- “忙碌一周,跟乐迪预约好周末去园博园玩沙子,一呆一天,必须带上可口的美食!”食材明细主料米(200g)辅料鸡肉(200g)香菇(6个)虫草花(5g)青菜(2颗)调料姜(10g)盐(2匙)生抽(1匙)耗油(1匙)白糖(1匙)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菇鸡肉虫草汤的做法步骤1、香菇虫草花洗干净,温水泡2小时以上。2、...
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- “今天带家里两老去体检,抽了几管血,打算给温补温补,鸡汤是不二之选!”食材明细主料虫草花(一小抓)高丽参(适量)土鸡(约1000克)香菇(数朵)红枣(6颗)枸杞(适量)辅料姜(适量)盐(半匙)油菜(两棵)葱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)虫草花香菇参鸡汤的做法步骤1、虫草花洗净用清水泡发一小时2...
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- “春天干燥易上火,鸭肉性凉温补。”食材明细主料鸭肉(500g)干香菇(6颗)干虫草菇(10g)调料盐(适量)辅料生姜(5片)料酒(1勺)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)香菇虫草鸭肉汤的做法步骤1、鸭肉斩块焯水洗净。2、香菇虫草泡发备用。3、锅中放少许油加入姜片,下鸭肉加料酒煸炒出油。4、放香...
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- 食材明细主料鸡肉(适量)虫草花(适量)白玉菇(适量)辅料葱(适量)姜(适量)花椒(适量)八角(适量)枸杞(适量)大枣(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)虫草鸡汤的做法步骤1、鸡肉用水抄过,然后用凉水冲泡,让鸡肉彻底降温,去除鸡的那种气味,让肉紧实。2、凉水放入鸡肉,再放入适量葱姜花椒八角和枸杞...
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- “汤色金黄,清爽不油腻。”食材明细主料白玉菇(适量)虫草花(适量)大鸡腿(2个)辅料盐(适量)姜(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)白玉菇虫草花鸡腿汤的做法步骤1、锅内适量清水,鸡块放入。2、焯一滚儿。3、洗去浮沫和小渣子。4、锅内适量清水,焯过水的鸡块倒入,切几片姜放...
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- 食材明细主料虫草菇(100克)三黄鸡(520克)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)廿分钟(耗时)简单(难度)虫草菇鸡汤的做法步骤1、食材:虫草菇(已清洗)、三黄鸡(已洗净剁开焯水)。2、将三黄鸡下入高压锅中,加适量的清水。3、加适量的料酒。4、盖上盖、上气烧煮5分钟后关火。5、焖至没气后开盖。6、...
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- 食材明细主料鸡腿(2个)辅料新鲜虫草花(适量)干香菇(适量)红枣(适量)枸杞(适量)调料酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)白糖(适量)玉米淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虫草花香菇滑鸡的做法步骤1、鸡腿干净砍块。2、加入蚝油,酱油,盐,白糖,玉米淀粉,鸡精粉。3、抓均匀,备用。我上午腌制,下午蒸...
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- “晚上老李们不回家吃晚饭,我自己一人解决晚餐。虽然我喜欢在厨房的折腾,但自己吃饭时,还是懒得去弄太多东西的。晚上索性炖个汤,再弄个拌面解决一餐算了。省点工夫好遛娃😊”食材明细主料鸡(4分之一)辅料虫草花(35g)香菇(3颗)红枣(6颗)枸杞(适量)生姜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗...
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- “第一次遇见虫草菇是前不久的事情了,在某大型超市的蔬菜区,小小的盘,用保鲜盒装好,十块钱,价格不俗。当天准备吃火锅,所以,抱着试一试的心情,买了一小盒回来。洗净,下锅,涮好后夹起来一尝,味道竟然很不错呢。有着与金针菇相似的韧,但比金针菇却多一些筋道,少了一些咬不住的滑。尤其我...
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- “虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止咳化痰的功效。很健康的汤,老少咸宜,味道非常浓郁。”食材明细主料鸡肉(块)虫草花(g)辅料香菇(只)红枣(只)当参(颗)枸...
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- “虫草花的功效与作用?虫草花也叫蛹虫草或蛹草、冬虫夏草花,主要分布在我国吉林、河北、陕西等省。其主要的化学成分药理、药效与野生冬虫夏草极为相似。虫草花含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、30多种人体所需的微量元素、维生素,还富有虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫...
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- 食材明细主料鸡(半只)辅料香菇(6颗)虫草花(3块钱)红枣(6颗)调料酱油(2勺)耗油(3勺)老抽(1勺)盐(2勺)油(适量)淀粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香菇虫草花蒸鸡的做法步骤1、鸡肉用淀粉清水洗净。2、香菇虫草花泡发,泡发后香菇切丁。3、洗净的鸡肉加耗油生抽老抽盐油淀粉拌匀入味十分...
