![微波苹果片的做法 八月的最后一天【微波苹果片】 微波苹果片怎么做]( "微波苹果片的做法 八月的最后一天【微波苹果片】 微波苹果片怎么做")
- “八月的最后一天，微波苹果片，我家的微波炉君又登场了。还是那句话，微波炉君的烘焙速度忒快！苹果片刚出炉，香脆甜蜜；放凉一点后，口感稍微有点韧性，仍然的甜蜜。没有烤箱，用微波炉烘烤一下；我满足了。。。”食材明细主料苹果（一个）辅料盐（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波苹果...
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![微波烤苹果如何做简单又好吃]( "微波烤苹果如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料细砂糖：一大匙奶油：5苹果：1/2个柠檬汁：适量葡萄干：适量辅料具体步骤1.把苹果切成八等分的薄片2.把切好的苹果泡在柠檬汁里(大概泡10分钟左右)3.将泡好的苹果片放入多彩硅胶蒸菜盒中，先撒些葡萄干，之后慢慢的在苹...
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![微波炉版虾片的做法 健康无油微波炉版虾片（自制小零食） 微波炉版虾片怎么做]( "微波炉版虾片的做法 健康无油微波炉版虾片（自制小零食） 微波炉版虾片怎么做")
- “印尼人爱吃虾片真是爱到一定境界了！不管早饭午饭晚饭，不管你走到哪个角落，永远能看到各式各样的虾片，各种口味各种颜色应有尽有！还经常拿来当零食吃，咬一口嘎嘣脆，非常鲜！虾片可油炸可沙炒，今天我介绍的是健康无油版的微波炉烤，非常健康~”食材明细主料虾片（适量）辅料黄瓜（适量）番茄（...
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![苹果干的做法 幸福美食：轻轻松松两步做道微波苹果干 苹果干怎么做]( "苹果干的做法 幸福美食：轻轻松松两步做道微波苹果干 苹果干怎么做")
- “常言道，“每日一苹果，医生远离我”。经过科学家的多项研究发现女性每天吃75克苹果干，可使坏胆固醇水平降低25%，同时增加好胆固醇。苹果中果胶多于其它水果，有助于平衡肠道菌群，防治腹泻。建议：腹泻时，可每隔几小时吃个苹果。最好将苹果煮熟，以软化纤维素，缓解肠道蠕动。苹果的好...
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![微波炉炸白果的做法 可做零食的——微波炉炸白果 微波炉炸白果怎么做]( "微波炉炸白果的做法 可做零食的——微波炉炸白果 微波炉炸白果怎么做")
- 食材明细主料白果（10）白纸（或空信封）（一张）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉炸白果的做法步骤1、树上刚掉下来的白果。2、洗去皮和果肉放阴凉干燥出风干。3、取七、八粒用白纸包起来（或直接装进空信封）。4、放微波炉里高火40秒（时间视情况而定，听到里面不断有啪啪声即可）。...
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![微波炉薯片的做法 无油微波炉薯片 微波炉薯片怎么做]( "微波炉薯片的做法 无油微波炉薯片 微波炉薯片怎么做")
- “话说，美食家里的大厨们都是很聪明滴的人，偶学会了好多的健康又简单的美味呢。跟偶娘亲说这款薯片的时候，偶娘亲很是激动，看看偶娘亲是多么可爱滴一个娘亲，一个薯片就能开心的不得了呢。方法真的是太简单了，偶都不好意思上步骤了。不知道是偶天生丽质呢，还是冰雪聪明呢。再自恋...
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![微波炉苹果片怎么做-微波炉苹果片的做法]( "微波炉苹果片怎么做-微波炉苹果片的做法")
- “苹果的新吃法”食材明细主料苹果（2个）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）高级（难度）微波炉苹果片的做法步骤1、苹果洗净切片（尽量薄）2、摆在能放进微波炉里微波的盘子上3、放进微波炉里，先高火叮2分钟，然后反面高火叮2分钟，若是还很软不干干就再叮一分钟，反面叮一分钟4、微波好的苹果片...
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![微波苹果派如何做简单又好吃]( "微波苹果派如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：适量飞饼：适量白糖：适量桂花糖：适量辅料具体步骤1.将苹果切成丁2.加入白糖与桂花糖，盖上保鲜膜放入微波炉3到4分钟，将馅料拌匀3.打蛋4.取飞饼切成长方形，长方形四边涂上蛋液，放上四条一厘米宽的小条5.将...
