 莴笋炒肉怎么做]( "莴笋炒肉的做法 家常小炒——莴笋炒肉 莴笋炒肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）莴笋（两根）辅料姜丝（适量）蒜丝（适量）干辣椒段（适量）花椒（适量）配料十三香（适量）酱油（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒肉的做法步骤1、莴笋去皮洗净切片2、猪肉洗净切片，加入酱油和淀粉及少许水抓匀腌制待用3、锅内加油烧热，下入猪肉大...
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![鸡丁咖喱饭的做法 鸡丁咖喱饭(๑><๑）好吃喵！ 鸡丁咖喱饭怎么做]( "鸡丁咖喱饭的做法 鸡丁咖喱饭(๑><๑）好吃喵！ 鸡丁咖喱饭怎么做")
- “三口人的量哟”食材明细主料鸡胸肉（2个）土豆（3个）胡萝卜（1根）白米饭（一锅）洋葱（适量(可以不加)）辅料食盐（适量）咖喱粉（少许）酱油（少许）咖喱块（2块）清水（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡丁咖喱饭的做法步骤2、鸡肉切丁4、放好之后搅拌均匀腌制10～15分钟即可...
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![莴笋炒鸡丁怎么做-莴笋炒鸡丁的做法]( "莴笋炒鸡丁怎么做-莴笋炒鸡丁的做法")
- “颜色亮丽，营养丰富的家常小菜。”食材明细主料鸡胸肉（适量）莴笋（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴笋炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉切成丁，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、锅中放油下入鸡丁翻炒变...
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![蛋炒莴笋丁怎么做-蛋炒莴笋丁的做法]( "蛋炒莴笋丁怎么做-蛋炒莴笋丁的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（四个）莴笋丁（适量）辅料盐（适量）油（适量）香豆豉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒莴笋丁的做法步骤1、鸡蛋四个，莴笋丁。2、蛋打成蛋液。3、烧油倒进莴笋丁，加盐，将莴笋丁炒熟。4、放进香豆豉炒匀。5、倒进蛋液。6、等凝固，炒散炒匀即成。7、炒好的蛋炒莴笋...
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![咖喱炒饭的做法 咖喱炒饭～ 咖喱炒饭怎么做]( "咖喱炒饭的做法 咖喱炒饭～ 咖喱炒饭怎么做")
- “今日分享一下我的黄色料理以记录一下我的厨娘生活，本人不怎么会做饭，莫见怪”食材明细主料陈饭（适量）瘦肉（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）青椒（适量）指天椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）咖喱粉（适量）淀粉（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱炒饭的做法步骤1、肉切片＋盐、油、淀粉、...
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![莴笋胡萝卜肉丁炒饭怎么做-莴笋胡萝卜肉丁炒饭的做法]( "莴笋胡萝卜肉丁炒饭怎么做-莴笋胡萝卜肉丁炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（1盘）莴笋（1根）胡萝卜（1根）猪瘦肉（1块）辅料葱叶（2根）盐（少许）食用油（少许）淀粉（2勺）胡椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴笋胡萝卜肉丁炒饭的做法步骤1、食材如图。2、配菜切好。3、瘦肉切丁，放一勺淀粉和少许胡椒粉。4、拌匀腌一会儿。5、锅里放入少许食用油...
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![小炒莴笋丁怎么做-小炒莴笋丁的做法]( "小炒莴笋丁怎么做-小炒莴笋丁的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料莴笋（1根）辅料干辣椒（2个）豆豉（1勺）辣椒粉（适量）调料猪油（5g）盐（3g）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）小炒莴笋丁的做法步骤1、猪油五成热，放入干辣椒段，煸出焦香味。2、加入莴笋丁大火翻炒。3、放入豆豉。...
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![莴笋鸡丁炒饭怎么做-莴笋鸡丁炒饭的做法]( "莴笋鸡丁炒饭怎么做-莴笋鸡丁炒饭的做法")
- “饭粒分明，鸡肉滑嫩，莴笋脆甜。”食材明细主料鸡丁（50g）莴笋（100g）饭（1碗）辅料生菜叶丝（20g）辣椒（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莴笋鸡丁炒饭的做法步骤1、鸡丁、莴笋切丁，辣椒切成小圈。2、油热后倒入鸡丁翻炒，再倒入莴笋和辣椒圈翻炒，加入盐调味。3、倒入饭翻炒均匀，最后加入...
