- “燕窝,顾名思义,即是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝,而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。金丝燕属鸟纲,雨燕科。是候鸟,每年12月至次年3月从西伯利亚等地飞到热带沿海的天然山洞里繁衍后代。金丝燕比我们通常所见的燕子要小些,背部羽毛呈灰褐色,带有金色光泽,翅膀尖而长,四个...
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- “早餐来一款:木瓜燕麦粥!简单易操作,美味又营养!早餐来一碗,精神一上午!”食材明细主料即食燕麦(适量)木瓜(适量)奶粉(适量)熟鹌鹑蛋(适量)辅料水(适量)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜燕麦粥的做法步骤1、所需食材准备就绪,鹌鹑蛋提前煮熟。2、锅中入水煮沸,倒入燕麦煮沸。3、加入...
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- “木瓜,味酸,性温,具有舒经活络,和胃化湿的功效。味酸能走筋,敛能固脱,其具有五行之木的特性,因此能够专入肝经,益筋走血故能舒筋活络。木瓜可以治疗腰膝无力,脚气,是肝经的引经药。木瓜温香入脾,能化湿和胃,遇气滞能够调和,遇气脱能够固脱。且能平胃,因此可以除呕逆、霍乱转筋,降痰,去湿...
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- “表面是入口即化、棉花糖般的云朵,里面是香甜浓稠的牛奶燕麦糊和木瓜、蔓越莓、葡萄干,口感美妙,低脂健康美味。”食材明细主料燕麦片(50克)牛奶(250克)木瓜(小半个)辅料鸡蛋(1个)糖(3克)蔓越莓(10克)葡萄干(10克)甜味(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)云朵木瓜燕麦糊的做法步骤1、准备食材...
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- 食材明细主料即食燕麦片(2勺)辅料木瓜(200g)调料开水(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜燕麦米糊的做法步骤1、食材图。2、燕麦片用开水泡5分钟左右。3、木瓜去皮去籽切块。4、把泡好的燕麦和木瓜块放料理杯里。5、低速搅打成细腻的米糊即可。6、成品图。...
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- “明代李时珍在《本草纲目》中对燕窝已经有叙述:坚洁而白,食之可补虚损,已劳痢。燕窝富含胶原蛋白、矿物质、表皮生长因子,燕窝的水溶性物质较多,容易吸收,口感好,炖好的燕窝,带着一股蛋白自然的香气。PS:我是用家里的神奇,养生壶炖煮的,要是亲们家里没有壶的话,也没关系,可以尝试用锅...
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- “燕窝性平,属于温补、清补类补品,是女性的美容滋补圣品。怀孕的时候吃对自己和宝宝的皮肤都有好处。燕窝和木瓜很适合女性,木瓜能补充营养,提高抗病能力,木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,能健脾消食的功效。”食材明细主料...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料木瓜:半个燕窝:10辅料冰糖:10块具体步骤1.主料:明熹一品燕窝木瓜调料:冰糖10块2.燕窝在放入纯净水中浸泡发制4-5小时、浸泡好后,去除杂质3.将冰糖放入一容器中,加入半碗纯净水,将泡发的燕窝放入冰糖上,入蒸锅蒸...
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- “美容养颜。女士进补佳品。求赞,求关注,求收藏。”食材明细主料木瓜(2个)燕窝(50g)桃胶(100g)枸杞(20g)红枣(10个)辅料冰糖(适量)牛奶(适量)银耳(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)木瓜牛奶炖雪燕的做法步骤1、桃胶加入碗中,温水泡发,去除杂质。备用。2、雪燕加入碗中,温水泡发,去除杂质...
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- 木瓜炖燕窝是常见的一种补品,因其味道可口、营养丰富,广受欢迎,但很多人只知道吃,却不知道木瓜炖燕窝怎么炖,那么接下来小编就为大家介绍一下,喜欢的朋友可以选择自己制作,不仅干净卫生,还能节省金钱成本哦。一、木瓜炖燕窝怎么炖1、做法1a、原料鲜熟木瓜1/4~1/2个(视大小而定),燕...
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- “欢迎加QQ3304541或者微信gengshi100沟通交流,并长期更新菜谱。木瓜,被普遍认为能丰胸,可没有被考证,但木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。雪燕,能调节人体胶原蛋白生长,使皮肤丰满、紧实有弹性等功效...
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- 准备时间:无    烹饪时间:11分钟主料燕窝:两盏百合:若干桂花:少许木瓜:若干冰糖:若干枸杞:少许银耳:少许辅料具体步骤1.我的燕盏是处理过的,只需泡发四小时无需挑毛!2.银耳泡发十小时,百合最好是新鲜的,一般不添加枸杞会乱了味道!口味太重的人才加点3.木...
