![无油孜然薯条怎么做-无油孜然薯条的做法]( "无油孜然薯条怎么做-无油孜然薯条的做法")
- “炸薯条非常受欢迎，但是炸薯条油多，不健康。故很多人望而却步，无油孜然薯条，美味好吃，低卡，可以帮你解馋。”食材明细主料土豆（500克）辅料盐（2克）孜然粉（1克）孜然（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油孜然薯条的做法步骤1、土豆洗净，去皮，切粗条，清水浸泡3分钟2、捞出，沥干水；3、土豆条，放盐...
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![孜然味薯片的做法 微波炉版孜然味薯片 孜然味薯片怎么做]( "孜然味薯片的做法 微波炉版孜然味薯片 孜然味薯片怎么做")
- “健康非油炸的薯片”食材明细主料土豆（一个）辅料孜然粉（适量）胡椒粉（适量）孜然（口味）其他（工艺）半小时（耗时）高级（难度）孜然味薯片的做法步骤1、土豆去皮切片（尽量薄）2、土豆片用水泡5--10分钟去除部分淀粉3、捞出用干净的厨房用毛巾擦干土豆片表面的水分4、倒进孜然粉和少量胡椒粉搅拌...
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![孜然茄条怎么做-孜然茄条的做法]( "孜然茄条怎么做-孜然茄条的做法")
- “这是一道非常简单又无油健康的茄子吃法。一家人都喜欢吃茄子。利好的茄子不但好吃，食疗功效也很多，唯一的不足是比较吸油，油越大，越美味。尽管如此，也还是爱吃。终于发现了让茄子美味，又少油，甚至无油的加工方法——烤制。我这款孜然茄条没有用一滴油，成品很不错，作零食，酌酒下饭...
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![方便无油孜然薯条如何做简单又好吃]( "方便无油孜然薯条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炸薯条虽然美味但含油量极高，怕胖的人爱吃却经常望而却步。今天教大家低热量的无油孜然薯条！无油薯条较普通薯条外壳更酥脆，内里却更加软糯。而且无油薯条不用担心餐盘和手到处弄得油腻腻的了，这样更成为一道...
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![孜然香菇炒油条怎么做-孜然香菇炒油条的做法]( "孜然香菇炒油条怎么做-孜然香菇炒油条的做法")
- “剩油条这么炒味道好”食材明细主料油条（1个）辅料香菇（1个）孜然（适量）蚝油（适量）油菜（2个）葱（少许）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然香菇炒油条的做法步骤1、备好食材2、油条切块，香菇摘洗净切片，油菜洗净3、锅中油热下香菇、葱花油菜帮翻炒4、放入油菜叶、油条翻炒5、放入孜然、...
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![无油免炸薯条怎么做-无油免炸薯条的做法]( "无油免炸薯条怎么做-无油免炸薯条的做法")
- “最近看到一款厨房新武器--空气炸锅不用油，也可以“炸”薯条，鸡翅什么的。大概看了一下介绍，基本意思是把空气加热，利用空气的循环对流，把食物“炸”熟。感觉这个炸锅有些像是带热风循环的迷你版（容量就2.5L左右）烤箱这么小的容积，这么热的空气，密封性如果很好的话，又觉得像个高压...
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![孜然烤薯角的做法 超简单孜然烤薯角 孜然烤薯角怎么做]( "孜然烤薯角的做法 超简单孜然烤薯角 孜然烤薯角怎么做")
- “超简单的一款烤箱菜。只需要把土豆切切、放调料、摇一摇、烤一下就好了～就这么简单～无论是西餐当配菜还是当零食、下午茶小点心，都是很不错的～挤上点番茄酱，美美的开动吧～”食材明细主料土豆（2个）盐（3g）孜然粉（3g）油（2勺）辅料椒盐粉（2g）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然烤薯角的做...
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![孜然麻辣波浪薯条怎么做-孜然麻辣波浪薯条的做法]( "孜然麻辣波浪薯条怎么做-孜然麻辣波浪薯条的做法")
- “食用价值：土豆有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。薯条是小朋友的最爱。小朋友吃的时候可以不放辣椒。”食材明细主料土豆（适量）辅料植物油（适量）花椒粉（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）盐（适量）麻辣（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）孜然麻辣...