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![微波泡椒茄片的做法 省时省油的茄子做法【微波泡椒茄片】 微波泡椒茄片怎么做]( "微波泡椒茄片的做法 省时省油的茄子做法【微波泡椒茄片】 微波泡椒茄片怎么做")
- “茄子很吸油，常常会需要油炸的。这样是好吃了，但同时也会吃下不少的油啊～今天这个微波的做好很不错，加入了泡椒，让茄子的味道丰富了许多～而且微波又比较快，这样省了不少的时候，可以做别的去了，呵呵～泡椒用的超市买的瓶装的，里面有不少汁的那种。虽然没有过多的油，但毕竟茄子是馋菜没...
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![微波炉薯片怎么做-微波炉薯片的做法]( "微波炉薯片怎么做-微波炉薯片的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料盐（适量）番茄酱（适量）咸甜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉薯片的做法步骤1、土豆削皮洗干净2、切1cm的薄片，放入水中泡几分钟3、捞出沥尽水，平铺微波转盘上4、放入微波炉叮2分半中，拿出来把每片土豆翻过来在叮2分半即可5、撒点食用盐、配上番茄酱就...
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![微波炉无油薯片怎么做-微波炉无油薯片的做法]( "微波炉无油薯片怎么做-微波炉无油薯片的做法")
- “喜欢《海贼王》，喜欢《蜡笔小新》，喜欢宫崎骏和久石让。宫崎骏的动画中所透出的清新和淡淡忧伤，配上久石让的音乐，很经典。而蜡笔小新看到一个马铃薯长得像自己，会说：好英俊的马铃薯。那么，今天就用“好英俊的马铃薯”，做一个微波炉无油薯片，配上亨氏番茄酱当做零食。”食材明细...
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![微波红果的做法 【微波红果】 微波红果怎么做]( "微波红果的做法 【微波红果】 微波红果怎么做")
- “红果，就是山楂了！哈哈，我才知道，真是没文化啦！山楂富含多种高营养成份。本品配料以蜂蜜、白糖为主；含有人体多种必需的营养元素。属食疗型休闲食品。并对高血压、心脑血管病等具有一定疗效；含有多种营养成份，具有开胃、软化血管等功效。”食材明细主料山楂（300g）白糖（60g）盐（1勺）水（适...
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![微波苹果酥怎么做-微波苹果酥的做法]( "微波苹果酥怎么做-微波苹果酥的做法")
- “新春佳节，家人聚会，其乐融融。那那都是鱼肉、山珍、海味。午后休闲，话语之间，品味着淡淡的香茗，一碟小点心也能带来无比的欣喜······”食材明细主料苹果（1个）辅料飞饼（1张）奶酪（2片）果味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）微波苹果酥的做法步骤1、准备好全部食材。2、苹果去皮、...
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![微波薯片如何做简单又好吃]( "微波薯片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芍皮子：十几块辅料具体步骤1.将黄色的芍皮子平铺在微波可用的盘子里；2.放进微波炉高火叮两分钟，拿出来翻面，再叮两分钟；3.取出后晾几分钟，变脆后即可食用4.白色的片片做法一样，只是由于稍厚一些，叮的时间要稍长一...
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![微波薯片怎么做-微波薯片的做法]( "微波薯片怎么做-微波薯片的做法")
- 食材明细主料去皮土豆（1个）食用油（适量）盐（1茶匙）辅料辣椒粉（适量）原味（口味）简单（难度）微波薯片的做法步骤1、土豆切成薄片用水泡一会。2、用厨房纸吸去表面水分。3、将土豆铺在盘中，刷一层油。4、撒上盐和辣椒粉。5、放入方太微波炉，选择高火模式-2分30秒。6、取出翻面，刷油、撒辣椒粉...
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![微波炉版自制薯片怎么做-微波炉版自制薯片的做法]( "微波炉版自制薯片怎么做-微波炉版自制薯片的做法")
- “薯片，是一种很受欢迎的零食，特别是女孩子的最爱。但是外面买来的薯片，多少吃着不是那么放心，今天和大家分享一种超简单的薯片做法，简单又方便，短短几分钟，就可以吃到自己亲手自制的微波炉版香脆薯片。有兴趣的朋友也动手试试吧。”食材明细主料土豆（2个）辅料精盐（适量）黑胡椒粉（适...
