![润肺降燥茶怎么做-润肺降燥茶的做法]( "润肺降燥茶怎么做-润肺降燥茶的做法")
- 食材明细主料枸杞（适量）山楂片（适量）甘草片（适量）辅料乌梅（适量）红枣（适量）菊花（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）润肺降燥茶的做法步骤1、将所需食材准备好，洗净2、洗净放入养生壶中，加适量水（我加了1.2L）3、使用花茶功能4、酸甜可口小窍门各种食材不要太多，大枣可切成片，好煮。我没...
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![自制止咳润肺凉茶~！-止咳润肺凉茶]( "自制止咳润肺凉茶~！-止咳润肺凉茶")
- “鱼腥草别名：折耳根、臭菜、侧耳根、臭根草、臭灵丹、朱皮拱。性味：性微寒，味苦。归经：归肺经、膀胱、大肠经。功能：清热解毒；排脓消痈；利尿通淋。主治：肺痈吐脓；痰热喘咳；喉哦；热痢；痈肿疮毒；热淋罗汉果清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘”食材明细主料罗汉果...
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![什么茶润肺]( "什么茶润肺")
- 现在很多人都会时不时的有些小感冒什么的，这些都是有咳嗽引起的，那么主要根源还是来自于肺不好，那么喝什么茶润肺呢，让肺变得好起来呢，大家都很想知道这个问题的答案，就让我们来看看下面文章是怎么讲述的吧。可以参考一下。什么茶润肺一、三叶润燥茶材料人参叶15g，龙利叶15g，枇杷...
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![清肺润喉茶的做法 【广东】清肺润喉茶 清肺润喉茶怎么做]( "清肺润喉茶的做法 【广东】清肺润喉茶 清肺润喉茶怎么做")
- “润喉茶一般具有清热、解毒、利咽的功效，是广东地区较常见的一道养生茶饮。养生壶的便捷使用，使我们各式搭配的花茶得到了最大的功效。”食材明细主料胖大海（2颗）桂花（少许）菊花（几朵）玉蝴蝶（几片）辅料绿茶（5克）雪梨干（2片）冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清肺润喉茶的做法...
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![这7种食物去燥又润肺-缓解秋燥吃什么好]( "这7种食物去燥又润肺-缓解秋燥吃什么好")
- 秋天到了，万物变得格外干燥，到处都充斥着一股燥热的味道。在这个季节，饮食也是一门学问，吃什么能够去燥润肺这个问题也一定困扰着很多人。人们常说，冬吃萝卜夏吃姜，那么，秋季究竟应该吃什么呢？今天，小编在此为大家分享以下7种食物。秋燥吃什么好1、梨秋燥吃什么好？秋季正好也是梨大...
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![好吃的清肺止咳润燥凉茶如何做简单又好吃]( "好吃的清肺止咳润燥凉茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的清肺止咳润燥凉茶主要的食材是三种有雪梨、胖大海和罗汉果，夏天这是最清凉解渴的甜品了，我非常喜欢，加入冰糖和枸杞不仅甜美还有补气的功效，家里的人很喜欢，尤其是小孩子，每次熬制我都熬制一大锅，很快就被...
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![养肺润肺茶有哪些]( "养肺润肺茶有哪些")
- 众所周知，肺是人体中至关重要的器官，特别是到了干燥的季节，养肥润肺就变得尤为重要。我国北方地区雾霾严重，如果雾霾天出门不戴口罩，回家后许多人就会感到口鼻，甚至是肺不舒适，甚至有些朋友经常咳嗽或者多痰。那么，在如今的天气环境下，养肺润肺茶是不错的选择之一。那么，有哪些茶可...
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![梨藕去燥润肺饮如何做简单又好吃]( "梨藕去燥润肺饮如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料梨：一个藕：半个辅料老姜：一片百合：适量枸杞：适量冰糖：适量蜂蜜：适量陈皮：适量具体步骤1.梨去核，藕去皮，切小块，和冰糖一起放入豆浆机2.百合泡软，加入姜片和陈皮，水500ml煮二十分钟3.捞出辅料备用，煮过百合的水加入豆...
