![香葱拌小海螺怎么做-香葱拌小海螺的做法]( "香葱拌小海螺怎么做-香葱拌小海螺的做法")
- “海螺，在全世界的海域皆有分布。它素有“盘中明珠”的美誉,它不仅肉质丰腴细腻、味道鲜美,而且营养价值极高,富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。1、醒酒海...
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![葱油泥螺的做法 小策海鲜今日菜谱：葱油泥螺 葱油泥螺怎么做]( "葱油泥螺的做法 小策海鲜今日菜谱：葱油泥螺 葱油泥螺怎么做")
- “小策家世代渔民，父亲以前出海，现在和妈妈一起做海鲜批发生意，小策也会帮着父母销售海鲜，这些菜谱都是我自己亲手做的，希望更多的亲可以：“不在海边，吃遍海鲜"喜欢的亲可以加我微xin号：moce1010。或者去我淘宝店（店名：小策海鲜）看看”食材明细主料新鲜泥螺（500g）红黄椒（适量）辅料葱（适...
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![黄瓜拌海螺怎么做-黄瓜拌海螺的做法]( "黄瓜拌海螺怎么做-黄瓜拌海螺的做法")
- “黄瓜拌海螺是我家经常做的一道家常菜家人都很喜欢吃，挑选海螺的时候一定要新鲜的，活的海螺，做出的菜才健康好吃.”食材明细主料海螺（500克）黄瓜（3根）辅料醋（适量）味极鲜酱油（1勺）蚝油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜拌海螺的做法步骤1、海螺洗净放入锅里加入适量水煮熟...
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![葱爆海螺片怎么做-葱爆海螺片的做法]( "葱爆海螺片怎么做-葱爆海螺片的做法")
- “海螺片清脆香甜，葱烧或者酱爆都能锁住它的鲜美，吃过，就忘不了。”食材明细主料海螺（6只）辅料葱（1段）姜（1块）辣椒（1根）小米辣（1根）香菜（1根）调料酱油（1勺）盐（1勺）糖（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）葱爆海螺片的做法步骤1、鲜活海螺要把壳先砸开，顶部和尖部要先敲开。搞过两次就有经验了...
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![香葱拌海虹怎么做-香葱拌海虹的做法]( "香葱拌海虹怎么做-香葱拌海虹的做法")
- “海虹其实就是常说的贻贝，是一种非常有名的海产品。海虹的营养丰富、味道鲜美，同时富含各种维生素，钙、铁等微量元素和多种氨基酸元素，海虹具有抑制胆固醇和使体内胆固醇下降的作用，海虹对眩晕、腰痛、虚劳等病症具有很好的缓解治疗效果。”食材明细主料海虹（500g）辅料香葱（50g）...
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![家常葱油拌面怎么做-家常葱油拌面的做法]( "家常葱油拌面怎么做-家常葱油拌面的做法")
- “葱油拌面，虽然简单朴素，却是好吃到让人回味无穷的美好滋味。”食材明细主料洋葱（适量）面条（适量）辅料葱（适量）芝麻（适量）调料生抽（4勺）老抽（2勺）蚝油（1勺）白糖（1勺）老陈醋（1勺）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常葱油拌面的做法步骤1、洋葱丝、葱花、面条。2、碗中放入4勺生抽、2勺老抽...
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![姜葱炒海钉螺的做法 美味姜葱炒海钉螺 姜葱炒海钉螺怎么做]( "姜葱炒海钉螺的做法 美味姜葱炒海钉螺 姜葱炒海钉螺怎么做")
- “海钉螺某人很喜欢吃这种螺，这种最多寄生虫，故一定要彻底的煮熟煮透。选海钉螺要选闻起来没有臭味的。”食材明细主料海钉螺（500克）辅料姜（适量）葱（适量）蒜头（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）姜葱炒海钉螺的做法步骤1、材料：海钉螺，姜，葱，蒜...
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![香拌小葱的做法 一颗小葱的华丽转身——香拌小葱 香拌小葱怎么做]( "香拌小葱的做法 一颗小葱的华丽转身——香拌小葱 香拌小葱怎么做")
- “这么一颗普通的小葱甚至还有那么一丝辛辣但是巧手一拌精心搭配华丽转身成为一道不错的凉拌菜咸鲜可口细细品味还有丝丝的清甜”食材明细主料小葱（适量）辅料小红椒（适量）配料盐（适量）糖（适量）海鲜酱油（适量）香油（适量）麻辣油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香拌小葱的做...
