![雪梨百合炖燕窝的做法 【雪梨百合炖燕窝】-----女人的暖宫汤 雪梨百合炖燕窝怎么做]( "雪梨百合炖燕窝的做法 【雪梨百合炖燕窝】-----女人的暖宫汤 雪梨百合炖燕窝怎么做")
- “燕窝既滋补，又很平和，可以温和的调养体质。看过红楼梦中的凤姐体虚气弱，就有提到用燕窝加清淡饮食慢慢调养身体的。雪梨一定是要连皮的，把皮刷洗干净。一起放入炖盅内，盖上炖40分钟，食时加入蜂蜜即成。”食材明细主料雪梨（适量）燕窝（适量）百合（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻...
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![红枣雪梨燕窝怎么做-红枣雪梨燕窝的做法]( "红枣雪梨燕窝怎么做-红枣雪梨燕窝的做法")
- “每一道美食皆为家人而产生，我与燕窝因缘而遇，于是开始琢磨怎么添加燕窝食材。大枣补气补血，雪梨生津润肺，与百合冰糖共奏清肺润燥止咳之效，于是，美美哒红枣雪梨燕窝诞生啦^ω^”食材明细主料燕窝（8克）红枣（1个）雪梨（1个）百合（3克）矿泉水（1000ml（或纯净水））辅料冰糖（5克）甜味（口味）炖（工艺）廿分...
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![雪梨炖百合怎么做-雪梨炖百合的做法]( "雪梨炖百合怎么做-雪梨炖百合的做法")
- “每年秋冬季节，很多人会有干咳、喉咙干痒症状，雪梨炖百合可以说是一道用来滋润、调养身体的食疗偏方，长期食用确实对于抑制干咳有不错的疗效。百合具有滋阴润肺、清心安神的功效，对于改善久咳颇有帮助，而雪梨本身也有清心润肺、止咳的功效。百合、雪梨是属于偏凉性的食物，如有...
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![百合炖雪梨怎么做-百合炖雪梨的做法]( "百合炖雪梨怎么做-百合炖雪梨的做法")
- “1.润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。经常抽烟或者旁边有人抽烟的朋友建议没事喝喝，对肺好。2.宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3.美...
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![雪梨燕窝怎么做-雪梨燕窝的做法]( "雪梨燕窝怎么做-雪梨燕窝的做法")
- 食材明细主料燕窝（适量）辅料雪梨（适量）调料鲜奶（适量）原味（口味）炖（工艺）一天（耗时）简单（难度）雪梨燕窝的做法步骤1、雪梨去皮，切块放入炖盅。2、燕窝提前一晚用纯净水泡发，泡好的燕窝撕条。3、用炖盅按燕窝功能一个半小时。4、根据自己喜好，加一点鲜奶即可食用。...
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![冰糖雪梨炖燕窝的做法 美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝 冰糖雪梨炖燕窝怎么做]( "冰糖雪梨炖燕窝的做法 美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝 冰糖雪梨炖燕窝怎么做")
- “燕窝，听起来很高端，但如果作为日常保养品来说，价格还算可以接受！燕窝的功效颇多，但从我的亲身实践来讲，最有体会的就是美容养颜——皮肤变得白皙剔透水润！这种以内养外的方式比各类高端化妆品的表面功夫更能让我接受！燕窝有股天生的腥味，像我这种比较敏感的人，即使加了牛奶或者椰...
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![冰糖雪梨炖燕窝怎么做-冰糖雪梨炖燕窝的做法]( "冰糖雪梨炖燕窝怎么做-冰糖雪梨炖燕窝的做法")
- “冰糖雪梨炖燕窝，滋阴润燥，益气补中，阴虚燥热，肺燥干咳，或虚劳咳血，口燥咽干，潮热，或津枯气弱之噎膈，气喘等。加上燕窝中含有丰富的细胞分裂激素与表皮生长因子和水溶性蛋白，需要保养的女性常食冰糖雪梨炖燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，味道很好很滋润。”食材明细主料...
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![红糖雪梨炖百合怎么做-红糖雪梨炖百合的做法]( "红糖雪梨炖百合怎么做-红糖雪梨炖百合的做法")
- 食材明细主料红糖（3块）辅料雪梨（半个）百合（半个）调料纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）红糖雪梨炖百合的做法步骤1、食材，云南红糖块，雪梨，百合。2、小锅中加入纯净水，放入3块红糖。3、雪梨去皮切小粒，（切小粒能很快成熟入味）。4、等红糖煮化后加入雪梨粒和百合炖煮。5、食...
