![蚝油蒜蓉烤牡蛎怎么做-蚝油蒜蓉烤牡蛎的做法]( "蚝油蒜蓉烤牡蛎怎么做-蚝油蒜蓉烤牡蛎的做法")
- 食材明细主料香菜（5克）小葱（5克）蒜（10克）牡蛎（6只）辅料水淀粉（2勺）蚝油（1匙）玉米油（0.5勺）鲜鸡汁（0.3匙）糖（0.5匙）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蚝油蒜蓉烤牡蛎的做法步骤1、牡蛎买回来用小毛刷在流水中清洗干净，尽量不要让水大量的冲洗到牡蛎肉肉，这样会影响鲜美的口感（今天买的牡蛎超级...
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![蒜蓉烤生蚝怎么做-蒜蓉烤生蚝的做法]( "蒜蓉烤生蚝怎么做-蒜蓉烤生蚝的做法")
- 食材明细主料生蚝（适量）调料葱（少量）蒜（适量）姜（适量）小米椒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（少许）中辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉烤生蚝的做法步骤1、生蚝用刷子刷洗干净。2、生蚝口朝上放入盘中，入锅蒸6分钟。3、葱姜切末，小米椒切碎，蒜捣成蒜蓉。4、葱姜小米椒放入蒜蓉碗中，倒入生抽...
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![烧烤牡蛎怎么做-烧烤牡蛎的做法]( "烧烤牡蛎怎么做-烧烤牡蛎的做法")
- 食材明细主料生蚝（8个(带壳新鲜牡蛎)）辅料新鲜柠檬汁（5汤匙）伍斯特郡酱（3汤匙）辣椒酱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧烤牡蛎的做法步骤1、预热烧烤炉至高温。2、把8个带壳牡蛎放在烧烤架上烤。烤到贝壳都开放，约5至10分钟-这时候，你会听到有汁从壳里溢出，滴在烧热...
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![蚝油蒜蓉烤香菇怎么做-蚝油蒜蓉烤香菇的做法]( "蚝油蒜蓉烤香菇怎么做-蚝油蒜蓉烤香菇的做法")
- “香菇的营养功效：香菇中含有丰富的维生素、无机盐和多种微量元素，并且在香菇中还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。这能够很好的抑制血清和肝脏中胆固醇上升情况，这可以很好的预防动脉硬化的情况。一种干扰素诱导剂，能诱导人体产生一种干扰病毒的干扰素，提升身体的免疫能...
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![美味的蚝油蒜蓉烤牡蛎如何做简单又好吃]( "美味的蚝油蒜蓉烤牡蛎如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟蚝油蒜蓉烤牡蛎做法简单易学，味道鲜美，牡蛎本身具有极高的营养价值，它因为蛋白质含量高、脂肪含量很低深受大家的喜爱，最关键的是易于消化，不会对肠胃造成成负担，很多人不喜欢吃海鲜就是因为海鲜吃的太多对肠胃...
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![金蒜蒸牡蛎怎么做-金蒜蒸牡蛎的做法]( "金蒜蒸牡蛎怎么做-金蒜蒸牡蛎的做法")
- “牡蛎又名生蚝，也叫海蛎子。欧洲人称牡蛎是“海洋的牛奶”，古罗马人把它誉为“海上美味——圣鱼”，日本人则称其为“根之源”“海洋之超米”，足见其在世界美食地图上的地位之重。每到冬季的时候，牡蛎为了越冬而积极养肥自己，便成了老饕口中的上佳美味。对于不喜生食腥味的吃货...
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![蒜香牡蛎怎么做-蒜香牡蛎的做法]( "蒜香牡蛎怎么做-蒜香牡蛎的做法")
- 食材明细主料牡蛎（几个）大蒜（3瓣）青椒（小许）蒸鱼豉油（10克）花生油（10克）红椒（适量）辅料鸡精（可有可无）蒜香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香牡蛎的做法步骤1、牡蛎刷洗干净2、摆盘3、放微波炉内4、加热4分钟5、牡蛎全部张开6、掰开摆盘7、青红椒和大蒜切末8、辣椒末和蒜末放碗里，加蒸...
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![牡蛎是生蚝吗]( "牡蛎是生蚝吗")
- 在很多地方有人把“生蚝”称为牡蛎。但是呢牡蛎是生蚝吗？这个问题其实也是一直困扰着很多人，而且牡蛎和生蚝对一些食客也有点模棱两可。但是细心的小伙伴会发现其实这两种海鲜他们在本质上还是有区别的。而且他们的叫法在不同的地方也都有各种叫法。牡蛎虽然俗称是“蚝”而...
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![生蚝是牡蛎吗]( "生蚝是牡蛎吗")
- 牡蛎又叫做耗，它的味道鲜美，具有很高的营养价值，主要含碳酸钙、磷酸钙、硫酸钙，并含有丰富的蛋白质、脂肪、肝糖和维生素，可以烹食。肉、壳、油都能入药。那么，接下来就介绍一下生蚝是牡蛎吗？它们有哪些区别？一、生蚝是牡蛎吗1、虽然很多时候和很多地方也把“生蚝”称为牡蛎，或者...