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![咖喱蘑菇鸡丁炒饭怎么做-咖喱蘑菇鸡丁炒饭的做法]( "咖喱蘑菇鸡丁炒饭怎么做-咖喱蘑菇鸡丁炒饭的做法")
- “鸡胸肉烹饪不当，就会变得又柴还无味！比如炖鸡汤里的鸡胸肉就是如此！所以现在每次炖鸡汤，我都是先把2块鸡胸肉切下另用！用鸡胸肉切成的鸡丁炒米饭，一顿简单的午餐几分钟就搞定了！”食材明细主料鸡胸肉（80克）杂蔬粒（80克）白蘑菇（4个）剩米饭（1碗）辅料色拉油（适量）盐（少许）料酒（1勺）淀粉（少许）鸡粉...
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![肉丁咖喱炒饭怎么做-肉丁咖喱炒饭的做法]( "肉丁咖喱炒饭怎么做-肉丁咖喱炒饭的做法")
- “香香的饭哦。”食材明细主料米饭（适量）辅料肉丁（适量）鸡蛋（二个）咖喱粉（适量）葱粒（看量）白芝麻（适量）配料盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丁咖喱炒饭的做法步骤1、准备好材料。2、锅放油，放入肉丁小炒一会捞起。3、放油放入鸡蛋翻炒。4、再放入米饭。5、放入炒好的肉丁。6...
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![腊味咖喱炒饭的做法 <楷妈家常菜>--腊味咖喱炒饭 腊味咖喱炒饭怎么做]( "腊味咖喱炒饭的做法 <楷妈家常菜>--腊味咖喱炒饭 腊味咖喱炒饭怎么做")
- “今天好忙,因为快要过年了,好多事都要快点完成.中午不想做太麻烦的菜,刚好昨晚剩下了些米饭,就来个腊味土豆咖喱炒饭吧,简单的炒饭,美味的很满足!”食材明细主料米饭（适量）辅料土豆（适量）荷兰豆（适量）广式腊肠（适量）大蒜（适量）配料咖喱（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
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![家常莴笋炒三丁怎么做-家常莴笋炒三丁的做法]( "家常莴笋炒三丁怎么做-家常莴笋炒三丁的做法")
- “常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。”...
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![莴笋丁炒瘦肉的做法 莴笋丁炒瘦肉--家常菜 莴笋丁炒瘦肉怎么做]( "莴笋丁炒瘦肉的做法 莴笋丁炒瘦肉--家常菜 莴笋丁炒瘦肉怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）莴笋丁（适量）辅料盐（适量）油（适量）香豆豉（适量）辣椒（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莴笋丁炒瘦肉的做法步骤1、瘦肉，鲜莴笋。2、莴笋去皮切丁，瘦肉切片，辣椒切碎。3、先将辣椒粒炒香，倒进猪肉炒匀，加盐炒片刻。4、放进莴笋丁，翻炒。5、香豆豉用清水...
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![咖喱鸡丁饭怎么做-咖喱鸡丁饭的做法]( "咖喱鸡丁饭怎么做-咖喱鸡丁饭的做法")
- ““咖喱”一词起源于印度泰米尔（Timil），有“酱”的含义，即综合辛辣香料的调味料。随着古印度文明影响，咖喱从印度大陆流传至中亚及西亚地区。在中世纪，欧洲已有将咖喱用药和贮存肉类食品的记录。不过现在的咖喱鸡饭，大多只求其色泽大概相似，真正发挥咖喱本色的，已不多见了。我做...
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![咖喱饭的做法 家常菜--咖喱饭 咖喱饭怎么做]( "咖喱饭的做法 家常菜--咖喱饭 咖喱饭怎么做")
- “今天去外面吃了一份咖喱饭，那种香醇的咖喱味一直在脑中回味，挥之不去，哈哈，有点夸奖吗？于是回到家里自己做了一份，所以晚餐来一份美味好吃可口的咖喱饭。咖喱饭是基本上很多人喜欢的美食，主要材料有牛肉、猪肉、鸡肉等，辅料有土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块等，口味属于咖喱味。咖喱...
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![莴笋炒双丁怎么做-莴笋炒双丁的做法]( "莴笋炒双丁怎么做-莴笋炒双丁的做法")
- 食材明细主料莴笋（适量）肉（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）十三香（适量）盐（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莴笋炒双丁的做法步骤1、成品！2、成品！3、莴笋适量，切丁！4、胡萝卜适量，切丁！5、用热水焯一会，控干水分，备用！6、锅里适量油，葱姜蒜爆锅！7、适量肉切丁，...