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![蜂蜜雪梨炖百合怎么做-蜂蜜雪梨炖百合的做法]( "蜂蜜雪梨炖百合怎么做-蜂蜜雪梨炖百合的做法")
- “秋天空气干燥,人体容易出现唇干口渴,干咳,皮肤干燥等秋燥现象.梨有生津止渴的功效,经常食用对预防秋燥有很好的作用.梨的不同吃法也略有区别.生吃解除咽喉干、痒、痛、声音哑的现象.把梨加以冰糖或蜜糖煮熟，则起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用.今天就给大家上个甜蜜蜜的滋...
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![百合枸杞炖雪梨怎么做-百合枸杞炖雪梨的做法]( "百合枸杞炖雪梨怎么做-百合枸杞炖雪梨的做法")
- “简单易懂，清热降火”食材明细主料雪花梨（4個）百合（2個）辅料枸杞（10g）冰糖（10g）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合枸杞炖雪梨的做法步骤1、切去雪梨頂部，再挖走中间果核的部分。2、將雪梨放入焗碗，再把百合、杞子及冰糖加入雪梨內。3、把水注滿4;個雪梨。4、把蒸架放入锅內，再倒...
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![燕窝雪梨羹怎么做-燕窝雪梨羹的做法]( "燕窝雪梨羹怎么做-燕窝雪梨羹的做法")
- “现在的天气清肺才是利器，白色入肺，平时要多吃些银耳，雪梨，百合......当然也不能少了能大养补阴，补而能清的燕窝了！”食材明细主料燕窝（1盏）银耳（1朵）莲子（几颗）雪梨（1颗）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）干桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕窝雪梨羹的做法步骤1、燕窝泡发4小时左右，挑...
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![冰糖雪梨炖百合怎么做-冰糖雪梨炖百合的做法]( "冰糖雪梨炖百合怎么做-冰糖雪梨炖百合的做法")
- “这几天咽喉肿痛，冰糖雪梨炖起来，加点百合菊花去火，止咳润肺！”食材明细主料雪梨（半个）百合（适量）辅料冰糖（适量）干菊花（适量）枸杞（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）冰糖雪梨炖百合的做法步骤1、食材，雪梨，百合。2、雪梨去皮切粒，百合也洗净。3、放入煮锅加入纯净水，...
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![燕窝炖雪蛤怎么做-燕窝炖雪蛤的做法]( "燕窝炖雪蛤怎么做-燕窝炖雪蛤的做法")
- 食材明细主料燕窝（4克）雪蛤（4克）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕窝炖雪蛤的做法步骤1、燕窝.雪蛤各洗净放入白色碗里浸泡一天。2、燕窝泡10分钟左右变软，撕成细条，会看到有细小的杂毛用镊子挑出后洗净，用清水浸泡。3、雪蛤泡开一半后也同样挑出黑丝，清洗...
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![川贝百合炖雪梨怎么做-川贝百合炖雪梨的做法]( "川贝百合炖雪梨怎么做-川贝百合炖雪梨的做法")
- “川贝百合炖雪梨是一道药膳。有清热化痰止咳的作用。炖这个是给小孩子喝的，酸甜可口，清热去火。”食材明细主料川贝母（5克）干百合（10克）雪梨（1个）冰糖（少许）辅料纯净水（1500ml）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）川贝百合炖雪梨的做法步骤1、川贝5克，百合10，雪梨1个，冰糖适量。2、百合提...
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![蜂蜜雪梨燕窝怎么做-蜂蜜雪梨燕窝的做法]( "蜂蜜雪梨燕窝怎么做-蜂蜜雪梨燕窝的做法")
- “燕窝炖雪梨是广东省传统的汉族名点，属于粤菜系。滋阴润燥，益气补中。阴虚燥热，肺燥干咳，或虚劳咳血，口燥咽干，潮热，或津枯气弱之噎膈，气喘等。”食材明细主料雪梨（1个）燕窝（适量）辅料蜂蜜（适量）枸杞（3粒）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜂蜜雪梨燕窝的做法步骤1、雪梨去皮，挖出中间的...
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![川贝炖雪梨燕窝怎么做-川贝炖雪梨燕窝的做法]( "川贝炖雪梨燕窝怎么做-川贝炖雪梨燕窝的做法")
- “女人就要对自己好点，保养从现在开始，赚钱就是为了更高的追求，[抠鼻]卖杯子买燕窝，川贝➕梨➕燕窝（轻松清肺、美容睡前每人来一碗[害羞][害羞][害羞][害羞]）#洁诺斯2S榨汁机#超神，好用又好卖[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]”食材明细主料川贝（5克）雪梨（3个）辅料即食燕窝（3茶匙）甜味（...
