![肉肠榄菜炒饭怎么做-肉肠榄菜炒饭的做法]( "肉肠榄菜炒饭怎么做-肉肠榄菜炒饭的做法")
- “喜欢吃胡萝卜可以加入去，饭要炒干身，放点葱花味道更好。”食材明细主料橄榄菜（少许）圆椒（一只）洋葱（一只）肉肠（3条）鸡蛋（4只）米饭（适量）葱花（小许）辅料盐（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉肠榄菜炒饭的做法步骤1、把米饭炒好2、洋葱，肉肠，圆椒，葱花切好3、下油，爆香洋葱，圆椒，肉肠。4、...
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![橄榄菜炒肉丁怎么做-橄榄菜炒肉丁的做法]( "橄榄菜炒肉丁怎么做-橄榄菜炒肉丁的做法")
- 食材明细主料橄榄菜（15g）瘦肉（150g）四季豆（250g）辅料蒜（5g）红椒（50g）洋葱（50g）配料盐（5g）鸡粉（3g）蚝油（5g）白糖（2g）生粉（8g）香麻油（2g）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜炒肉丁的做法步骤1、先把瘦肉切小丁用2g的盐、5g的生粉和适当的油腌制片刻，四季豆我们事先把它的豆丝掰掉洗净切成1厘米...
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![豆角榄菜炒饭怎么做-豆角榄菜炒饭的做法]( "豆角榄菜炒饭怎么做-豆角榄菜炒饭的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）榄菜（适量）剩米饭（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角榄菜炒饭的做法步骤1、豆角洗净切末。2、热锅下油翻炒一下豆角。3、加入橄榄菜。4、翻炒均匀。5、倒入剩米饭炒散。6、少许盐，鸡精调味即可。7、成品。...
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![榄菜火腿蛋炒饭怎么做-榄菜火腿蛋炒饭的做法]( "榄菜火腿蛋炒饭怎么做-榄菜火腿蛋炒饭的做法")
- “简简单单的蛋炒饭只需再加上一些自己喜欢的食材就会变成各种好看美味的蛋炒饭，做给小孩吃绝对会使他们食欲大增。”食材明细主料米饭（300g）鸡蛋（2个）橄榄菜（10g）火腿（10g）辅料葱花（5g）花生油（25ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榄菜火腿蛋炒饭的做法步骤1、火腿切成小丁。2、热...
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![橄榄菜双肠炒意面怎么做-橄榄菜双肠炒意面的做法]( "橄榄菜双肠炒意面怎么做-橄榄菜双肠炒意面的做法")
- “橄榄菜什么的真真是太好吃了。哥哥不爱吃茄汁意面，所以给他做了这个”食材明细主料意大利面（适量）玉米粒（适量）蒜味香肠（适量）配餐炒肠（适量）橄榄菜（适量）辅料橄榄油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜双肠炒意面的做法步骤1、炒肠切丝2、蒜味香肠切丝3、速冻玉米...
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![榄菜虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "榄菜虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料甜玉米粒：适量橄榄菜罐头：适量米饭：适量虾仁：适量辅料具体步骤1.玉米粒化冰。虾仁用生粉料酒腌制，锅中到油，油温6成热下入虾仁翻炒盛出备用2.锅中留有底油，不需要再放油，橄榄菜本身也是带油的。下入葱花，爆香锅底，...
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![豆角榄菜炒肉末怎么做-豆角榄菜炒肉末的做法]( "豆角榄菜炒肉末怎么做-豆角榄菜炒肉末的做法")
- 食材明细主料豆角（一把）橄榄菜（一罐）猪展肉（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆角榄菜炒肉末的做法步骤1、豆角过水，不怕煮久一点，不然较难熟。2、豆角过水后，我过了冷水，再切小粒。过完水的豆角香味扑鼻。肉我是微波炉解冻5分钟，然后切小块。3、放了少量蒜头，先炒肉...
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![橄榄菜鸡腿菇炒饭怎么做-橄榄菜鸡腿菇炒饭的做法]( "橄榄菜鸡腿菇炒饭怎么做-橄榄菜鸡腿菇炒饭的做法")
- “剩饭大改造。简单的鸡蛋炒饭，用橄榄菜做主调料，风味便完全不一样了，小改变总有新发现。记得用爽口的菇类和肉类做配料，鸡腿菇+鱼丸，鲜冬菇+虾仁，首选搭配。”食材明细主料隔夜饭（4人份）鸡腿菇（2个）鱼丸（7粒）鸡蛋（2个）玉米粒（适量）葱花（适量）辅料橄榄菜（2勺）调料盐（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（...
