![鲜虾丝瓜面怎么做-鲜虾丝瓜面的做法]( "鲜虾丝瓜面怎么做-鲜虾丝瓜面的做法")
- 食材明细主料虾（数个）面条（适量）辅料丝瓜（一条）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾丝瓜面的做法步骤1、面条先过一遍水（捞起备用）。2、鲜虾洗干净去头。3、丝瓜去皮。4、切滚刀。5、热油放虾炒变色。6、放丝瓜炒变色。7、加适量水，放面条下去煮开，加配...
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![鲜虾丝瓜烩饭的做法 kiddyfresh鹿优鲜-鲜虾丝瓜烩饭 鲜虾丝瓜烩饭怎么做]( "鲜虾丝瓜烩饭的做法 kiddyfresh鹿优鲜-鲜虾丝瓜烩饭 鲜虾丝瓜烩饭怎么做")
- “kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！【kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童专家】”食材明细主料虾仁（40g）番茄...
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![鲜虾丝瓜盅怎么做-鲜虾丝瓜盅的做法]( "鲜虾丝瓜盅怎么做-鲜虾丝瓜盅的做法")
- “丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，具有清热泻火、凉血解毒的功效。（百度）中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、美容等功效”食材明细主料丝瓜（300g）鲜虾（70g）粉丝（15g）辅料胡萝卜（适量）姜粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）蒜（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜虾丝瓜...
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![鲜虾煎蛋丝瓜面怎么做-鲜虾煎蛋丝瓜面的做法]( "鲜虾煎蛋丝瓜面怎么做-鲜虾煎蛋丝瓜面的做法")
- 食材明细主料鲜虾（几个）丝瓜（2根）鸡蛋（3个）挂面（180g）辅料食用油（1匙）清水（若干）调料食盐（适量）葱姜（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾煎蛋丝瓜面的做法步骤1、丝瓜洗净去皮。2、切条。3、切葱姜。4、鲜虾处理干净。5、热锅冷油。6、油热打入鸡蛋。7、两面煎定型。8、放葱姜爆...
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![鲜虾菜丝面怎么做-鲜虾菜丝面的做法]( "鲜虾菜丝面怎么做-鲜虾菜丝面的做法")
- 食材明细主料鲜虾（7只）面条（100g）辅料白菜叶（1片）蕃茄酱（4勺）葱花（1勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜虾菜丝面的做法步骤1、所有菜品切好，鲜虾挑掉虾线，用料酒、姜粉码味。2、汤锅里把面菜煮好。3、面菜夹出摆盘铺底。4、锅里放入一勺橄榄油。5、油热后倒入鲜虾翻炒。6、放入番...
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![丝瓜鲜虾盅怎么做-丝瓜鲜虾盅的做法]( "丝瓜鲜虾盅怎么做-丝瓜鲜虾盅的做法")
- “做事三境界：昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路，此第一境也；衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，此第二境也；众里寻他千百度，回头蓦见，那人正在灯火阑珊处，此第三境也。——王国维盛夏季节相遇，走过短短距离，拥有纯真情感，留下一刻回忆，此缘彼此珍惜。最美的年华遇见最美的你，即使盛夏炎炎...
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![丝瓜炒鲜虾仁怎么做-丝瓜炒鲜虾仁的做法]( "丝瓜炒鲜虾仁怎么做-丝瓜炒鲜虾仁的做法")
- 食材明细主料大虾（5只）丝瓜（500克）辅料花生油（10克）葱（5克）大蒜（2瓣）生抽（5克）食盐（0.5克）鸡精（0.5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒鲜虾仁的做法步骤1、丝瓜洗净。2、去皮，切滚刀块。3、大虾洗净。4、去壳去沙线，洗净。5、切段。6、冷水下锅焯水。7、水开即可，冷水冲去浮末。8、...
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![虾仁鲜菇丝瓜汤怎么做-虾仁鲜菇丝瓜汤的做法]( "虾仁鲜菇丝瓜汤怎么做-虾仁鲜菇丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料鲜虾（300g）蟹味菇（200g）丝瓜（1根）辅料料酒（1勺）盐（适量）糖（少许）姜末（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁鲜菇丝瓜汤的做法步骤1、鲜虾洗净、挑去虾线2、用剪刀在虾背部剪开、然后慢慢把虾皮剥下3、剥好的虾仁在中间切断、放入料酒、盐腌制片刻4、蟹味菇洗净切段5...
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![鲜虾丝瓜煲汤怎么做-鲜虾丝瓜煲汤的做法]( "鲜虾丝瓜煲汤怎么做-鲜虾丝瓜煲汤的做法")
- “炎炎夏日悄然而至，连雨不知春去，一晴方觉夏深。夏天就要多喝汤汤水水，今天就做了一道超鲜美的汤，夏天的味道！”食材明细主料丝瓜（2根）豆腐（1块）鲜虾（适量）辅料姜片（适量）蒜瓣（适量）小葱（适量）调料蚝油（两勺）猪油（1勺）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾丝瓜煲汤的做法步...