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![柠檬雪梨饮的做法 降燥润肺--柠檬雪梨饮 柠檬雪梨饮怎么做]( "柠檬雪梨饮的做法 降燥润肺--柠檬雪梨饮 柠檬雪梨饮怎么做")
- 食材明细主料雪梨（1个）柠檬（1/3个）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柠檬雪梨饮的做法步骤1、准备材料。2、梨洗净留皮去核切块；（可另外切些小粒最后加进去增加口感）3、锅中加适量水，放入梨块，加入适量冰糖，大火烧开转小火煮约40分钟；4、柠檬切片，加入锅中再煮5分钟即可...
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![下火的清肺润燥粥如何做简单又好吃]( "下火的清肺润燥粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟秋冬季节，天气相对比较干燥，不仅会让人觉得身体上有些不适，更重要的是动不动就嘴唇开裂、鼻子流血，很不舒服。今天要学习的这道清肺润燥粥制作方法非常简单，还可以下火清热，是不是非常厉害呢？那就让我们赶快对着...
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![消暑降温润肺茶如何做简单又好吃]( "消暑降温润肺茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料绿茶茶叶：适量杭白菊：适量铁观音：适量辅料冰糖：适量开水：适量具体步骤1.取一大容器(俺用的奶锅，用瓷质的最好)，放入冰糖；2.放入茶叶(俺用的铁观音)；3.放入杭白菊；4.倒入滚烫的开水~(如果水不烫，就加入水后，再上火烧煮...
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![营养粥清肺润燥粥如何做简单又好吃]( "营养粥清肺润燥粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时清肺润燥粥是红枣，花生米，粥米，莲子，百合做成的一款美食，所以是一款不错的美食，营养比较丰富，所以大家都爱吃，这款美食做法比较好吃，所以大家都爱吃，做法也是比较简单的，喜欢吃的人可以多吃，对身体健康也是比较好的一...
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![润肺的茶]( "润肺的茶")
- 炎热的夏天比较容易倒造成肺热，生活当中清肺的东西有很多，食物的疗法自然是最为保健最为健康的一种方法，很多人对于清肺的食物不是特别的了解，那么下面就有小编详细的为大家讲解一下几种润肺的茶，又能带给身体健康。润肺的茶1、玉竹冰糖茶此茶有养阴生津、润喉益肺之功。取玉...
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![润肺降脂如何做简单又好吃-老醋花生]( "润肺降脂如何做简单又好吃-老醋花生")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生仁：200辅料白砂糖：5香菜：5陈醋：10ml香葱：3具体步骤1.花生去壳，陈醋加入白砂糖拌均，香葱、香菜洗净切好；2.热锅，倒入花生米，小火慢慢炒；3.煸炒3-5分钟，花生米中间小小裂口即可；4.把炒的花生米用盘子装好，趁热倒...
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![可口清肺止咳润燥凉茶如何做简单又好吃]( "可口清肺止咳润燥凉茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟可口清肺止咳润燥凉茶其实主要的食材就是雪梨和罗汉果和胖大海，这够简单的，这两天正是吃可口清肺止咳润燥凉茶时节，加入冰糖和枸杞让这可口清肺止咳润燥凉茶更是香甜，家里的老人和小孩子都很喜欢，真很适合减肥...
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![润肺降火菜干汤怎么做-润肺降火菜干汤的做法]( "润肺降火菜干汤怎么做-润肺降火菜干汤的做法")
- 食材明细主料罗汉果（半个）猪肺（一个）蜜枣（一个）无花果（三个）南北杏（适量）菜干（三小棵）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）润肺降火菜干汤的做法步骤1、南北杏适量，事先浸泡好的菜干，猪肺一个，罗汉果半个，无花果三个，蜜枣一个…2、猪肺灌水灌至粉红色，洗干净切小块，然后飞水...
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![降压润肺贝母蒸雪梨如何做简单又好吃]( "降压润肺贝母蒸雪梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时梨是我们生活中十分常见的一种水果，清热解毒，水分足口味清甜。贝母则是一种可药用的补品，十分的养生。当二者相结合的补品使得梨子变得柔软更加的香甜，同时又加入了贝母的营养。贝母蒸雪梨真的是一款非常棒的...
