![黑胡椒煎鸡排的做法 四步简单美食——黑胡椒煎鸡排 黑胡椒煎鸡排怎么做]( "黑胡椒煎鸡排的做法 四步简单美食——黑胡椒煎鸡排 黑胡椒煎鸡排怎么做")
- “我总是希望能够以最简单的方式和步骤做出好吃的美食，所以很多时候对于一些很家常的菜，通常是按照自己的想法先勾勒一下需要的调料和整个过程，然后再查阅一下其他网友的做法，看看有哪些步骤或调料是不可或缺的。有些很基础性的东西还是必须的，比如嫩肉粉嫩肉，料酒去腥等等，但是...
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![黑胡椒煎虾怎么做-黑胡椒煎虾的做法]( "黑胡椒煎虾怎么做-黑胡椒煎虾的做法")
- 食材明细主料南美大虾（10只）辅料黄油（80g）辣鲜露（30g）蒜（6粒）白糖（5g）熟芝麻（适量）黑胡椒（15g）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒煎虾的做法步骤1、将虾对开去沙线去头上膏清洗干净备用。2、将电饼铛开烧烤档下黄油溶解，把虾平铺上。3、将虾煎至两面金黄。4、将虾煎至金黄放蒜末，依...
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![黑胡椒牛排酱鸡腿饭的做法 黑胡椒牛排酱鸡腿炒饭 黑胡椒牛排酱鸡腿饭怎么做]( "黑胡椒牛排酱鸡腿饭的做法 黑胡椒牛排酱鸡腿炒饭 黑胡椒牛排酱鸡腿饭怎么做")
- “一盘米饭，一碟水果，加一杯热乎乎的豆浆，幸福其实就这么简单。”食材明细主料鸡腿肉（100克（腌好的））米饭（280克）胡萝卜（30克）甜椒（50克）洋葱（50克）甜玉米（30克）辅料黑胡椒调味酱（2勺）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑胡椒牛排酱鸡腿饭的做法步骤1、烤盘铺锡纸，把提前腌好的鸡腿肉摆在烤盘...
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![黑胡椒鸡排怎么做-黑胡椒鸡排的做法]( "黑胡椒鸡排怎么做-黑胡椒鸡排的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（一块）辅料黑胡椒（适量）玉米淀粉（适量）鸡蛋清（一个）调料盐（适量）葱（适量）姜（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒鸡排的做法步骤1、鸡胸肉。2、切片。3、葱姜切好。4、鸡胸肉里面放盐、鸡蛋清、玉米淀粉、黑胡椒、葱、姜。5、抓均匀，腌制2小时。6、锅内放油...
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![黑胡椒煎猪扒怎么做-黑胡椒煎猪扒的做法]( "黑胡椒煎猪扒怎么做-黑胡椒煎猪扒的做法")
- “忽然地，重庆就春光明媚了。走在路上，风儿很轻，阳光也如风般温润灿烂。今天继续用27元网购的平底锅做晚餐。黑椒煎猪扒，老抽又放多了囧”食材明细主料猪肉（适量（略带肥肉））辅料料酒（适量）味极鲜酱油（适量）老抽（适量）黑胡椒粉（适量）糖（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒煎猪扒的...
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![黑胡椒香煎鸡胸肉怎么做-黑胡椒香煎鸡胸肉的做法]( "黑胡椒香煎鸡胸肉怎么做-黑胡椒香煎鸡胸肉的做法")
- “鸡胸肉属于白肉，做为经典的减肥健身食材，蛋白质含量高，脂肪含量却很低，还有健脾胃，强筋骨等功效。”食材明细主料鸡胸肉（150g）辅料薄盐生抽（2汤匙）柠檬汁（1g）淀粉（适量）黑胡椒粉（2克）橄榄油（8g）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑胡椒香煎鸡胸肉的做法步骤1、将鸡胸肉洗净，切成1CM左右厚...
