- “黑豆性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说:“黑豆八肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”绿豆性寒、味甘、无毒,入心、胃经,含丰富的蛋白质,以球蛋白为主。绿豆的磷脂成分中,有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺...
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- 食材明细主料大枣(5颗)红糖(15g)姜(5g)辅料水(1碗)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜枣红糖水的做法步骤1、大枣洗净,姜切丝2、红糖3、锅中加水放入大枣和姜煮开4、放红糖煮开小火煮五分钟即可5、煮好了6、成品图...
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- “秋天到了,一天比一天凉了,今早还下了雨,用妈妈的话“感觉凉飕飕的”,早起喝点热乎乎豆浆,暖暖的,放了些生姜红枣,对女生也是好的🌸🌸”食材明细主料黄豆(适量)大枣(一颗)姜(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)生姜红枣豆浆的做法步骤1、黄豆适量,放入机器热杯中...
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- “威海最近是连着下了几天的大雪,天儿也非常的冷,再冷的天也得上班呀。所以早晨起来一般都会煮上一杯大枣红糖姜水,喝下去后浑身暖乎乎的。大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效。很适合女士的”食材明细主料大枣(6个)生姜(1块)红糖(1勺)辅料水(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普...
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- “枸杞;明目降三高提高机体免疫力红枣;补血补气生姜;驱风寒生姜大枣红糖水可以说是女人这一生最离不开的糖水,女人常喝这种糖水对身体很好,很方便也很便宜。”食材明细主料枸杞(一把)生姜(两片)辅料红枣(3颗)红糖(两勺)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞生姜红枣红糖水的做法步骤1...
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- 食材明细主料姜(一块)红枣(6个)辅料红糖(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红糖姜枣水的做法步骤1、红枣生姜洗净2、姜切碎、红枣切片3、加适量水大火煮开,转小火慢煮20分钟4、加入适量红糖和枸杞,继续煮5分钟即可。5、过滤出姜枣红糖水即可。...
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- “红枣姜茶是一道养顔补血的饮品,功效非常之多。女人一定得试试,经期喝特别好,可以补血养顔,保护子宫,改善月经,促进血液循环,让皮肤变得美美的。姜全身都是宝,用于煮姜茶可以去寒。红枣多用于补血和作为调理药物,对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。红枣姜茶对于月...
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- 食材明细主料老红糖(1勺)辅料红枣(2-3颗)桂圆(3颗)姜片(3片)枸杞(5-6颗)玫瑰(3-4朵)原味(口味)未知(难度)桂圆红枣红糖玫瑰枸杞姜水的做法步骤1、准备好食材2、加入1勺老红糖3、开水冲泡。...
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- “女人每个月月经干净三天后,就可以吃一些暖宫补血的:益母草红枣鸡蛋姜汤,但有些季节找不到鲜益母草,也可以喝点简单的,如以下介绍的红糖红枣姜水(当然效果是不及益母草的)”食材明细主料红糖(2茶匙)带皮姜(一小块)无核红枣(4颗)辅料水(一碗)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)补血祛寒红...
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- 食材明细主料红枣(5颗)红糖(一小块儿)桂圆(10-12颗)辅料姜片(按口味决定)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣姜糖水的做法步骤1、红糖、桂圆、红枣(切小片)、姜片备齐2、锅中盛3-4碗清水,将上述材料倒入其中,大火烧开转小火!继续煮10分钟即可3、晾温再喝,里面的果肉也是微微甜。...
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- 食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)赤小豆(适量)红芸豆(适量)绿豆(适量)辅料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红枣银耳三豆汤的做法步骤1、银耳泡发,赤小豆、红芸豆、绿豆泡发,红枣清洗。2、银耳撕成小朵,和其他食材一起放入电饭煲中。3、加水选择煲汤程序,2个小时。4、按个人...
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- “早上想喝豆浆,妈妈说杏仁润肺,但我不喜欢杏仁的味道,就少放一点点意思意思。红枣的加入既能充当甜味剂又能丰富口感,去皮的生姜一小块,温暖我的胃。黑芝麻和核桃仁,每日坚果的必须,量不必多,少许坚持就好。准备好了原料,就都交给万能的厨房小家电,就等着到时间喝就好了。”食材明...
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- “和微商们卖的一模一样,但比他们好喝,关键是无添加”食材明细主料姜(400g)红枣(500g)辅料黑糖(250g)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜枣红糖的做法步骤1、把姜切的碎碎的,红枣泡好,把核扣了,切的碎碎的2、有料理机就加一点点水打细,没有料理机,就一直剁剁碎3、将以上材料放锅里加...