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![莴笋炒鸭丁怎么做-莴笋炒鸭丁的做法]( "莴笋炒鸭丁怎么做-莴笋炒鸭丁的做法")
- 食材明细主料鸭肉（500克）莴笋（500克）辅料豆瓣酱（一勺）蒜（4颗）姜（5片）辣椒（5个）料酒（一勺）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）大料（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莴笋炒鸭丁的做法步骤1、将鸭肉莴笋切丁，（莴笋切丁后一定要用少量的盐腌制5分钟，用清水洗净，使莴笋吃起来更脆）2、把料切好备用3、放...
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![咖喱炒饭的做法 家常便饭＠＠简单易学的咖喱炒饭 咖喱炒饭怎么做]( "咖喱炒饭的做法 家常便饭＠＠简单易学的咖喱炒饭 咖喱炒饭怎么做")
- “这个咖喱炒饭我超喜歡的!不會因為天氣悶熱而食慾不振！反而有點辣辣的刺激食慾,加上大量菜，真的是頗清爽的．．一點也不油膩！不怕多吃了呢！自家做好吃又健康!”食材明细主料隔夜白饭（适量）辅料青菜（适量）萝卜丝（适量）青瓜丝（适量）香肠（适量）鸡蛋（适量）肉末（适量）自制辣椒糊（适量）中辣（口味）炒（工艺）...
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![家常咖喱饭的做法 家常咖喱饭，超简单做法，初学做菜者菜谱 家常咖喱饭怎么做]( "家常咖喱饭的做法 家常咖喱饭，超简单做法，初学做菜者菜谱 家常咖喱饭怎么做")
- “关注美食网很久了，超喜欢，也经常上网来学做菜，可是自己一直很懒，也没有什么特长菜就不敢上来献丑了。不过每次回国，都要给家人做上一大锅咖喱，吃上好几天呀。导致我家一个月的吃米量大幅度上涨！！！今天就来简单的说说制作过程吧，真的很简单，只要你会拿刀切菜（不一定要切的很好看）就可...
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![五丁咖喱饭怎么做-五丁咖喱饭的做法]( "五丁咖喱饭怎么做-五丁咖喱饭的做法")
- “五丁：糯米玉米1球，凉茹丁，火腿丁，红萝卜丁，卤香干丁。米饭1碗，调料：精盐，咖喱粉，海鲜酱，调味鲜，盐，调和油。方法：1、先剥好玉米粒，再将红萝卜，凉茹，火腿，卤香干全切丁。2、备好米饭1碗，3、分别将五丁过油炒熟，4、再将炒好的五丁混合，加入精盐炒匀。5、再倒进米饭，6、翻炒均匀，7、调入咖喱粉，海...
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![莴笋丁炒虾怎么做-莴笋丁炒虾的做法]( "莴笋丁炒虾怎么做-莴笋丁炒虾的做法")
- 食材明细主料虾（适量）莴笋（适量）红辣椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）调味鲜（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莴笋丁炒虾的做法步骤1、备食材2、辣椒炒香3、放进莴笋丁炒匀4、放盐让莴笋入味5、炒半生熟6、移锅边，炒好的莴笋丁可盛出待用，下入虾子，如果虾不咸，在上面放点盐让...
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![家常小炒莴笋叶怎么做-家常小炒莴笋叶的做法]( "家常小炒莴笋叶怎么做-家常小炒莴笋叶的做法")
- 食材明细主料莴笋叶（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常小炒莴笋叶的做法步骤1、鲜莴笋叶冼净。2、将冼好的莴笋叶从中切段。3、锅里放猪油烧至八成热倒进莴笋叶炒匀，多放油才好吃。4、将莴笋炒熟，调入精盐调味。5、火调入生抽调鲜即成...
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![家常莴笋怎么做-家常莴笋的做法]( "家常莴笋怎么做-家常莴笋的做法")
- “春节后很适合的爽口菜。大鱼大肉吃的有点腻，换换口味的同时也去去脂，呵呵。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的...
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![咖喱鸡丁炒饭怎么做-咖喱鸡丁炒饭的做法]( "咖喱鸡丁炒饭怎么做-咖喱鸡丁炒饭的做法")
- “懒得做菜做饭，胃口也不好时，试试这道咖喱炒饭吧，一定让你胃口大开。”食材明细主料米饭（1大碗）鸡肉（120克）青椒（1个）洋葱（半个）胡萝卜（60克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咖喱酱（35克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱鸡丁炒饭的做法步骤1、准备食材2、鸡肉切丁，用料酒、盐、...
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味味甜
