![营养清炖鲤鱼汤如何做简单又好吃]( "营养清炖鲤鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟清炖鲤鱼汤，这是一道十分营养美味的家常汤水。鲤鱼含有非常丰富的蛋白质以及非常高的营养价值，喝这个汤对身体非常有益。能够补脑，还能强身健体。而且味道非常的鲜甜，鱼肉吃起来香滑细腻。而且乳白色的汤看起...
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![浓汁鲤鱼汤如何做简单又好吃]( "浓汁鲤鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿菇：50g牛奶：100g枸杞：10g葱：10g生姜：10g盐：5g辅料胡椒粉：适量具体步骤1.时间：10分钟2.烹饪时间：25分钟3.鲤鱼洗净，切两段。生姜去皮切片，鸡腿菇竖切成两段，枸杞泡洗干净，葱切段。4.烧锅下油，投入鲤鱼，用中火煎至两面...
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![鲤鱼怎么炖]( "鲤鱼怎么炖")
- 鲤鱼，是人们在秋冬时节进补的首要选择，很多人都喜欢用鲤鱼炖汤，因为鲤鱼属于温补的食材，所以，自古以来，百姓家庭里都会选择这种食材来滋补养身。但是，随着社会的不断发展，鲤鱼渐渐成了一道家常菜。那么，鲤鱼怎么炖呢？鲤鱼怎么炖汤做法一1、食材准备鲜鲤鱼1000克2、配料葱白15克、荜...
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![鲤鱼可以炖汤喝吗]( "鲤鱼可以炖汤喝吗")
- 可以。将鲤鱼煎至两面金黄后倒入开水炖煮至鱼汤变成奶白色调味后即可食用，鲤鱼刺较多食用时需要注意，除了鲤鱼，其他鱼类也可以炖汤如黑鱼、昂公鱼等等。鲤鱼除了炖汤也有许多做法，如红烧鲤鱼、凉拌鲤鱼、清蒸鲤鱼、油炸鲤鱼块等等各种美食。...
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![滋补清炖萝卜鲤鱼汤如何做简单又好吃]( "滋补清炖萝卜鲤鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟滋补清炖萝卜鲤鱼汤，清淡的口感，萝卜的滋补，鲤鱼的滋养，两个记起来综合了太过热性的性质，反而各加滋补，不但肉质鲜美的口感，还有浓浓的鱼汤，让你喜欢喝鱼汤的人绝对爱不释手，而且做给考学的学子，家里生病的家人，都是...
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![红炖黄河鲤鱼的做法 红炖黄河鲤鱼(托县炖鱼) 红炖黄河鲤鱼怎么做]( "红炖黄河鲤鱼的做法 红炖黄河鲤鱼(托县炖鱼) 红炖黄河鲤鱼怎么做")
- “内蒙古呼和浩特市托克托县位黄河上中游分界处，县所辖河口为分界点。红炖黄河鲤鱼当地称为托县炖鱼(是红炖黄河鲤鱼、鲫鱼、鲶鱼、草鱼、鲢鱼的统称，其做法一样)。托县鲤鱼极富盛名，历史上曾是进贡皇室的佳品，以其独特的地方风味吸引了四海来宾。一年四季，你踏入托县这片土地...
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![清炖鲤鱼的做法 清炖鲤鱼🐟 清炖鲤鱼怎么做]( "清炖鲤鱼的做法 清炖鲤鱼🐟 清炖鲤鱼怎么做")
- “🐟是对身体很需要的东西”食材明细主料鲤鱼（一条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）八角（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清炖鲤鱼的做法步骤1、准备好鲤鱼、葱，姜，蒜，大酱，八角，辣椒丝2、葱切丝、姜切片备用、蒜切碎成沫3、锅内放油，将蒜沫放入炒香，放鱼，翻炒两下，倒入水，加姜...
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![如何炖鲤鱼汤]( "如何炖鲤鱼汤")
- 鲤鱼富含蛋白质、脂肪等，并且味道鲜美，处处都有生产，这使得鲤鱼成为了大家餐桌上常常出现的一道佳肴。那么，大家知道如何炖鲤鱼汤吗？怎么样才能够把鲤鱼汤炖的味醇鲜美，并且保证鲤鱼的营养价值呢？就让下面这篇文章来告诉你。一、如何炖鲤鱼汤食材准备原料：鲤鱼1尾，老姜80克，枸杞1大...