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![香辣小海螺怎么做-香辣小海螺的做法]( "香辣小海螺怎么做-香辣小海螺的做法")
- “海螺它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。”食材明细主料小海螺（1000克）辅料植物油（适量）葱（适量）花椒（少许）盐（少许）生抽（少许）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）酱油（适量）微...
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![小香葱拌蛋怎么做-小香葱拌蛋的做法]( "小香葱拌蛋怎么做-小香葱拌蛋的做法")
- “俗话说:小葱拌豆腐一清二白今天拌啥，哈哈^_^小葱拌蛋。”食材明细主料鸡蛋（3枚）小葱（几颗）辅料酱油（适量）一品鲜（适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小香葱拌蛋的做法步骤1、鸡蛋煮熟备用2、鸡蛋剥皮，小葱洗净备用3、然后放入调料搅拌均匀摆盘开动...
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![香菜葱白拌海参怎么做-香菜葱白拌海参的做法]( "香菜葱白拌海参怎么做-香菜葱白拌海参的做法")
- “酸辣咸鲜，爽口不腻。”食材明细主料香菜（适量）葱白（适量）海参（适量）小米椒（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）阵醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜葱白拌海参的做法步骤1、香菜，葱白，小米椒。2、葱白切丝，小米椒切斜丝。3、香菜切段。4、泡发好的海参。5、海参切海参圈。6...
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![凉拌海螺的做法 [麻麻小厨房]凉拌海螺 凉拌海螺怎么做]( "凉拌海螺的做法 [麻麻小厨房]凉拌海螺 凉拌海螺怎么做")
- “螺肉丰腴细腻,味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。海螺味甘、性冷、无毒；具有清热明目、利膈益胃的功效；对心腹热痛，肺热肺燥，双目昏花等病症有一定的功效”食材明细...
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![酱香小海螺怎么做-酱香小海螺的做法]( "酱香小海螺怎么做-酱香小海螺的做法")
- “酱香小海螺海螺肉味道鲜香，咀嚼时富有弹性，常做为佐食小菜和爆炒烹制时使用。面酱的口味甜香，非常适合作为海鲜烹制的酱料，本菜口味充分体现了酱香味浓的特点，海螺肉不仅弹韧而且鲜香无比。主料：海螺肉500克调料：葱4段、姜6片、八角一个、桂皮一个、干辣椒2个、面酱60克、白糖...
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![海螺拌面的做法 咸鲜爽口的海螺拌面 海螺拌面怎么做]( "海螺拌面的做法 咸鲜爽口的海螺拌面 海螺拌面怎么做")
- 食材明细主料海螺（6只）手擀面（半斤）辅料小米辣（少许）姜片（少许）蚝油（适量）葱（适量）香菜（适量）花椒（适量）蒸鱼豉油（适量）一品鲜（适量）原味（口味）未知（难度）海螺拌面的做法步骤1、准备新鲜海螺。2、去壳取肉。3、切薄片。4、水开放海螺片立即捞出，小米辣、葱沫、香菜沫备用，碗里到入蚝油、蒸鱼豉油、...
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![家常版爆香小海螺如何做简单又好吃]( "家常版爆香小海螺如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟爆香小海螺是一道好吃的家常菜，做法简单，食材简单，就是小海螺。海螺肉鲜嫩，味美。再加上辣椒和其他调味品，加上辅料一起爆炒，真的是特别的好吃。注意点就是海螺得清洗干净，因为里面很多细菌，不能吃的脏东西。还有...
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![家常凉拌海带怎么做-家常凉拌海带的做法]( "家常凉拌海带怎么做-家常凉拌海带的做法")
- 食材明细主料海带（300g）辅料蒜头（3颗）辣椒（50g）白醋（4勺）酱油（6g）花生（10颗）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常凉拌海带的做法步骤1、将海带切小条，辣椒和蒜切粒。2、将海带用清水烧开，过水装盘。3、将蒜和辣椒，花生下油锅煎至金黄。4、将炒好的配料倒入海带中，加入适量的白醋和酱油，...
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![辣炒海螺丝的做法 辣炒海螺丝（家常） 辣炒海螺丝怎么做]( "辣炒海螺丝的做法 辣炒海螺丝（家常） 辣炒海螺丝怎么做")
- 食材明细主料海螺丝（500g）辅料姜（适量）蒜（适量）盐（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）香菜（适量）葱（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣炒海螺丝的做法步骤1、海螺丝买回来用清水洗净再用盐水泡两个小时，最后放入锅中抄一遍，捞出备用2、葱姜蒜爆炒香味加入豆瓣酱，3、海螺丝放入锅中，...
