![牛油果蒸蛋怎么做-牛油果蒸蛋的做法]( "牛油果蒸蛋怎么做-牛油果蒸蛋的做法")
- 食材明细主料牛油果（2个）鸡蛋（一个）辅料盐（3g）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果蒸蛋的做法步骤1、牛油果去皮切片摆放在烤盘边缘；盘子中间再放些2、整颗鸡蛋打入盘中3、加入盐4、上锅蒸10分钟5、成品6、成品...
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![牛油果爆蛋怎么做-牛油果爆蛋的做法]( "牛油果爆蛋怎么做-牛油果爆蛋的做法")
- “我不太喜欢生的牛油果，觉得太腻，放了鸡蛋，和芝士一起烤，味道就很奇妙了，芝士的奶香夹杂着牛油果的清香，鸡蛋的椒香，真的很棒”食材明细主料牛油果（1只）鸡蛋（2只）芝士（100克）辅料黑椒（适量）胡椒粉（少许）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛油果爆蛋的做法步骤1、准备食材2、牛油果对半切...
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![宝宝辅食牛油果蒸蛋怎么做-宝宝辅食牛油果蒸蛋的做法]( "宝宝辅食牛油果蒸蛋怎么做-宝宝辅食牛油果蒸蛋的做法")
- “好吃，好看的蒸蛋，不同的蒸法”食材明细主料牛油果（适量）鸡蛋（1个）辅料宝宝盐（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食牛油果蒸蛋的做法步骤1、食材：牛油果鸡蛋宝宝盐2、牛油果去皮切片摆放在烤盘边缘；盘子中间再放些牛油果粒。3、整颗鸡蛋打入盘中后撒些盐、4、上锅蒸10...
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![牛油果蛋挞怎么做-牛油果蛋挞的做法]( "牛油果蛋挞怎么做-牛油果蛋挞的做法")
- “很多人都是把牛油果拌沙拉吃。买回来的牛油果放着比较熟了我感觉拌沙拉口感不太好，就烤了个蛋挞，很不错哦。我用的是小号蛋挞皮，如果是大的话用量会不一样。”食材明细主料小号蛋挞皮（10个）淡奶油（85ml）纯牛奶（70ml）蛋黄（1个）绵白糖（15克）低筋面粉（4克）辅料牛油果（1个）甜味（口味）烤（工艺）一...
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![牛油果焗蛋怎么做-牛油果焗蛋的做法]( "牛油果焗蛋怎么做-牛油果焗蛋的做法")
- “牛油果焗蛋、好吃看得见(^з^)-☆牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素。”食材明细主料牛油果（1个）辅料鹌鹑蛋（2个）马苏里拉奶酪（适量）芦笋（3根）圣女果（3个）紫甘蓝叶（2张）生菜（2张）沙拉酱（1勺）盐（适量）黑胡椒碎（适量）原...
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![蒸牛油果蛋糕怎么做-蒸牛油果蛋糕的做法]( "蒸牛油果蛋糕怎么做-蒸牛油果蛋糕的做法")
- 食材明细主料牛油果（适量）酸奶（50g）面粉（80g）鸡蛋（4个）辅料糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸牛油果蛋糕的做法步骤1、准备所需材料2、蛋清分离3、加入酸奶～搅拌4、加入牛油果～搅拌5、过筛面粉～搅拌均匀6、打发蛋白～将三分一的蛋白倒入蛋黄糊！搅拌均匀后剩下的蛋白再倒到蛋黄...
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![牛油果蛋炒饭怎么做-牛油果蛋炒饭的做法]( "牛油果蛋炒饭怎么做-牛油果蛋炒饭的做法")
- “牛油果的作用有很多，降低胆固醇，美容护肤，预防婴儿血管畸形，保护消化系统等。是水果中营养价值最高的，女性一天吃半个，护肤品都省了。牛油果的壳还可以拿来种，变成盆栽。”食材明细主料米饭（100克）牛油果（0.5个）鸡蛋（1个）辅料葱花（2棵）盐（2匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果蛋...
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![牛油果磅蛋糕怎么做-牛油果磅蛋糕的做法]( "牛油果磅蛋糕怎么做-牛油果磅蛋糕的做法")
- “牛油果油脂丰富，且均为不饱和脂肪酸，怕胖的女孩子在做蛋糕的时候，可以用牛油果代替黄油，这样吃多少都不会又罪恶感啦！”食材明细主料牛油果果肉（125克）低筋面粉（100克）糖粉（60克）泡打粉（2.5克）小苏打（1.25克）辅料鸡蛋（一个）甜香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）牛油果磅蛋糕的做法步骤1、选...
