![瘦肉炒小青菜怎么做-瘦肉炒小青菜的做法]( "瘦肉炒小青菜怎么做-瘦肉炒小青菜的做法")
- 食材明细主料小青菜（500g）瘦肉（100g）辅料生粉（适量）酱油（适量）盐（少许）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒小青菜的做法步骤1、瘦肉切片后加入生粉，盐，酱油腌制半个小时备用2、青菜洗净干净，用锅把水煮开，青菜过一下热水，然后再过下凉水！3、把青菜加油炒一下，最后加上肉，炒...
- 14531
![青蒜炒瘦肉怎么做-青蒜炒瘦肉的做法]( "青蒜炒瘦肉怎么做-青蒜炒瘦肉的做法")
- “青蒜特有的香味，配肉类烹饪最适合不过，很美味下饭的哦。”食材明细主料青蒜（2棵）瘦肉（200克）辅料姜（少许）蒜头（少许）盐（少许）酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）香油（少许）油（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青蒜炒瘦肉的做法步骤1、瘦肉切片，切点姜，蒜，放糖，盐，酱油，胡椒粉，香油，生粉拌...
- 19211
![青瓜木耳炒肉饼瘦肉怎么做-青瓜木耳炒肉饼瘦肉的做法]( "青瓜木耳炒肉饼瘦肉怎么做-青瓜木耳炒肉饼瘦肉的做法")
- “家常小炒，晕素搭配，吃得更营养。”食材明细主料青瓜（适量）黑木耳（适量）瘦肉（适量）肉饼（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜木耳炒肉饼瘦肉的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、瘦肉切片放盐，生粉抓匀腌制一会儿，青瓜斜刀切块，肉饼切片，拍几粒...
- 13690
![香菇瘦肉青菜粥怎么做-香菇瘦肉青菜粥的做法]( "香菇瘦肉青菜粥怎么做-香菇瘦肉青菜粥的做法")
- 食材明细主料香菇瘦肉（适量）大米（适量）青菜（适量）调料盐（一小勺）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇瘦肉青菜粥的做法步骤1、大米洗干净准备。2、加入适量清水，按稀饭档一个小时。3、青菜洗干净，香菇提前浸泡，剁碎与香菇拌均匀。4、当粥煮到还剩余25分钟的时候加入香菇瘦肉。5、...
- 17831
![鸡蛋瘦肉青菜炒年糕怎么做-鸡蛋瘦肉青菜炒年糕的做法]( "鸡蛋瘦肉青菜炒年糕怎么做-鸡蛋瘦肉青菜炒年糕的做法")
- 食材明细主料瘦肉（90克）青菜（2株）年糕（1根）鸡蛋（1只）辅料小苏打（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡蛋瘦肉青菜炒年糕的做法步骤1、食材：瘦肉（已清洗切成丝）、青菜、鸡蛋、年糕。2、将年糕放在案板上切成片。3、将青菜掰开，加适量的小苏打。4、放入清...
- 15177
![青椒瘦肉炒茭白怎么做-青椒瘦肉炒茭白的做法]( "青椒瘦肉炒茭白怎么做-青椒瘦肉炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（2株）青椒（1个）瘦肉（135克）辅料玉米淀粉（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）油（适量）味精（适量）清淡（口味）半小时（耗时）高级（难度）青椒瘦肉炒茭白的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗）、瘦肉（已清洗）。2、将瘦肉放在案板上切成片。3、放入盘中，加适量的料酒。4...
- 23723
![青菜瘦肉丝炒年糕怎么做-青菜瘦肉丝炒年糕的做法]( "青菜瘦肉丝炒年糕怎么做-青菜瘦肉丝炒年糕的做法")
- 食材明细主料青菜（110克）年糕片（200克）瘦肉丝（95克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜瘦肉丝炒年糕的做法步骤1、食材：青菜（已洗净切开）、年糕片、瘦肉丝2、在瘦肉丝中加适量的料酒拌匀。3、取平底锅置火上倒油烧热，下入拌好的瘦肉丝翻炒翻炒，盛出。4...
- 11543
![瘦肉肉丸青菜汤怎么做-瘦肉肉丸青菜汤的做法]( "瘦肉肉丸青菜汤怎么做-瘦肉肉丸青菜汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）肉丸（适量）辅料油菜（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉肉丸青菜汤的做法步骤1、肉丸对半切。2、瘦肉切好。3、青菜洗干净。4、水烧开放瘦肉。5、瘦肉放下去煮开放肉丸。6、肉丸煮开放青菜。7、放油调味。8、成品。...
- 18181
![肉末小炒青菜怎么做-肉末小炒青菜的做法]( "肉末小炒青菜怎么做-肉末小炒青菜的做法")
- 食材明细主料肉末（100g）辅料胡萝卜（一段）西兰花（几朵）甘蓝（1/3棵）蚝油（适量）酱油（少许）盐（少许）葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末小炒青菜的做法步骤1、所有蔬菜切好2、锅里放油加入葱蒜爆香加入肉末炒3、加入所有蔬菜、蚝油、酱油、盐翻炒4、出锅...