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![小葱拌香干怎么做-小葱拌香干的做法]( "小葱拌香干怎么做-小葱拌香干的做法")
- 食材明细主料香干（3个）辅料香菜（适量）葱（适量）香油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小葱拌香干的做法步骤1、香干3块、香菜1小把、葱白1小段2、香干先切片3、再切条4、葱白切丝、香菜切段5、全部放到大碗里6、加1勺香油7、2勺生抽8、再加少许盐、鸡精粉拌匀即可...
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![温拌海螺的做法 【温拌海螺】--胶东四大拌 温拌海螺怎么做]( "温拌海螺的做法 【温拌海螺】--胶东四大拌 温拌海螺怎么做")
- “温拌海螺是胶东四大拌之一，是非常经典的凉拌菜。温拌是胶东地区制作凉菜的一个重要手段，所谓温拌是指将原料加工成熟，通常采用汆烫的方法，然后加入调味品，上桌时拌匀即成。威海当地一家非常有名的餐饮企业—净雅大酒店，温拌海螺是这家店的主打菜、镇店菜，一般客人到这家店就餐...
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![酱香小葱拌香肠怎么做-酱香小葱拌香肠的做法]( "酱香小葱拌香肠怎么做-酱香小葱拌香肠的做法")
- 食材明细主料小葱（适量）香肠（适量）辅料甜面酱（适量）醋（适量）酱油（适量）麻辣油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香小葱拌香肠的做法步骤1、小葱用热水烫一下，切小段，盛盘2、香肠切小片装盘备用3、调好酱汁我喜欢吃辣，放的麻辣油较多4、把调好的酱汁放进盘中，搅拌均匀，静止...
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![家常葱香拌鹅蛋-葱香拌鹅蛋]( "家常葱香拌鹅蛋-葱香拌鹅蛋")
- “家常葱香拌鹅蛋，咸香适口，葱香味十足，营养美味！”食材明细主料鹅蛋（三个）辅料小葱（适量）香油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）味素（适量）辣椒油（适量）香菜（适量）胡萝卜（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常葱香拌鹅蛋的做法步骤1、成品图！2、鹅蛋三个洗干净，锅里适量水，煮熟备用！3、鹅蛋...
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![香拌小黄螺怎么做-香拌小黄螺的做法]( "香拌小黄螺怎么做-香拌小黄螺的做法")
- 食材明细主料小黄螺（200克）辅料姜末（适量）香葱（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香拌小黄螺的做法步骤1、食材：小黄螺（已清洗）。2、料酒、香葱、姜末。3、将已洗净的小黄螺下入沸水中焯一下，捞出放入大碗中。4、接着，搁入姜末、香葱，加点调料拌...
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![拌海螺怎么做-拌海螺的做法]( "拌海螺怎么做-拌海螺的做法")
- “新加坡下酒小菜。”食材明细主料海螺（适量）辅料洋葱（适量）香菜（适量）酸柑（适量）小辣椒（适量）盐（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌海螺的做法步骤1、海螺切小块。2、准备好食材。3、切一些小辣椒加入少许盐和香油。4、挤酸柑汁，如果没有酸柑只能挤柠檬汁哦。5、😁。6...
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![凉拌海螺怎么做-凉拌海螺的做法]( "凉拌海螺怎么做-凉拌海螺的做法")
- “天气渐渐转冷，这个时候的海螺非常的肥美，海螺含有非常丰富的营养，及人体所需的微量元素，凉拌海螺开胃爽口，鲜香，口感脆爽，好吃极了”食材明细主料海螺肉（400g）辅料葱姜（适量）配料自制油辣子（适量）芝麻（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海螺的做法步骤1、海螺洗净...
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![葱爆海螺片的做法 葱爆海螺片#家乡味道# 葱爆海螺片怎么做]( "葱爆海螺片的做法 葱爆海螺片#家乡味道# 葱爆海螺片怎么做")
- “海螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它里面富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。1、每100克鲜海螺肉含蛋白质24克，脂肪4克，胆固醇65毫克，非饱和脂肪酸0.15克，钠盐206毫克。2、海螺肉含有丰富...
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味味甜
![凉拌海螺的做法 [麻麻小厨房]凉拌海螺 凉拌海螺怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f5/26fc/25fcebfe10bbdddce4771f88d280867b254eee7c064857-s.jpg "凉拌海螺的做法 [麻麻小厨房]凉拌海螺 凉拌海螺怎么做")
