![金针菇土豆粉的做法 超喜欢的小凉菜麻辣金针菇土豆粉—解饱更解馋 金针菇土豆粉怎么做]( "金针菇土豆粉的做法 超喜欢的小凉菜麻辣金针菇土豆粉—解饱更解馋 金针菇土豆粉怎么做")
- “简单的小凉菜，我很喜欢吃。偶尔家里要是没人陪我吃饭，常常就拌一盘当饭吃了。”食材明细主料土豆粉（一包）辅料黄瓜（一根）香辣金针菇（一罐）配料藤椒油（1小勺）盐（半小勺）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇土豆粉的做法步骤1、先准备好需要的材料2、把土豆粉用热水烫一下盛到碗...
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![超有饱腹感图解-早起吃一碗山药芡实莲子粥搭配卷饼]( "超有饱腹感图解-早起吃一碗山药芡实莲子粥搭配卷饼")
- 今天早上起了个大早，准备给自己做一顿丰盛的早饭，开启元气满满的一天。到厨房看了一下，家里的食材不多了，但也要做精致的一餐满足自己的味蕾，将食材排列组合之后，最终决定做卷饼和芡实莲子山药粥，一碗下肚，超有饱腹感。主料鸡蛋：两个卷饼：两张生菜：一百五十克广式腊肠：一根芡实：一把白...
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![大馒头，个大面好，一个就能吃饱图解]( "大馒头，个大面好，一个就能吃饱图解")
- 感觉好久没有做馒头了，之前一直都是在做包子或者是西式糕点之类的，突然馋馒头了，就简简单单做个大白馒头吧，一口咬下，还带着淡淡的甜味，再加上一些火腿之类的吃也是很美味的，不知道有没有人试过就着辣条一起吃呢？这样真的很好吃，我替你们试过了~主料面粉：620g辅料酵母：2g水：330g食用...
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![米饱饱港式铁板烧加盟怎么样？]( "米饱饱港式铁板烧加盟怎么样？")
- 如今社会，许多人喜欢吃美味的食物，其中，铁板烧是一种每个人都非常热衷的食物，不仅有各种各样的果汁可供选择，还有各种创新口味，在消费者中非常受欢迎。有人发现铁板烧专营店的业务非常好。事实上，越来越多的人开始选择吃一些具有独特口味的铁板烧，而那些加盟铁板烧的人也获得了。...
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![早了解早加盟-半饱甜品加盟条件是什么]( "早了解早加盟-半饱甜品加盟条件是什么")
- 半饱甜品是一家很受欢迎的日式甜品店，半饱甜品不仅甜品的种类丰富，而且半饱甜品总部想要为大家打造一个具有企业文化色彩的甜品店，半饱甜品从开店到现在，培养的更是一种情怀。那么，半饱甜品加盟条件是什么?一、半饱甜品加盟条件是什么1.具有投资和经营的资本能力;资金要求：初步...
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![米饱饱中餐加盟条件]( "米饱饱中餐加盟条件")
- 目前，米饱饱中餐精心打造并全面隆重推出，引领餐饮业新时尚的火爆项目！技术新颖、风格时尚，口味正宗，致力于为现代社会整日奔波劳累的人提供一种休闲、放松、娱乐的场所，可满足朋友聚会、家庭聚餐、公司团建等活动的各种需求。不光如此，其人性化的服务、定制化的菜品都使其在消费...
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![值得了解-饱仔饭加盟品牌有哪些？这些品牌]( "值得了解-饱仔饭加盟品牌有哪些？这些品牌")
- 煲仔饭是现目前已经比较饱和的一个加盟品牌，口味是打开市场的关键。如果是以自身开店想要创立高的水平是很难的。所以选择一个高品质的加盟品牌是至关重要的。这样对于我们这些创业小白以及美食制作小白来说，是十分有利的。也是大家通往成功的一条捷径。因为我们所面对的是...
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![好吃不怕胖的全麦面包，高纤维，饱腹感极强！图解]( "好吃不怕胖的全麦面包，高纤维，饱腹感极强！图解")
- 全麦面包区别于用精粉制作的面包，纤维含量高，维生素和矿物质含量都比普通的白面包要高，因此受到了很多朋友的喜爱。但超市里不可以经常买到全麦面包，只要自己家里有全麦面粉，自己在家也可以做全麦面包哦，全麦面包饱腹感强，好吃不胖，赶紧试试吧！主料全麦粉：（200g）高筋面粉：（150g）辅料水：（15...
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![煲来饱去怎么样]( "煲来饱去怎么样")
- 在这个竞争激烈的社会，不少人逐渐发现：想要通过给别人打工来致富愈发变得不可能。对于大多数人来说，付出一辈子的时间来工作最多只能换来一家人的安稳生活，至于买房买车更是成为了奢望。不甘于给别人创造收获的人们打算自己创业，固然创业是致富的比较好途径，但创业的风险也让很...