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![鲜虾鸡丝面怎么做-鲜虾鸡丝面的做法]( "鲜虾鸡丝面怎么做-鲜虾鸡丝面的做法")
- “寒冷的早餐，慢慢的给家人煮一顿热热的面条，既温暖，又健康，营养丰富的。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，其肉质松软，易消化，还含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化”食材明细主料挂面（100g）大白菜（80g）辅料胡萝...
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![鲜虾卤蛋丝瓜面怎么做-鲜虾卤蛋丝瓜面的做法]( "鲜虾卤蛋丝瓜面怎么做-鲜虾卤蛋丝瓜面的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）卤蛋（适量）丝瓜（适量）米粉干（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜虾卤蛋丝瓜面的做法步骤1、丝瓜去皮、鲜虾挑去虾线、卤蛋一只（连汤）。2、丝瓜切条。3、卤汤倒入锅中，不够再加点水，放入丝瓜烧煮。4、水开后放入米粉干烧煮。5、放入鲜虾和卤蛋...
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![鲜虾丝瓜烧豆腐怎么做-鲜虾丝瓜烧豆腐的做法]( "鲜虾丝瓜烧豆腐怎么做-鲜虾丝瓜烧豆腐的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）丝瓜（适量）豆腐（适量）辅料蒜（适量）胡椒粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜虾丝瓜烧豆腐的做法步骤1、鲜虾剥出虾仁，挑去虾线，加盐、料酒、胡椒粉拌匀腌制10分钟。2、丝瓜去皮，豆腐一块。3、丝瓜切滚刀块。4、豆腐切片。5、锅...
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![鲜虾肉丝面怎么做-鲜虾肉丝面的做法]( "鲜虾肉丝面怎么做-鲜虾肉丝面的做法")
- “营养美味，简单操作，只要用心，美食就在你身边~”食材明细主料挂面（200克）猪肉（100g）大虾（5只）小白菜（二颗）辅料大葱（一段）姜（一块）调料精盐（适量）一品鲜酱油（1匙）料酒（少许）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾肉丝面的做法步骤1、食材集合。2、猪肉切细丝。3、小白菜用比较嫩的菜...
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![鲜虾丝瓜蛋汤怎么做-鲜虾丝瓜蛋汤的做法]( "鲜虾丝瓜蛋汤怎么做-鲜虾丝瓜蛋汤的做法")
- “单位院子里的犄角旯旮都被我们种上了丝瓜，没想到这几颗丝瓜超级给力的丰产，这个夏天，每天都能收获一大批丝瓜，以前我很少买丝瓜做菜，今年尝试了好多种做法，最喜欢的还是用虾来和它搭配，格外鲜美……这次用的虾依旧是老妈从青岛带来的，因为是做汤，用了一袋个头小的虾，除了感觉虾油...
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![虾仁丝瓜面怎么做-虾仁丝瓜面的做法]( "虾仁丝瓜面怎么做-虾仁丝瓜面的做法")
- “秋季的丝瓜饱满肉多，深秋的大虾个个鲜活，用丝瓜虾仁焖面既简单省事又营养美味！”食材明细主料丝瓜（1个）虾仁（8个）面条（适量）辅料胡椒粉（适量）淀粉（1匙）姜（4片）盐（1茶匙）料酒（适量）调料花生油（1勺）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁丝瓜面的做法步骤1、鲜虾去皮去头，用牙签挑去虾线，倒入料...
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![丝瓜鲜虾汤面怎么做-丝瓜鲜虾汤面的做法]( "丝瓜鲜虾汤面怎么做-丝瓜鲜虾汤面的做法")
- 食材明细主料丝瓜（20g）多味面（50g）大虾（1只）辅料葱末（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鲜虾汤面的做法步骤1、大虾去皮切碎，葱切碎，丝瓜去皮切片备用。2、锅中放炸肉和葱花加水煮开。3、加多味面煮五分钟。4、加入丝瓜煮熟，加一点盐。5、出锅装盘完成。小窍门一岁以下的宝...
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![鲜虾丝瓜毛豆汤怎么做-鲜虾丝瓜毛豆汤的做法]( "鲜虾丝瓜毛豆汤怎么做-鲜虾丝瓜毛豆汤的做法")
- “在我们家乡，海鲜，是可以与很多蔬菜一起煮的。虾煮丝瓜，新鲜的很哦！”食材明细主料白条虾（300克）丝瓜（250克）毛豆（50克）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜虾丝瓜毛豆汤的做法步骤1、毛豆洗净，放开水焯一下捞出。2、丝瓜去皮洗净，切块....