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![牡蛎和生蚝哪个好-牡蛎和生蚝一样吗]( "牡蛎和生蚝哪个好-牡蛎和生蚝一样吗")
- 大家是不是会常常分不清生蚝和牡蛎呢?为大家整理了牡蛎和生蚝一样吗?牡蛎和生蚝哪个好？这两个问题，看完大家一定不会再为生蚝和牡蛎苦苦分不清而纠结了，来一起看看看吧。一、牡蛎和生蚝一样吗生蚝和牡蛎在外表看起来是一样的，大家也常常会因为在餐桌上和朋友们叫的不一样而陷...
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![家常蚝油蒜蓉烤牡蛎如何做简单又好吃]( "家常蚝油蒜蓉烤牡蛎如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道蚝油蒜蓉烤牡蛎，肉质细腻，汤汁非常入味，烤过两次的牡蛎外酥里嫩，任然保持了原先细嫩鲜滑的口感，香菜、小葱、蒜和蚝油鲜鸡汁、水淀粉勾成的酱汁，香浓醇厚，淋在牡蛎上烤过之后，打开烤箱门的一瞬间香气裹挟着温...
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![蒜蓉烤牡蛎怎么做-蒜蓉烤牡蛎的做法]( "蒜蓉烤牡蛎怎么做-蒜蓉烤牡蛎的做法")
- 食材明细主料牡蛎（12只）辅料大蒜（3瓣）李锦记蒜蓉辣酱（1小勺）生姜（3片）绍酒（1大勺）生抽（1勺）白糖（1g）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉烤牡蛎的做法步骤1、3大瓣蒜切成末2、炒锅放少许油，取一半蒜末小火慢慢炸黄，注意别炸过头。3、盛出炸好的蒜末。4、一大勺古越龙山绍酒，一大勺生抽，一...
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![蛋烤牡蛎怎么做-蛋烤牡蛎的做法]( "蛋烤牡蛎怎么做-蛋烤牡蛎的做法")
- “很特别的吃法，不过真的很鲜哦～牡蛎是补锌的最好食材，给小孩子吃最好了。”食材明细主料牡蛎（半小碗）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋烤牡蛎的做法步骤1、准备食材。2、鸡蛋加盐，少许的水，打散。3、烤盘刷油。4、隔筛网将鸡蛋液倒入烤盘。5、放...
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![蒜蓉蚝油油麦菜怎么做-蒜蓉蚝油油麦菜的做法]( "蒜蓉蚝油油麦菜怎么做-蒜蓉蚝油油麦菜的做法")
- “超级简单的快手菜，减脂期必备”食材明细主料油麦菜（适量）辅料蚝油（适量）蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉蚝油油麦菜的做法步骤1、蒜瓣剥好用挤蒜器挤成蒜蓉，耗油洗净备用。2、锅内少量橄榄油。下蒜蓉爆香，不要把所有蒜蓉都下里，留一点点。3、蒜爆出香味后下油麦...
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![蚝油蒜蓉油麦菜怎么做-蚝油蒜蓉油麦菜的做法]( "蚝油蒜蓉油麦菜怎么做-蚝油蒜蓉油麦菜的做法")
- “油麦菜口感鲜嫩、清香，具有独特的风味，是我国家常食用的一种蔬菜。油麦菜富含膳食纤维、维生素、钙、铁、硒等营养素。油麦菜以生食为主，可以凉拌，也可蘸各种调料，热食可炒食、涮食，味道独特。蒜蓉油麦菜是人们熟知的家常菜肴。”食材明细主料油麦菜（200g）辅料蒜（20g）调料油（0.5勺...
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![蒜蓉牡蛎怎么做-蒜蓉牡蛎的做法]( "蒜蓉牡蛎怎么做-蒜蓉牡蛎的做法")
- “我今天要说的这种海鲜，它比螃蟹鲜，营养堪比鲍鱼，价格只有鲍鱼的十分之一，冬季吃最好。大家可能都猜到了，对，它就是海蛎，属牡蛎科，俗称“蚝”，我们这里叫海蛎。从入冬开始到清明前，这时候的海蛎是最为肥美的，也是味道最好的，这个季节吃海蛎是最合适的。为什么我说它比螃蟹鲜，因为它含...
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![蚝油蒜蓉烤牡蛎如何做简单又好吃]( "蚝油蒜蓉烤牡蛎如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蚝油蒜蓉烤牡蛎是用牡蛎作为原料，加入耗油，小葱，鲜鸡汁和玉米油慢慢烘烤而成的。经过烘烤，会使得他更加入味，遮盖了原本的腥臭味。牡蛎营养价值大，蛋白质含量高。他不仅能够补充人体所需要的钙质，还能够提供蛋白...