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![纯奶油蛋糕瑞士蛋糕卷饱满不掉皮图解]( "纯奶油蛋糕瑞士蛋糕卷饱满不掉皮图解")
- 不少朋友做蛋糕卷会遇到掉皮开裂的问题，其实出现这种情况无非就几个原因，比如蛋白是不是打得太硬，烘烤温度是否过高，想做出完美的蛋糕卷不妨参考我的办法，多尝试几次，要摸清自家烤箱的脾气，自己练习几次就能做出完美的蛋糕卷了。主料鸡蛋：五个低粉：五十克纯牛奶：五十克玉米淀粉：十克...
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![饱腹低脂果汁怎么做-饱腹低脂果汁的做法]( "饱腹低脂果汁怎么做-饱腹低脂果汁的做法")
- “分享两款超级好喝的减脂期鲜榨果汁，酸酸甜甜，早晚各一杯，饱腹感极强哦‼️早晨一杯➡️苹果橙子汁，富含丰富维c，饱腹同事还能美白，增强抵抗力晚上一杯➡️火龙果蓝莓汁，蓝莓是抗氧明星！不仅饱腹，还能抗氧抗衰，润肠通便～效果简直不要太明显‼️”食材明细主料苹果（1个）橙子（1个）辅料火龙果（1个）蓝...
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![营养美味的玉米饼，好吃饱腹，饥饿时的必备小点心！图解]( "营养美味的玉米饼，好吃饱腹，饥饿时的必备小点心！图解")
- 玉米饼是用玉米面烘烤、油煎而成的面食，色香味俱全。口感有嚼劲，香酥可口。玉米中含有大量的植物纤维素，是较好的粗粮，好消化也好吸收。玉米面和普通面粉混合制作而成的玉米饼口感会更香甜软糯，咬一口在嘴里玉米的香味和面粉的香味扑鼻而来，嘴馋和饥饿时可以当做小零食，食材简单...
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![饱腹果汁怎么做-饱腹果汁的做法]( "饱腹果汁怎么做-饱腹果汁的做法")
- “中午吃的过于油腻，晚餐用饱腹果汁代替！第二天早上，又能肠轻松，补充维生素，做美丽的自己！”食材明细主料桂圆（10颗）皇冠梨（1个）猕猴桃（2个）红提（15颗）辅料纯净水（300ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）饱腹果汁的做法步骤1、准备水果2、将水果洗净、去皮3、将水果切块，均匀放置在榨汁...
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![营养早餐午餐美味又饱腹。图解-新鲜的牛肉馄饨馅]( "营养早餐午餐美味又饱腹。图解-新鲜的牛肉馄饨馅")
- 全家人的最爱，牛肉馅馄饨，媲美夜宵小吃摊，香味扑鼻，汤汁四溢，早上起来吃一碗馄饨，一整天都充满了精气神。中午工作完回到家来一碗鲜牛肉馄饨，下午又可以精气满满地工作啦。制作也很简单，赶紧一起制作起来吧，冲冲冲。主料牛肉馅：150克馄饨皮：300克洋葱：半个食用油：适量辅料料酒：3勺生抽：2...
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![管饱的鸡翅饱饭如何做简单又好吃]( "管饱的鸡翅饱饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡翅包饭讨得人们心欢的不仅仅是它的新颖，而且完美包容了肉和糯米的融合，香气与味蕾来了一个双收。但由于鸡翅包饭是需要烤箱，但是家里却没有这该怎么办，不用担心，微波炉也是可以，只不过口感上没有烤的那种鸡翅...
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![解馋又管饱图解-鸡丝面的家常做法]( "解馋又管饱图解-鸡丝面的家常做法")
- 香菇鸡丝面是一道非常好吃有营养的面食，口味浓香，面条爽口顺滑。一碗鸡汤喝下去整个身子都暖暖的，其实香菇鸡丝面做起来很简单，一点鸡胸肉和几片香菇，下锅一炒，煮上面条放点作料就轻易制成了，感兴趣的吃货们快快学起来。主料鸡胸肉：适量豌豆苗：适量香菇：适量辅料料酒：适量鸡精：适量盐...
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![吃的好又吃的饱图解-早上来一个老北京鸡肉卷]( "吃的好又吃的饱图解-早上来一个老北京鸡肉卷")
- 老北京鸡肉卷儿，搭配甜面酱配上鸡肉，生菜，黄瓜，胡萝卜，营养全面丰富，又有肉又有菜又有面，一起来吃鸡肉卷儿吧。里面的酱和菜都可以搭配自己喜欢的味道和品种，早上来一个，吃的好又吃的饱，赶快来一起做做看吧。主料鸡胸肉：一块黄瓜：半根胡萝卜：半根生菜：一颗甜面酱：适量面粉：200克清水：100克...
