![这些你都知道吗-高碳水的食物]( "这些你都知道吗-高碳水的食物")
- 健身减肥是当代很多年轻人的日常活动之一，为了追求更为好看的身体仪态，更为健康的身体状况，控制饮食的热量摄入是主要方法之一。除了避免高脂肪的食物食用意外，含有高碳水的食物也是不可以忽视的，那么高碳水的食物有哪些你知道吗？在生活中我们该怎样确认呢？一、什么是碳水化合物...
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![哪家的性价比能高一些？-环保烧烤碳加盟的话]( "哪家的性价比能高一些？-环保烧烤碳加盟的话")
- 餐饮提问：环保烧烤碳加盟的话，哪家的性价比能高一些？李靖54回答：那就万众炜业的蓝色火焰烧烤炭了，要比木炭耐烧，燃烧时间长达5小时，发热量高达6000大卡以上，现在一般烧烤都是直接选择这个品牌的，最主要的是烧烤滴油不起火。...
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![雪中碳怎么做-雪中碳的做法]( "雪中碳怎么做-雪中碳的做法")
- “雪中碳只是像形叫法，也可叫核桃杂粮米卷之类吧，黑米、紫米、黑芝麻都是养颜好食材,打成米浆再蒸熟，卷上脆脆的核桃仁，撒少许白沙糖，黑黑的米卷表面撒下雪白的椰蓉，把它称作雪中碳，相信没人反对吧......”食材明细主料黑米（3匙）紫米（2匙）黑芝麻（2匙）马蹄粉（50克）椰蓉（适量）核桃仁（适量）水（适...
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![碳酸饮料都有哪些种类-喝碳酸饮料的坏处]( "碳酸饮料都有哪些种类-喝碳酸饮料的坏处")
- 碳酸饮料是指充入二氧化碳气体的饮料，如可乐和雪碧。碳酸饮料主要成分有碳酸水和柠檬酸等酸性物质，同时含有白糖和色素。除了糖类能给人体补充少量的能量外，碳酸饮料中几乎不含有营养物质，而且过量饮用碳酸饮料对身体有害处。但你知道喝碳酸饮料的坏处是什么一、喝碳酸饮料的...
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![碳来香三国烤肉加盟利润高吗]( "碳来香三国烤肉加盟利润高吗")
- 碳来香三国烤肉一直是市场上最具人气和实力的烤肉品牌，经过多年的发展，已经有了很好的市场发展经验，不但是在技术上有自己的专业水准，在口味等方面也有保障，是很多消费者非常喜爱选择的品牌，正是因为碳来香三国烤肉的品质优良才有了消费者的信赖和选择，有了消费者支持，使得碳来香...
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![碳水化合物高的食物都有哪些？]( "碳水化合物高的食物都有哪些？")
- 减肥是现代女性追求的时尚之一，拥有一个婀娜多姿的身材是很多女性朋友梦寐以求的事情。众所周知，如果要想减肥，减少碳水化合物的摄入是有效的途径之一，那么爱美的女性朋友，你知道都要哪些碳水化合物高的食物需要我们在日常生活中要小心摄入吗？一、什么是碳水化合碳水化合物是由...
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![碳烧桃仁怎么做-碳烧桃仁的做法]( "碳烧桃仁怎么做-碳烧桃仁的做法")
- “喜欢吃炭烧腰果，喜欢吃在嘴里脆脆的那种感觉，就是太贵。看见包装带上所需的配料很简单，就拿家里的桃仁试了试，吃在嘴里嘎嘣脆，呵呵，又多了一道好吃的小零嘴。我是先挂糖后炸，这样做出来桃仁糖衣薄口感更加酥脆。分两次做了一斤的桃仁，喜欢的亲可以换成腰果杏仁之类的，把花生米做...
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![碳烤牛肉怎么做-碳烤牛肉的做法]( "碳烤牛肉怎么做-碳烤牛肉的做法")
- “跟着Jason大厨学的碳烤牛排因为没大厨那么高级材料用了最最简单的能找到的蔬菜代替了可能是因为牛柳好的缘故怎么烧都好吃啊只是好像有点太小块了呢都不够吃哎，哈哈！！下次一定要多来几块。。。经典西餐也能在家做啦啦啦！！”食材明细主料新西兰草饲牛排（180克（牛柳））辅料虾（适量）香...
