![萝卜白玉卷怎么做-萝卜白玉卷的做法]( "萝卜白玉卷怎么做-萝卜白玉卷的做法")
- “最普通的材料白萝卜，做一款老人孩子都喜欢的小食，美名其曰“白玉卷”，美食真的没有辜负这美名呢！”食材明细主料白萝卜（1根）肉（50克）海米（10粒）辅料葱（适量）姜（适量）枸杞子（数颗）配料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜白玉卷的做法步骤1、材料：白萝卜1根，肉5...
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![美味白玉萝卜卷如何做简单又好吃]( "美味白玉萝卜卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味白玉萝卜卷是一道做法简单，又不失营养的蒸菜。而且摆盘也十分好看，可以算得上家宴必备菜品之一了。美味白玉萝卜并不像它的名字这样直白，它其中加了猪肉末，以及枸杞来装点，所以一道简简单单的蒸菜竟然做到...
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![好吃的白玉萝卜卷如何做简单又好吃]( "好吃的白玉萝卜卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬吃萝卜夏吃姜，作为蔬菜界的“人参”，白萝卜具有下气、消食、利尿通便、解毒生津的功效。香菇素有“山珍之王”的美称，富含丰富的维生素和微量元素，经不断研究，香菇的药用价值也不断被发掘出来，香菇在防治佝偻...
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![白萝卜肉卷的做法 宝宝快乐成长餐---白萝卜肉卷 白萝卜肉卷怎么做]( "白萝卜肉卷的做法 宝宝快乐成长餐---白萝卜肉卷 白萝卜肉卷怎么做")
- “那天看到美食家有个朋友做了个胡萝卜肉卷，觉得很好。我宝贝经常吃胡萝卜，但白萝卜就很久没吃了，所以就照猫画虎，做了个白萝卜肉卷。吃起来跟饺子差不多，但可比饺子简单省事多了。在这里还要谢谢那位朋友，提供了这么好的做法。”食材明细主料白萝卜（半个）牛肉（100克）猪肉（100克）面粉...
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![白萝卜鸡肉卷怎么做-白萝卜鸡肉卷的做法]( "白萝卜鸡肉卷怎么做-白萝卜鸡肉卷的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第24道‼️白萝卜鸡肉卷🌯不喜欢吃白萝卜❓那就来做个白萝卜鸡肉卷🌯，低脂营养，简单可口又下饭❗️大人小孩抢着吃❗️”食材明细主料白萝卜（500克）鸡胸肉（100克）胡萝卜（100克）黑木耳（60克）辅料小葱（20克）生抽（15克）香油（10克）料酒（10克）胡椒粉（5克）糖（5克）盐（2克）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分...
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![白玉菇炒胡萝卜怎么做-白玉菇炒胡萝卜的做法]( "白玉菇炒胡萝卜怎么做-白玉菇炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料白玉菇（适量）胡萝卜（适量）辅料辣椒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇炒胡萝卜的做法步骤1、白玉菇洗净掰两瓣。2、胡萝卜切丝辣椒切条。3、起锅热油下姜片。4、放胡萝卜丝辣椒，翻炒均匀。5、放白玉菇。6、炒到蘑菇软化，胡萝卜熟透，加盐调味。7...
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![清蒸白萝卜肉卷怎么做-清蒸白萝卜肉卷的做法]( "清蒸白萝卜肉卷怎么做-清蒸白萝卜肉卷的做法")
- “这是和水青青菜谱学的方法，不过，原菜谱白萝卜切成长方形，我没切。其他按自己有改动。”食材明细主料白萝卜（半个）猪肉（150G）辅料葱花（适量）生姜（适量）花椒（适量）油（适量）盐（适量）辣椒（适量）蚝油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸白萝卜肉卷的做法步骤1、猪肉切碎，放葱花、生姜碎、...
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![白玉萝卜怎么做-白玉萝卜的做法]( "白玉萝卜怎么做-白玉萝卜的做法")
- “白萝卜的功效与作用萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。增强免疫力抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。促消化萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各...
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![萝卜卷的做法 白玉生香——萝卜卷 萝卜卷怎么做]( "萝卜卷的做法 白玉生香——萝卜卷 萝卜卷怎么做")
- “白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。如今，“如皋萝卜”凭着自身...
