![蔬菜虾仁粥的做法如何做简单又好吃]( "蔬菜虾仁粥的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁：6只辅料芹菜：1根具体步骤1.将个食材切好，香菇切片，姜和胡萝卜切细丝，这样不爱吃这两样的也会感觉不出来，芹菜切丁，西兰花用手掰成小瓣2.先在砂锅里加水至一半，将水煮开，放入小米和大米，过程中要不时地搅拌...
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![蚝干干贝虾仁粥的做法如何做简单又好吃]( "蚝干干贝虾仁粥的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：100辅料蚝干：40具体步骤1.100克大米洗干净，用水浸泡约半个小时。2.蚝干提前用水泡发一小时以上。3.干贝提前一小时用水浸泡，虾仁用少许白胡椒，盐，食用油抓匀，图忘记拍了。4.大米泡好后，加少许食用油防止...
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![鸡肉虾仁粥的做法如何做简单又好吃]( "鸡肉虾仁粥的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁：大概15只辅料鸡胸肉：三块具体步骤1.首先，准备原料。鸡胸肉剁成末，可腌制。我用了胡椒粉、盐和料酒腌制。玉米2.粥提前煮好。放入锅里，加少许橄榄油，搅拌一下。3.随后加入玉米粒，然后加入胡萝卜，先煮一下...
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![红鱼干沙虫干虾仁粥如何做简单又好吃]( "红鱼干沙虫干虾仁粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料红鱼干：2块沙虫干：2条虾仁干：2条粥：1小煲猪肉：1两辅料姜：1小块胡椒：5粒香菜：2颗葱：1颗具体步骤1.洗好米，用电饭煲煮上粥，这期间就可以准备好别的材料了..2.红鱼干2小块，虾仁2只，沙虫2条...3.红鱼干用手撕成一小条，一小...
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![香菇虾仁粥的做法如何做简单又好吃]( "香菇虾仁粥的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁：适量辅料大米：适量具体步骤1.香菇泡发洗净切片（或撕碎），虾仁切粒或原只。2.米洗净，加水熬粥。3.香葱洗净，切碎。4.待粥煮得半稠，把香菇和虾仁扔进去煮，最小火。5.出锅后按自己的口味放调料。6.最后洒上切...
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![鲜甜可口的虾仁粥如何做简单又好吃]( "鲜甜可口的虾仁粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料大米：适量水：适量海虾：十五六只盐：适量胡椒粉：适量料酒：适量淀粉：适量油：适量姜：适量辅料具体步骤1.水烧开放入适量的米加点食用油姜丝（米水比例按平时量就可以了）2.把虾剪去虾腔虾头摘下放入粥锅虾身剥去虾皮去虾线...
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![香菇山药虾仁粥如何做简单又好吃]( "香菇山药虾仁粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料珍珠米：一杯虾仁：适量香菇：适量火腿：2根山药：适量生菜：适量枸杞：少许辅料盐：适量味精：少许白胡椒：少许姜丝：少许猪油：适量具体步骤1.我是用电饭锅煲粥的，两个人一杯米就够了2.将新鲜的虾洗净剥好去虾线，少量姜切成丝备...
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![如何做简单又好吃-好吃的虾仁粥的做法]( "如何做简单又好吃-好吃的虾仁粥的做法")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾仁粥的做法，这个虾仁是我特地一大早去到海鲜市场买的，觉得新鲜的虾做出来的虾仁粥会更加好吃，处理虾的时候我也是花了一点心思的，但是为了孩子能吃的好都值了，虾仁粥吃起来很鲜，吃一口粥再咬一口虾仁那感觉很...
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![虾仁粥如何做简单又好吃]( "虾仁粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料虾仁：适量玉米：适量香菇：适量黄瓜：适量辅料具体步骤1.所有材料切丁2.锅里下大米烧开，熬到粘稠，把所有材料倒进去，加盐，烧开，熬一会儿3.ok，放的湖虾仁，看不清楚，给女儿喝的，所以只放了盐...
