![丝瓜瘦肉汤怎么做-丝瓜瘦肉汤的做法]( "丝瓜瘦肉汤怎么做-丝瓜瘦肉汤的做法")
- “丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒的效果，立夏后可多吃。”食材明细主料瘦肉（500g）丝瓜（一条）辅料虫草花（30g）姜（两片）调料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜瘦肉汤的做法步骤1、丝瓜削皮切成滚刀状，切两片姜。2、瘦肉切好，加油盐酱油腌制一下。3、虫草花加入水中煮开...
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![丝瓜炒瘦肉怎么做-丝瓜炒瘦肉的做法]( "丝瓜炒瘦肉怎么做-丝瓜炒瘦肉的做法")
- 食材明细主料瘦肉（250g）辅料丝瓜（250g）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒瘦肉的做法步骤1、丝瓜切片待用。2、瘦肉切片腌制入味。3、起锅烧油倒入瘦肉爆炒。4、倒入丝瓜一起爆炒。5、炒至断生。6、加入调味料调味，炒匀。7、炒匀即可...
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![水煮肉片最正宗的做法]( "水煮肉片最正宗的做法")
- 水煮肉片是一道很有名的菜，起源于自贡，发源于西南方，它是川菜中著名的家常菜，汤红油亮，麻辣的味道很弄，适合配各种主食都很完美，是最下饭的菜品之一，光听说口水都要留下来，现在让我们说一下水煮肉片的制作过程，肯定会让大家满意的。水煮肉片的做法你知道吗，比餐厅做的好吃一百倍一、...
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![鸡蛋瘦肉丝瓜汤怎么做-鸡蛋瘦肉丝瓜汤的做法]( "鸡蛋瘦肉丝瓜汤怎么做-鸡蛋瘦肉丝瓜汤的做法")
- “清甜的汤品”食材明细主料丝瓜（一条）鸡蛋（一个）瘦肉（少许）辅料蒜末（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋瘦肉丝瓜汤的做法步骤1、准备食材:丝瓜，鸡蛋，瘦肉，蒜头。2、丝瓜削皮，切滚刀块，剁点蒜末，瘦肉切片放点盐抓匀。3、热锅放油，下鸡蛋煎熟备用。4、...
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![瘦肉猪肝丝瓜汤怎么做-瘦肉猪肝丝瓜汤的做法]( "瘦肉猪肝丝瓜汤怎么做-瘦肉猪肝丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（150g）猪肝（适量）辅料丝瓜（400g）水（2000毫升）调料猪油（适量）盐（少量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉猪肝丝瓜汤的做法步骤1、水煮开放瘦肉。2、丝瓜。3、再次煮开放猪肝。4、猪肝放下去煮一分钟调味（切得很薄的话，30秒关火调味）。5、成品。...
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![家常丝瓜瘦肉汤怎么做-家常丝瓜瘦肉汤的做法]( "家常丝瓜瘦肉汤怎么做-家常丝瓜瘦肉汤的做法")
- “丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。”食材明细主料丝瓜（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常丝瓜瘦肉汤的做法步骤1、丝瓜洗净，切块2、将丝瓜倒入煮沸的...
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![丝瓜肉汤的做法 最爱那一口鲜美：丝瓜肉汤 丝瓜肉汤怎么做]( "丝瓜肉汤的做法 最爱那一口鲜美：丝瓜肉汤 丝瓜肉汤怎么做")
- “爸妈很喜欢做肉片汤吃，搭配的蔬菜则各有不同~~~~~但无一例外的都是汤色清澈，肉片鲜嫩，口感清爽鲜香~~~夏天吃起来清爽，冬天吃起来鲜美~~~~嗜辣的，不嗜辣的~~~~家里上上下下，老老少少都爱这口肉片汤~~尤其是小朋友，一道肉片汤，能让他们多吃两碗米饭呢~~~爸妈做的肉片汤，我从小吃...
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![紫菜丝瓜瘦肉汤怎么做-紫菜丝瓜瘦肉汤的做法]( "紫菜丝瓜瘦肉汤怎么做-紫菜丝瓜瘦肉汤的做法")
- “蛋白质是生命的基础，各种组织器官都由蛋白质构成，因此选择高蛋白食物是非常重要的。瘦肉中除了70％左右的水分外，大部分是蛋白质。蛋白质的组成同人体肌肉蛋白质相似。猪肉蛋白质中的必需氨基酸的含量及利用率与鸡蛋的蛋白质差不多。所以一般人每天吃100——200克瘦肉应该就...
