![小炒鸡丝的做法 【飞禽走兽】小炒鸡丝 小炒鸡丝怎么做]( "小炒鸡丝的做法 【飞禽走兽】小炒鸡丝 小炒鸡丝怎么做")
- “风干鸡，湖北省荆门市沙洋县十里铺镇地方特色产品。“风干鸡”又名“刘皇叔婆子鸡”。这种鸡易保存又十里风干鸡不失新鲜，醇香、软嫩，老少皆宜，深受当地老百姓喜爱，系刘备之妻孙尚香腌制发明，已有3000多年历史。一般这个鸡都是蒸着吃的，这次换个花样搭配蔬菜炒着吃，味道也很不错...
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![彩椒圣瓜炒鸡丝的做法 家常小炒——彩椒圣瓜炒鸡丝 彩椒圣瓜炒鸡丝怎么做]( "彩椒圣瓜炒鸡丝的做法 家常小炒——彩椒圣瓜炒鸡丝 彩椒圣瓜炒鸡丝怎么做")
- “夏日炎炎，家里人胃口都不太好。这款色香味俱全的彩椒圣瓜炒鸡丝口味清淡、营养均衡，不失为夏天里一道美味的佐餐小炒！怎么样？大家都来试一试吧！”食材明细主料鸡胸肉（200g（去皮））黄彩椒（1个300克）丝瓜（1条400g）辅料白豆干（100g）鸡蛋清（适量）配料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）糖（适量）生...
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![小炒四丝怎么做-小炒四丝的做法]( "小炒四丝怎么做-小炒四丝的做法")
- 食材明细主料海带丝（适量）豆芽（适量）胡萝卜（半根）千张（半张）辅料姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒四丝的做法步骤1、原料：胡萝卜切丝、海带切丝、千张切丝过热盐水煮熟、豆芽洗净备用，蒜头切丝；2、热锅冷油，油热后放入蒜爆香；3、放入胡萝卜丝翻炒30秒钟；4...
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![小炒鸡丝如何做简单又好吃-开胃秘诀]( "小炒鸡丝如何做简单又好吃-开胃秘诀")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：200蒜苗：50竹笋：100辅料青椒：1个葱：5姜：5香菇：50胡椒：1/2茶匙泡椒：1勺食用油：1小勺盐：1/2茶匙生抽：1勺白砂糖：1.5大勺酒：1小勺芝麻油：1大勺具体步骤1.鸡胸肉煮开后，捞出切成丝，放入盐、胡椒、酒一起腌制入味。2.锅...
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![美味的小炒鸡丝如何做简单又好吃]( "美味的小炒鸡丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美食一要大家一起吃才会让美食更加体现他的作用，所以呢，我就一定要把这一道小炒鸡丝分享给大家了，不管是卖相还是味道都是对得起大家的，我本人而言就非常喜欢，当然我也希望大家也都能喜欢。一定要叫上几个亲戚...
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![小炒肉丝的做法 家常小炒——小炒肉丝 小炒肉丝怎么做]( "小炒肉丝的做法 家常小炒——小炒肉丝 小炒肉丝怎么做")
- “天气越来越热，吃的越来越简单，实在是没胃口啊，所以简单的炒个肉丝什么的，再烧点汤一起凑活得了。”食材明细主料肉丝（适量）辅料胡萝卜（半根）青椒（一个）木耳（适量）配料酱油（适量）花生油（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）花椒（适量）蒜瓣（一个）姜丝（适量）花椒粉（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![小炒肉丝怎么做-小炒肉丝的做法]( "小炒肉丝怎么做-小炒肉丝的做法")
- “非常简单的妈妈菜。小时候的味道。这道菜几乎每家每户都会做。看看我的做法吧。有一点农家菜的味道哦。”食材明细主料猪里脊肉（一块）青椒（一个）辅料大蒜（2瓣）姜丝（少许）调料盐（少许）酱油（半匙）豆瓣酱（少许）菜籽油（一勺）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒肉丝的做法步骤1、...
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![炒鸡丝怎么做-炒鸡丝的做法]( "炒鸡丝怎么做-炒鸡丝的做法")
- 食材明细主料鸡脯肉（适量）蛋清（适量）辅料芹菜（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）淀粉（适量）辣椒（适量）花椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）五香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炒鸡丝的做法步骤1、准备一块鸡脯肉。2、切丝。3、配料切丝。4、鸡丝加蛋清加料酒，淀粉腌十分...