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![橄榄菜鸡蛋炒饭怎么做-橄榄菜鸡蛋炒饭的做法]( "橄榄菜鸡蛋炒饭怎么做-橄榄菜鸡蛋炒饭的做法")
- “炒饭，对于很多人来说都再熟悉不过，因其制作简单耗时较少而倍受欢迎，回忆起儿时老妈偶尔就会做酱油鸡蛋炒饭，至今已有各式各样的炒饭，甚至在不同的地方也将炒饭特色化，例如扬州炒饭、西红柿炒饭、西班牙海鲜炒饭等等，配料众多，味道鲜美。今天发布的这个橄榄菜鸡蛋炒饭，其实配料远...
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![橄榄菜蛋炒饭怎么做-橄榄菜蛋炒饭的做法]( "橄榄菜蛋炒饭怎么做-橄榄菜蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料隔夜米饭（1盘）辅料鸡蛋（2只）火腿（50克）豆角（60克）蒜（2瓣）橄榄菜（1勺）调料盐（2克）鸡精（2克）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）橄榄菜蛋炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一盘。2、豆角切小段、火腿切成小丁。3、蒜切成末、橄榄菜一勺备用。4、锅加底油下大蒜炒香成金黄色，盛出备用...
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![榄菜肉末四季豆炒饭怎么做-榄菜肉末四季豆炒饭的做法]( "榄菜肉末四季豆炒饭怎么做-榄菜肉末四季豆炒饭的做法")
- 食材明细主料冷米饭（2碗）四季豆（400g）肉末（50g）鸡蛋（2个）橄榄菜（1勺）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（2g）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榄菜肉末四季豆炒饭的做法步骤1、四季豆洗净，锅中烧水，水开放入四季豆炒熟捞出，过凉水切丁备用。2、鸡蛋磕入碗中放盐，打散备用；葱切葱花备用；肉末放酱...
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![火腿肠胡萝卜橄榄菜炒饭怎么做-火腿肠胡萝卜橄榄菜炒饭的做法]( "火腿肠胡萝卜橄榄菜炒饭怎么做-火腿肠胡萝卜橄榄菜炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（2碗）火腿肠（一根）胡萝卜（半根）橄榄菜（一勺）辅料大蒜（2瓣）调料盐（一勺）南德（2g）生抽（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠胡萝卜橄榄菜炒饭的做法步骤1、胡萝卜、火腿肠切成细丝。准备好橄榄菜、米饭。2、炒锅预热后加入适量的油。3、油温升起后倒入胡萝卜丝，煎...
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![肉末榄菜炒蚕豆怎么做-肉末榄菜炒蚕豆的做法]( "肉末榄菜炒蚕豆怎么做-肉末榄菜炒蚕豆的做法")
- 食材明细主料蚕豆（500克）橄榄菜（2勺）蒜（3瓣）干辣椒（3个）肉（50克）辅料生抽（一勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末榄菜炒蚕豆的做法步骤1、蚕豆剥去豆荚洗净。（也可以在壳上开一道口）2、蒜去皮切片备用。3、干辣椒剪成小段，放入水中浸泡一下。4、将肉剁成肉末。5、锅内放适量油烧至...
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![橄榄菜腊肠炒豆角粒怎么做-橄榄菜腊肠炒豆角粒的做法]( "橄榄菜腊肠炒豆角粒怎么做-橄榄菜腊肠炒豆角粒的做法")
- 食材明细主料四季豆（1包）腊肠（3根）橄榄菜（2大匙）调料蚝油（1大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜腊肠炒豆角粒的做法步骤1、四季豆洗净切粒。2、腊肠切粒。3、热锅，把橄榄菜放入炒一下。（橄榄菜很油，我就没另放油。）4、放入腊肠炒一下。5、放入四季豆粒炒匀。6、放蚝油炒匀，撒...
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![肉末榄菜豇豆炒饭如何做简单又好吃]( "肉末榄菜豇豆炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料肉末：适量榄菜：适量豇豆：适量辅料里脊：适量料酒：适量五香粉：适量姜粉：适量酱油：适量水：适量淀粉：适量具体步骤1.里脊肉切小丁，加料酒、五香粉、姜粉、酱油、水淀粉腌制十几分钟备用；豇豆洗净，切小段，用开水焯烫一下备用...
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![榄菜火腿肠炒饭怎么做-榄菜火腿肠炒饭的做法]( "榄菜火腿肠炒饭怎么做-榄菜火腿肠炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）辅料橄榄菜（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）花生油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榄菜火腿肠炒饭的做法步骤1、剩米饭打入一个鸡蛋，将米饭与鸡蛋捞匀备用。2、火腿肠切块备用。3、热锅下油放入米饭炒至粒粒分明。4、放入火腿肠快速翻炒。5...
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![橄榄菜香肠面怎么做-橄榄菜香肠面的做法]( "橄榄菜香肠面怎么做-橄榄菜香肠面的做法")
- 食材明细主料香肠（适量）面条（适量）白菜（适量）豆腐（几块）葱花（一根）调料盐（少许）橄榄菜（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）橄榄菜香肠面的做法步骤1、准备材料，豆腐，熟香肠切片，白菜，葱花，面条。2、橄榄菜准备一些。3、油锅起火，倒入玉米油，煎豆腐至两面偏黄。4、大火烧开，煮面条。5、煮至...