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![正宗鱼香肉丝怎么做-正宗鱼香肉丝的做法]( "正宗鱼香肉丝怎么做-正宗鱼香肉丝的做法")
- “当麻辣的川菜在味蕾中留下习惯的记忆，滋味丰富的鱼香味美食却带来了别样的清新，青笋木耳爽脆柔嫩，而肉丝则带来浓郁肉香，葱花提味更添清香。鱼香肉丝将酸甜融汇融于一味，香气撩人，是川菜鱼香类美食中最受欢迎的美食。”食材明细主料寇大香鲜椒豆瓣（适量）里脊肉（适量）木耳（适量）青笋...
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![最正宗的做法-红烧肉的做法]( "最正宗的做法-红烧肉的做法")
- 说到红烧肉就不得不提苏东坡了，红烧肉又名东坡肉，传言在北宋年间，苏东坡任知州的时候，洪水爆发。那个时候排水系统还不健全，百姓和房子，生活用具皆被洪水冲走，在经过苏东坡的领导下，民兵众志成城，努力与洪水奋战，最终战胜了洪水。而百姓为了感激苏东坡的行为，都送上自家的猪肉，表示自...
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![瘦肉炒丝瓜怎么做-瘦肉炒丝瓜的做法]( "瘦肉炒丝瓜怎么做-瘦肉炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料瘦肉（350g）辅料小米辣（1个）丝瓜（50g）调料油（适量）盐（少量）酱油（蚝油）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉炒丝瓜的做法步骤1、瘦肉切片。2、丝瓜小米辣切好。3、热油。4、放丝瓜瘦肉小米辣一起炒。5、调味。6、翻炒均匀。7、成品。...
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![正宗匈牙利牛肉汤的做法 正宗匈牙利牛肉汤（Gulyás） 正宗匈牙利牛肉汤怎么做]( "正宗匈牙利牛肉汤的做法 正宗匈牙利牛肉汤（Gulyás） 正宗匈牙利牛肉汤怎么做")
- “匈牙利这个国度，不仅有广阔迷人的田园风光，也有有着“小巴黎”美誉的首都布达佩斯。百年前，美丽迷人的茜茜公主用她身上母性光辉代替武力，征服了匈牙利人民，被尊为匈牙利王后；同样，匈牙利人民也用他们的淳朴热情，以及流传千年的美食彻底征服了茜茜公主，让她在这个国度流连忘返。...
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![炖汤的牛肉怎么选-哪里的牛肉汤最正宗]( "炖汤的牛肉怎么选-哪里的牛肉汤最正宗")
- 炖牛肉要选择牛肉的牛腱子部位，这样的牛肉肥瘦相间，还有一定的筋膜，非常鲜嫩，牛肉汤是牛肉一种非常常见的做法，但是想把牛肉汤做出特别美味的口感，却要下一番功夫，那么哪里的牛肉汤最正宗?一、哪里的牛肉汤最正宗回族的牛肉汤最正宗，回族人民喜吃牛肉，牛羊肉不吃猪肉，回族人已经把...
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![丝瓜瘦肉粥怎么做-丝瓜瘦肉粥的做法]( "丝瓜瘦肉粥怎么做-丝瓜瘦肉粥的做法")
- “老公不在家，带着孩子，就想简单凑合下，又不想点外卖，毕竟还是自己做的饭干净卫生，吃什么呢，思前想后还是做点丝瓜瘦肉粥喝吧。既营养又美味！”食材明细主料瘦肉（适量）丝瓜（适量）米饭（适量）辅料味极鲜（适量）姜（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）丝瓜瘦肉粥的做法步骤1...
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![竹笙瘦肉丝瓜汤怎么做-竹笙瘦肉丝瓜汤的做法]( "竹笙瘦肉丝瓜汤怎么做-竹笙瘦肉丝瓜汤的做法")
- “清甜”食材明细主料竹笙（适量）瘦肉（适量）丝瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）竹笙瘦肉丝瓜汤的做法步骤1、竹笙先泡20分钟2、剪掉根部小白圈，在剪成小节3、竹笙挤干水放入锅中煮15分钟放入瘦肉，丝瓜等待丝瓜熟后就可以起锅了4、完成...