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![蒜蓉烤海蛎子怎么做-蒜蓉烤海蛎子的做法]( "蒜蓉烤海蛎子怎么做-蒜蓉烤海蛎子的做法")
- “蒜蓉烤生蚝是我的最爱，烧烤店必点，但是自己做非常便宜又干净，味道决对不输给饭店！”食材明细主料生蚝（10）蒜蓉（适量）泰椒（4个）葱花（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉烤海蛎子的做法步骤1、把海蛎子洗干净，撬开，铺在锡纸烤盘上面。放料酒，一点点盐腌一下...
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![蒜蓉彩椒烤牡蛎怎么做-蒜蓉彩椒烤牡蛎的做法]( "蒜蓉彩椒烤牡蛎怎么做-蒜蓉彩椒烤牡蛎的做法")
- 食材明细主料牡蛎（8个）蒜（30克）青椒（20克）红椒（20克）辅料蚝油（3匙）香油（4匙）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉彩椒烤牡蛎的做法步骤1、牡蛎买回来用小毛刷在流水中清洗干净，尽量不要让水大量的冲洗到牡蛎肉肉，这样会影响鲜美的口感2、之前准备好的青椒、红椒、酸切成蓉3、切好的辅...
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![蒜香牡蛎的做法 牡蛎咸 蒜香牡蛎怎么做]( "蒜香牡蛎的做法 牡蛎咸 蒜香牡蛎怎么做")
- “不知要叫什么名字，反正是配稀饭的，所以就取名为牡蛎咸啦，哈哈”食材明细主料牡蛎（500克）辅料大蒜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）鱼露（适量）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香牡蛎的做法步骤1、准备好材料，牡蛎和大蒜2、放入蒜头爆香3、放入牡蛎糊里爆炒下，这样起来的牡蛎比较Q4、放...
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![蒜蓉牡蛎烤茄子怎么做-蒜蓉牡蛎烤茄子的做法]( "蒜蓉牡蛎烤茄子怎么做-蒜蓉牡蛎烤茄子的做法")
- “想烤个茄子吃，正好又买了海蛎子。放一起试试吧。看老公吃的很好吃的样子，我尝了一口。还不错哟。”食材明细主料茄子（一颗）辅料蒜（一头）牡蛎（几个）配料蒸鱼豉油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米油（适量）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉牡蛎烤茄子的做法步骤1、茄子和牡蛎洗净2、蒜...
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![烤牡蛎的做法 原汁原味——烤牡蛎 烤牡蛎怎么做]( "烤牡蛎的做法 原汁原味——烤牡蛎 烤牡蛎怎么做")
- 食材明细主料牡蛎（适量）辅料生姜（1块）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤牡蛎的做法步骤1、带壳的牡蛎适量。2、用小毛刷清洗掉牡蛎外表的污泥。3、清洗好的牡蛎控干水分。4、把牡蛎放到烤盘中，烤盘的底部放上两片姜片。5、烤箱250℃预热5分钟，烤15分钟左右，知道所有的牡蛎壳开...
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![蒜蓉烤生蚝的做法 宵夜之王——蒜蓉烤生蚝🦪 蒜蓉烤生蚝怎么做]( "蒜蓉烤生蚝的做法 宵夜之王——蒜蓉烤生蚝🦪 蒜蓉烤生蚝怎么做")
- “开海了，生蚝超便宜，简简单单的几步就可以在家实现蒜蓉烤生蚝的自由啦心低盐健康、香辣鲜美超过瘾。”食材明细主料生蚝（12～15个）辅料生姜（10g）蒜头（30g）小葱（2根）小米椒（2个）调料花生油（20g）六月鲜8克轻盐特级原汁酱油（3大勺）香辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉烤生蚝的做法步骤1、把...
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![微波炉版蒜蓉烤牡蛎怎么做-微波炉版蒜蓉烤牡蛎的做法]( "微波炉版蒜蓉烤牡蛎怎么做-微波炉版蒜蓉烤牡蛎的做法")
- 食材明细主料牡蛎（适量）大蒜（4瓣）蒸鱼豉油（10克）辅料青辣椒（适量）红辣椒（适量）蒜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版蒜蓉烤牡蛎的做法步骤1、牡蛎刷洗干净。2、摆盘。3、微波炉高火2分半，不为了做熟，就为了能打开。4、牡蛎微张口。5、取出来贝肉，摆好。6、大蒜去皮洗净，也可以多一...
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![金蒜剁椒蒸牡蛎的做法 【烟台】金蒜剁椒蒸牡蛎 金蒜剁椒蒸牡蛎怎么做]( "金蒜剁椒蒸牡蛎的做法 【烟台】金蒜剁椒蒸牡蛎 金蒜剁椒蒸牡蛎怎么做")
- “生蚝的吃法有多种，但美食家始终推崇生食，生食的营养价值极高，佐以柠檬生蚝的味道会更臻鲜美。但生蚝毕竟属于生猛海鲜，没有可靠的、良好的卫生保证，生食会引起高烧、腹痛等一系列病症。生蚝的冷藏一般在4至5摄氏度的恒温，高了滋生细菌，导致蚝肉腐烂，低了会冻坏或冻死生蚝。住在...
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味味甜