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- “相信对于每一个爱美的姑凉们来说,永葆青春是人生一贯追求的目标,希望岁月不要在自己的身上留下痕迹,都希望自己能够比同龄人看上去年轻。我也一样,随着岁月的流逝,年龄的增长,希望能留住青春的我也开始慢慢的注重起保养来。一直以来经常有很多人会问我即珍燕窝的挑选方法和炖...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料燕窝:适量木瓜:1个红枣:3粒白果:4粒辅料水:适量冰糖:适量具体步骤1.把燕窝浸泡在水中,(10克左右用300毫升纯净水,要是不行就泡两三天,要提前泡好);要勤换水(四五个小时换一次);等燕窝泡软了之后,把里面的毛挑出来;然后把燕...
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- “木瓜燕窝木瓜有解酒、去痰、顺气、止痢之效。果皮干燥后仍光滑,不皱缩,故有光皮木瓜之称。燕窝有治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症;治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症;治疗气虚、多汗、尿多等症。”食材明细主料木瓜(一大个)蜂蜜(30g)辅料燕窝(10g)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗...
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- “燕窝性平,属于温补、清补类补品,是女性的美容滋补圣品。爱美的你们不妨试试啦!”食材明细主料牛奶(300毫升)燕窝(4小片)冰糖(适量)枸杞(适量)木瓜(1个)辅料纯净水(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)木瓜奶炖燕窝的做法步骤1、把干燕窝洗净表面,挑出杂质,倒入适量纯净水,泡发3-4小时...
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- “这是一款大多数女生都爱的懒人快手餐。亲测味道还不错哦。”食材明细主料木瓜(半个)纯牛奶(一袋)辅料燕麦(七勺)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜牛奶燕麦粥的做法步骤1、食材备齐2、木瓜去皮,用勺子把手将木瓜籽去掉3、切快4、放容器中备用5、放七勺燕麦6、淋上纯牛奶...
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- “美味的木瓜炖燕窝新鲜出炉啦,养颜又美容,嘎嘎”食材明细主料传世印燕干燕窝(10g)冰糖少许(适量)辅料木瓜一个(100g)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)燕窝炖木瓜的做法步骤1、取出传世印燕干燕窝10g放入碗中,因为传世印燕的燕窝发头比较实在,能够发出8~10倍,所以建议用来发泡的碗...
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- ““小寒时处二三九,天寒地冻北风吼”,小寒对于神州大地而言,标志着一年中最寒冷的日子到来了。中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期,从饮食养生的角度讲,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。雪蛤有一个很传统的名字,叫...
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- “燕窝美容养颜,木瓜丰胸美白富含胶原蛋白,营养美味不长胖”食材明细主料燕窝(一盏)牛奶(一瓶)辅料木瓜(半颗)水果(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)木瓜牛奶燕窝的做法步骤1、取一盏干燕窝,加纯净水后泡发5小时左右2、燕窝泡发完成后,用漏勺换几次水,过滤1--2遍后,捞出备用。3、...
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- “木瓜香味儿浓郁,燕麦和牛奶的完美结合。”食材明细主料木瓜(2块)燕麦(20g)辅料纯牛奶(250mL)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜燕麦奶昔的做法步骤1、即食燕麦20g。2、木瓜切小块。3、纯牛奶,又倒入半盒,大约250mL。4、纯牛奶倒电煮锅里。5、即食燕麦倒入。6、小火加热至微...
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- 准备时间:6分钟    烹饪时间:30分钟主料燕窝:20木瓜:30辅料椰奶:250ml冰糖:10具体步骤1.第一步:选用龙头金丝天盏。2.第二步:用清水发泡6小时左右。3.第三步:选用自己想吃的口味,加入适量的牛奶/水/糖及水果,放入炖盅进行隔水蒸炖。4.第四步:蒸好后倒...
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- 食材明细主料(4-5人份)燕盏(2个)木瓜(半个)辅料冰糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木瓜冰糖炖燕窝的做法步骤1、燕盏用水泡发软,约2小时。2、撕成小条。3、木瓜切小块。(本来木瓜当水果吃的,不甜,用来炖汤了。)4、把燕窝木瓜放入炖盅内,放入没过材料的开水。5、放入冰糖。6...
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- “【木瓜】很多人说木瓜有丰胸的功效,也有不少人说这个说法没有根据...尽管如此,我们女生也可以多吃木瓜,因为它有美容的功效!【燕窝】女神必备!!有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效!【冰糖】带有清爽不腻的甜味,可用于煲制各种滋补食品,有清肺润肺的功效!”食材明细主料小...
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- “简单美味的快手早餐粥品燕麦是早餐的主打食材,今天煮粥时放了一些木瓜,这样粥和水果在空腹中暖暖的滋养,肠胃更易吸收营养,一起来试试吧”食材明细主料即食燕麦(适量)辅料木瓜(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)燕麦木瓜粥的做法步骤1、准备食材2、木瓜去皮切块3、水开放...
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