![豆浆粗粮发糕怎么做-豆浆粗粮发糕的做法]( "豆浆粗粮发糕怎么做-豆浆粗粮发糕的做法")
- 食材明细主料面粉（250克）玉米面（50克）酵母（2.5克）泡打粉（2.5克）糖（50克）辅料豆浆（200克）鸡蛋（一个）大枣（4颗）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆浆粗粮发糕的做法步骤1、成品！2、成品！3、温豆浆200克！4、搅拌粘稠糊状！5、模具刷一层植物油！6、面糊倒入模具中，大枣切丁，均匀撒一层！7、醒发一倍大，...
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![豆浆玉米面发糕的做法 健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】 豆浆玉米面发糕怎么做]( "豆浆玉米面发糕的做法 健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】 豆浆玉米面发糕怎么做")
- “平时都是打豆浆喝，豆渣蒸馒头，一点都没浪费过，昨天我还是用豆浆和面做的发糕，豆香味的玉米发糕，真的很好吃哦，上面点缀葡萄干和圣女果干，既美观又好吃。以前在家的时候，妈妈蒸窝头都是把玉米面里放些豆粉，这样蒸出的窝头松软，豆香十足，弥补了玉米面单调的口感！”食材明细主料面粉（20...
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![蔓越莓粗粮发糕怎么做-蔓越莓粗粮发糕的做法]( "蔓越莓粗粮发糕怎么做-蔓越莓粗粮发糕的做法")
- 食材明细主料玉米粉（50克）黑米粉（50克）面粉（100克）辅料糖（适量）水（适量）蔓越莓干（适量）酵母（2克）泡打粉（1克）酸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蔓越莓粗粮发糕的做法步骤1、所有食材。2、碗中放温水，放入糖、酵母和泡打粉拌匀。3、然后倒入面粉中。4、搅拌均匀醒15分钟。5、取一面团放入模...
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![粗粮小米蛋糕的做法 粗粮小米蛋糕，不用烤箱就能做 粗粮小米蛋糕怎么做]( "粗粮小米蛋糕的做法 粗粮小米蛋糕，不用烤箱就能做 粗粮小米蛋糕怎么做")
- “小米有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠、防治消化不良的功效，小米的营养价值很高，小米粥富含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素和维生素，尤适宜食欲欠佳、肠胃不好以及贫血的人食用。对于小宝宝来说，小米健胃又容易消化，下面来看漫漫今天把小米折腾成啥样了...
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![红枣豆浆发糕怎么做-红枣豆浆发糕的做法]( "红枣豆浆发糕怎么做-红枣豆浆发糕的做法")
- “喝剩下的豆浆，我用来蒸个大馒头。我们北方人管这种只有白面的叫馒头，加了玉米面的叫发糕。今天我这大馒头里没有放玉米面，但因为放了豆浆，有了豆渣儿，所以我也管它叫发糕吧。”食材明细主料浓稠豆浆（345克）面粉（500克）蒸熟的红枣（适量）辅料酵母（5克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难...
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![蔓越莓粗粮米糕怎么做-蔓越莓粗粮米糕的做法]( "蔓越莓粗粮米糕怎么做-蔓越莓粗粮米糕的做法")
- “米糕软糯香甜，操作简单不用揉面，搅一搅就做好了。”食材明细主料粗粮米粉（140g）牛奶（150g）酵母（2g）糖（25g）蔓越莓果干（适量）蓝莓果干（适量）辅料玉米油（少许）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蔓越莓粗粮米糕的做法步骤1、准备材料。2、粗粮米粉是我用小米、高粱、荞麦、玉米碴、薏米、...
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![南瓜发糕的做法 粗粮~~~南瓜发糕 南瓜发糕怎么做]( "南瓜发糕的做法 粗粮~~~南瓜发糕 南瓜发糕怎么做")
- “家里储备的那个大南瓜终于宣告接近尾声。将近8斤重的大南瓜，在我的各种摧残下终于快吃完了。南瓜汤圆，南瓜糯米饼，南瓜红糖饼，南瓜吐司，南瓜戚风蛋糕，南瓜甜甜圈，加上今天的南瓜发糕，算一算做了这么多吃的，真的是物尽其用了。其实我从小就不爱吃南瓜，餐桌上的南瓜我几乎是不动筷...
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![纤维粉制作低卡 粗粮蛋糕怎么做-粗粮蛋糕的做法 粗粮蛋糕]( "纤维粉制作低卡 粗粮蛋糕怎么做-粗粮蛋糕的做法 粗粮蛋糕")
- “春天是生发的季节，纤维粉包含胚芽具有生发之前，简箪纤维粉即麦麸粉，小麦加工面粉副产品，麦黄色，粉状。麦皮的端部有部分胚芽（也就是麦子生芽的部位），麦皮含有大量的维生素B类。富含纤维素和维生素。”食材明细主料简箪纤维粉（90克）牛奶（150ML）糖（50克）鸡蛋（170克）辅料柠檬汁（3滴）奶香（口味...