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![黑胡椒牛排的做法 简单黑胡椒牛排 黑胡椒牛排怎么做]( "黑胡椒牛排的做法 简单黑胡椒牛排 黑胡椒牛排怎么做")
- “没有很多复杂的调料，simple但美味😋”食材明细主料牛排（1枚）黑胡椒（多量）辅料白葡萄酒（适量）食盐（适量）黄油（适量）植物油（适量）喜欢的蔬菜（适量）原味（口味）未知（难度）黑胡椒牛排的做法步骤1、用擀面杖等压碎一部分的碎黑胡椒粘满牛排两面，再打一打食盐。2、用植物油烤好自己喜欢的熟度（我是...
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![黑胡椒孜然鸡排怎么做-黑胡椒孜然鸡排的做法]( "黑胡椒孜然鸡排怎么做-黑胡椒孜然鸡排的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料黑胡椒（适量）调料孜然（适量）酱油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）盐（适量）十三香（适量）孜然（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）黑胡椒孜然鸡排的做法步骤1、鸡胸肉解冻后，用刀片成薄片。2、将鸡胸肉用刀背拍松散，以便入味。3、准备好黑胡椒粒。4、将鸡胸肉放入碗中，放入调...
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![黑胡椒橙汁鸡排怎么做-黑胡椒橙汁鸡排的做法]( "黑胡椒橙汁鸡排怎么做-黑胡椒橙汁鸡排的做法")
- “简单美味的鸡排。腌制的时候加入洋葱和新鲜的香橙，使做出来的鸡排有种很特别的香味。”食材明细主料鸡胸肉（200g）辅料甘蓝（适量）沙拉酱（适量）水淀粉（适量）面包糠（适量）配料洋葱（20g）烤肉酱（15g）黑胡椒（3g）香橙（半个）橄榄油（适量）果味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）黑胡椒橙汁鸡排的做法步骤1...
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![黑胡椒煎鸡翅怎么做-黑胡椒煎鸡翅的做法]( "黑胡椒煎鸡翅怎么做-黑胡椒煎鸡翅的做法")
- “鸡中翅，也叫鸡翅中，我认为这是鸡身上最好吃的部位，不油不腻不柴，做法还特别简单。这是孩子特别喜欢吃的一种食物，好多妈妈不怎么会做饭，但大都会做可乐鸡翅，因为孩子们太爱吃了啊。可乐鸡翅在我家也是经常上桌的一道菜，不过最近被我煎出来的鸡翅代替了。孩子说煎出来的更好吃，口...
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![黑胡椒煎小牛肉的做法 黑胡椒煎小牛肉配芹菜 黑胡椒煎小牛肉怎么做]( "黑胡椒煎小牛肉的做法 黑胡椒煎小牛肉配芹菜 黑胡椒煎小牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛眼肉（四两）辅料淀粉（适量）配料黑胡椒（适量）糖（适量）盐（适量）酱油（适量）芹菜（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒煎小牛肉的做法步骤1、精选牛眼肉，切成5MM-7MM厚片，用刀把肉轻轻拍松。2、调味，把牛肉涂上黑胡椒（磨碎）、糖（少）、盐、酱油（生抽），再裹一点淀粉。3、平锅放油...
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![黑胡椒猪排怎么做-黑胡椒猪排的做法]( "黑胡椒猪排怎么做-黑胡椒猪排的做法")
- 食材明细主料猪里脊肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）蚝油（适量）黑胡椒酱（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑胡椒猪排的做法步骤1、煮里脊肉切片，用叉子叉断纤维。2、加葱姜。3、加料酒和耗油。4、加胡椒酱。5、抓拌均匀。6、腌制二十分钟。7、锅中放入一块黄油，小火融化...