- 30640
![青菜瘦肉粥怎么做-青菜瘦肉粥的做法]( "青菜瘦肉粥怎么做-青菜瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料大米（0.5杯）水（4杯）瘦肉（适量）辅料青菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜瘦肉粥的做法步骤1、青菜洗净，焯水，挤干水，剁碎。2、瘦肉剁碎，放少许油和生抽拌匀。3、米和水放入砂锅中，按煮粥键煮好粥。4、锅小火，放一点油，放入肉馅炒熟。...
- 12883
![青瓜炒瘦肉怎么做-青瓜炒瘦肉的做法]( "青瓜炒瘦肉怎么做-青瓜炒瘦肉的做法")
- 食材明细主料青瓜（适量）前腿肉（适量）辅料料酒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒瘦肉的做法步骤1、前腿肉洗净切薄片。2、切好的瘦肉加入少许料酒，花生油抓匀静置。3、青瓜洗净切薄片。4、热锅下油将瘦肉炒一下。5、放入青瓜片翻炒。6、少许盐调味。7、快...
- 31990
![瘦肉丝娃娃菜炒青稞方便面怎么做-瘦肉丝娃娃菜炒青稞方便面的做法]( "瘦肉丝娃娃菜炒青稞方便面怎么做-瘦肉丝娃娃菜炒青稞方便面的做法")
- 食材明细主料青稞方便面（1包）瘦肉丝（110）娃娃菜（1株）辅料小苏打（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）瘦肉丝娃娃菜炒青稞方便面的做法步骤1、食材：青稞方便面、瘦肉丝、娃娃菜。2、将娃娃菜掰开，加适量的小苏打。3、加入清水浸泡20到30分钟。...
- 18562
![青菜瘦肉豆腐汤怎么做-青菜瘦肉豆腐汤的做法]( "青菜瘦肉豆腐汤怎么做-青菜瘦肉豆腐汤的做法")
- “青菜豆腐汤是一道家常汤食，主要材料为青菜和豆腐。怎样做出好吃的青菜豆腐汤呢？”食材明细主料豆腐（适量）猪肉（适量）青菜（适量）鸡蛋（适量）辅料花生油（适量）葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜瘦肉豆腐汤的做法步骤1、...
- 30435
![小炒瘦肉的做法 小炒瘦肉祝你新年快乐 小炒瘦肉怎么做]( "小炒瘦肉的做法 小炒瘦肉祝你新年快乐 小炒瘦肉怎么做")
- 食材明细主料瘦猪肉（500g）辅料红辣椒酱（2匙）盐（适量）味精（适量）姜（适量）花椒粉（适量）酱油（1小勺）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒瘦肉的做法步骤1、1将所有的食材准备好，待用，瘦肉要用温水洗一下。2、锅中倒入油加热再放一点盐，油热后将瘦肉下锅翻炒炒好后装盘待用，3、锅...
- 25450
![瘦肉炒青甜豆怎么做-瘦肉炒青甜豆的做法]( "瘦肉炒青甜豆怎么做-瘦肉炒青甜豆的做法")
- 食材明细主料香菇（60g）青甜豆（100g）瘦肉（60g）辅料加拿大芥花油（适量）盐（3g）鸡精（1g）白胡椒粉（1g）生粉（3g）料酒（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒青甜豆的做法步骤1、准备材料。2、甜豆摘洗干净。3、瘦肉切条状。4、香菇切小条。5、瘦肉放在碗里，加入盐，料酒，胡椒粉抓匀。6、再加入生...
- 19678
![青椒炒瘦肉丝的做法 小青de美食厨房-----青椒炒瘦肉丝 青椒炒瘦肉丝怎么做]( "青椒炒瘦肉丝的做法 小青de美食厨房-----青椒炒瘦肉丝 青椒炒瘦肉丝怎么做")
- “青椒炒瘦肉丝这是一道众多家庭的首选家常菜，很好吃且下饭.”食材明细主料瘦肉（二两）青椒（四个）辅料油（一两）大蒜（三瓣）生姜（三片）花椒（10颗）红薯粉（适量）酱油（1小勺）鸡精（少许）豆拌酱（1小勺）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒瘦肉丝的做法步骤1、将青椒切丝，蒜和生姜切片，瘦肉切丝...
- 15958
![瘦肉炒酿小肠怎么做-瘦肉炒酿小肠的做法]( "瘦肉炒酿小肠怎么做-瘦肉炒酿小肠的做法")
- “客家美食好多好多，酿小肠又滑，又脆，又香下酒，下饭均可。”食材明细主料酿小肠（300克）猪瘦肉（100克）辅料葱（少许）油（1汤匙）盐（适量）沙茶王（少量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒酿小肠的做法步骤1、把葱切条。猪肉切条。2、锅开火烧热，加入油，葱，沙茶王炒香，加入酿小肠继续炒香，调好...