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![碳烤香猪怎么做-碳烤香猪的做法]( "碳烤香猪怎么做-碳烤香猪的做法")
- “广西烤猪比较出名的是巴马香猪，体型小，肉嫩，香，最适合烤！一次叔叔进山里帮人家拉木材看到山间有六头放养的香猪在寻食，经主人家说是放养了八个月的巴马香猪，无人投食自己觅食长大的。后来叔叔把主人家所有香猪买了回来，清明时节家里就做了这道菜～碳烤巴马香猪！比较原始的简单做法...
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![怎么做简单又好吃-碳水化合物高的食物有哪些呢]( "怎么做简单又好吃-碳水化合物高的食物有哪些呢")
- 现在很多女孩子都喜欢减肥，那么我们如果需要减肥的话，就要吃一些碳水化合物高但是脂肪少的食物。这样子能保证我们健康有效率的减肥，这样我们不但能瘦下来，而且身体也不会出什么毛病。那么小编就带大家了解一下碳水化合物高的食物有哪些呢?一、碳水化合物高的食物有哪些呢1....
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![碳烤炉的温度要多高才能烤鸭]( "碳烤炉的温度要多高才能烤鸭")
- 200度。烤鸭是闻名国内外的一道特色名菜，用碳烤炉制作的烤鸭皮脆柔嫩，芳香四溢，肥而不腻。制作烤鸭时，一般使用碳烤炉，将碳烤炉的温度调制200度，放置烤鸭，烤的时间大概20分钟。若在烤好的鸭子上再涂一层蜂蜜后再次放入烤炉中烤制，烤鸭的色泽和味道会更佳。...
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![碳锅鱼怎么做-碳锅鱼的做法]( "碳锅鱼怎么做-碳锅鱼的做法")
- 食材明细主料鲶鱼（一条）辅料千张丝（适量）大蒜（适量）大姜（适量）大葱（适量）香菜（适量）干花椒（适量）配料油（适量）豆瓣酱（适量）高汤（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）碳锅鱼的做法步骤1、1、将鲶鱼杀洗干净，切成大块，待用。2、2、锅里添入油，投入花椒辣椒豆瓣酱姜葱蒜小火煸炒出香味，再放入鲶鱼...
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![分分钟全告诉你-碳水化合物高的食物有哪些]( "分分钟全告诉你-碳水化合物高的食物有哪些")
- 碳水化合物是为人体提供热能的三大营养素中最廉价的一种(另外两种是蛋白质和脂肪)，可以说是一种生命之源。它由碳、氢、氧三种元素组成，其中氢氧的比例为氢二氧一，和水一样，因此得名碳水化合物。当人们的生活物资变得富足，过多摄入碳水化合物的负面影响渐渐广为人知，那么，日常生...
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![这些食物在让你长胖-高碳水化合物的食物有哪些]( "这些食物在让你长胖-高碳水化合物的食物有哪些")
- 碳水化合物对于人体来说是非常重要的，它是维持生命活动的主要物质，为我们提供足够的能量。但是经常一次性摄入大量的碳水化合物反而会导致肥胖，不利于我们的身体健康，所以平时应该避免食用高碳水化合物的食物，那么你了解高碳水化合物的食物有哪些吗?一、高碳水化合物的食物有...
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![碳烤鱼怎么做-碳烤鱼的做法]( "碳烤鱼怎么做-碳烤鱼的做法")
- “没有碳，只有鱼。简易版的碳烤鱼。大家可以试一试。”食材明细主料爆鱼（200g）香菜（适量）香葱（适量）蒜头（适量）生姜（适量）红椒（适量）金针菇（200g）辅料盐（适量）糖（适量）老抽（适量）味精（适量）洋葱（适量）郫县豆瓣酱（3勺）生姜（适量）酸辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）碳烤鱼的做法步骤1、原料：爆鱼，生姜，香葱，香...
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![碳烤羊腿怎么做-碳烤羊腿的做法]( "碳烤羊腿怎么做-碳烤羊腿的做法")
- “烧烤中的重头戏，做法简单，根本没有想想象中的繁琐。简单涂抹，小烤撒料即可完成诱人香腿，感受大口撕肉的全家欢聚时刻！”食材明细主料羊前腿（1500g）辅料洋葱（半个）调料黑胡椒（适量）孜然（适量）辣椒粉（适量）食盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）碳烤羊腿的做法步...
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![你吃得多吗？-高碳水化合物的食物]( "你吃得多吗？-高碳水化合物的食物")
- 碳水化合物是由碳、氢、氧三种化合物组成。有研究发现，碳水化合物在人体内氧化的速度很快，能够及时补充身体所需的能量，所以通常在饥饿的时候大家会选择吃一些高碳水化合物来充饥，在我们日常生活中，一些馒头、包子，甚至米饭都是高碳水化合物食物。高碳水化合物的食物有哪些一、...