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![黑胡椒煎豆腐怎么做-黑胡椒煎豆腐的做法]( "黑胡椒煎豆腐怎么做-黑胡椒煎豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒煎豆腐的做法步骤1、老豆腐洗净，切成厚约7mm的片。2、均匀地撒适量盐将豆腐腌制10分钟。3、不粘锅中倒入适量油，放入豆腐煎。4、煎至凉面金黄。5、出锅后撒上黑胡椒粉和葱花。小窍门减肥...
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![黑胡椒煎鱼排怎么做-黑胡椒煎鱼排的做法]( "黑胡椒煎鱼排怎么做-黑胡椒煎鱼排的做法")
- “昨天去超市买了巴沙鱼，今天老公在家就吃鱼排。”食材明细主料巴沙鱼（2块）辅料青柠檬（半个）面粉（适量）生粉（适量）鸡蛋（1个）黑胡椒（适量）盐（适量）油（适量）生姜（适量）葱花（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒煎鱼排的做法步骤1、鱼排流水解冻。2、柠檬切片，生姜切片。3、鱼排...
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![黑胡椒烤猪排的做法 【黑胡椒烤猪排】 黑胡椒烤猪排怎么做]( "黑胡椒烤猪排的做法 【黑胡椒烤猪排】 黑胡椒烤猪排怎么做")
- 食材明细主料猪肋排（4根连体）辅料黑胡椒酱（50毫升）生抽（2勺）黑胡椒粒（适量）红酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）柠檬（两片）芦笋（2根）番茄酱（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一天（耗时）普通（难度）黑胡椒烤猪排的做法步骤1、把猪排用叉子正背扎些孔，为了容易入味儿。然后用生抽、盐、鸡精、红酒给猪排按摩几分钟，使味道...
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![秘制黑胡椒鸡排怎么做-秘制黑胡椒鸡排的做法]( "秘制黑胡椒鸡排怎么做-秘制黑胡椒鸡排的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）辅料洋葱（适量）姜（适量）葱（适量）配料料酒（适量）黑胡椒粉（适量）生抽（适量）红酒（适量）蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）秘制黑胡椒鸡排的做法步骤1、鸡腿去骨~~剔除的骨头加1/4颗洋葱，2片姜，2大勺料酒，一段大葱白，放在焖烧锅里焖上几小时备用，为了入...
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![葱香黑胡椒煎鸡腿的做法 【曼思原创】葱香黑胡椒煎鸡腿 葱香黑胡椒煎鸡腿怎么做]( "葱香黑胡椒煎鸡腿的做法 【曼思原创】葱香黑胡椒煎鸡腿 葱香黑胡椒煎鸡腿怎么做")
- “这周曼思为你推荐一款适合妹子~汉子~娃娃~及老人家的创意中餐~【葱香黑胡椒鸡腿】是韩老师独创哟~赶紧的来学学看！”食材明细主料鸡腿（1个）干葱（10g）蒜（5g）柠檬（1个）姜（5g）辅料盐（1g）鸡粉（1g）黑胡椒（5g）胡椒粉（3g）糖（3g）五香粉（3g）白酒（3g）蛋黄（1个）生粉（30g）广东米酒（30g）生抽（15g）老抽（5g）蜂蜜（10g）咸甜（口...
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![黑胡椒煎鳕鱼怎么做-黑胡椒煎鳕鱼的做法]( "黑胡椒煎鳕鱼怎么做-黑胡椒煎鳕鱼的做法")
- “肉嫩，黄油的奶香味儿，柠檬的清香，👍”食材明细主料鳕鱼（两块）西兰花（适量）西红柿（半个）辅料黑胡椒（适量）盐（适量）柠檬（2片）黄油（一小块）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒煎鳕鱼的做法步骤1、柠檬3片。2、西兰花剪小朵。3、鳕鱼解冻，用厨房纸擦干水份，适量盐，现磨黑胡椒粉。4、柠檬汁...
