![冬瓜蛏子汤怎么做-冬瓜蛏子汤的做法]( "冬瓜蛏子汤怎么做-冬瓜蛏子汤的做法")
- 食材明细主料蛏子（适量）冬瓜（适量）辅料地都冬菜（适量）芹菜末（适量）蒜头酥（适量）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜蛏子汤的做法步骤1、蛏子用盐水吐沙后洗净备用。2、冬瓜去皮后洗净切薄片。3、芹菜洗净切细备用。4、锅中热油放入冬瓜翻炒均匀。5、加入适...
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![青瓜拌蛏子怎么做-青瓜拌蛏子的做法]( "青瓜拌蛏子怎么做-青瓜拌蛏子的做法")
- 食材明细主料青瓜（1根）蛏子（410克）辅料剁椒（适量）配料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青瓜拌蛏子的做法步骤1、材料：青瓜、蛏子（已洗净）、剁椒2、将青瓜洗净。3、放在案板上切成片，待用。4、将清洗好的蛏子下入清水锅中，加适量的料酒。5...
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![鸽子冬瓜汤怎么做-鸽子冬瓜汤的做法]( "鸽子冬瓜汤怎么做-鸽子冬瓜汤的做法")
- “桂圆西洋参炖的鸽子汤没吃完，剩下的汤好多油脂，用勺子撇了油脂倒掉，撇不干净。就弄了块冬瓜熬冬瓜汤吧。”食材明细主料冬瓜（一块）鸽子汤（适量）调料食盐（可放可不放）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸽子冬瓜汤的做法步骤1、桂圆西洋参鸽子汤。2、剩的汤。3、撇去油脂。4、取冬...
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![丝瓜蛏子汤的做法 超级简单清爽无油烟的丝瓜蛏子汤 丝瓜蛏子汤怎么做]( "丝瓜蛏子汤的做法 超级简单清爽无油烟的丝瓜蛏子汤 丝瓜蛏子汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1条）蛏子（10个）辅料生姜（1片）配料盐（适量）香麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛏子汤的做法步骤1、蛏子放盐水中2小时吐净泥沙，一般菜场小贩会把蛏子体内的泥沙吐干净后再拿出来卖，不过为了保险起见，自己回去再吐一吐也是好的。2、准备食材，丝瓜一条，生...
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![凉瓜浸蛏子怎么做-凉瓜浸蛏子的做法]( "凉瓜浸蛏子怎么做-凉瓜浸蛏子的做法")
- “苦（凉）瓜这种天气吃很不错，用它配上海鲜，别有一番风味。广东菜焖鱼经常用到苦瓜，两者的味道结合的非常不错，苦瓜有了鱼的鲜香，非常好吃。俺来个苦瓜浸蛏子吧，也非常不错。”食材明细主料苦瓜（一根）蛏子（一斤）辅料姜蒜（适量）配料盐（适量）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉瓜浸蛏子的做...
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![冬瓜丸子汤的做法 汤羹——冬瓜丸子汤 冬瓜丸子汤怎么做]( "冬瓜丸子汤的做法 汤羹——冬瓜丸子汤 冬瓜丸子汤怎么做")
- “非常家常的一个菜。”食材明细主料冬瓜（适量）猪肉馅（适量）辅料粉丝（适量）调料酱油（适量）味精（适量）盐（适量）香油（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）葱（适量）姜（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜丸子汤的做法步骤1、主要原料。2、猪肉馅里加入葱姜末，酱油，淀粉，蚝油，生抽，少许盐，味精...
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![蛏子冬瓜汤怎么做-蛏子冬瓜汤的做法]( "蛏子冬瓜汤怎么做-蛏子冬瓜汤的做法")
- “两三个步骤就搞掂一碗好喝的海鲜汤赶紧学起来！🖖🏼🖖🏼”食材明细主料姜（适量）蛏子（适量）冬瓜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）老酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛏子冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜买回来去皮切片放到锅里加水放葱白放姜片开火！2、等水烧开转小火把冬瓜煮软大约...
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![冬瓜丸子汤的做法 冬瓜丸子肉丸汤 冬瓜丸子汤怎么做]( "冬瓜丸子汤的做法 冬瓜丸子肉丸汤 冬瓜丸子汤怎么做")
- “连着吃火锅和大骨汤一段时间想吃些清淡些的了。”食材明细主料猪肉（200克）冬瓜（500克）辅料姜（1块）大蒜（1个）生抽（1匙）猪油（1匙）盐（1匙）香葱（1棵）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜丸子汤的做法步骤1、冬瓜用勺子挖成球，猪肉剁成泥，姜丝和蒜片也加在肉里一起剁成泥。2、锅内加高汤，煮开...