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![碳烤笋尖炒肉怎么做-碳烤笋尖炒肉的做法]( "碳烤笋尖炒肉怎么做-碳烤笋尖炒肉的做法")
- 食材明细主料碳烤笋尖（1袋）五花肉（250g）辅料柿子椒（1个）美人椒（3个）调料生抽（20ml）料酒（20mlml）白糖（6g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）碳烤笋尖炒肉的做法步骤1、五花肉洗净，碳烤笋尖准备，柿子椒，美人椒洗净。2、锅中放水煮笋尖三分钟，去除防腐剂和草酸，然后捞出控干水分。3、柿子椒去蒂...
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![什么品牌的性价比较高？-加盟烧烤碳的话]( "什么品牌的性价比较高？-加盟烧烤碳的话")
- 餐饮提问：加盟烧烤碳的话，什么品牌的性价比较高？val95428回答：不同的品牌费用不一样，在加盟品牌的选择上，从品牌规模、加盟费、加盟支持等方面综合考量，适合自己的才好。另外，不管加盟什么品牌，建议加盟之前先做好以下几点：1、考察品牌信息，看网上对这个品牌有没有差评。2、询问这个...
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![高碳水化合物-低脂是对的吗]( "高碳水化合物-低脂是对的吗")
- 众所周知我们平常所吃的食物里都含有丰富的碳水化合物，许多爱美的女性朋友都会担心，如果摄入高碳水化合物太多，会变得肥胖，不仅影响美观还对身体健康造成危害，那么，高碳水化合物，指的到底是哪些食物呢，我们不妨一起去了解看看吧！一、高碳水化合物1、白首先白所指的就是看起来白的...
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![木碳烤青椒怎么做-木碳烤青椒的做法]( "木碳烤青椒怎么做-木碳烤青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）辅料大蒜（适量）白楜椒粉（适量）配料香油（适量）生抽（适量）食盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木碳烤青椒的做法步骤1、准备食材。选料时一定要根据自己所好，我选的这种青椒肉嫩而厚，微辣且香。2、烧一小炉木碳。因为用木碳烧烤味道最好且对食品也...
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![碳烤鸡腿肉怎么做-碳烤鸡腿肉的做法]( "碳烤鸡腿肉怎么做-碳烤鸡腿肉的做法")
- “最爱吃鸡腿，今天小姿在家做了碳烤鸡腿，鸡皮经过烤制，把油脂煎出来后，肉质鲜嫩多汁，鸡皮不油腻。我的微信公号：个性胜过姿色，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问都可以咨询~鸡腿肉质细嫩，滋味鲜美，属于高蛋白低脂肪的食品。很多人觉得碳烤鸡腿很难？为什么？因为烧烤的...
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![无碳水炒饭怎么做-无碳水炒饭的做法]( "无碳水炒饭怎么做-无碳水炒饭的做法")
- 食材明细主料豆腐（一块）虾（十只）辅料西蓝花（一小朵）火腿肠（半截）香菇（三只）黄瓜（半截）西红柿（半个）调料芝麻（两勺）海苔碎（两勺）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）无碳水炒饭的做法步骤1、豆腐焯水四分钟，过凉水。2、把豆腐用叉子碾碎。3、打入一个鸡蛋和三分之一勺的白胡椒粉，搅拌均匀虾。4、...
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![低碳芝士蛋糕的做法 简易生酮：低碳芝士蛋糕 低碳芝士蛋糕怎么做]( "低碳芝士蛋糕的做法 简易生酮：低碳芝士蛋糕 低碳芝士蛋糕怎么做")
- 食材明细主料奶油奶酪（200g）辅料鸡蛋（2只）菊粉（20g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）低碳芝士蛋糕的做法步骤1、芝士室温放软，加入菊粉拌均2、打发奶油奶酪，至细腻，无颗粒3、分次打入鸡蛋，打均后再加入另一枚，均匀细腻即可4、芝士糊倒入模具，入烤箱，隔水170度，40分钟5、凉凉后冰箱冷藏...
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![让人们吃不胖-哪些含碳水化合物高的食物]( "让人们吃不胖-哪些含碳水化合物高的食物")
- 很多减肥的人们会减少碳水化合物的摄入，因为大家都觉得食用了碳水合物会导致人们发胖。其实适当的摄入碳水化合物是不会造成身体发胖的，还会有减肥的作用，而杜绝了碳水化合物，则会让身体的免疫力下降。以下小编会为大家介绍到含碳水化合物高的食物，让我们一起来看看吧!含碳水...
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味味甜