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![橄榄菜炒饭怎么做-橄榄菜炒饭的做法]( "橄榄菜炒饭怎么做-橄榄菜炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（一盒）橄榄菜（一勺）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜炒饭的做法步骤1、食材：米饭、橄榄菜2、烧锅倒油烧热，下入米饭翻炒翻炒。3、接着，搁入一勺橄榄菜翻炒翻炒。4、然后，加少许盐。5、加少许鸡精。6、调味炒匀，即成。7、出锅、装盘，就可...
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![哪家的最好吃？-橄榄菜炒饭中的橄榄菜]( "哪家的最好吃？-橄榄菜炒饭中的橄榄菜")
- 橄榄菜炒饭，想必大家对这个名字不会陌生，也应该是大家餐桌上最常出现的饭菜之一，因为它好吃又好做。橄榄菜炒饭好不好吃，最关键的一点就是加进去的橄榄菜口感和品质好不好。大家知道最好吃的橄榄菜十大品牌吗?不知道答案了吧，今天呢，小编就为你揭晓谜底：橄榄菜炒饭中的橄榄菜，哪...
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![橄榄菜肉末炒饭怎么做-橄榄菜肉末炒饭的做法]( "橄榄菜肉末炒饭怎么做-橄榄菜肉末炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）肉末（50克）橄榄菜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橄榄菜肉末炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、肉末。3、橄榄菜。4、烧锅倒油烧热，下入肉末，加点料酒翻炒翻炒。5、接着，合入剩饭翻炒翻炒。6、然后，合入橄榄菜。7、翻炒翻炒。...
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![乌榄炒饭怎么做-乌榄炒饭的做法]( "乌榄炒饭怎么做-乌榄炒饭的做法")
- 食材明细主料乌榄（适量）米饭（适量）虾米（适量）猪颈肉（适量）辅料蒜瓣（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）乌榄炒饭的做法步骤1、将乌榄（潮汕特有杂咸）掰肉切碎、虾米（水发）、猪颈肉切成肉丁。2、再将蒜瓣爆香，然后加入乌榄、虾米、猪颈肉翻炒最后加入米饭翻炒均匀即可...
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![橄榄菜炒饭的做法 橄榄菜炒饭#花样米饭# 橄榄菜炒饭怎么做]( "橄榄菜炒饭的做法 橄榄菜炒饭#花样米饭# 橄榄菜炒饭怎么做")
- “橄榄菜能够补充钙、铁、锌、镁等，同时又具有一定的蛋白质以及多种的维生素，营养价值是非常高的，吃橄榄菜能够开胃助消化，夏季的时候如果食欲不振，可以吃一些橄榄菜是能够促进人体胃肠蠕动的，橄榄菜还能够清热润肺。橄榄菜有很好的解毒效果，促进人体血液循环，帮助人体及时地将毒...
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![橄榄菜炒饭的做法 橄榄菜炒饭——1个人的周末也美味~ 橄榄菜炒饭怎么做]( "橄榄菜炒饭的做法 橄榄菜炒饭——1个人的周末也美味~ 橄榄菜炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料圆白菜（适量）火腿（适量）橄榄菜（适量）鸡蛋（适量）配料蒜（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜炒饭的做法步骤1、将鸡蛋打散、圆白菜切碎、火腿切小粒、大蒜压成蒜茸备用。2、炒锅内倒适量油烧热后倒入蒜茸爆香后倒入圆白菜碎、火腿粒、橄榄...
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![焯炒橄榄菜的做法 #团圆饭#焯炒橄榄菜 焯炒橄榄菜怎么做]( "焯炒橄榄菜的做法 #团圆饭#焯炒橄榄菜 焯炒橄榄菜怎么做")
- “油绿，微辣咸鲜，浓郁的青菜香味儿。”食材明细主料橄榄菜（适量）辅料玉米油（适量）姜蒜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焯炒橄榄菜的做法步骤1、橄榄菜去除老杆。2、切三指段。3、开水中绰一滚儿。4、锅内适量油烧热，姜蒜，干红辣椒，花椒炒...
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![榄菜肉粒炒饭怎么做-榄菜肉粒炒饭的做法]( "榄菜肉粒炒饭怎么做-榄菜肉粒炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（按个人需求）辅料胡萝卜（半根）瘦肉（30g）罐装橄榄菜（20g）葱（少许）鸡蛋（1个）配料酱油（少许）盐（少许）油（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榄菜肉粒炒饭的做法步骤1、胡萝卜、瘦肉切成小小的丁鸡蛋打好葱切好备用。2、在锅中放入少许油，加热，放入瘦肉粒翻炒片刻后。放入冷...
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味味甜