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![蚝油冬菇扒蛏子怎么做-蚝油冬菇扒蛏子的做法]( "蚝油冬菇扒蛏子怎么做-蚝油冬菇扒蛏子的做法")
- “香菇形似钱币，寓意财源滚滚，象征“团团圆圆”,蛏子是双壳纲帘蛤目贝类动物，生活在海洋之中，为常见的海鲜食材。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。【蚝油冬菇扒蛏子】寓意万事胜意，财源滚滚，花开富贵，而且这个菜肴清清淡淡，味...
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![蛏子丝瓜汤怎么做-蛏子丝瓜汤的做法]( "蛏子丝瓜汤怎么做-蛏子丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料肉丝瓜（1条）蛏子（适量）辅料蒜蓉酥（适量）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛏子丝瓜汤的做法步骤1、蛏子用盐水吐沙后清洗干净备用。2、肉丝瓜去皮洗净。3、将丝瓜切滚刀块。4、锅中热油放入丝瓜。5、将丝瓜适当翻炒。6、加入适量清水。7、大火...
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![丝瓜炒蛏子怎么做-丝瓜炒蛏子的做法]( "丝瓜炒蛏子怎么做-丝瓜炒蛏子的做法")
- 食材明细主料丝瓜（260克）蛏子（305克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒蛏子的做法步骤1、食材：丝瓜（已去皮清洗切开）、蛏子（已清洗）、姜片2、将已清洗好的蛏子下入清水锅中。3、搁入姜片、加适量的料酒。4、焯开至蛏子开口，捞出。5、烧锅...
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![蛏子汤怎么做-蛏子汤的做法]( "蛏子汤怎么做-蛏子汤的做法")
- 食材明细主料蛏子（500克）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛏子汤的做法步骤1、蛏子清洗干净，多洗几遍哦😊2、起锅烧水3、水开后，加姜粒再倒入洗好的蛏子4、再次煮开5、撇清浮沫6、加盐和鸡精、胡椒粉调味7、好了😁。8、清清爽爽的...
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![丝瓜煮蛏子怎么做-丝瓜煮蛏子的做法]( "丝瓜煮蛏子怎么做-丝瓜煮蛏子的做法")
- 食材明细主料丝瓜（2根）蛏子（适量）辅料姜丝（适量）盐（适量）大红椒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜煮蛏子的做法步骤1、短丝瓜2根，刨去外皮，切去头尾，从中间切断，再切成丝瓜条，装盘备用。2、蛏子适量，加入较重的盐，静至1小时，让蛏子吐出泥沙，1小时后，将蛏子表面搓洗干净。3...
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![冬瓜圆子汤怎么做-冬瓜圆子汤的做法]( "冬瓜圆子汤怎么做-冬瓜圆子汤的做法")
- “冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。是一道适合夏季食用的菜品。”食材明细主料冬瓜（1斤）猪肉（4两）辅料姜（一块）葱（两根）胡椒粉（适量）淀粉（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒粒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜圆子汤的做法步骤1、准备食材：冬瓜、猪肉、姜、葱调料：淀...
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![冬瓜丸子汤的做法 【养生汤煲】清热利水汤---冬瓜丸子汤 冬瓜丸子汤怎么做]( "冬瓜丸子汤的做法 【养生汤煲】清热利水汤---冬瓜丸子汤 冬瓜丸子汤怎么做")
- “近日的天气很是干燥，容易上火，冬瓜性凉，可以清热，加上肉，中和了冬瓜的寒凉，味道不但鲜美，而且还有效的清除了燥热，这款【冬瓜丸子汤】就是一款廉价的养生汤。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生精，化痰止咳，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。所有对减...
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![莲子冬瓜汤怎么做-莲子冬瓜汤的做法]( "莲子冬瓜汤怎么做-莲子冬瓜汤的做法")
- “莲子清热降火、降血压、促进睡眠。冬瓜含有丰富的蛋白质，脂肪，皂苷，b族维生素等，冬瓜还有助于减肥，排便，养颜，护发，而且冬瓜有利水清热，消痰解毒的功效，可以治疗水肿，咳喘，暑热”食材明细主料冬瓜（250g）莲子（50g）辅料生姜（少许）小葱（适量）枸杞（少许）调料盐（少许）芝麻油（少许）清淡（口味）炖（工艺）半小时...
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![蛏子拌青瓜怎么做-蛏子拌青瓜的做法]( "蛏子拌青瓜怎么做-蛏子拌青瓜的做法")
- “很清爽的一道美食，做法简单。”食材明细主料蛏子（适量）青瓜（一条）辅料蒜末（适量）小米辣（少许）调料油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛏子拌青瓜的做法步骤1、准备好食材:如图。2、蛏子放入水中煮熟。3、捞出来，处理干净。4、处理好再次用温开水冲洗一下。5、青瓜削...