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![丝瓜粉丝鲜虾煲怎么做-丝瓜粉丝鲜虾煲的做法]( "丝瓜粉丝鲜虾煲怎么做-丝瓜粉丝鲜虾煲的做法")
- “最近事情太多，身体不给力，以至于情绪一直不高。不过今天的工作却是大丰收，很开心。结束工作后去逛了下市场，买了点鲜虾，泡了粉丝做个鲜虾煲。”食材明细主料粉丝（50g）鲜虾（250g）丝瓜（2根）辅料食用油（半匙）清水（适量）调料食盐（1g）生抽（10g）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（...
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![鲜虾炒丝瓜怎么做-鲜虾炒丝瓜的做法]( "鲜虾炒丝瓜怎么做-鲜虾炒丝瓜的做法")
- “原汁原味的丝瓜炒虾，炒制时最好不要下太多样的佐料，这样才能保留虾和丝瓜的鲜甜。”食材明细主料丝瓜（500克）鲜虾（300克）蚝油（1勺）料酒（1勺）姜片（2块）大蒜（4粒）盐（半勺）辅料胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾炒丝瓜的做法步骤1、所需主材料。2、将虾洗净去掉虾头虾壳和虾...
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![丝瓜鲜虾汤怎么做-丝瓜鲜虾汤的做法]( "丝瓜鲜虾汤怎么做-丝瓜鲜虾汤的做法")
- 食材明细主料鲜对虾（6只）丝瓜（400克）辅料食盐（3克）姜（3克）料酒（2克）花生油（3克）鸡精（0.5克）香菜末（小许）番茄碎（小许）清水（30克）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鲜虾汤的做法步骤1、丝瓜。2、瓜去皮洗净，大虾洗净去壳去头。3、丝瓜切厚片。4、大虾沿后背切开，去沙线，然后再两边再各来一刀...
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![蒜茸丝瓜鲜虾盅怎么做-蒜茸丝瓜鲜虾盅的做法]( "蒜茸丝瓜鲜虾盅怎么做-蒜茸丝瓜鲜虾盅的做法")
- “今天第一次做这个丝瓜虾盅，以前都是拿着丝瓜烩肉之类的。”食材明细主料丝瓜（2个）基围虾（8个）辅料蒜泥（适量）油（适量）剁椒（适量）蒸鱼豉油（适量）白糖（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜茸丝瓜鲜虾盅的做法步骤1、原图材料2、丝瓜切成小段，用小刀挖掉一部分瓤，做成丝瓜盅。3、将基...
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![丝瓜鲜虾泥怎么做-丝瓜鲜虾泥的做法]( "丝瓜鲜虾泥怎么做-丝瓜鲜虾泥的做法")
- 食材明细主料大虾（2只）辅料丝瓜（半个）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜鲜虾泥的做法步骤1、准备大虾和半个丝瓜。2、丝瓜去皮切片上锅蒸熟。3、大虾去虾线下锅煮熟。4、煮熟的大虾去皮放入料理机放入蒸熟的丝瓜，打成泥。5、倒入碗中。6、成品图。...
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![鲜虾烩丝瓜怎么做-鲜虾烩丝瓜的做法]( "鲜虾烩丝瓜怎么做-鲜虾烩丝瓜的做法")
- “鲜虾真是百搭食物，今天来道虾仁配丝瓜，虾仁Q弹，丝瓜嫩滑，味道蛮鲜美的！”食材明细主料基围虾（适量）丝瓜（两条）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（少许）生粉（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾烩丝瓜的做法步骤1、准备好食材：基围虾适量洗净，下锅焯下水，捞出冷却后剥去外壳及...
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![鲜虾丝瓜汤的做法 汤羹——鲜虾丝瓜汤 鲜虾丝瓜汤怎么做]( "鲜虾丝瓜汤的做法 汤羹——鲜虾丝瓜汤 鲜虾丝瓜汤怎么做")
- “秋天多喝汤。”食材明细主料丝瓜（适量）鲜虾（适量）辅料粉丝（适量）调料盐（适量）味精（适量）白胡椒粉（适量）香油（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾丝瓜汤的做法步骤1、主要原料。2、丝瓜去皮洗净泡水里，防止氧化变色。鲜虾去除虾脚虾须虾线备用。3、煮锅放水，放姜片，粉丝，放...
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![丝瓜鲜虾粥怎么做-丝瓜鲜虾粥的做法]( "丝瓜鲜虾粥怎么做-丝瓜鲜虾粥的做法")
- 食材明细主料对虾（4只）丝瓜（1根）白粥（适量）辅料食用油（1匙）调料葱姜（小许）食盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜鲜虾粥的做法步骤1、切葱姜。2、丝瓜去皮洗净。3、切条。4、对虾处理干净，野生虾，味道好做粥最合适。5、热锅冷油，油热放食盐。6、放对虾。7、放葱姜。8、对虾炒变...
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味味甜