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- “浓郁的香味,鸡肉嫩滑好味道,蒸原汁原味,更健康。”食材明细主料清远鸡(适量)虫草花(适量)香菇(适量)辅料姜(少许)葱(少许)调料花生油(少许)酱油(少许)蚝油(少许)胡椒粉(少许)盐(少许)生粉(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虫草花香菇蒸鸡的做法步骤1、准备:清远鸡四分之一份量清洗干净。2...
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- “小时候吃面的时候最喜欢喝面汤。非常的清淡美味。”食材明细主料虫草菇(一把)娃娃菜(一颗)刀削面(一两)辅料葱(一颗)姜丝(适量)大蒜(一瓣)调料盐(少许)芝麻油(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虫草菇面汤的做法步骤1、娃娃菜洗净,只留菜叶切丝。2、刀削面面备用。3、虫草...
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- 食材明细主料土鸡(适量)干香菇(适量)虫草花(适量)辅料姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)虫草花香菇炖土鸡的做法步骤1、土鸡半只剁成块。2、冷水下锅焯水,温水洗净浮沫。3、干香菇清洗泡发。4、虫草花清洗浸泡。5、锅中放少许油,放入鸡块、姜片,加料酒、生抽翻炒上色增香。6...
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- 食材明细主料鸡(半只)辅料香菇(6-7个)红枣(3-4个)茶树菇(适量)枸杞(适量)姜片(适量)料酒(适量)虫草(适量)原味(口味)未知(难度)双菇虫草鸡汤的做法步骤1、开水除去血水捞出切块备用2、准备好食材,泡好菇,3、放入锅内加入姜片4、加入适量水放入红枣和茶树菇开大火焖锅煮10分钟5、放入香菇6、然后...
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- “这两天小朋友回来嚷嚷说:学校里有手足口病了,边说边从书包里拿出一张纸,原来是学校给的关于手足口病的预防。手足口病是传播很快的一种儿童传染疾病,多发在夏秋季节,手足口病可以通过空气飞沫传播,很容易交叉感染,以儿童为主要发病对象,常发于集聚的场所,呈流行趋势。主要表现为...
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- 食材明细主料土鸡(适量)干香菇(适量)虫草花(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)虫草花香菇土鸡汤的做法步骤1、土鸡半只剁成块。2、冷水下锅焯水2分钟,温水洗净浮沫沥去水。3、虫草花清洗浸泡。4、干香菇清洗浸泡。5、鸡肉、香菇、虫草...
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- “这是一道营养滋补汤,能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压。”食材明细主料瘦肉(1斤)虫草花(10g)香菇(15g)辅料花旗参(15g)原味(口味)煲...
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- 食材明细主料鸡脚(适量)猴头菇(1个)虫草花(适量)辅料葱(适量)姜(适量)花椒(适量)大料(适量)料酒(适量)香菜(适量)酱油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猴头菇虫草花鸡脚汤的做法步骤1、鸡脚去指甲。2、放到开水里焯水。3、重新烧水,加姜片葱花椒大料加一勺料酒。4、放入鸡脚中火...
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- “鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。鸽子汤对老年人、体虚病弱者、开刀病人、产妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。鸽子汤口味清淡,适合春天补养,也对症小儿消化不良。”食材明...
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- 食材明细主料乌鸡(适量)香菇(适量)虫草花(少许)辅料风姜(适量)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)香菇虫草花乌鸡汤的做法步骤1、焯好水的乌鸡,去皮,去油脂。2、提前泡软的香菇,清洗一下的虫草花,风姜。3、将所有食材放入电饭煲里。4、添加适量的开水,按煲汤键,默认90分钟完成...
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- 食材明细主料虫草(适量)猪瘦肉(适量)辅料骨头汤(一碗)配料盐(适量)鸡精(适量)地瓜粉(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)葱末(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虫草肉末汤的做法步骤1、肉末加少许的盐,料酒,地瓜粉,胡椒粉,抓匀腌制十分钟。2、虫草提前泡发。3、骨头汤一碗,和虫草一起煮开。4、下...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟香菇是一种富含营养物质的美食,以其独特的滋味深受广大人民群众的喜爱。香菇虫草炖鸡汤是一道极为滋补的美食,将香菇鸡多种草药以及鸡肉炖成汤汁,好喝又用营养,多喝能够滋阴补阳,强身健体。尤其在寒冷的冬季,最...
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- “这个猴菇汤有健脾养胃、固本培元、增强免疫力的功效~~天气炎热的夏天,如果没胃口吃饭不放煲点汤喝试试~~”食材明细主料鸡(400g)猴头菇(35g)虫草花(20g)干莲子(15g)竹荪(10g)辅料盐(1茶匙)姜(5g)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猴菇虫草花鸡汤的做法步骤1、材料准备好2、猴头菇用洗...
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