- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟红枣免滤豆浆水中的红枣被视为滋补圣品,价格便宜又营养丰富,它具有多种微量元素和矿物质,能够补充人体的日常需要,此外黄豆有清热解毒的作用,两者一起磨豆浆营养价值更好。在炎炎夏日喝一碗这样的豆浆,满足女孩...
- 30456
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:45分钟红枣免滤豆浆是很香甜的,可能是因为有红枣的味道,所以喝起来特别的香。豆浆主要是用黄豆做成的,那浓郁的豆香气真是诱惑无比啊。平时,在家里可以做这样的红枣免滤豆浆来当成早餐食用。最后再配上一些小面包、...
- 7810
- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟你还在犯愁早餐吃什么吗?一杯香醇营养的黑豆红枣免滤豆浆满足你对早餐的所有营养要求。香浓的豆浆,为你的以整天提供源源不断的能量;淡淡的枣香,让你一天的胃都暖暖的。寒冷的冬日,早晨来一杯热乎乎的香醇营养...
- 13173
- 准备时间:16分钟    烹饪时间:25分钟这道黑芝麻免滤豆浆是一道浓稠的黑糊糊的美食,虽然它的外表看起来并不好喝,但是它真正的味道实在是还行。如果你家里有人喜欢喝甜一点的豆浆,那你就可以在里面加少许白糖,如果不喜欢,那就算了。这道黑芝麻免滤...
- 29391
- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟在我们的生活中,随着人们的生活水平不断提高了,人们的物质需求也越来越高了。人们在追求美食的时候,不仅仅只是追求它的味道,还追求它的精美的外观,追求它是否具有营养价值,更注重食品安全。今天我向大家推荐免...
- 10561
- “2-3人的量”食材明细主料桃桃(四个)花生(15颗)红枣(7颗)红豆(2小勺)大米(一小勺)辅料水(豆浆机2500ml)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣花生红豆豆浆的做法步骤1、准备东西2、准备东西3、准备东西4、准备东西5、淘洗一下6、放入豆浆机中,加水,根据人多人少,我这里加2500ml水7、...
- 13003
- “豆浆必须要经常喝才好。如果觉得腻就可以换着花样做啊。这次我做的是红枣豆浆,浓浓的枣香味,大人孩子都适合”食材明细主料黄豆(30g)辅料大红枣(7个)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣豆浆的做法步骤1、黄豆提前一夜泡发。红枣洗干净。2、把黄豆放入豆浆机果料盒。3、红...
- 20509
- 食材明细主料红枣(适量)红豆(半杯)辅料赤小豆(半杯)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣红豆浆的做法步骤1、红豆与赤小豆。红豆圆润,赤小豆扁长。2、豆子用水泡1晚上。3、红枣去核。4、将豆子和红枣放破壁机里,加至热饮最高水位线,启动豆浆功能。5、程序结束后即是。6、成品图...
- 7816
- “营养而美味的豆浆能为一天的健康加分,飞利浦新一代免滤豆浆机,无须过滤,锁住豆浆中的所有营养精华,为你和家人带去更多健康,营养不过滤,美味不减分!”食材明细主料黄豆(50克)红枣(15克)莲子(10克)辅料花生(适量)配料冰糖(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣莲子养颜豆浆的做法...
- 12713
- “红枣可补中益气,养血安神,缓和药性。绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。红枣绿豆豆浆可以补气提神,消暑凉血。”食材明细主料红枣干(30克)绿豆(50克)黄豆(50克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣绿豆豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、绿豆和黄豆用清水浸泡15...
- 25164
- “三月如约而至,愿山河无恙,人间皆安!今早来一款:红豆红枣浆,美美的营养看得见!”食材明细主料红豆(适量)红枣(适量)辅料开水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆红枣浆的做法步骤1、红枣洗净备用。2、改刀切碎装盘。3、红豆隔夜浸泡,洗净放入豆浆机中。4、放入红枣碎入内。...
- 21249
- 食材明细主料红薯(适量)红枣(适量)红豆(适量)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红薯红枣红豆豆浆的做法步骤1、红豆提前一晚泡发,红枣浸泡半小时清洗干净,红薯去皮切丁。2、红枣去核切碎。3、全部食材放入豆浆机中,按下五谷豆浆键。4、香浓豆浆,很好喝。...
- 6677
- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟豆浆与西方的牛奶不同,是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。据记载,最早的豆浆是西汉淮南王刘安制作的。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。这道自制免滤豆浆简化了传统豆浆的制作过程,省去了滤...