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- “一年一度的感冒如期而来,像约定好的,年后上班前就要小病一下。据说一年不发烧感冒的也不好,貌似有排毒功能。毒性感冒实际上完全依靠人体自身的免疫反应才痊愈的,吃药打针只是减轻症状,使人觉得舒服一点而已,这些针药对病毒是没有确切作用的。但是一般1-2星期,就可以痊愈的。...
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- 说到生姜想必广大朋友们一定不会对此觉得陌生吧,生姜不仅是我们生活中十分常见的食物之一,也是我们日常厨房里必备的调料和辅料,生姜既可用作调料食用,也能单独做菜来吃,那么,生姜既然有这么多用处,生姜红枣水,可以搭配一起喝吗?一、生姜红枣水生姜红枣水的做法:鸡蛋黄大的生姜切片...
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- “夏天天热,免不了吹空调,吃冷饮,吃西瓜,贪恋寒凉的东西。对于气血虚弱的女生,尤其每月特殊时期,真是难受的要命。此三物汤,材料简单,煮制方便,无任何添加剂副作用。每天一碗,气色好了,皮肤润了,大姨妈也可爱了。”食材明细主料红枣(6个)红糖(5勺)姜片(5)辅料水(500ml)枸杞(1匙)原味(口味)煮(工艺)...
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- “冬天热饮,红枣姜茶。一杯热乎乎的热茶,每天喝一杯,脸色红润有光泽,年轻似少女。冬天是冰美人,而是美如少女。红枣、红糖、生姜都有补血补气的佳品。红糖能增加香甜味,红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。红枣煮水喝比生吃更容易吸...
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- “红豆有很好的食补作用很适合女性食用加上红枣和枸杞应该是每个女性的最爱糖水尤其特别适合女性在每月不舒服那几天喝。”食材明细主料红豆(30克)红枣(30克)红花豆(30克)辅料枸杞(15克)老冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆大枣糖水的做法步骤1、准备好所用食材。2、...
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- 食材明细主料红豆(适量)薏米(适量)红枣(适量)绿豆(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆薏米红枣水的做法步骤1、红豆。2、薏米。3、红枣。4、薏米放入锅中。5、红豆放入锅中。6、红枣放入锅中。7、绿豆放入锅中。8、放入适量清水选择煮粥键。9、时间到,开动啦。...
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- “早餐首选,黑豆、黑米、黑芝麻和红枣、红花生米搭配做成豆浆,补肾益气、乌发美容。”食材明细主料黑米(适量)黑豆(适量)黑芝麻(适量)辅料红枣(3颗)糯米(适量)花生米(适量)调料清水(1500ml)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三黑红枣豆浆的做法步骤1、准备黑豆、黑米和黑芝麻,红枣,红花生米...
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- “红枣具有驱风寒、补气益血的功效,补气养血的圣品,同时又物美价廉,无需购买昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。红糖促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。红枣姜糖水驱风寒、补血益气,是一款既廉价又实用的女性保健佳品。”食材明细主料红枣(100克)姜...
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- “这道蜜枣红糖姜水,不仅在感冒时有助于发汗,也适合胃寒时食用。尤其女生生理期过几天以后,也需要补血。它既能暖胃暖身,又能补血益气,滋养颜色,对女生来讲那真真是极好的。女人节就快到了,就给各位亲爱滴女同胞们每人奉上一碗极好的蜜枣红糖姜水吧~~”食材明细主料水(1000克)辅料...
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- 食材明细主料红薯(500g)红枣(50g)辅料姜(一块)冰糖(50g)陈皮(适量)水(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)姜枣红薯糖水的做法步骤1、准备材料:红薯、红枣、姜、陈皮、冰糖。2、红薯切块、姜切片。3、水开后将红薯、红枣、姜片、陈皮放入锅,中火煮20分钟。4、时间将结束时放入冰糖...
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- “这几天老公的胃不舒服,可能冬天里的冷空气进入了。来一个红枣和姜冲个蛋,暖暖胃!”食材明细主料红枣(三颗)姜(两片)鸡蛋(一颗)辅料红糖(适量)配料香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣姜冲蛋的做法步骤1、准备好红枣,姜片。枣要去核呀。2、枣和姜放入水中大火煮开,小火再煮...
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- “冬季来临一杯暖暖的姜汤还不够温暖你的整个冬天嘛。”食材明细主料红枣(三颗)生姜(一块)辅料黑糖块(三块)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣姜汤的做法步骤1、将需要的食材准备好,生姜削皮洗净备用2、生姜切片,红枣去核切片备用3、锅里加入适量清水大火煮开至沸腾后,加入黑...
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