![枣香小馒头的做法 【废物利用，吃得到看不到的香气】枣香小馒头 枣香小馒头怎么做]( "枣香小馒头的做法 【废物利用，吃得到看不到的香气】枣香小馒头 枣香小馒头怎么做")
- “家里买了红枣，我竟然主动自己去了枣核，而且是在MAMA没有叫我做这件事情的情况下，我自己主动做的，还要主动问她需不需要把红枣去核。平时我会把红枣核泡水喝，但是喝多就腻了；这一次幸起做馒头，把用红枣核泡的红枣水放面粉里做馒头有股枣香味蛮好的。我不放红枣改放红枣水是废物...
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![哪些食物利尿]( "哪些食物利尿")
- 众所周知利尿几乎相当于排毒，而且还可去除身体里的多余的水分，消除身体的浮肿，可谓是好处多多，但我们又不可长期服用药物，毕竟是药三分毒，那我们要怎么办呢，这不得不说到我们经常会提到的食补，那么现在我带着大家看看哪些食物利尿功效显著呢。一、哪些食物利尿1、薏米薏米分生熟...
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![利尿食物]( "利尿食物")
- 很多人都知道薏米可以除湿，有利于身体健康，薏米粉、薏米粥成了很多女孩健身减肥的首选食物。很多女孩知道吃海带好，但是一问为什么却不知晓，其实海带除了能补充铁外，还有清热利水的功效。除了薏米和海带外之外还有哪些食物有除湿排毒的功效呢？今天小编给大家介绍几种能够除湿、...
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![凉拌西兰花茎的做法 废料利用之凉拌西兰花茎 凉拌西兰花茎怎么做]( "凉拌西兰花茎的做法 废料利用之凉拌西兰花茎 凉拌西兰花茎怎么做")
- “每次做西兰花，都会剩下中间的茎杆，扔掉很可惜，因为它的口感很清脆的，所以用来拌个小凉菜是不错的，正好可以多添一个菜~~”食材明细主料西兰花茎（1个）胡萝卜（1/4根）辅料米醋（2勺）生抽（1勺）辣椒油（1勺）白芝麻（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西兰花茎的做法步骤1、西兰花茎1个，...
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![“废物面”的做法 家常面食自创——“废物面” “废物面”怎么做]( "“废物面”的做法 家常面食自创——“废物面” “废物面”怎么做")
- “叫“废物面”的原因是我们家在吃这面时开的一个小玩笑啦~(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料虾子面（一份1个（一般面食即可））辅料香肠（2条（火腿也行，爱吃的可多加））鸡蛋（2个）紫菜（喜欢多少都可以）生菜（1棵）配料辣椒酱（适量）胡椒粉（按照个人喜好）家乐鸡粉（2、3勺）麻油（1、2勺）糖（2、3勺）酱油（按个人喜...
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![过期食物变废为宝之啤酒鸭]( "过期食物变废为宝之啤酒鸭")
- 我们都知道过期食物是不可以吃的，吃了的话会伤害到我们的身体但是我们也知道虽然啤酒过期是不可以喝的，但是用它来制作啤酒鸭确实个很好的选择，啤酒在高温下不会伤害到我们的身体，所以接下来我就教大家一些变废为宝的好方法吧。一、过期食物变废为宝之山药啤酒鸭简介醉味芬芳...
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![自制面包糠如何做简单又好吃-废料利用]( "自制面包糠如何做简单又好吃-废料利用")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面包块（皮）：1把辅料搅拌机：1个具体步骤1.面包条2.切粒3.放微波炉按“爆米花”键1分钟工作，取出后拌匀再按同样键1分钟即可。（每家微波炉牌子功率和使用说明不同）一般总时间也是叮2-3分钟左右。4.取出放凉，感觉...
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![变废为宝怎么做]( "变废为宝怎么做")
- 变废为宝，大家一听到这不免会有些疑惑，一些食材变废为宝也能做出没事吗，可以的，节约是种美德。食材也可以，比如，打豆浆滤出来的豆渣，扔掉的大葱叶，牛杂碎，美食方面也是这样的，有很多我们日常生活中吃完扔掉的东西，也然可以创造出美味的，既不浪费，说不定还能补充身体的营养呢，小编九个大...
