![开胃营养酸豆角炒四季豆如何做简单又好吃]( "开胃营养酸豆角炒四季豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟一道看似普通的开胃营养酸豆角炒四季豆，也可以做成营养健康的美味菜肴。家里腌制许久的酸豆角经过时间的发酵浸透了酸爽的味道，搭配四季豆一起反复炒制，加以红辣椒点缀，颜色分明清爽，是一道非常合适的下饭菜，也...
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![酸辣的酸豆角炒四季豆如何做简单又好吃]( "酸辣的酸豆角炒四季豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸豆角炒四季豆是一道非常下饭的小菜。而且酸豆角炒四季豆搭配白粥也是个很好的选择。如果作为开胃小菜也是非常不错的。酸豆角炒四季豆是一道快手菜，简单易做，即使是没有烹饪经验的人也可以做这道美味小菜...
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![美味酸豆角炒四季豆如何做简单又好吃]( "美味酸豆角炒四季豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸豆角炒四季豆，这是一道特殊的家常美食。酸豆角十分开胃，而四季豆又十分清甜脆爽，两者搭配起来十分的合适。制作也是十分不费事，在没有食欲的时候或者不知道做什么菜来下饭比较适合的时候，酸豆角炒四季豆这道...
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![妖魔乱舞电闪雷鸣四季豆如何做简单又好吃]( "妖魔乱舞电闪雷鸣四季豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料四季豆：随意火腿肠：随意青椒：一根辅料盐：一口蒜：一撮花椒：十三个砂糖：二十五粒具体步骤1.所有材料按喜好切好备用。2.油热，下花椒，椒香之，入四季豆。3.大火爆炒之，入火腿。加水适量。中火焖制五分钟，期间可翻炒。4.下...
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![清炒四季豆的做法 #素菜#清炒四季豆 清炒四季豆怎么做]( "清炒四季豆的做法 #素菜#清炒四季豆 清炒四季豆怎么做")
- “之前很少炒四季豆，掰成段儿特别难熟，又不易入味。自从有次在饭馆吃了这道菜，吸引我的地方就是四季豆也可以切丝来炒，简单又入味。”食材明细主料四季豆（200g）辅料大葱（适量）姜丝（适量）指天椒（2个）食用油（适量）生抽（2g）鸡精（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炒四季豆的做法...
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![酸豆角炒腊肉的做法 【湘菜】：湘味四溢---酸豆角炒腊肉 酸豆角炒腊肉怎么做]( "酸豆角炒腊肉的做法 【湘菜】：湘味四溢---酸豆角炒腊肉 酸豆角炒腊肉怎么做")
- “色泽红亮、爽脆滑嫩、麻辣咸甜鲜、香味四溢。”食材明细主料腊肉（适量）酸豆角（适量）辅料剁椒（适量）红辣椒（适量）蒜末（适量）姜末（适量）葱花（适量）配料鸡粉（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豆角炒腊肉的做法步骤1、酸豆角用温水稍泡片刻，捞出切成小段。2、腊肉洗净，切片；葱姜蒜切碎...
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![扁豆角是不是四季豆]( "扁豆角是不是四季豆")
- 不是。扁豆角和四季豆在外形上有一定的区别，扁豆角的外形比较扁平，豆子不是很饱满，并且比较宽。四季豆比扁豆角长一些，并且豆子是圆圆的很饱满，并且相对来说窄一些。口感上也不一样，扁豆角适合做闷煮的方式，四季豆口感比较清爽可以炒。...
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![四季豆炒饭的做法 夜宵，四季豆炒饭 四季豆炒饭怎么做]( "四季豆炒饭的做法 夜宵，四季豆炒饭 四季豆炒饭怎么做")
- “吃完了晚饭，来个夜宵炒饭。”食材明细主料鸡蛋（一个）米饭（适量）辅料四季豆（5条）姜（一片）蒜（俩个）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四季豆炒饭的做法步骤1、四季豆，一片姜，小蒜子，切成小丁备用。2、起锅烧油，打入鸡蛋煎，放入四季豆再加入老干妈炒香，放入米饭炒。3、成品，成品。...