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![大饱足起司肉蛋的做法 【大饱足起司肉蛋】 大饱足起司肉蛋怎么做]( "大饱足起司肉蛋的做法 【大饱足起司肉蛋】 大饱足起司肉蛋怎么做")
- “每天不是荷包蛋，炒蛋就是卤蛋，做法始终如一，就算再好的蛋也会让人提不起兴致，今天就来个与众不同滴新口味，充饥，下酒，吃趣味，“一蛋搞定”。”食材明细主料水煮蛋（3颗）猪肉碎（60克）起司丝（适量）辅料酱油（适量）黑胡椒粉（适量）太白粉（适量）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）大饱足起司肉蛋的...
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![一锅就能吃到饱图解-学会西红柿疙瘩汤就不用煮饭了]( "一锅就能吃到饱图解-学会西红柿疙瘩汤就不用煮饭了")
- 今天做的是西红柿金针菇疙瘩汤，美味鲜爽，根本不用再做饭！面粉搅拌成絮状即可，面粉中加入鸡蛋会更美味，汤中还可以添加个人喜欢的蔬菜肉类！汤汁烧到合适的浓稠度就可以起锅装盘撒葱花了~我就先吃为敬了~主料西红柿：2个面粉：150克鸡蛋：1个金针菇：200克辅料盐：适量鸡精：适量详细步骤：第一...
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![清口又能顶饱的美食图解-三明治]( "清口又能顶饱的美食图解-三明治")
- 对于大家来说都觉得三明治是一种典型的西方食品，而且相对来说做法很简单，吃法简便，所以也在很多地方也比较受欢迎⊙ω⊙尤其作为早餐来说。最开始三明治就是将肉、鸡蛋和热狗等东西在蛋糕或者面包中比较方便，而鸡蛋火腿三明治可以是热的吃主料面包片：四片辅料番茄片：两片火腿：四...
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![解馋管饱不长肉！-鱼肉的热量低]( "解馋管饱不长肉！-鱼肉的热量低")
- 鱼肉的热量低，解馋管饱不长肉！鱼肉新鲜美味，人间极品，从古流传至今的美食，不管是依山旁水的小城还是面朝大海都有鱼吃，并且保证新鲜，在以前吃湖里的鱼比较多，随着人们生活水平的不断提高，改革开放、对外贸易等政策的实施，鱼的种类也越来越多，做法也多种多样，那么，鱼肉作为一种美食，热量...
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![米饱饱中餐加盟流程]( "米饱饱中餐加盟流程")
- 科技日新月异的发展，也让许多人感受到中国的进步和强大，中国从发展中国家变成发达国家也让越来越多的外国认识到中国的强大和重要，许多外国人都纷纷来到中国发展或者旅游，而中国的美食是留住许多外国人在中国发展的重要因素之一，中国历史源远流长，不仅文化博大精深长，饮食也是千...
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![饱含着东北人豪放性格的炒地三鲜图解]( "饱含着东北人豪放性格的炒地三鲜图解")
- 炒地三鲜，是东北很有特色的一道家常菜，用的是三种地里同时成熟的三种蔬菜，是非常绿色健康的一道菜，这道菜的传统做法是要过油炸的，但是现在讲究健康就减少了油，只是土豆煎了一下，也很香，味道还是很好但更健康了。主料茄子：1根土豆：1个青椒：1个辅料油：适量淀粉：适量大蒜：适量小葱：适量酱...
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![红枣枸杞桂圆，口感饱满，甜香诱人图解]( "红枣枸杞桂圆，口感饱满，甜香诱人图解")
- 最近姨妈来了，浑身冰冷，今天起了个大早，给自己熬点汤来暖暖身子，熬汤的时候加入了红枣、桂圆、花生等，小时候就常听老人们说：”一日食三枣，百岁不显老。”，大枣真的是对女性特别友好的食材，今天我就来用大枣熬汤。主料红枣：十颗桂圆：十颗枸杞：十五克辅料红糖：适量花生：二十克详细步骤：第...
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![豆腐小白菜一锅炖包你吃到饱图解]( "豆腐小白菜一锅炖包你吃到饱图解")
- 一顿好菜，味道、营养、能量必须都得满足，要实现这三个要求，也不一定是什么复杂得佳肴，一道白菜炖豆腐就能轻松搞定，一棵白菜，一块豆腐，做出营养美味得白菜豆腐汤，无论是单吃，还是泡饭、煮面，都可以，还可以加入其他食材。主料白菜：一颗豆腐：一块辅料蒜：三瓣小米椒：三个香菜：两颗大葱：一段详...
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味味甜