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![微波炉苹果干怎么做-微波炉苹果干的做法]( "微波炉苹果干怎么做-微波炉苹果干的做法")
- 食材明细主料苹果（三个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）微波炉苹果干的做法步骤1、苹果三个冼干净。2、将苹果去皮。3、切片。4、切好的苹果装碗中，放进冰糖。5、放进锅里隔水蒸熟。6、蒸好的苹果沥水。7、将蒸好的苹果碗中。8、放进微波炉里中火烤5分钟即可，...
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![微波炉薯片的做法 #自制零食#微波炉薯片 微波炉薯片怎么做]( "微波炉薯片的做法 #自制零食#微波炉薯片 微波炉薯片怎么做")
- 食材明细主料土豆（1只）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉薯片的做法步骤1、土豆。2、土豆去皮刨片，放盆中洗净沥干水份。3、土豆片放入盆中，放盐和胡椒粉拌均匀。4、拌好后放盘中，放入微波炉高火3分钟。5、3分钟后取出翻面，再放入微波炉高火3分钟（...
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![微波薯片的做法 微波薯片~健康又解馋的小零食 微波薯片怎么做]( "微波薯片的做法 微波薯片~健康又解馋的小零食 微波薯片怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料烧烤腌料（适量）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波薯片的做法步骤1、将土豆洗净切片2、切好的土豆片用水浸泡，去除淀粉3、土豆片擦干，摆在微波炉专用的玻璃盘里，撒一点点料4、放到微波炉里，高火，六七分钟左右最好每隔两三分钟就要翻一次面，三次左右就...
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![每日7颗益处多 微波烤白果怎么做-微波烤白果的做法 微波烤白果]( "每日7颗益处多 微波烤白果怎么做-微波烤白果的做法 微波烤白果")
- “晚上，外婆来我家玩，带了一些银杏果，说是她和一些老玩伴们闲着无聊，就在小区外街道上的银杏树上摘了些。于是，立马“叮”来吃，如此新鲜的果实现在不“叮”还要等何时？依旧是一如既往的“微波白果”，这么多年，一直都是这么吃，操作方法也是一如既往。银杏果俗称白果，成熟于9月份前后，...
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![酥皮苹果派的做法 微波炉版-------酥皮苹果派 酥皮苹果派怎么做]( "酥皮苹果派的做法 微波炉版-------酥皮苹果派 酥皮苹果派怎么做")
- 食材明细主料面粉（100克）玉米油（20克）苹果（1个）辅料黑芝麻（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）酥（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酥皮苹果派的做法步骤1、苹果1个，冰糖适量。2、苹果洗净去皮切小块，泡在淡盐水中。3、煮锅内放入苹果块，冰糖，煮开。4、待苹果呈黏稠透明状时，即可加入黑芝麻，收汁关火。5、...
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![微波炉苹果酱如何做简单又好吃]( "微波炉苹果酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：2个白砂糖：适量辅料苹果醋：适量水：适量具体步骤1.把苹果削皮切成小丁，加一点点盐，搅拌一下。放适量的砂糖，量自己控制，但是一定得加，而且稍微多一点。搅拌均匀，放置一会儿，等糖化的差不多放苹果醋，量大概能...
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![苹果脯的做法 苹果脯（微波版） 苹果脯怎么做]( "苹果脯的做法 苹果脯（微波版） 苹果脯怎么做")
- “自从做了苹果脯以后，总是对它要消耗那么多时间耿耿于怀，特别是天还没暖和，老公又扛回来好大一箱苹果，摞三层的那种，吃起来还是冰冰的，于是又惦记苹果脯了。 今天改用微波炉来烘，紧凑点的话（我中途还要去给宝宝拿个颜料，拿点水什么的，耽搁了时间），一个小时可以完成的。”食材明细...
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![微波黄瓜肉片的做法 如何用微波炉做出好吃的家常菜——微波黄瓜肉片 微波黄瓜肉片怎么做]( "微波黄瓜肉片的做法 如何用微波炉做出好吃的家常菜——微波黄瓜肉片 微波黄瓜肉片怎么做")
- “不用开火，无油烟，只需十分钟就能做出一道简单快手又美味营养的家常菜。这菜就是【微波黄瓜肉片】，烹饪工具自然是微波炉，食材准备完毕后，5分钟不到就能烹饪完毕。做好的【微波黄瓜肉片】口感清爽，营养美味，特别适合家人食用。”食材明细主料黄瓜（1根）猪肉（60g）辅料玉米油（8g）大葱（3g）...
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![微波炉烤白果怎么做-微波炉烤白果的做法]( "微波炉烤白果怎么做-微波炉烤白果的做法")
- “白果果仁含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素c，核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。”食材...
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味味甜