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![小炒鸡丝如何做简单又好吃]( "小炒鸡丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料竹笋：100蒜苗：50鸡胸肉：200辅料泡椒：1勺香菇：50芝麻油：1大勺酒：1小勺白砂糖：1.5大勺生抽：1勺盐：1/2茶匙食用油：1小勺胡椒：1/2茶匙葱姜：5青椒：1个具体步骤1.原料：鸡胸肉200g，蒜苗50g，竹笋100g，青椒1个、葱姜各5g、胡椒1/2茶...
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![炒鸡丝的做法 减脂增肌小零食——炒鸡丝 炒鸡丝怎么做]( "炒鸡丝的做法 减脂增肌小零食——炒鸡丝 炒鸡丝怎么做")
- “百科上说：鸡胸肉是很普通的食用肉之一，其中富含的咪唑二肽具有改善记忆功能的作用，重要的是，鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功...
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![鸡蛋炒丝瓜的做法 家常小菜——鸡蛋炒丝瓜 鸡蛋炒丝瓜怎么做]( "鸡蛋炒丝瓜的做法 家常小菜——鸡蛋炒丝瓜 鸡蛋炒丝瓜怎么做")
- “这么热的天气，什么都没什么胃口，唯有丝瓜永远是我的宠爱”食材明细主料丝瓜（一根）鸡蛋（单个）辅料鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜洗净瓜皮切粗片2、鸡蛋打散加盐和花椒粉和少许水打散3、锅里加适量油4、油热加入鸡蛋快速翻炒出锅备用5...
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![简单的小炒鸡丝如何做简单又好吃]( "简单的小炒鸡丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的小炒鸡丝是由鸡肉和辣椒搭配来一起炒制而成的一道家常菜，这道菜可以很好的刺激人的味蕾，鸡肉和辣椒一起炒，质地脆嫩，鲜香绵软，吸收了尖椒的香，变得更有滋味，另外制作这道美味的美味又营养的小炒鸡丝的时候...
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![枸杞西芹鸡丝小炒怎么做-枸杞西芹鸡丝小炒的做法]( "枸杞西芹鸡丝小炒怎么做-枸杞西芹鸡丝小炒的做法")
- “枸杞：具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。西芹：具有降血压、镇静、健胃、利尿的疗效。这两样东西加在一起很适合高血压的病人吃。再配上滑滑嫩嫩的鸡肉，简直是绝配。如果你家里面有高血压的患者，一定不要错过了哦。”食材明细主料西芹（2...
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![榨菜丝芹菜炒小素鸡怎么做-榨菜丝芹菜炒小素鸡的做法]( "榨菜丝芹菜炒小素鸡怎么做-榨菜丝芹菜炒小素鸡的做法")
- 食材明细主料小素鸡（135克）芹菜（140克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝芹菜炒小素鸡的做法步骤1、食材：小素鸡、芹菜（已去根洗净切段）、榨菜丝。2、将小素鸡放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的芹菜翻炒一下。4、接着，合入切好的...
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![小炒双丝怎么做-小炒双丝的做法]( "小炒双丝怎么做-小炒双丝的做法")
- “双丝，就是莴笋丝，胡萝卜丝，一绿一红搭配颜值高，这两样蔬菜营养丰富，简单炒就很美味。”食材明细主料胡萝卜（适量）莴笋（适量）辅料蒜头（少许）油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒双丝的做法步骤1、备好食材，胡萝卜，莴笋都切成丝，切点蒜末。2、热锅放油，下蒜末小火煸香。3...
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![小炒笋丝怎么做-小炒笋丝的做法]( "小炒笋丝怎么做-小炒笋丝的做法")
- 食材明细主料笋丝（适量）猪肉（适量）青红辣椒（各半个）大蒜头（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）小炒笋丝的做法步骤1、瘦肉用淀粉抓一下。2、准备好笋丝、辣椒、大蒜头。3、起锅烧热，加油。4、下肥肉煸出油。5、下入瘦肉，...
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![小炒粉丝怎么做-小炒粉丝的做法]( "小炒粉丝怎么做-小炒粉丝的做法")
- “这道炒粉丝是在上海打工的时候吃到的，第一次吃的时候很是惊讶，原来粉丝还可以这样吃❓❓说是粉丝我们老家叫这种粗的为粉条，那种细的龙须丝才叫粉丝。炒粉最好用红薯粉，那样粉炒出来有嚼劲，韧性十足。”食材明细主料粉丝（100g）鸡蛋（3只）辅料小葱（1颗）辣椒（5颗）生抽（3勺）老抽（4勺）油（适量）...