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![怎么炖鲤鱼]( "怎么炖鲤鱼")
- 这次教给大家的是怎么炖鲤鱼，鲤鱼是生活中每个人都会吃到的一种常见鱼，鲤鱼也有很多做法什么红烧鲤鱼呀，我们这次是炖鲤鱼，这道美食营养均衡，老人也可以吃的，而且鲤鱼每个市场都有卖，买回来在家中做也是很方便很廉价的，下面就教给你们怎么炖鲤鱼，让你们在家中也可以吃到美味。怎么...
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![清炖鲤鱼怎么做好吃不腻]( "清炖鲤鱼怎么做好吃不腻")
- 鲤鱼也是很常见的一种鱼类了，但是鲤鱼会比草鱼，鲢鱼之类的鱼腥味要重一点。那么我们的清炖鲤鱼要怎么做哦才可以不失去鲤鱼的口感又有汤的鲜味呢。如何才能股把清炖鲤鱼做到好吃又不腻呢？需要哪些食材呢？接下来我们就一起来看吧。清炖鲤鱼怎么做鲤鱼有滋补健胃、利水消肿、通...
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![鲤鱼可以清炖吃吗]( "鲤鱼可以清炖吃吗")
- 可以。鲤鱼做法很多，例如清炖鲤鱼、红烧鲤鱼、糖醋鲤鱼、辣烧鲤鱼、酸菜鱼、鲤鱼萝卜丝汤等。选购活鲤鱼时候，观察鲤鱼状态，活泼好动、鳞片完整、没有伤痕的鲤鱼比较新鲜。选购冷冻鲤鱼时候，观察鲤鱼眼睛，眼睛饱满、外凸、颜色清亮，说明鲤鱼比较新鲜。...
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![营养清炖萝卜鲤鱼汤如何做简单又好吃]( "营养清炖萝卜鲤鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟这道清炖萝卜鲤鱼汤可以说是一道营养又滋补的汤品，虽然叫萝卜鲤鱼汤，可是它的内涵非常丰富，有猪五花肉，还有香菇，这样煲出来的一碗汤怎么会不好喝呢，新鲜的鲤鱼鱼腥味不重，可以直接拿来煲汤，这样的汤鲜香可口，白萝...
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![家炖鲤鱼怎么做-家炖鲤鱼的做法]( "家炖鲤鱼怎么做-家炖鲤鱼的做法")
- “看老妈做过。从小吃到大的经典口味呢！”食材明细主料鲤鱼（1/2）辅料猪肥肉（适量（或者猪油））葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料辣椒（四五个）花椒（十粒）油（适量）盐（适量）酱油（两勺）醋（三勺）料酒（两瓶盖）糖（一勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家炖鲤鱼的做法步骤1、准备材料2、鱼身内黑膜去掉鱼身划刀3、...
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![鲤鱼汤怎么炖]( "鲤鱼汤怎么炖")
- 相信不少人和小编一样吧，从小到大都爱和鲤鱼汤。鲜美细腻的鲤鱼汤真的可以说是人间美味呢。鲤鱼汤不光味道鲜美，而且还很有营养价值，是老少皆宜的美食。那么，鲤鱼汤怎么炖才最鲜美呢，今天小编给大家介绍介绍关于鲤鱼汤的制作办法。鲤鱼汤怎么炖一、食材清炖鲤鱼汤的原料：鲤鱼清...
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![清炖鲤鱼怎么做-清炖鲤鱼的做法]( "清炖鲤鱼怎么做-清炖鲤鱼的做法")
- “鲤鱼有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。我家特别爱吃鲤鱼，可以熬汤，可以酱焖，还可以红烧，今天，我这款是清炖，味道特鲜，这条鱼太大了，又肥又大，锅都装不下...
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![清炖鲤鱼图解]( "清炖鲤鱼图解")
- 清炖鲤鱼是鲤鱼中最好的一种做法之一，将鲤鱼中的营养很好的融入进汤中，鱼肉本身也很入味，快来试试吧！主料鲤鱼：1斤辅料盐：适量香菜：适量油：适量料酒：适量葱姜：适量花椒：适量详细步骤：第一步将鲤鱼切成小段。第二步用盐，料酒，普通酱油和清水调制腌鱼的调料水。第三步姜切成片，葱切成小段，...
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![炖鲤鱼怎么做-炖鲤鱼的做法]( "炖鲤鱼怎么做-炖鲤鱼的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（二斤）辅料酱油（少许）白醋（少许）蚝油（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炖鲤鱼的做法步骤1、准备材料，食材二斤鲤鱼，葱，酱条，蒜，花椒，大料。2、准备好图片的这些佐料3、盐、十三香、鸡精、糖4、热锅冷油下鱼，上下面翻转，到表面熟。同时加入事先准备好的葱、...