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![冬瓜虾仁粥的做法 宝宝食谱：冬瓜虾仁粥 冬瓜虾仁粥怎么做]( "冬瓜虾仁粥的做法 宝宝食谱：冬瓜虾仁粥 冬瓜虾仁粥怎么做")
- “虾仁清淡爽口，富含磷、钙、易于消化，很适合做给宝宝吃。更多美食，请关注微博：豆妈团团，也可加qq：1079710196，日志同步更新。”食材明细主料大米（1/4杯）辅料冬瓜（适量）虾仁（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜虾仁粥的做法步骤1、准备食材：1/4杯大米；2、准备食材：冬瓜一小块;3、...
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![皮蛋虾仁粥的做法 粥 皮蛋虾仁粥怎么做]( "皮蛋虾仁粥的做法 粥 皮蛋虾仁粥怎么做")
- 食材明细主料米（半碗）辅料皮蛋（2个）干木耳（5.6只）虾仁（5.6只）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋虾仁粥的做法步骤1、先用水把木耳，虾仁煮熟2、再将先煮好的粥，倒在一起3、最后加皮蛋，慢火煮3，4分钟，就好了4、最后加皮蛋，慢火煮3，4分钟，就好了5、成品图...
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![芦笋虾仁粥的做法 【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥 芦笋虾仁粥怎么做]( "芦笋虾仁粥的做法 【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥 芦笋虾仁粥怎么做")
- “夏天了各种喝粥是常事，不过尝试这种口味的粥纯属灵感忽至。芦笋是我很喜欢的蔬菜，口感脆嫩，有淡淡的甜。经常看到有人拿它和虾仁一块儿炒。其实这两样食材搭配在一起煮粥也很好喝呢。青绿色的粥配淡粉色的虾仁，一口粥下去可以嚼到脆嫩的芦笋丁，鲜甜的虾仁，口感非常好。上周感...
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![虾仁鱼片粥怎么做-虾仁鱼片粥的做法]( "虾仁鱼片粥怎么做-虾仁鱼片粥的做法")
- “晚上提前把粥预约上，虾仁和鱼片处理好，早上起来10分钟就能搞定的营养早餐。”食材明细主料大米（适量）虾（适量）龙利鱼（一块）辅料盐（适量）生姜（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁鱼片粥的做法步骤1、生姜洗净，放入蒜臼中捣成姜泥。2、虾去壳洗净，切成合适大小的块；龙利鱼解冻后...
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![小米虾仁粥怎么做-小米虾仁粥的做法]( "小米虾仁粥怎么做-小米虾仁粥的做法")
- “春天来啦，大家需要吃一些轻食。这道小米肿特别适合。减肥，味道鲜美。”食材明细主料小米（一把）糯米（一把）虾仁（5个）辅料青豆（一把）西兰花（少许）调料海鲜提味精（半匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米虾仁粥的做法步骤1、我们把青豆清洗干。2、虾仁切断去除虾线。3、锅里放清水，放...
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![紫苏虾仁粥怎么做-紫苏虾仁粥的做法]( "紫苏虾仁粥怎么做-紫苏虾仁粥的做法")
- “紫苏和虾仁的搭配，不但能够清热排毒，提高人体免疫力，补钙的效果也极好，还可以预防心脑血管疾病。”食材明细主料紫苏叶（10片）虾仁（四只）辅料大米（100g）纯净水（800ml）姜（一小块）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫苏虾仁粥的做法步骤1、虾备用。2、去除虾壳和虾线，清洗干净。3、大米淘...
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![五彩虾仁粥怎么做-五彩虾仁粥的做法]( "五彩虾仁粥怎么做-五彩虾仁粥的做法")
- “味道鲜美可口，还补钙，五颜六色很有食欲，孩子和老人都喜欢，做法也超级简单的。”食材明细主料大米（适量）小米（适量）虾仁（七至八个）辅料生菜（少许）红胡萝卜（少许）黄胡萝卜（少许）玉米粒（少许）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五彩虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材，虾仁去皮挑除...
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![虾仁核桃杏仁粥的做法 虾仁核桃杏仁粥（补脑必备） 虾仁核桃杏仁粥怎么做]( "虾仁核桃杏仁粥的做法 虾仁核桃杏仁粥（补脑必备） 虾仁核桃杏仁粥怎么做")
- “不要让自己的小孩输在起跑线上，给他补补脑吧。白领动脑一族也要经常补脑，业绩会翻翻！”食材明细主料大米（250g）活虾（300克）核桃（150g）杏仁（20g）辅料姜（10g）胡椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）葱花（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁核桃杏仁粥的做法步骤1、准备食材和调料。虾...