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![创意白玉萝卜卷如何做简单又好吃]( "创意白玉萝卜卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟萝卜是我们市场上比较常见的一种食材，价格也很便宜。有白萝卜，红萝卜，胡萝卜等，萝卜的做法普遍都非常简单，所以我自己会经常做一些关于萝卜的美食。今天我们这道创意白玉萝卜卷用的食材是白萝卜哦，不仅味道鲜美...
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![干贝烧白玉萝卜的做法 上班族最爱——干贝烧白玉萝卜 干贝烧白玉萝卜怎么做]( "干贝烧白玉萝卜的做法 上班族最爱——干贝烧白玉萝卜 干贝烧白玉萝卜怎么做")
- “一道下班快炒菜，清淡而回味无穷。。。”食材明细主料白萝卜（半只）辅料干贝（一小把）香肠（几片）配料植物油（适量）盐（适量）芝麻油（适量）香葱（适量）醋（适量）料酒（适量）生抽（适量）糊椒粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝烧白玉萝卜的做法步骤1、准备材料，白萝卜半只，干贝一小把泡发，香肠切...
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![白玉萝卜拼盘怎么做-白玉萝卜拼盘的做法]( "白玉萝卜拼盘怎么做-白玉萝卜拼盘的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料洋葱（适量）红杭椒（适量）白糖（适量）盐（适量）香醋（适量）白杭椒（适量）酸辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉萝卜拼盘的做法步骤1、白萝卜半个，洗净，随自己习惯去或不去皮2、（我习惯打皮，打皮成品会更晶莹一些，）萝卜切薄片3、薄片对半切开4、薄片放入碗中加少许盐...
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![白玉萝卜酿肉怎么做-白玉萝卜酿肉的做法]( "白玉萝卜酿肉怎么做-白玉萝卜酿肉的做法")
- “今日立冬，萝卜君终于熬到“人参“的地位了。没有青色的风衣，也没有紫色的外套，光秃秃只剩下米白的身体，极尽滋补之能事。”食材明细主料长白萝卜（1根）辅料猪肉糜（2两）茭白（半根）红椒（少许）姜茸（1勺）鸡蛋（1个）香芹（3根）配料绍酒（2勺）盐（1勺）糖（适量）高汤（1大碗）淀粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小...
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![煎白萝卜卷怎么做-煎白萝卜卷的做法]( "煎白萝卜卷怎么做-煎白萝卜卷的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）猪肉泥（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎白萝卜卷的做法步骤1、白萝卜一个，。2、取中间的部位。3、切薄片。4、切好的萝卜片放进开水，再放点盐氽软。5、沥水。6、取一张平铺，码上拌好的香葱肉泥，。7、卷成卷...
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![白萝卜卷的做法 “清肠食谱”白萝卜卷 白萝卜卷怎么做]( "白萝卜卷的做法 “清肠食谱”白萝卜卷 白萝卜卷怎么做")
- “白萝卜卷”食材明细主料白萝卜（半个）猪肉（适量）辅料葱（适量）生抽（适量）盐（适量）香醋（适量）蚝油（适量）十三香（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜卷的做法步骤1、白萝卜洗净。2、切成薄片。3、用盐腌半小时。4、攥出盐出的水分。5、调好的肉馅。6、用盐腌后的白萝卜片变...
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![蒸白萝卜肉卷怎么做-蒸白萝卜肉卷的做法]( "蒸白萝卜肉卷怎么做-蒸白萝卜肉卷的做法")
- “我一个人吃，只做了6个。为了多放肉馅，所以萝卜切的厚了点。切薄片蒸好了，容易碎掉。”食材明细主料白萝卜（6片）肉糜（80g）辅料食盐（（腌萝卜）1g）调料葱（小许）食用油（小许）食盐（小许）鸡精（小许）生抽（3g）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒸白萝卜肉卷的做法步骤1、白萝卜。2、切片，放食盐...
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![白萝卜猪肉卷怎么做-白萝卜猪肉卷的做法]( "白萝卜猪肉卷怎么做-白萝卜猪肉卷的做法")
- “冬天吃萝卜，越吃越健康。”食材明细主料白萝卜（半根）猪肉糜（适量）香菇（2朵）小葱（2根）生姜（1小块）鹌鹑蛋（1个）辅料盐（1茶匙）香油（1汤匙）五香粉（1茶匙）干淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜猪肉卷的做法步骤1、主要材料备齐。2、香菇去根洗净切末，小葱切末；3、猪肉糜加香菇末、葱...