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![孜然薯角怎么做-孜然薯角的做法]( "孜然薯角怎么做-孜然薯角的做法")
- “每次带孩子去吃西餐，孩子首先点的总是薯条、薯角、薯格之类的小食，对这类油炸的马铃薯制品情有独钟。我总是不太情愿给她点这些食物，抛开离谱的价格、油炸食品的高热量不说，有时真的能把薯条吃出炸鸡翅的味道，可想而知这油用了多少遍，而这家店又是多么不讲究。其实类似薯条这...
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![自制无油薯条怎么做-自制无油薯条的做法]( "自制无油薯条怎么做-自制无油薯条的做法")
- “用空气炸锅做无油薯条解解馋。”食材明细主料土豆（2个）辅料盐（4g）胡椒（4g）孜然（适量）辣椒（适量）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制无油薯条的做法步骤1、土豆削皮，按照喜好切成条条。2、煮土豆。水开后下锅煮5-10分钟就够了。3、空气炸锅预热后190度烤25-30分钟。4、1️⃣取出蘸...
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![孜然薯条怎么做-孜然薯条的做法]( "孜然薯条怎么做-孜然薯条的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）红薯淀粉（适量）辅料盐（适量）孜然粉（适量）原味（口味）未知（难度）孜然薯条的做法步骤1、土豆切粗点的条，在清水中洗两次，洗去淀粉。再在开水中煮两分钟，捞出，冲冷水，沥干。2、将土豆条裹上淀粉。3、六成油温中火炸。4、炸好冷却再大火复炸。撒上盐和孜然，开吃。...
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![无油炸薯条的做法 六一专属美食：无油炸薯条 无油炸薯条怎么做]( "无油炸薯条的做法 六一专属美食：无油炸薯条 无油炸薯条怎么做")
- “说到薯条，估计没有哪个小朋友不爱的吧，但当我们不会做的时候，是不是第一就带他们去肯德基或者是麦当劳呢？其实薯条我们是可以在家完成的，也可以和小朋友一起制作，提供他的动手能力，也能增进感情，两者兼得”食材明细主料土豆（2个）辅料盐（适量）油（一勺）番茄酱（适量）其他（口味）炸（工艺）廿分钟（...
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![孜然薯条如何做简单又好吃]( "孜然薯条如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料土豆：500孜然粉：适量盐：适量橄榄油：适量辅料具体步骤1.土豆洗干净切粗条，用盐水泡半个小时。2.沥干水份，开水煮至五成熟，用厨房纸吸干水份。3.牛奶浸泡，放进冰箱，冷藏三个小时。4.用厨房纸沥干水份，放进保鲜袋或...
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![香辣孜然薯条的做法 【和老婆一起享受斯诺克】香辣孜然薯条 香辣孜然薯条怎么做]( "香辣孜然薯条的做法 【和老婆一起享受斯诺克】香辣孜然薯条 香辣孜然薯条怎么做")
- “老婆在我的影响下渐渐喜欢上了斯诺克，每次有斯诺克，她就和我达成了共识，看体育频道。平常她爱看科教与生活类频道，我则一回家就是体育频道。有时候她刚看上一个节目我就要改台，她则无奈地说：“我多么希望家里有两个电视呀。”以前她连什么颜色的球是几分都不知道，后来我就告诉...
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![无油炸薯条的做法 炸薯条（无油） 无油炸薯条怎么做]( "无油炸薯条的做法 炸薯条（无油） 无油炸薯条怎么做")
- “每隔一段时间小朋友就要求去吃快餐，嫲嫲也心知肚明，小朋友喜欢的是吃薯条，还有里面的游乐场，明知道油炸的食物不内个健康，也尝试自己做，貌似不油炸的效果真不咋地，看到朋友圈里辣么多用炸锅做的薯条，被诱惑着入手一个，做过几次感觉效果还不错，用少许一点点的油，就能做出可口的炸薯...
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![DIY无油孜然薯条如何做简单又好吃]( "DIY无油孜然薯条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟现在的人们真的是为了养生，越来越少吃多油的食物了，但有的时候还是受不了美食的诱惑。而且也有很多人是喜欢薯条这种好吃的食物的。但就是苦于它实在是油了点。但是今天的这道无油孜然薯条就会让你放心吃薯...
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![孜然薯片怎么做-孜然薯片的做法]( "孜然薯片怎么做-孜然薯片的做法")
- “口味时尚，大人小孩都喜欢！”食材明细主料薯片（适量）火腿肠（1根）辅料孜然粉（适量）白芝麻（适量）葱花（适量）辣椒面（适量）原味（口味）未知（难度）孜然薯片的做法步骤1、准备食材。2、将薯片、火腿肠过油至薯片断生捞出。3、撒上孜然粉、辣椒面、盐、味精、白芝麻、葱花拌匀即可。小窍门五...