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![虾仁粥怎么做-虾仁粥的做法]( "虾仁粥怎么做-虾仁粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）鲜虾（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）生菜（一棵）盐（适量）淀粉（适量）蛋清（一个）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾仁粥的做法步骤1、虾去虾线，剥成虾仁，虾头留着备用2、虾仁切小丁，用蛋清，淀粉，胡椒粉腌会。姜切丝。3、汤锅煮大米，炒锅放些油把姜丝，虾头煸炒出香味，倒入汤...
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![蔬菜虾仁粥怎么做-蔬菜虾仁粥的做法]( "蔬菜虾仁粥怎么做-蔬菜虾仁粥的做法")
- “虾仁的五大营养价值：1、虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾仁含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾仁的甜味就越高。2、虾仁和鱼肉...
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![芹菜虾仁粥怎么做-芹菜虾仁粥的做法]( "芹菜虾仁粥怎么做-芹菜虾仁粥的做法")
- “宝宝辅食。”食材明细主料芹菜（适量）大虾（适量）辅料胡萝卜（适量）大米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、大虾去壳去虾线，虾头留着备用，虾仁放姜片腌制十分钟。3、芹菜切碎，胡萝卜切碎。4、锅中倒入宝宝油放虾头翻炒。5、炒制虾头...
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![皮蛋虾仁粥怎么做-皮蛋虾仁粥的做法]( "皮蛋虾仁粥怎么做-皮蛋虾仁粥的做法")
- “简单易做又鲜美。”食材明细主料新米（适量）皮蛋（1个）虾仁（适量）辅料姜丝（适量）葱花（适量）调料盐（适量）生粉（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）皮蛋虾仁粥的做法步骤1、新米淘洗干净一次性加入水煮，煮开后转小火焖煮中途记得搅拌下。2、虾仁洗净用厨房纸裹干水份。3、...
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![虾仁蔬菜粥怎么做-虾仁蔬菜粥的做法]( "虾仁蔬菜粥怎么做-虾仁蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（一把）小米（一把）辅料大虾（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）清水（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁蔬菜粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法：大米和小米各一把洗干净备用。用大米和小米煮出来的粥又稠又香。3、加入适量胡萝卜丁。4、加入适量清水，按煮...
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![大米虾仁粥怎么做-大米虾仁粥的做法]( "大米虾仁粥怎么做-大米虾仁粥的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）米（适量）辅料生姜（适量）小葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大米虾仁粥的做法步骤1、大米适量洗净，放入冰箱冷冻室冷冻一夜，第二天早上放入砂锅中加清水煮。（冷冻后的大米煮起来很快就熟并且变黏糊，如果没有冷冻，米要煮时间久一些）2、生姜切丝，不喜...
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![青菜虾仁粥的做法 小鹿优鲜-青菜虾仁粥 青菜虾仁粥怎么做]( "青菜虾仁粥的做法 小鹿优鲜-青菜虾仁粥 青菜虾仁粥怎么做")
- 食材明细主料黑虎虾仁（30g）大米（适量）辅料青菜（30g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青菜虾仁粥的做法步骤1、准备食材：黑虎虾仁30g青菜30g大米适量。2、拆包装。3、虾仁放入水中解冻。4、大米提前浸泡1小时，煮白粥。5、虾仁切小丁，剁成虾泥。6、青菜焯烫1min。7、切碎青菜。8、...
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![虾仁蛋花粥怎么做-虾仁蛋花粥的做法]( "虾仁蛋花粥怎么做-虾仁蛋花粥的做法")
- “冬天里暖暖的一碗粥，简直是早餐的不二之选有木有。最近比较少煮饭，因为偶滴小说就要完结惹，加班加点做完美收稍呢。感兴趣小伙伴可以关注一下：，偶不是做广告，捂脸！”食材明细主料大米（1杯）糯玉米渣（适量）香菇（2朵）虾仁（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）白葡萄酒（适量）五香粉（适量）咸鲜（...
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味味甜