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![当归鸭架汤的做法 废物利用——当归鸭架汤 当归鸭架汤怎么做]( "当归鸭架汤的做法 废物利用——当归鸭架汤 当归鸭架汤怎么做")
- 食材明细主料鸭架（半只）当归（一根）辅料姜（一片）枸杞（二十颗左右）薏仁（十到十五颗）甘草（三片）香叶（两片）葱（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）当归鸭架汤的做法步骤1、所有的配料2、主料半只鸭架子，昨天偶然想吃烤鸭，买了半只烤鸭赋予下来的鸭架。平常也就是啃啃就扔掉了，今天突发奇想，做...
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![利尿的食物]( "利尿的食物")
- 早上起来我们一般都要去上一趟厕所，身体经过一晚上的消化，我们体内的废物需要在早晨起来的时候进行排泄，但有时候我们并不一定排的出来，就是身体大小便出现了异常，就需要引起大家的关注，那平时生活中利尿的食物有哪些呢。利尿的食物1、西瓜西瓜含有一种氨基酸类的成分，叫作瓜氨...
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![吐司蔬菜沙拉的做法 吐司蔬菜沙拉——避免浪费，吐司表皮的“废物利用” 吐司蔬菜沙拉怎么做]( "吐司蔬菜沙拉的做法 吐司蔬菜沙拉——避免浪费，吐司表皮的“废物利用” 吐司蔬菜沙拉怎么做")
- “切片面包或者吐司，最外面的那层的面包，往往不受欢迎。同样，有时候做完三明治，切掉的面包皮也没什么用。于是，有了下面的方法，可以很好的废物利用！西兰花的功效1.西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌...
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![黑玫瑰的做法 【茄子皮废物利用】自制黑玫瑰 黑玫瑰怎么做]( "黑玫瑰的做法 【茄子皮废物利用】自制黑玫瑰 黑玫瑰怎么做")
- “这花不是“雕”出来的，是“卷”出来的。如果你爱吃的话，就煮着吃吧！”食材明细主料茄子蒂（一个）茄子皮（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑玫瑰的做法步骤1、切茄子的时候，用小刀沿着茄子蒂切开；用汤匙茄子肉挖出来。2、茄子皮卷起。3、用牙签固定（牙签固定在收口处）。4、...
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![家常废物利用长大蒜如何做简单又好吃]( "家常废物利用长大蒜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料大蒜头：适量辅料水：适量喝完没用的酸奶盒：适量具体步骤1.酸奶盒里加满水，放一整颗大蒜2.时间久了，大蒜头下面就会长满这样的须！简单吧！烧汤，炒菜的最佳伴侣！烹饪技巧勤换水，放在有阳光的地方！...
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![椰肉牛奶的做法 废物利用|比店里还好卖的饮料还好的椰肉牛奶 椰肉牛奶怎么做]( "椰肉牛奶的做法 废物利用|比店里还好卖的饮料还好的椰肉牛奶 椰肉牛奶怎么做")
- 食材明细主料喝完椰汁的椰壳（4个）纯牛奶（720ml）辅料白糖（1匙）奶香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰肉牛奶的做法步骤1、准备好所有材料。2、锅内倒入适量水，把喝完椰子的椰壳放入蒸篦上盖上锅盖小火蒸20分钟后关火焖5分钟。3、底部垫上炒菜板子，煮好的椰子壳底部放在菜板上，用锤子...
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![福建虾面的做法 废物利用~煮出香浓美味的《福建虾面》 福建虾面怎么做]( "福建虾面的做法 废物利用~煮出香浓美味的《福建虾面》 福建虾面怎么做")
- “每次买回来的虾剥下来的虾壳，我都会把它冷冻起来，大概储有3包我就会把它拿来煮虾面汤。用虾壳熬出来的虾汤鲜味十足，非常美味，绝对比外面卖的虾面更香浓美味。可以说是废物利用，大家可以试一试，不要的虾壳也能煮出好吃的面食哦。”食材明细主料鲜虾壳（适量）碱水面（适量）米粉（适量）...
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![什么食物利尿]( "什么食物利尿")
- 我们人类作为最高级的生物，也和动物一样需要排泄体内的生理残留物，到人老的时候，很多老人会患上便秘，在这里我要向大家介绍一下什么食物利尿。如果你的家里有老人，你一定要学着我们的介绍做点给他们吃，说不定会有意想不到的帮助哦。一、什么食物利尿1、红豆红豆中除了含有丰富...