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![清炖鱼汤的做法 清炖鱼汤（简约版） 清炖鱼汤怎么做]( "清炖鱼汤的做法 清炖鱼汤（简约版） 清炖鱼汤怎么做")
- “1:准妈妈和小朋友的首选；吃出美味吃出健康！”食材明细主料鱼（2条）辅料胡萝卜（0.5个）姜片（2块）小葱（2段）盐（0.5勺）白醋（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清炖鱼汤的做法步骤1、原材料；鱼清洗干净，鱼身每侧斜切两刀（经验告诉我，选用小一点的鱼汤汁更浓）2、炒锅微热，用姜片在锅底拭擦一遍...
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![清炖鲤鱼如何做简单又好吃]( "清炖鲤鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱼类的一种，含有丰富的蛋白质等，对身体非常有好处，尝尝吃鱼对心血管疾病很有帮助，还可以增强人的免疫力，补充体力，对于妇女产后大补也是由帮助的。这款菜做法非常简单，耗费时间短，非常适合空闲时间做来尝尝，不错的...
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![炖黄河大鲤鱼的做法 家炖黄河大鲤鱼 炖黄河大鲤鱼怎么做]( "炖黄河大鲤鱼的做法 家炖黄河大鲤鱼 炖黄河大鲤鱼怎么做")
- “这是正宗的黄河大鲤鱼，比市卖鲤鱼大很多，我是切成三段炖的炖好了再拼起来的，如果有大锅炖一整条更好。炖鱼的特点就是原汁原味，不可放太多酱汁和调料，若不喜欢调料可以清炖。这种炖鱼只适合大型的鲤鱼，小鲤鱼不太适合这样炖，没啥吃头。”食材明细主料大鲤鱼（一条）辅料大葱（适量）大...
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![家常鲤鱼 家常炖鲤鱼怎么做-家常炖鲤鱼的做法 炖鲤鱼]( "家常鲤鱼 家常炖鲤鱼怎么做-家常炖鲤鱼的做法 炖鲤鱼")
- “最简单的鲤鱼吃法，酸甜口（喜欢吃辣可以在爆香佐料环节放点干辣椒），因为本人不喜欢吃鱼只喜欢喝汤，所以加了点豆腐，和娃娃菜！鱼汤泡饭，管饱！鱼头鱼尾都切掉不用-_-||（没人吃）卖相不好，凑合着看吧😄。”食材明细主料鲤鱼（2斤）辅料豆腐（3两）娃娃菜（半颗）葱（一根）姜（一块）蒜（6瓣）啤酒（一罐）白糖（1勺）醋（1...
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![清蒸鲤鱼怎么做-清蒸鲤鱼的做法]( "清蒸鲤鱼怎么做-清蒸鲤鱼的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（5段）辅料大葱（适量）调料姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸鲤鱼的做法步骤1、大葱生姜一块洗净切断备用。2、放入葱姜。3、姜和蒜也放在大碗里到入黄酒调味。4、锅里加水烧开大碗放在锅里。5、蒸15分钟关火。6、成品图。...
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![超赞的清炖萝卜鲤鱼汤如何做简单又好吃]( "超赞的清炖萝卜鲤鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟清炖萝卜鲤鱼汤是由白萝卜和新鲜的鲤鱼烹饪而成。白萝卜具有解毒生津、利尿通便、消食养胃的功效。而鲤鱼可以祛除胸闷腹胀、上腹积聚等症状。鲤鱼有很多种做法，但炖汤更能保存它的营养，鱼肉的口感更好。鲜...
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![醇香味道极好图解-清炖鲤鱼]( "醇香味道极好图解-清炖鲤鱼")
- 海鲜平时大家都比较喜欢吃鱼，比较好做而且肉质很鲜嫩，清炖鲤鱼是汤非常奶白而且不油腻，对于美食爱好者来说，这道汤菜绝对是很多地方的精选之类，很多人会选择去饭店去吃，因为家里可能材料不太丰富，而且相对外面来说家中所做的比较好吃，而且又干净卫生，每次做好菜，便有香气扑鼻肆意，这...
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![清炖鱼汤的做法 户外美食6---清炖鱼汤 清炖鱼汤怎么做]( "清炖鱼汤的做法 户外美食6---清炖鱼汤 清炖鱼汤怎么做")
- “户外活动也会经常有钓鱼这一环，这不，某天我们就小有收获，居然在一小水库让我们的一GG钓到了一条大大的桂鱼，由于人员众多，只好拿来煮汤，可惜了！不过，原汁原味的煮法也是另一种风味哦，最后一大锅汤被大家喝得锅底朝天了~~~”食材明细主料鱼（适量）辅料香菜（适量）配料姜（适量）葱（适量）盐（适...
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味味甜