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![四季豆炒肉的做法 四季都（豆）有肉 四季豆炒肉怎么做]( "四季豆炒肉的做法 四季都（豆）有肉 四季豆炒肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（一块）四季豆（半袋）辅料料酒（两滴）盐（少许）酱油（一瓶盖）原味（口味）未知（难度）四季豆炒肉的做法步骤1、猪肉解冻，切成细块，用少许盐，少许水，一滴料酒腌制10分钟左右；四季豆洗净后，切成手指长的小段，用热水煮2～3分钟，待四季豆泡软后捞出备用；2、葱蒜切末，辣椒切片，材料准备就绪；锅中倒...
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![炒四季豆角怎么做-炒四季豆角的做法]( "炒四季豆角怎么做-炒四季豆角的做法")
- “四季豆，百姓常见的食物之一，但是四季豆含有有毒物质，即皂素，凝血素，胰蛋白酶抑制剂等等，如果生吃四季豆容易中毒，所以吃四季豆之前一定要将四季豆煮熟透，才能破坏这些毒素。四季豆的营养丰富，有较多的功效比如抑制癌细胞，增强免疫力，提高抵抗力，抗肿瘤，消胀益脾等等，因而深受消费者喜...
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![酸辣四季豆怎么做-酸辣四季豆的做法]( "酸辣四季豆怎么做-酸辣四季豆的做法")
- 食材明细主料四季豆（200g）辅料红辣椒（2只）调料食盐（适量）食用油（适量）陈醋（少许）蒜头（2颗）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣四季豆的做法步骤1、蒜头切碎。2、红辣椒切片，放油锅中加盐煸炒至断生。3、四季豆切段放油锅中煸炒至断生，加少许食盐调味。4、放入炒好的红辣椒混合匀。5...
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![豆角焖面是四季豆还是豇豆]( "豆角焖面是四季豆还是豇豆")
- 都可以。在我国不同地域制作焖面时选择的豆角种类会有所不同，在河南地区，使用豇豆制作焖面的较多，但在山东和河北一带，则更多人喜欢用四季豆或者芸豆来制作焖面。当然也可依自己的口味来选择，喜欢口感软烂一些的，可以选择用豇豆做焖面。若喜欢口感脆一些的，则可以选择四季豆。...
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![四角豆是四季豆吗]( "四角豆是四季豆吗")
- 不是。1、四角豆都是一种罕见的豆类，在五到六月份种，除了在海南，国内其他地方很是少见。四角豆又称龙豆，杨桃豆，皇帝豆。生长环境主要是温暖湿润，光照好的地方，所以只要在光照好湿润的地方，四季豆都可以生长成熟。2、四角豆的外形特征有点奇怪，像长方形的长度，大概比脚掌略小一些，从...
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![龙豆角和四季豆一样吗]( "龙豆角和四季豆一样吗")
- 不一样。龙豆角是豆角里面的新型品种，比较常见的做法是煸炒、清炒，凉菜等等。在挑选龙豆角时要注意观察豆角的表面有没有破损和虫眼，还可以用手按压，比较新鲜的豆角表面比较硬的，还带有一定的光泽，颜色呈翠绿色，不新鲜的则带有黄色。...
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![干煸四季豆的做法 干煸四季豆（家常炒豆角） 干煸四季豆怎么做]( "干煸四季豆的做法 干煸四季豆（家常炒豆角） 干煸四季豆怎么做")
- “说起干煸四季豆，各家有各家的做法。四季豆炒不熟容易中毒，奶奶的做法是，把四季豆斜切成扁扁的片，热油下锅，煸炒一下很容易就熟了，很好吃！家常做法不需要太多调味品，一点点盐、辣椒和花椒就可以做出最美的味道！”食材明细主料四季豆（适量）辅料干辣椒（2个）盐（适量）花椒面（适量）咸甜（口味）炒（...
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![酸黄瓜四季豆炒肉末怎么做-酸黄瓜四季豆炒肉末的做法]( "酸黄瓜四季豆炒肉末怎么做-酸黄瓜四季豆炒肉末的做法")
- “此菜味道咸鲜微辣，一道相当好下饭的菜。能买到橄榄菜的朋友，可将其代替黄瓜粒，也可用其他腌菜代替黄粒瓜。”食材明细主料肉末（半磅(约230克)）酸黄瓜（3盎司(约85克)）四季豆（5盎司(约140克)）辅料姜（3片）葱（1棵）蒜头（1粒）配料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）胡椒粉（适量）麻油（数滴）微辣（口味）...