- 15827
- “浓浓的红枣味。”食材明细主料红枣(三颗)红豆(适量)黄豆(适量)黑豆(适量)花生(适量)大米(适量)调料白糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣豆浆的做法步骤1、清洗干净。2、半碗豆子3碗水。3、豆浆机干豆键。4、去浮沫。5、完成。小窍门加入黑米味道更好。...
- 13309
- “丰富早餐,多些营养。”食材明细主料黄豆(40g)红枣(20g)红豆(20g)辅料冰糖(40g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣红豆豆浆的做法步骤1、提前准备:黄豆40克,红豆20克,浸水过夜,枣子去核,切丁,20克,冰糖40克倒开水融化过夜(以免损伤豆浆机)。2、把冲洗干净的黄豆红豆,红枣,冰糖水倒入...
- 8064
- “养生功效:按照中医五行学说,红色为火,为阳,故红色食物进入人体后可入心、入血,大多可以益气补血和促进血液循环、振奋心情。红枣就是红色食物中补心的佼佼者。中医认为,红枣性平,味甘,具有补中益气、养血安神之功效,是滋阴补虚的良药。用红枣制成的豆浆具有增加肌力、调和气血、...
- 13481
- “可做豆浆的食材很多。我们可以将各种豆类进行组合,哪怕是更换一种食材,就会给豆浆带来意想不到的美味。我们可以每天换一种颜色,做到一周七天不重复,让您的豆浆天天有新意,天天喝不腻。这次我用的是新入的一台不用手洗的破壁豆浆机,打完豆浆还能自动清洗烘干,从而让我的早餐时...
- 20286
- 食材明细主料泡发好的黄豆(适量)枣片(适量)辅料清水(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣黄豆豆浆的做法步骤1、黄豆洗净,泡发一晚。2、我用的是“好想你”枣片,一包,泡十分钟。3、把黄豆和枣片放入豆浆机。4、加入清水,打开电源,豆浆机开始工作。5、半小时以后美味的红枣...
- 4013
- “我家的榨汁机坏了,我想到个办法,晚上用电压力锅预约煮好,早上用搅拌机搅拌匀即可。而且,比起榨汁机有2个优点:不用限制豆豆的量,水量可以自己调节。”食材明细主料红枣(15克)绿豆(20克)黄豆(40克)辅料冰糖(50克)水(1000克)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣绿豆豆浆的做法步骤1、准...
- 32841
- “据说,燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点;其含有的可溶性纤维和不溶性纤维能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外;而其高粘稠度的可溶性纤维,恩给你延缓胃的排空,增加饱腹感,控制食欲。所以,含有燕麦的饮食结构有助于长期控制能量摄入,减缓碳水化合物对血糖的影响。燕麦纤维还可以...
- 15106
- “香甜细腻,枣香浓郁。”食材明细主料黑豆(2把)红枣(2把)辅料大米(2把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑豆红枣豆浆的做法步骤1、黑豆两把。2、红枣两把。3、红枣去核切片。4、大米一把。5、黑豆大米洗净放破壁机内,红枣,冰糖起放入。6、1000毫升水。7、选择豆浆,按启...
- 11788
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟对于现在的上班族或者有小孩上学的,往往早上时间特别紧张,若在外边吃,又担心不太卫生,不妨做下黑芝麻免滤豆浆,又简单又营养。只需要一个豆浆机就可以了,另外,可搭配一些面包或者饼之类的,会更加营养。如果有时间...
- 26871
- “食材前一天晚上泡好,早上起来就不会忙碌,轻松的生活,就是这样简单。”食材明细主料黄豆(适量)红豆(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)西洋参片(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄红豆红枣豆浆的做法步骤1、红豆,黄豆前一天晚上泡上。2、红枣洗净。3、食材全部倒入豆浆机,放西洋...
- 7248
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟大家都知道豆浆都是黄豆制作的,那就么今天小编就来教大家用黑豆制作一款黑豆豆浆,黑豆中再搭配上红枣,黑豆中含有很多对人体有益的微量元素,再搭配上红枣研制出的豆浆既营养又美味,下面大家就快来和小编一起学...
- 27561
- “红枣健脾益胃,补气养血。莲子补脾止泻,养心安神,益肾固精的功效。此豆浆滋阴补气,养血安神,适合全家大小饮用。”食材明细主料黄豆(20克)莲子(10克)红枣(12颗)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲子红枣豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、莲子提前用水浸泡3-5个...
- 19794