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![蛏子蒸丝瓜怎么做-蛏子蒸丝瓜的做法]( "蛏子蒸丝瓜怎么做-蛏子蒸丝瓜的做法")
- “蛏子是市场上比较普通的贝壳类海产.价格也很经济.无论是入汤,爆炒,味道都很鲜美.做法又简单.”食材明细主料丝瓜（一条）蛏子（200克）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛏子蒸丝瓜的做法步骤1、蛏子放盐水里养几个小时，让它把沙吐尽。2、丝瓜去皮后，切成滚刀块，放入深一点的盆子...
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![蛏子冬瓜浓汤如何做简单又好吃]( "蛏子冬瓜浓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟家里人都喜欢喝汤，经常要煲汤，各种材料都可以做成汤的，而且味道也是各种特色，最近新尝试的蛏子冬瓜浓汤，觉得还行，想做给家人试试，今天就买了豆腐之类的材料，我还是第一次自己做，手法有点生疏啊，但是最后还是成功完...
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![黄瓜拌蛏子怎么做-黄瓜拌蛏子的做法]( "黄瓜拌蛏子怎么做-黄瓜拌蛏子的做法")
- 食材明细主料橙子（300克）黄瓜（1根）食盐（0.5克）鸡精（小许）苹果醋（5克）大蒜（2瓣）辅料红椒（小许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌蛏子的做法步骤1、蛏子洗净2、直接放煮锅3、煮微开锅，上边的翻到下边去4、全部开口即可5、捞出。到这一步，就是原汁竹蛏子。6、去壳，放盘子里7、黄瓜和大...
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![蛏子炒丝瓜怎么做-蛏子炒丝瓜的做法]( "蛏子炒丝瓜怎么做-蛏子炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（225克）蛏子（270克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛏子炒丝瓜的做法步骤1、食材：丝瓜（已去皮清洗切开）、蛏子（已清洗焯熟）。2、将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用。3、烧锅倒油烧热，下入丝瓜翻炒翻炒。4、接着，合入剥好的蛏子，加适量的清水。5、翻炒...
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![丝瓜蛏汤怎么做-丝瓜蛏汤的做法]( "丝瓜蛏汤怎么做-丝瓜蛏汤的做法")
- “丝瓜营养丰富，是夏季美白补水的佳品，在老家，在家门口种两三棵丝瓜，搭个架子，天天都有丝瓜吃。最简单做法就是和蛤蜊、蛏子、青蛾等做汤吃。”食材明细主料丝瓜（1条）蛏子（250克）辅料盐（适量）味精（适量）食用油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛏汤的做法步骤1、丝瓜去皮2、丝...
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![冬瓜丸子汤的做法 源妈私房-冬瓜丸子汤 冬瓜丸子汤怎么做]( "冬瓜丸子汤的做法 源妈私房-冬瓜丸子汤 冬瓜丸子汤怎么做")
- 食材明细主料肉馅（250克）鸡蛋（1个）冬瓜（500克）香菜（2棵）辅料盐（2勺）鸡精（1勺）姜（1块）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬瓜丸子汤的做法步骤1、肉馅放碗里，放入鸡蛋、盐。2、顺时针搅拌均匀。3、冬瓜洗干净4、冬瓜去皮、切片5、香菜切小段6、姜切片7、锅内放水和姜片，烧开后放入冬瓜。8...
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![杂鱼仔蛏子冬瓜汤怎么做-杂鱼仔蛏子冬瓜汤的做法]( "杂鱼仔蛏子冬瓜汤怎么做-杂鱼仔蛏子冬瓜汤的做法")
- “夏季清淡，营养，香甜的美味可口的鱼汤。杂鱼汤是一道广东湛江的汉族传统名菜，属于粤菜系。广东湛江的杂鱼汤是平常百姓的家常菜，但味道非常鲜美，做汤的鱼是渔民在浅海区拉网捕捞的小海鱼，品种很杂，故名“杂鱼汤”汤水不放其他佐料，只放少许的油和适量的盐，保持了鱼的鲜味，先喝汤后...
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![冬瓜丸子汤怎么做-冬瓜丸子汤的做法]( "冬瓜丸子汤怎么做-冬瓜丸子汤的做法")
- 食材明细主料猪肉（1块）冬瓜（1片）辅料小葱（4根）鸡蛋（1个）玉米淀粉（1勺）香菜（1棵）调料生抽（1勺）料酒（1勺）盐（2匙）白糖（1匙）黑胡椒粉（2匙）香油（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬瓜丸子汤的做法步骤1、猪肉剁馅，加入葱花，生抽，料酒，1匙盐，白糖，1匙黑胡椒粉，蛋清和玉米淀粉搅拌均匀。2、锅中加入适量清...
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味味甜