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![黑胡椒排骨怎么做-黑胡椒排骨的做法]( "黑胡椒排骨怎么做-黑胡椒排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料黑胡椒酱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑胡椒排骨的做法步骤1、排骨加入少许酱油和料酒腌制一下。2、热少许油煎排骨。3、翻一翻。4、煎久一点。5、记得要煎熟哦！捞出备用。6、流锅中油加入适量黑胡椒酱。7、炒一炒...
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![黑胡椒牛排的做法 黑胡椒牛排+番茄浓汤 黑胡椒牛排怎么做]( "黑胡椒牛排的做法 黑胡椒牛排+番茄浓汤 黑胡椒牛排怎么做")
- 食材明细主料牛里脊肉（半斤）辅料生菜（两棵）番茄（四个）鸡蛋（两个）西兰花（一朵）小香葱（两棵）黄油（两勺）奶油（两勺）洋葱（一个）大蒜（5瓣）黑芝麻（一勺）盐（一勺）黑胡椒（3勺）沙拉酱（适量）蛋黄（一枚）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒牛排的做法步骤1、准备食材：牛里脊肉半斤、生菜两棵、番茄四个、鸡蛋两...
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![黑胡椒牛排怎么做-黑胡椒牛排的做法]( "黑胡椒牛排怎么做-黑胡椒牛排的做法")
- 食材明细主料腰条肉（150g）辅料西兰花（少量）调料盐（少量）黑胡椒粉（适量）海鲜蚝油（3匙）橄榄油（4匙）生姜（2片）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒牛排的做法步骤1、洗净后用厨房纸擦干表面水分，用刀背将牛肉两面敲松软，这样肉质更加细嫩。2、牛肉两面撒上少许盐和黑胡椒粉，加1小勺蚝油拌...
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![黑胡椒煎酿辣椒怎么做-黑胡椒煎酿辣椒的做法]( "黑胡椒煎酿辣椒怎么做-黑胡椒煎酿辣椒的做法")
- 食材明细主料香蕉辣椒（适量）辅料猪肉未（适量）配料黑胡椒（适量）超辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）黑胡椒煎酿辣椒的做法步骤1、切成这个样子把籽挖去。2、把猪肉未塞入辣椒里。3、两边都沾面粉。4、两边煎成这个样子基本上就可以了，然后淋上黑胡椒汁。...
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![黑胡椒煎鸡中翅怎么做-黑胡椒煎鸡中翅的做法]( "黑胡椒煎鸡中翅怎么做-黑胡椒煎鸡中翅的做法")
- “黑胡椒煎鸡中翅，比烤的容易，比烤的省时间，也一样有烧烤味！好味道，我知道！”食材明细主料鸡翅中（6个）辅料洋葱（适量）大葱（2片）蚝油（1瓷勺）生抽（1瓷勺）现磨黑胡椒（1勺）盐（少许）料酒（1瓷勺）姜（2片）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒煎鸡中翅的做法步骤1、准备材料：鸡中翅6个，黑胡椒要现磨的，不...
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![黑胡椒煎牛肉怎么做-黑胡椒煎牛肉的做法]( "黑胡椒煎牛肉怎么做-黑胡椒煎牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料鸡精（适量）葡萄酒（适量）盐（适量）淀粉（适量）色拉油（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑胡椒煎牛肉的做法步骤1、准备的牛肉。2、牛肉切片。3、用刀背把牛肉片剁薄摊开。4、在剁好的牛肉片上面依次撒上一层盐，鸡精，黑胡椒粉，干淀粉，葡萄酒，用手...
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![黑胡椒煎虾仁怎么做-黑胡椒煎虾仁的做法]( "黑胡椒煎虾仁怎么做-黑胡椒煎虾仁的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）鸡蛋（一个）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）料酒（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑胡椒煎虾仁的做法步骤1、鲜虾去除虾头虾壳。2、再次去除虾仁，洗干净备用。3、虾仁放入花椒，料酒，盐，五香粉和酱油。4、可以一个鸡蛋拌均匀腌...
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味味甜