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![牛油果蛋糕卷怎么做-牛油果蛋糕卷的做法]( "牛油果蛋糕卷怎么做-牛油果蛋糕卷的做法")
- “这次的蛋糕卷我加入了蜂蜜，烤出来的蛋糕体非常细腻绵软，夹馅用了牛油果泥，成品非常美味可口，不爱牛油果的你也会爱上的哦！”食材明细主料低筋面粉（75克）鸡蛋（4个）纯牛奶（55克）玉米油（30克）牛油果（1个）细砂糖（50克（蛋糕体））辅料细砂糖（少许（馅料））蜂蜜（15克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛油...
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![鸡蛋烤牛油果怎么做-鸡蛋烤牛油果的做法]( "鸡蛋烤牛油果怎么做-鸡蛋烤牛油果的做法")
- “营养又美味的一道小点。”食材明细主料牛油果（2个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）咸香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡蛋烤牛油果的做法步骤1、牛油果切开，取出核2、将鸡蛋黄打入牛油果中。建议考虑牛油果核的大小，选择鸡蛋。鸡蛋黄刚好不溢出即可。3、撒上盐和黑胡椒。需要...
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- 牛油果焗蛋的做法">牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎么做"title="牛油果焗蛋的做法牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎么做">牛油果焗蛋的做法"/>“牛油果作为风靡全球的网红水果，不仅仅是因为营养丰富的它象征着健康的生活习惯，更是因为只需简单的制作加工，就可以摇身一变成为餐桌上的美味...
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![牛油果烤蛋的做法 玩转牛油果——牛油果烤蛋 牛油果烤蛋怎么做]( "牛油果烤蛋的做法 玩转牛油果——牛油果烤蛋 牛油果烤蛋怎么做")
- “牛油果是一种营业价值非常高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，具有抗氧化抗衰老、保护子宫健康、保护肝脏、降低胆固醇等许多许多功效。不过说真的牛油果不适合像平常的水果直接吃，所以今天咱换个方式来享用这个神奇的牛油果。”食材明...
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![牛油果煎鸡蛋怎么做-牛油果煎鸡蛋的做法]( "牛油果煎鸡蛋怎么做-牛油果煎鸡蛋的做法")
- “营养丰富的牛油果和鸡蛋就是百搭食材，用它们做一个好吃的鸡蛋饼，即可以当菜还能当成主食。”食材明细主料鸡蛋（2个）牛油果（1个）辅料盐（2g）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛油果煎鸡蛋的做法步骤1、食材备好。2、牛油果切片。3、鸡蛋磕入碗中加点盐搅成蛋液。4、...
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![牛油果烤鸡蛋怎么做-牛油果烤鸡蛋的做法]( "牛油果烤鸡蛋怎么做-牛油果烤鸡蛋的做法")
- “牛油果里烤出了一颗太阳！说到日本动画，宫崎骏是一个绕不过去的名字，而《风之谷》电影是他一鸣惊人的作品，里面对于工业文明与人类社会的反思尤为深刻。不剧透剧情梗概：工业文明的高度发展却带来灾难，一场战争摧毁了人类文明。一千年后，工业文明遗留下来的症结仍在困扰这个星球...
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![牛油果香蕉蒸糕怎么做-牛油果香蕉蒸糕的做法]( "牛油果香蕉蒸糕怎么做-牛油果香蕉蒸糕的做法")
- “小宝宝皮肤娇嫩，稍不留意就会遇到很多皮肤问题，不能随意使用护肤类的产品。今天就给大家推荐一个日常有护肤功效的食材：牛油果牛油果富含维生素E及镁、亚油酸、脂肪酸等微量元素，能够起到强韧细胞膜，延缓肌肤衰老速度的作用。常吃牛油果还可以帮助皮肤抵抗紫外线，有防晒护肤...
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![牛油果要蒸吗]( "牛油果要蒸吗")
- 不需要。蒸熟的牛油果会使得本身的成分流失掉了，所以不需要蒸熟，牛油果可以做辅食，也可以做沙拉或者甜品，可以生吃的。若买的牛油果发硬是还没够熟，放几天就可以，若看到果肉都发黑了就不能吃了，正常的牛油果肉食淡绿色的，软硬适中，开了的牛油果要尽快吃完，否则会氧化变黑的。...
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![蛋黄牛油果怎么做-蛋黄牛油果的做法]( "蛋黄牛油果怎么做-蛋黄牛油果的做法")
- 食材明细主料牛油果（1个）蛋黄（2个）辅料黑胡椒（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋黄牛油果的做法步骤1、牛油果切开成两半，把核取出。2、打入蛋黄。3、撒上黑胡椒粉。4、放在烤盘上。5、入烤箱，180度上下火，注意观察，蛋黄熟即可。...