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![正宗粗粮之南瓜杂粮包子如何做简单又好吃]( "正宗粗粮之南瓜杂粮包子如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料五谷杂粮粉（五谷磨房）：20安琪酵母：5老南瓜：适量全麦粉：60玉米面：60自发馒头粉：60辅料黑芝麻：两小勺新鲜嫩玉米粒：适量具体步骤1.老南瓜蒸熟压成泥状。冷却待用，一定要冷却哦，不然太烫会杀死酵母的。2.除嫩玉米粒以...
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![豆浆南瓜发糕的做法 豆香十足------【豆浆南瓜发糕】 豆浆南瓜发糕怎么做]( "豆浆南瓜发糕的做法 豆香十足------【豆浆南瓜发糕】 豆浆南瓜发糕怎么做")
- “心情故事在所有发糕里最喜欢的是南瓜发糕，不论它的颜色，还是口感，营养方面，都是我喜欢它的理由。很多同学都说发糕不好做，做不成功，但是我不那样认为，我觉得发糕在面食里是最容易掌握的，不需要和面，不要整形，面发好后就可以开蒸了，蒸好的发糕组织成蜂窝状，口感很松软！今天这个南瓜发...
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![杂粮蜜豆发糕怎么做-杂粮蜜豆发糕的做法]( "杂粮蜜豆发糕怎么做-杂粮蜜豆发糕的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）玉米面（适量）小米面（适量）红蜜豆（适量）酵母粉（适量）辅料白糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）杂粮蜜豆发糕的做法步骤1、准备好原料：面粉、玉米面、小米面、蜜红豆、酵母、白糖（白糖没有拍照）2、、面粉、玉米面、小米面、酵母粉、白糖放入盆中混合均匀，一点...
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![粗粮豆沙包怎么做-粗粮豆沙包的做法]( "粗粮豆沙包怎么做-粗粮豆沙包的做法")
- 食材明细主料细玉米面（适量）白面（适量）红豆沙馅（适量）辅料蜜豆（少许）葡萄干（少许）酵母（少许）白糖（少许）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）粗粮豆沙包的做法步骤1、玉米面先用热水烫一下晾凉，酵母用少许温水化开，白面中加少许白糖搅拌均匀，先将酵母水倒入白面中用筷子搅拌，再放入适量水先搅...
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![粗粮多馅包的做法 粗粮多馅包（豆浆余渣变身秀） 粗粮多馅包怎么做]( "粗粮多馅包的做法 粗粮多馅包（豆浆余渣变身秀） 粗粮多馅包怎么做")
- “豆浆余渣还是有营养的，所以我想着多多变换花样给小孩多吃粗粮，所以就忙活开了。”食材明细主料面粉（400g）肉馅（400g）白菜（500g）香菇（5g）虾仁（200g）鸡蛋（1个）豆浆余渣（1份）葱（4两）辅料盐（1勺）姜（1小块）酱油（1小勺）胡椒粉（2g）香油（5ml）菜籽油（10ml）水（半碗（或者高汤））酵母（3-5g）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（...
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![粗粮豆包怎么做-粗粮豆包的做法]( "粗粮豆包怎么做-粗粮豆包的做法")
- “前几天请老爸老妈吃了西贝莜面村，《舌尖1》的黄馍馍的确相当好吃，皮松软，带着淡淡的碱味儿。我这个两样面的粗粮豆包，只能算山寨中的山寨了。”食材明细主料富强粉（200克）玉米面（150克）红小豆（适量）辅料酵母（3克）红糖（适量）白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）粗粮豆包的做法步...
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![老式粗粮发糕怎么做-老式粗粮发糕的做法]( "老式粗粮发糕怎么做-老式粗粮发糕的做法")
- “自家做的老式粗粮发糕，比蛋糕好吃，口感酸甜蒸一屉不够吃，倍棒！推荐：二合面的发糕。口感酸甜Q弹，制作简单没有技术含量。蒸一锅一顿饭全部吃光了。偶尔的蒸一次家人都特别的喜欢吃。现在粗粮是好东西了，人们已经不在认为吃细粮营养最好，粗粮含有纤维也是人体营养里不可缺少的。...
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![粗粮发糕怎么做-粗粮发糕的做法]( "粗粮发糕怎么做-粗粮发糕的做法")
- “清明回老家，带了点粗粮回来，现在每次做面食，都会加点粗粮，味道也不错。”食材明细主料面粉（80g）粗粮面（140g）温水（135g）辅料发酵粉（2g）枣（2个）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）粗粮发糕的做法步骤1、准备原料。2、面粉和粗粮面混合均匀，粗粮面里有：玉米面、小米面、黄豆面。3、温水加...
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![粗粮豆渣饼怎么做-粗粮豆渣饼的做法]( "粗粮豆渣饼怎么做-粗粮豆渣饼的做法")
- 食材明细主料豆渣（适量）辅料全麦粉（适量）鸡蛋（1个）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粗粮豆渣饼的做法步骤1、自制豆浆过滤出来的豆渣，加适量的全麦粉，打入一个鸡蛋，调到浓稠状态（最好不要加水，直接用个鸡蛋，这样出来的口感更蓬松）2、不粘锅放入少许油，用勺子挖出一个个饼，小火煎至3、晃...