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![美味小炒鸡丝如何做简单又好吃]( "美味小炒鸡丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天介绍的就是一道色香味俱全的开胃菜小炒鸡丝，加入适量泡椒烹饪，口感麻辣鲜香惹人回味，普通的食材立马就有了不寻常的味道。搭配着一碗香喷喷的白米饭食用更是美不胜收呢。而且小炒鸡丝的做法也是非常简单...
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![小炒丝瓜怎么做-小炒丝瓜的做法]( "小炒丝瓜怎么做-小炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1只）青椒（1只）洋葱（半个）植物油（30g）辅料生抽（1匙）醋（半匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒丝瓜的做法步骤1、蔬菜洗净切块，丝瓜去皮切滚刀块。2、炒锅放油烧热先下入洋葱炒香。3、接着放入青椒丝瓜，一起翻炒。4、蔬菜炒软后放入生抽，醋，盐拌匀即可。5、成...
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![五丝小炒怎么做-五丝小炒的做法]( "五丝小炒怎么做-五丝小炒的做法")
- “颜色缤纷多彩，口感清爽，营养均衡。”食材明细主料胡萝卜（适量）黑木耳（适量）绿豆芽（适量）菠菜（适量）肉丝（适量）辅料油（少许）盐（少许）蒜头（2粒）葱白（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五丝小炒的做法步骤1、备好食材：熟肉丝，黑木耳需提前泡发，胡萝卜削皮，菠菜，绿豆芽清洗干净，蒜头，葱白。2、胡...
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![小炒三丝怎么做-小炒三丝的做法]( "小炒三丝怎么做-小炒三丝的做法")
- “春季的韭菜很鲜美，搭配豆腐和肉丝一起炒很下饭的，属于快手菜。”食材明细主料猪肉（一块）干豆腐（一片）韭菜（适量）辅料植物油（一勺）盐（适量）生抽（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒三丝的做法步骤1、韭菜洗干净切段。2、炒肉丝。3、加生抽一勺翻炒肉丝变色就可以。4、加韭菜和...
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![丝丝小炒怎么做-丝丝小炒的做法]( "丝丝小炒怎么做-丝丝小炒的做法")
- “每到老公值班的时候，我和女儿吃的就很简单，也不想搞得家里全是油烟，到最后还剩一下一盘又一盘的菜，毕竟“大胃王”不在家，我们娘俩吃的还是有限的。翻翻冰箱，还有几样素菜和一块肉，就“拉郎配”式的随便炒了一盘菜，也不知叫什么，我就给它取了一个好听的名字叫【丝丝小炒】，虽然有...
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![肉末丝瓜炒小鸡枞花怎么做-肉末丝瓜炒小鸡枞花的做法]( "肉末丝瓜炒小鸡枞花怎么做-肉末丝瓜炒小鸡枞花的做法")
- “这次采的小鸡枞花又嫩又多，大约有两斤。又可以美餐几顿啦。”食材明细主料肉沫（80g）丝瓜（150g）鸡枞花（150g）辅料食用油（半匙）清水（50g）调料食盐（1.5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末丝瓜炒小鸡枞花的做法步骤1、取丝瓜。2、去皮洗净，切滚刀块。3、取肉糜。4、野蘑菇洗净。5、...
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![粉丝炒鸡丝的做法 好吃又好做的菲式粉丝菜-粉丝炒鸡丝 粉丝炒鸡丝怎么做]( "粉丝炒鸡丝的做法 好吃又好做的菲式粉丝菜-粉丝炒鸡丝 粉丝炒鸡丝怎么做")
- “前几天在美食天下发了个肉末粉丝（蚂蚁上树）的菜谱，这几天我把以前的资料整理一下，再给大家添几个菲式（菲律宾式）粉丝的菜谱。搞龙口粉丝出口的人都知道，菲律宾是龙口粉丝的主要市场之一，当地人有食用龙口粉丝的传统，甚至把粉丝当作主食来吃。老杜由于业务的关系，曾经研究过当地主...
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![丝瓜炒鸡蛋的做法 家常小菜——丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋怎么做]( "丝瓜炒鸡蛋的做法 家常小菜——丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋怎么做")
- “所谓家常菜就是去餐厅几乎不会点，但是在家一定会经常做的小菜，丝瓜炒鸡蛋，就是这样一道家常菜，最家常也最营养美味。翠绿鲜嫩，清香脆甜的丝瓜配上金黄的鸡蛋，将两者的营养发挥到极致，色彩清丽口味鲜美~”食材明细主料丝瓜（2根）土鸡蛋（3枚）大蒜（三瓣）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（...
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味味甜