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![酸菜炒四季豆怎么做-酸菜炒四季豆的做法]( "酸菜炒四季豆怎么做-酸菜炒四季豆的做法")
- “没胃口吃饭，不防试试酸菜炒四季豆，酸辣开胃，下饭好帮手。四季豆肥大肉厚，营养丰富，口感好。与老坛酸菜一起炒，加上辣椒，酸辣可口，食欲太好。重要的时好吃不长肉。酸菜炒四季豆采用的简单常见食材，还实惠，四季豆、老坛酸菜、红辣椒，快手到从洗菜，炒菜，洗锅都不超过10分钟。开胃还快手...
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![豆腐炒四季豆怎么做-豆腐炒四季豆的做法]( "豆腐炒四季豆怎么做-豆腐炒四季豆的做法")
- “用时令蔬菜做的一道家常小炒，绿白相间，营养均衡，用来佐粥是不错的选择”食材明细主料四季豆（适量）北豆腐（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐炒四季豆的做法步骤1、四季豆掐去两头，撕去老茎洗净。2、切成小丁3、豆腐也切成小丁4、蒜拍扁...
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![四季豆是豆角吗]( "四季豆是豆角吗")
- 四季豆口感不错，大家爱吃四季豆吗，知道四季豆是豆角吗，可以看看这篇文章对于四季豆的介绍，这款美食营养价值比较高，并且这款美食含有大量的维生素和膳食纤维素，可以做成各种各样的美食，口感和营养都是比较不错的，我们也可以自己动手做。一、四季豆是豆角吗四季豆不是豆角。豆角，又...
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![炒四季豆的做法 四季豆 炒四季豆怎么做]( "炒四季豆的做法 四季豆 炒四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）辅料肉末（适量）炒香米（适量）味极鲜酱油（适量）糖（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒四季豆的做法步骤1、洗好四季豆，沥干水分备用。2、炒好香米，肉末备用。3、起油锅炒扁四季豆，放入肉末，味极鲜酱油，加糖，最后倒入香米。...
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![四季豆炒肉的做法 【东北】四季豆炒肉 四季豆炒肉怎么做]( "四季豆炒肉的做法 【东北】四季豆炒肉 四季豆炒肉怎么做")
- 食材明细主料猪里脊肉（适量）四季豆（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）干红辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）四季豆炒肉的做法步骤1、猪里脊肉切成肉丝，加入料酒、生抽、白胡椒粉搅拌均匀腌制一会。2、姜蒜和干红辣椒切碎。3、四季豆...
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![四季豆和豆角一样吗]( "四季豆和豆角一样吗")
- 不一样。首先两者在叶子上是有区别的，四季豆的叶子是对生的单叶生长，而豆角是羽状的复叶。两者的花朵也是有区别的，四季豆的花朵是在顶端生长的，而且有白色、黄色、淡紫色等颜色，而豆角的颜色主要是黄白色。两者在烹饪的时候也是有区别的，四季豆必须炒熟了之后才可以食用，而豆角...
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![炒四季豆的做法 家常炒---四季豆 炒四季豆怎么做]( "炒四季豆的做法 家常炒---四季豆 炒四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）辅料蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒四季豆的做法步骤1、准备好洗净的四季豆和切好的蒜，辣椒，备用2、锅内倒油，温度升高后放蒜，辣椒炒出香味3、刀入沥干水分的四季豆，中火煎炒，起锅前加入少量盐4、这样是不是很简单啊，成品出...
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![扁豆角和四季豆区别]( "扁豆角和四季豆区别")
- 外形不同。扁豆角外形扁平，外皮摸上去有质感。四季豆外形比较圆润饱满，肉质厚实。扁豆角和四季豆的烹饪方式相似，可以煮着吃，也可以干煸、清炒、红烧等。购买后的扁豆角和四季豆，需要尽快用于烹饪，以免水分蒸发过多，影响扁豆角和四季豆的品质。...
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![炒四季豆的做法 快炒四季豆 炒四季豆怎么做]( "炒四季豆的做法 快炒四季豆 炒四季豆怎么做")
- “四季豆如果加工方法不当，毒素没有被完全破，进入人体后就容易导致中毒，但这些毒素并不可怕，只要四季豆彻底熟透，其毒素就会被破坏，这已经是常识了。所以炒四季豆一般挺要时间的，但我们只要稍稍改变一下方式就能使其快速熟透。”食材明细主料四季豆（适量）辅料大蒜（适量）青椒（适量）红椒...
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味味甜