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![甜梨炖燕窝怎么做-甜梨炖燕窝的做法]( "甜梨炖燕窝怎么做-甜梨炖燕窝的做法")
- “给自己做的节日美食。”食材明细主料皇冠梨（1大个）燕窝（1盏）辅料纯净水（适量）调料冰糖（小许）大枣（1个）枸杞（2个）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）甜梨炖燕窝的做法步骤1、取燕窝。2、纯净水浸泡一夜。3、泡好的燕窝。4、拣去杂质，清洗几次。5、梨洗净。6、切个盖子下来，挖去果肉。7...
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![燕窝炖雪梨炖多久合适]( "燕窝炖雪梨炖多久合适")
- 30-60分钟。制作燕窝炖雪梨时，需要先把燕窝在清水中浸泡三到四个小时，再撕成条状，用清水冲洗三到四遍，放在一旁备用。制作燕窝炖雪梨使用的雪梨，应该去掉头和尾，并挖掉中间的梨核和梨籽。燕窝炖雪梨的口感细腻嫩滑，味道清新香甜。...
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![冰糖百合炖雪梨怎么做-冰糖百合炖雪梨的做法]( "冰糖百合炖雪梨怎么做-冰糖百合炖雪梨的做法")
- 食材明细主料冰糖（适量）百合（适量）雪梨（适量）枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖百合炖雪梨的做法步骤1、准备食材,百合冷水浸泡至软,2、雪梨去皮切块,加冰糖放入容器内.3、泡好的百合洗净.4、放入容器中,加冷水炖40分钟.5、出锅前5分钟加洗净的枸杞.6、润肺去燥的...
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![燕窝冰糖雪梨怎么做-燕窝冰糖雪梨的做法]( "燕窝冰糖雪梨怎么做-燕窝冰糖雪梨的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）辅料燕窝（若干）冰糖（若干）枸杞（若干）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕窝冰糖雪梨的做法步骤1、雪梨一个切开，挖去芯子2、放入燕窝，冰糖，枸杞3、炖半小时。…我很懒，做好才开始拍照...
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![百合雪梨燕窝怎么做-百合雪梨燕窝的做法]( "百合雪梨燕窝怎么做-百合雪梨燕窝的做法")
- “雪梨百合炖燕窝是女人的暖宫汤，燕窝既滋补，又很平和，可以温和的调养体质。看过红楼梦中的凤姐体虚气弱，就有提到用燕窝加清淡饮食慢慢调养身体的。燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，能促进缰胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力，燕窝独特的蛋...
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![雪梨川贝炖燕窝怎么做-雪梨川贝炖燕窝的做法]( "雪梨川贝炖燕窝怎么做-雪梨川贝炖燕窝的做法")
- “秋冬季天气干燥，吃点什么润肺去燥？不小心感冒了，感冒过后咳嗽不止怎么办？下面为大家介绍一款滋阴润肺止咳佳品——雪梨川贝炖燕窝。”食材明细主料生燕（1袋）辅料雪梨（1个）配料冰糖（适量）川贝（少许）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨川贝炖燕窝的做法步骤1、1、雪梨洗净削皮，在根...
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![燕窝炖雪梨要炖多久合适]( "燕窝炖雪梨要炖多久合适")
- 30分钟到60分钟。燕窝炖雪梨需要将燕窝用自来水浸泡3到4小时，撕成条形状，再用水冲洗三四遍。雪梨要去头去尾去核去籽。最好是放冰糖，冰糖透明，炖出来的燕窝雪梨汁也比较美观。口感嫩滑细腻，清甜可口。用电炖盅炖是最方便的，只要调好时间就可以了。...
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![冰糖雪梨燕窝怎么做-冰糖雪梨燕窝的做法]( "冰糖雪梨燕窝怎么做-冰糖雪梨燕窝的做法")
- “一梨一窝润一秋，秋季天气干燥，一碗冰糖雪梨，清肺润喉，补水养颜！”食材明细主料燕窝（3-5g）雪梨（一个）辅料冰糖（5-8g）枸杞（3-4粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨燕窝的做法步骤1、准备一盏燕窝2、用纯净水或凉开水泡4小时左右3、泡发期间可以换几次水4、泡发两小时后可以把...
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![雪梨百合炖冰糖怎么做-雪梨百合炖冰糖的做法]( "雪梨百合炖冰糖怎么做-雪梨百合炖冰糖的做法")
- “雪梨百合炖冰糖用来止肺热咳嗽多痰，更适于秋冬季调理。”食材明细主料雪梨（1个）百合（50g）冰糖（2块）辅料蜜枣（1个）枸杞子（20粒）山楂（6片）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨百合炖冰糖的做法步骤1、清洗雪梨2、切小块3、清洗百合、蜜枣、山楂和枸杞子4、清洗好后倒入炖盅5、加两块...
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味味甜