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![丝瓜瘦肉筒骨汤怎么做-丝瓜瘦肉筒骨汤的做法]( "丝瓜瘦肉筒骨汤怎么做-丝瓜瘦肉筒骨汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（200克）瘦肉（100克）筒骨（150克）辅料盐（适量）清淡（口味）煨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜瘦肉筒骨汤的做法步骤1、先熬骨头汤。2、准备切好的丝瓜。3、准备切好的瘦肉。4、熬了半个小时的筒骨汤加入丝瓜小火煨汤。5、记得不要盖盖子哦！丝瓜会变黄的。6、丝瓜熟了继续加...
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![瘦肉丝瓜汤怎么做-瘦肉丝瓜汤的做法]( "瘦肉丝瓜汤怎么做-瘦肉丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（100g）丝瓜（2条）辅料水（1000毫升）调料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉丝瓜汤的做法步骤1、1000毫升水烧开，放瘦肉丝瓜下去煮。2、煮熟调味。3、成品。...
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![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤怎么做-煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤的做法]( "煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤怎么做-煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤的做法")
- “菜，肉，汤三者组合，清淡，营养又好喝。”食材明细主料丝瓜（一条）鸡蛋（一个）粉肠（适量）瘦肉（适量）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）生粉（少许）胡椒粉（少许）米酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、丝瓜改刀切滚刀块，切点姜丝。3、瘦...
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![猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤怎么做-猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤的做法]( "猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤怎么做-猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤的做法")
- “清爽的快手汤，口感清淡很适合夏天喝的汤。”食材明细主料丝瓜（一条）瘦肉（适量）粉肠（适量）辅料姜丝（少许）蒜末（少许）葱花（少许）调料油（适量）盐（适量）腌料胡椒粉（适量）米酒（适量）生粉（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤的做法步骤1、准备:丝瓜，削皮后清洗干净切...
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![丝瓜瘦肉蛋汤怎么做-丝瓜瘦肉蛋汤的做法]( "丝瓜瘦肉蛋汤怎么做-丝瓜瘦肉蛋汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（2条）瘦肉（50克）鸡蛋（2个）辅料姜丝（2克）食盐（2克）鱼露（1克）花生油（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜瘦肉蛋汤的做法步骤1、水开后把丝瓜倒进去煮2、两分钟后把瘦肉也放进去3、鸡蛋淋进入4、把所有配料放下去调味即可5、好啰！清清甜甜的丝瓜汤煮好了！...
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![广式腊肠几分肥瘦最正宗]( "广式腊肠几分肥瘦最正宗")
- 二分肥肉、八分瘦肉。喜欢吃口感偏硬的广式腊肠，也可以用全瘦肉制作。广式腊肠是一款风味食品，制作的食材包括肉、酱油、食用盐、料酒等。制作广式腊肠的肉可以选择猪腿肉或猪臀尖等部位制作。做好的广式腊肠需要放在干燥、阴凉的地方保存，保存期间避免雨淋，以免食材变质。...
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- 食材明细主料丝瓜（165克）豆腐（350克）咸瘦肉（60克）辅料味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸瘦肉丝瓜豆腐汤的做法步骤1、食材：丝瓜、咸瘦肉（已切）、豆腐2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将豆腐撕开包装，用刀划开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的咸瘦肉翻...
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![丝瓜瘦肉汤面怎么做-丝瓜瘦肉汤面的做法]( "丝瓜瘦肉汤面怎么做-丝瓜瘦肉汤面的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一根）猪肉（适量）面条（适量）辅料葱末（适量）蒜末（适量）调料玉米油（适量）生抽（适量）盐（适量）牛肉粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜瘦肉汤面的做法步骤1、蒜末，丝瓜切好。2、猪肉切好，放盐、蚝油、生抽玉米淀粉，拌匀备用。3、葱末切好。4、锅内放油烧热，下入蒜末炒香...
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![哪里的腊肉最正宗]( "哪里的腊肉最正宗")
- 湘西、四川、陇西、贵州、广东。其中，腊肉发展历史最悠久的当属四川。作为盛产花椒的地区，四川腊肉里面含有香料的味道更丰富，口感吃起来更加细腻，这也是四川腊肉跟其他地区腊肉的最大不同之处。除此之外，广东腊肉色泽金黄、肉身干燥，微甜的口味是其最大的特色。...
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味味甜