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![香辣鹌鹑蛋的做法 【香辣鹌鹑蛋】废物利用同样很美味！ 香辣鹌鹑蛋怎么做]( "香辣鹌鹑蛋的做法 【香辣鹌鹑蛋】废物利用同样很美味！ 香辣鹌鹑蛋怎么做")
- “废物利用后，得到了这么个美味的好东西。接上一篇的【香辣油】夏日拌菜少不了，剩下不少的料，扔了挺可惜的，怎么吃了“它”呢？于是，我的小宇宙又一次爆发了，然后就是新品出锅了哈~”食材明细主料生鹌鹑蛋（30个左右）辅料调料（适量）配料盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
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![芝麻三色汤圆(废物利用版)如何做简单又好吃]( "芝麻三色汤圆(废物利用版)如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料吃剩的月饼馅儿：俩月饼的吃剩的老婆饼馅儿：俩←_←红薯：一个辅料菠菜：一小把胡萝卜：半根糖：一大堆具体步骤1.这坨不明物体就是用老婆饼馅加什锦月饼馅加一点芝麻酱和白糖做成的，吃此类食物总是很嫌弃馅啊，外面...
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![废物变美食之橙皮果酱如何做简单又好吃]( "废物变美食之橙皮果酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:6分钟主料辅料具体步骤1.橙子吃之前仔细地清洗外皮，吃剩的橙皮削去白色的部分，用淡盐水浸泡半小时。2.浸泡后的橙皮用凉开水洗去咸味，切成细丝。3.橙皮丝铺在干净无油无水的容器中，铺一层橙皮丝，撒一层白砂糖。4.密封好...
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![不利尿的食物]( "不利尿的食物")
- 生活当中，我们人体常常会有浮肿的感觉，那是因为我们人体有太多的水分，只有释放掉我们人体多余的水分，才能消除浮肿。但如果不能及时排除的话就会影响我们的身体，现在就给大家介绍几种不利尿的食物，大家一起看看吧。一、不利尿的食物1、荔枝据《本草纲目》记载，荔枝有强肝健胰的...
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![苹果果酱的做法 废物利用——苹果果酱 苹果果酱怎么做]( "苹果果酱的做法 废物利用——苹果果酱 苹果果酱怎么做")
- “大宝二宝刚刚开始添加辅食时，我给他们经常榨苹果汁。不知道是不是榨汁机不好，总会留下很多果渣。他俩吃不了总是扔掉，挺可惜的。后来拿它们做果酱，方便简单挺不错的，还节约（用了白糖和煤气，好像更浪费了：））。希望对正在为宝宝添加辅食的妈妈有所帮助。”食材明细主料苹果（随意）辅料...
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![有利尿作用的食物]( "有利尿作用的食物")
- 如何利尿的问题一直是人们热议的话题，环境的改变，饮食结构的变化等种种因素影响，所以在日常饮食中有什么需要注意的？有哪些食物是利尿的绝佳选择，是患者的绝佳选择？接下来在正文中有详细介有利尿作用的食物啦。有利尿作用的食物红小豆红小豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物...
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![苦味莲心如何废物利用-如何挑选莲心呢]( "苦味莲心如何废物利用-如何挑选莲心呢")
- 莲子清脆，而莲心却苦，许多人吃莲子时都会将莲心去掉，以免其苦味影响菜肴口感。但其实，这总是被抛弃的莲心，也可以有多种不同的吃法。一、如何挑选莲心莲心呈绿色细圆柱型，以个头大，颜色绿的为佳。鲜莲心中表皮颜色淡的莲心比较嫩，因为没有完全成熟故而苦味较淡，苦味重的莲心表皮呈...
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![利尿减肥食物]( "利尿减肥食物")
- 一边是小便，一边是减肥。我想很多人都很难把这两种事物联系起来。确实，乍看之下，他们之间确实没有什么联系，但是如果仔细想想，其实利尿的食物，不也就相当于是另一种减肥吗，所以，我们今天就为大家介绍一下关于利尿减肥食物。利尿减肥食物红小豆红小豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多...
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![炸香菇根的做法 废物利用—炸香菇根 炸香菇根怎么做]( "炸香菇根的做法 废物利用—炸香菇根 炸香菇根怎么做")
- “以前吃香菇都是扔掉根，吃香菇帽子部分，这下好啦，不用浪费了，而且我感觉比香菇帽子部分还好吃呢😂”食材明细主料香菇根（适量）辅料淀粉（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸香菇根的做法步骤1、香菇根洗净，用手攥一下，尽量把水控干净。2、把香菇根撕开，太大的怕炸不熟...
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味味甜