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![孜然鸡腿的做法 《孜然鸡腿》—无油烤鸡腿，简单少去油烟 孜然鸡腿怎么做]( "孜然鸡腿的做法 《孜然鸡腿》—无油烤鸡腿，简单少去油烟 孜然鸡腿怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（适量）辅料烧烤酱（适量）秘制酱油（适量）盐（适量）花椒（适量）孜然（适量）五彩胡椒（适量）孜然（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）孜然鸡腿的做法步骤1、准备食材，4个鸡腿洗干净，花椒，孜然，秘制酱油，烤肉酱，盐，五彩胡椒。2、鸡腿打上花刀。3、放酱油。4、放盐。5、放烧烤酱。6、放胡椒粉...
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![烤孜然薯角怎么做-烤孜然薯角的做法]( "烤孜然薯角怎么做-烤孜然薯角的做法")
- “烤薯角，不用油炸更健康，烤出来后外焦里软，简单又好吃，老少皆宜！”食材明细主料土豆（2个）孜然粉（1大勺）葱花（少许）玉米油（1勺）辅料盐（适量）鸡精（少许）细砂糖（少许）孜然（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤孜然薯角的做法步骤1、土豆去皮洗净，滚刀切块放入盘中，调入盐和鸡精,加入细砂糖和孜然粉。2...
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![香喷喷的无油孜然薯条如何做简单又好吃]( "香喷喷的无油孜然薯条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炸薯条非常受欢迎，无论是大人还是小孩都喜欢，但是炸薯条油多，不健康，易胖，故而很多人望而却步。无油孜然薯条，美味好吃，低卡，可以解馋，马铃薯含有丰富的维生素c,有益于健康。其色泽金黄，口感酥脆，又可根据个人喜好，搭...
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![无油炸薯条怎么做-无油炸薯条的做法]( "无油炸薯条怎么做-无油炸薯条的做法")
- “炸薯条是大人孩子最爱吃的，每次去吃快餐，薯条是必不可少的，吃完之后总会有点油腻腻的罪恶感，不用油能不能炸薯条呢？可以的，因为有空气炸锅，一点油不用放，口感不次于快餐店”食材明细主料薯条（250克）辅料番茄沙司（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油炸薯条的做法步骤1、准备...
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![孜然烤薯片怎么做-孜然烤薯片的做法]( "孜然烤薯片怎么做-孜然烤薯片的做法")
- “不用油炸也能吃到又香又脆的薯片，自己制作即简单吃着又放心。”食材明细主料土豆（2块）盐（适量）辅料孜然粉（适量）孜然（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然烤薯片的做法步骤1、土豆去皮洗净。2、切成薄片，越薄越脆。没有刀工的可以用刮皮器刮。3、切好的土豆片装进大碗里，水里加适量...
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![香辣孜然薯条怎么做-香辣孜然薯条的做法]( "香辣孜然薯条怎么做-香辣孜然薯条的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）蒜（适量）辅料孜然（适量）辣椒面（适量）盐（适量）花椒粉（适量）熟芝麻（适量）孜然（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣孜然薯条的做法步骤1、土豆切条；2、切蒜末备用；3、平锅倒油煎土豆条；4、小碟子准备调料：辣椒面+盐+花椒粉+自然+蒜末；5、土豆煎黄，歪一下锅，把调料用剩余的油...
- 7313
![孜然红薯怎么做-孜然红薯的做法]( "孜然红薯怎么做-孜然红薯的做法")
- 食材明细主料红薯（2个）辅料孜然粉（适量）椒盐（适量）白糖（适量）盐（适量）调和油（适量）孜然（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）孜然红薯的做法步骤1、红薯去皮切滚刀状2、锅里放油烧至7成热，放入红薯炸熟，倒出多余油3、把所有配料倒入红薯里4、喷少许水拌匀，关火起锅即可...
- 25707
![孜然藕条怎么做-孜然藕条的做法]( "孜然藕条怎么做-孜然藕条的做法")
- 食材明细主料藕（一节）辅料葱花（适量）配料孜然（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）孜然（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然藕条的做法步骤1、准备的食材。2、藕刨皮洗净后，斜切成片再切成条。3、切好的藕条泡在清水中，防止变色。4、锅里水烧开，把藕条淖一下水。5、捞出沥水。6、锅里油烧热，炸藕条...
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味味甜