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![好喝的清肺润燥粥如何做简单又好吃]( "好喝的清肺润燥粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟进入秋季空气越来越干燥，平时最好在饮食上多加注意，除饮食需要清淡外，最好再喝一些去火润肺的粥。今天这款清肺润燥粥就非常适合秋季喝，只需要把相应的食材准备好放进电饭煲里就行了，是不是很简单，粥吃起来很浓...
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![去火降燥豆浆怎么做-去火降燥豆浆的做法]( "去火降燥豆浆怎么做-去火降燥豆浆的做法")
- “上火会让人变得躁动，会让人变得不舒服，皮肤也会变得不好了，所以你需要一杯去火降燥的饮品，帮助你来让自己平静下来，一杯去火降燥的豆浆再合适不过了，早餐来一杯，下午茶来一杯，睡前来一杯都是不错的时机。”食材明细主料黄豆（少许）绿豆（少许）调料椰汁（250ml）其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗...
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![润肺茶怎么做-润肺茶的做法]( "润肺茶怎么做-润肺茶的做法")
- “润肺茶有多种配方，我做的这个比较简单的，主要用了枇杷叶和龙利叶，两者都有清热润肺，化痰止咳的作用，其余的陈皮、罗汉果、蜜枣都要有类似功效，至于为啥要配个鸡蛋，我，就不明白了，反正家里老人家是这样子做的，照办！”食材明细主料枇杷叶（适量）龙利叶（适量）陈皮（适量）罗汉果（适量）蜜枣（适量）辅...
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![方便有效清肺止咳润燥-教你三款清肺凉茶]( "方便有效清肺止咳润燥-教你三款清肺凉茶")
- 炎炎夏日，人也容易燥热上火。如果不好好注意的话，容易导致心情苦闷烦躁，更有甚者会引发一些疾病。在南方，家家户户都会煮一些清热降火的清肺凉茶。下面为大家接受三款有效的清肺止咳润燥的凉茶，材料简单操作方便，大家一起学起来吧。几款简单易做的清肺凉茶1、明目茶现如今，现代...
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![降火清肺喝什么好-清肺去火茶]( "降火清肺喝什么好-清肺去火茶")
- 随着现代人的生活水平有了逐步的提高，对地球资源的过度开采，导致地球能源供不应求。城市中的空气已经不能光靠大自然的力量来改善，那么人类对饮食的要求也是日渐提升，空气质量问题对肺部的影响很大。接下来就一起看看那些降火清肺的去火茶吧。清肺去火茶，降火清肺喝什么好1、...
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![润肺茶的做法 自制防疫 | 润肺茶 润肺茶怎么做]( "润肺茶的做法 自制防疫 | 润肺茶 润肺茶怎么做")
- “小可爱们，你们还好吗？特殊时期，各位小可爱们还是要乖乖宅家，在家隔离的朋友和刚刚复工的朋友，轻餐君给大家推荐的这款防疫-润肺茶！”食材明细主料麦冬（1.5g）甘草（1.5g）金银花（1g）罗汉果（2g）辅料热水（400ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）润肺茶的做法步骤1、准备一个茶壶，加入麦冬...
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![润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做-润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法]( "润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做-润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法")
- “秋燥如何润？一杯银耳枸杞梨子羹解烦忧，还有美容颜颜的功效哦！梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。秋季多吃梨，可以很好的缓解“秋燥”，但是注意要选择那些皮薄、肉细、香甜、清脆、汁多、味鲜、核小、无渣的梨子，口感好，味鲜美。银...
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![润肺秋梨汁的做法 自制养生降燥茶——润肺秋梨汁 润肺秋梨汁怎么做]( "润肺秋梨汁的做法 自制养生降燥茶——润肺秋梨汁 润肺秋梨汁怎么做")
- “这天气一天比一天凉了，秋燥却越来越明显了。前几天在超市买了一打冰糖雪梨的饮料，喝了那么多，效果却不怎么的。想想还不如自己动手，制作一款零添加的降燥润肺茶。说动咱就动，买了雪梨回来，一个小时，热乎乎的秋梨汁就上桌了。一尝，比起超市买来的冰糖雪梨来，甜度刚刚好，还有阵阵红...
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味味甜