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![牛油果鸡蛋卷的做法 宝宝辅食，牛油果鸡蛋卷 牛油果鸡蛋卷怎么做]( "牛油果鸡蛋卷的做法 宝宝辅食，牛油果鸡蛋卷 牛油果鸡蛋卷怎么做")
- “牛油果营养价值高，宝宝意吸收。想学习更多宝宝辅食宝妈可以加我微信。”食材明细主料牛油果（适量）鸡蛋（适量）辅料水（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛油果鸡蛋卷的做法步骤1、食材，牛油果。鸡蛋。水。淀粉2、把牛油果切片3、把牛油果鸡蛋淀粉放入料理机4、打碎...
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![牛油果蒸着吃怎么样-牛油果营养丰富]( "牛油果蒸着吃怎么样-牛油果营养丰富")
- 牛油果是生活中常见但是不常吃的水果，因为这种水果价格比较昂贵，按个数售卖，其次，这种水果和普通水果味道不同，不是香甜的口感，因此，很多人很少会尝试这种水果，牛油果如果选择正确的做法非常好吃，比如今天所提到的牛油果蒸着吃，一、牛油果蒸着吃怎么样牛油果完全可以加热蒸熟食用，不...
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![牛油果蛋挞的做法 简单改变---牛油果蛋挞 牛油果蛋挞怎么做]( "牛油果蛋挞的做法 简单改变---牛油果蛋挞 牛油果蛋挞怎么做")
- “如果不自己制作蛋挞皮，那蛋挞的制作就非常简单，当然自己动手也是一种乐趣。想看千层酥皮的制作请复制下面的链接浏览。今天的蛋挞里加入了牛油果，美味且营养更丰富。”食材明细主料淡奶油（105克）炼乳（8克）牛奶（82克）糖（31克）蛋黄（2个）低粉（8克）辅料牛油果（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗...
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![牛油果太阳蛋怎么做-牛油果太阳蛋的做法]( "牛油果太阳蛋怎么做-牛油果太阳蛋的做法")
- “牛油果脂肪含量很高，但它所含的都是不饱和脂肪，有助于改善血液的胆固醇水平。单独吃牛油果会觉得味道怪怪的，但和鸡蛋一起搭着吃是超级好吃的。”食材明细主料牛油果（1个）鸡蛋（2个）辅料油（2ml）盐（2g）葱（1颗）黑胡椒（2g）红萝卜（3g）葱香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛油果太阳蛋的做法步骤...
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![苹果牛奶蒸蛋怎么做-苹果牛奶蒸蛋的做法]( "苹果牛奶蒸蛋怎么做-苹果牛奶蒸蛋的做法")
- “媱宝宝最近总拉肚子，看了好多偏方看到熟苹果治拉肚，于是做了给宝宝的“药膳”！宝宝相当爱吃！”食材明细主料鸡蛋（2个）牛奶（150ml）苹果（0.5个）辅料糖（20克）炼乳（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）苹果牛奶蒸蛋的做法步骤1、所有材料大集合！鸡蛋要提前从冰箱里拿出来！2、苹果切丝加...
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![牛油果烤蛋怎么做-牛油果烤蛋的做法]( "牛油果烤蛋怎么做-牛油果烤蛋的做法")
- “人们把牛油果评为世界上最有营养的水果。它还有森林黄油的美称。因其果实含油量高，热带美洲人把它当作粮食食用，牛油果直接食用我不太喜欢，所以换着花样来吃，今天把它做成了牛油果烤蛋，简单快捷还好吃，作为早餐也是个不错的选择。”食材明细主料牛油果（1个）辅料海盐（2g）黑胡椒（少...
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![牛油果要蒸吗-牛油果怎么吃]( "牛油果要蒸吗-牛油果怎么吃")
- 牛油果又称鳄梨，主要在热带和亚热带地区种植。牛油果是一种营养价值十分高的热带水果，含十分丰富的维生素，以及脂肪酸和蛋白质。牛油果具有健胃清肠的作用，并且对降低胆固醇降血脂，保护心血管和肝脏等都是有非常显著的效果。那么牛油果怎么吃？牛油果要蒸吗？牛油果怎么吃，牛油果要...
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![牛油果蛋糕怎么做-牛油果蛋糕的做法]( "牛油果蛋糕怎么做-牛油果蛋糕的做法")
- “最近对“无需打发蛋白”的蛋糕情有独钟，无他，家里二宝正是学走路奔跑的时候，一不留神就捣乱。所以，怎样才能又快又好的做点心给大宝二宝吃，是老母亲研究的课题。上周买了两个牛油果，还没用，今天早上起得早，中午刚好要跟亲戚聚会过父亲节，所以想着烤一盘纸杯蛋糕赴会，给小朋友们尝...
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味味甜