- 25187
![胡萝卜瘦肉丝青菜炒面怎么做-胡萝卜瘦肉丝青菜炒面的做法]( "胡萝卜瘦肉丝青菜炒面怎么做-胡萝卜瘦肉丝青菜炒面的做法")
- 食材明细主料面条（90克）青菜（130克）胡萝卜丝（70克）瘦肉丝（75克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜瘦肉丝青菜炒面的做法步骤1、食材：面条（已焯水过凉）。2、青菜。3、胡萝卜丝。4、瘦肉丝。5、将青菜洗净捞出。6、放在案板上切开，待用。7、烧锅倒油烧...
- 17396
![青菜皮蛋瘦肉粥怎么做-青菜皮蛋瘦肉粥的做法]( "青菜皮蛋瘦肉粥怎么做-青菜皮蛋瘦肉粥的做法")
- “今天一个人在家，不太想做饭，看见冰箱里还有剩饭，决定简单的做一个青菜皮蛋瘦肉粥。”食材明细主料剩饭（适量）辅料青菜（适量）皮蛋（一个）瘦肉（适量）配料盐（适量）味精（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、准备所需的材料，将青菜、皮蛋、瘦肉切粒。2、...
- 31125
![瘦肉青椒炒茭白怎么做-瘦肉青椒炒茭白的做法]( "瘦肉青椒炒茭白怎么做-瘦肉青椒炒茭白的做法")
- 食材明细主料瘦肉（105克）茭白（1株）青椒（1个）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）瘦肉青椒炒茭白的做法步骤1、食材：瘦肉（已清洗）、茭白（已剥壳清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗）。2、将青椒放在案板上切开，茭白切成片。3、将瘦肉放在案板上切成片。4、起锅...
- 18938
![瘦肉炒青椒丝怎么做-瘦肉炒青椒丝的做法]( "瘦肉炒青椒丝怎么做-瘦肉炒青椒丝的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）肥肉（适量）青椒（适量）胡萝卜（一个）生姜（几片）调料盐（少许）生抽（5毫升）玉米淀粉（一小勺）胡椒粉（一勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）瘦肉炒青椒丝的做法步骤1、青椒和胡萝卜分别洗干净切丝，瘦肉切丝，用玉米淀粉，胡椒粉，生姜，生抽，生姜丝腌制十分钟，肥肉切好备用。2、油锅...
- 32416
![茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜怎么做-茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜的做法]( "茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜怎么做-茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜的做法")
- 食材明细主料青菜（350克）茶树菇（20克）鸡蛋（2只）瘦肉（120克）辅料小苏打（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜的做法步骤1、食材：青菜、瘦肉（已清洗切成丝）、茶树菇（已泡发）、鸡蛋、瘦肉（已清洗切丝）。2、将青菜掰开，加适量的小苏打。3、放...
- 23017
![瘦肉炒小脆瓜怎么做-瘦肉炒小脆瓜的做法]( "瘦肉炒小脆瓜怎么做-瘦肉炒小脆瓜的做法")
- “我们这里有一种小脆瓜，大家都会拿这种小瓜来腌咸菜的，很脆爽，最近正是上市的季节很便宜，我就买了一点回来炒菜，我觉得脆脆的应该也好吃，跟瘦肉一起炒还不错，挺脆的呢~”食材明细主料小瓜（300克）瘦肉（100克）辅料红椒（1根）蒜米（2粒）黄豆酱（2勺）盐（1勺）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
- 14190
![青菜瘦肉汤粉怎么做-青菜瘦肉汤粉的做法]( "青菜瘦肉汤粉怎么做-青菜瘦肉汤粉的做法")
- “营养美味汤粉，开启新的一天，能量满满哦！”食材明细主料米粉（适量）青菜（适量）里脊肉（适量）辅料葱白（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜瘦肉汤粉的做法步骤1、里脊肉洗净切成薄片，加入适量盐，胡椒粉，酱油，食用油，淀粉，少许水...
- 28993
![香菇瘦肉炒青瓜怎么做-香菇瘦肉炒青瓜的做法]( "香菇瘦肉炒青瓜怎么做-香菇瘦肉炒青瓜的做法")
- “简单的搭配不失营养哦”食材明细主料香菇（适量）瘦肉（适量(腌制好)）青瓜（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇瘦肉炒青瓜的做法步骤1、准备:香菇，瘦肉，青瓜，蒜末。2、热锅放油下瘦肉大火翻炒，炒至稍微有点焦香。3、放入香菇，蒜末继续翻炒一下下...
- 26764
味味甜