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![白萝卜玉米汤怎么做-白萝卜玉米汤的做法]( "白萝卜玉米汤怎么做-白萝卜玉米汤的做法")
- “减肥汤。”食材明细主料白萝卜（2个）玉米（2个）辅料花生米（20颗）调料盐（1匙）鸡精（1勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜玉米汤的做法步骤1、将白萝卜洗净去皮，切成块，将玉米洗净，切成块，备用。2、将锅中加入生命源泉，烧开放入白萝卜，玉米慢煮。3、放入花生米，加鸡精，盐进行调味。4、...
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![宫廷玉拌白萝卜怎么做-宫廷玉拌白萝卜的做法]( "宫廷玉拌白萝卜怎么做-宫廷玉拌白萝卜的做法")
- “清凉可口，可以增强机体免疫功能，帮助消化，促进营养的吸收，防癌抗癌。”食材明细主料萝卜丝（300g）辅料香菜（适量）大葱丝（少量）蒜泥（1匙）味精（1匙）味极鲜（少量）岛香米醋（少量）盐（少量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）宫廷玉拌白萝卜的做法步骤1、将萝卜切片。2、将萝卜切丝儿放如清水中浸泡...
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![萝卜白玉丸怎么做-萝卜白玉丸的做法]( "萝卜白玉丸怎么做-萝卜白玉丸的做法")
- 食材明细主料白萝卜（一个）鸡胸肉（一块）辅料葱（适量）姜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜白玉丸的做法步骤1、把鸡胸肉用料理机搅打成泥。2、用葱、姜沫，一个蛋清，适量盐和胡椒粉、香油把鸡肉泥搅拌均匀，腌制。3、把白萝卜用擦子擦成泥状，用盐五分钟，稍微挤一下水分。这里忘...
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![白萝卜玉米排骨汤怎么做-白萝卜玉米排骨汤的做法]( "白萝卜玉米排骨汤怎么做-白萝卜玉米排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）玉米（适量）白萝卜（适量）辅料枸杞（适量）姜片（适量）葱段（适量）中筋面粉（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、砂锅先烧水，因为水开得比较慢。2、排骨用面粉和盐揉搓洗净杂质，再用清水洗净。3、排骨冷水下锅焯水。4、水开，撇...
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![白萝卜玉米筒骨汤的做法 【秋季，白萝卜的诱人香气】白萝卜玉米筒骨汤 白萝卜玉米筒骨汤怎么做]( "白萝卜玉米筒骨汤的做法 【秋季，白萝卜的诱人香气】白萝卜玉米筒骨汤 白萝卜玉米筒骨汤怎么做")
- “上次在饭店吃饭，点了一个萝卜筒骨煲，他们的做法应该是焖煮的菜式；我在家就来一个汤水形式的【萝卜煲筒骨汤】。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理...
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![萝卜的自白 萝卜丝卷怎么做-萝卜丝卷的做法 淡素雅]( "萝卜的自白 萝卜丝卷怎么做-萝卜丝卷的做法 淡素雅")
- 食材明细主料白萝卜（半根）豆干（二片）莴笋（适量）红萝卜（半根）金针菇（100克）辅料盐（适量）花生酱（适量）蔬之鲜（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝卷的做法步骤1、1.白萝卜洗净用推刀削成薄片。用淡盐水将萝卜片浸泡2分钟捞起沥干水分。2、2、莴笋、豆干、红萝卜切丝，金针...
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![白玉萝卜盅怎么做-白玉萝卜盅的做法]( "白玉萝卜盅怎么做-白玉萝卜盅的做法")
- “在中国民间，萝卜素有“小人参”的美誉，不但营养丰富，还有较高的食疗价值，味道清甜，脆嫩，生食熟食均可，其味略带辛辣味。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，可以促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗...
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![白玉汤（玉米粒和白萝卜）如何做简单又好吃]( "白玉汤（玉米粒和白萝卜）如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米粒：适量白萝卜切条：适量蚕豆：适量辅料具体步骤1.放凉水。放入玉米粒和蚕豆。大火煮开2.随后放入白萝卜。加点鸡精3.然后。加上葱花和盐4.完工啦...
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味味甜