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![粗粮蒸蛋糕的做法 粗粮蒸蛋糕，好吃不上火 粗粮蒸蛋糕怎么做]( "粗粮蒸蛋糕的做法 粗粮蒸蛋糕，好吃不上火 粗粮蒸蛋糕怎么做")
- “给大家推荐一款好吃的粗粮蛋糕，最重要的是不上火哦。这方子的黑芝麻加了20克，吃起来有很香浓的芝麻味，特别好吃，也不会太甜”食材明细主料鸡蛋（4只）黑米（50克）糙米（10克）燕麦米（30克）黑芝麻（20克）低筋面粉（35克）细砂糖（80克）牛奶（50克）色拉油（35克）辅料盐（2克）奶香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...
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![小米粗粮蛋糕怎么做-小米粗粮蛋糕的做法]( "小米粗粮蛋糕怎么做-小米粗粮蛋糕的做法")
- “沁州黄小米粗粮蛋糕。”食材明细主料沁州黄小米（适量）辅料鸡蛋（3只）白砂糖（15g）植物油（适量）清淡（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米粗粮蛋糕的做法步骤1、沁州牌小米用清水提前浸泡2小时、沥干水分备用。2、蛋清蛋黄分离，蛋清放到无油无水的碗里，将3个蛋黄，沁州牌小米，植物油倒入搅...
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![粗粮豆沙饼怎么做-粗粮豆沙饼的做法]( "粗粮豆沙饼怎么做-粗粮豆沙饼的做法")
- 食材明细主料玉米面（100g）糯米粉（100g）辅料糖（适量）豆沙（适量）开水（半杯）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）粗粮豆沙饼的做法步骤1、100克玉米面。2、100克糯米粉。3、白糖。4、倒入半杯开水和面。5、切成小剂子。6、揉成小球。7、豆沙馅揉成小球。8、包入豆沙馅。9、锅内加油把包...
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![粗粮发糕如何做简单又好吃]( "粗粮发糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟前两天煮绿豆沙捞出不少豆皮，这可是绿豆的精华部分不能扔掉。怎么吃才能不扎嘴呢，今天试着做进发糕里。结果绿豆皮又硬又扎的感觉一点都没有了，发糕弹弹的，竟是一道挺不错的主食。没有试过粗粮发糕的你，要不要...
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![养生粗粮发糕怎么做-养生粗粮发糕的做法]( "养生粗粮发糕怎么做-养生粗粮发糕的做法")
- “妈妈说多吃粗粮对身体有益，所以我们家就经常买一些粗粮搭配着吃。今天吃腻了就换个花样，我将粗粮都打成了粉，然后搅拌好蒸一蒸，没有想到妈妈吃了连夸真好吃，还说多吃不但能减肥而且更养生了。”食材明细主料黑米（30g）红豆（40g）薏米（50g）杂粮（60g）面粉（70g）辅料酵母（3g）糖（35g）水（270g）葵花籽...
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![粗粮坚果小发糕的做法 粗粮堅果小發糕 粗粮坚果小发糕怎么做]( "粗粮坚果小发糕的做法 粗粮堅果小發糕 粗粮坚果小发糕怎么做")
- “粗糧多吃身體好💪這樣做比蛋糕健康比饅頭好吃😋”食材明细主料玉米粒（1根）南瓜（1块）辅料面粉（80-100g）酵母粉（2g）堅果（1把）水（80g）调料糖（20g）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）粗粮坚果小发糕的做法步骤1、材料準備好。2、南瓜去皮切小塊，玉米剝出玉米粒。3、加入水放攪拌機裏攪拌。4...
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![豆浆发糕怎么做-豆浆发糕的做法]( "豆浆发糕怎么做-豆浆发糕的做法")
- 食材明细主料豆浆（400克）面粉（250克）辅料酵母（3克）糖（30克）葡萄干（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆浆发糕的做法步骤1、所有食材2、放入酵母和糖3、再倒入豆浆4、搅拌均匀5、倒入不沾盘中6、散上少许葡萄干进行发酵7、发酵至2到2.5倍8、锅中放水，放入发糕蒸10分钟9、10分钟...
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![黄豆粗粮豆浆怎么做-黄豆粗粮豆浆的做法]( "黄豆粗粮豆浆怎么做-黄豆粗粮豆浆的做法")
- “早餐来碗美美的一杯豆浆，美容养颜呐，还简单，哈哈”食材明细主料巴马红粳米（两勺）巴马黄金玉米头（一勺）巴马黄豆（一勺）辅料糖（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆粗粮豆浆的做法步骤1、优品首选的优质黄豆，来差不多两勺左右，两个人的量2、优品首选的红粳米，一勺就可以3、黄...
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味味甜
