![娃娃菜炒腊肉怎么做-娃娃菜炒腊肉的做法]( "娃娃菜炒腊肉怎么做-娃娃菜炒腊肉的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）腊肉（适量）大蒜（几粒）辅料玉米油（8毫升）盐（1克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜炒腊肉的做法步骤1、娃娃菜清洗干净沥干水份，腊肉用水煮一遍，切片备用，大蒜去皮切块备用。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒腊肉和大蒜。3、快速倒入娃娃菜炒...
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![肥肉炒娃娃菜怎么做-肥肉炒娃娃菜的做法]( "肥肉炒娃娃菜怎么做-肥肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料肥肉（适量）娃娃菜（适量）调料盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肥肉炒娃娃菜的做法步骤1、肥肉入锅煎出油。2、娃娃菜洗干净备用。3、倒入娃娃菜大火快速翻炒。4、添加少许盐。5、大火快速翻炒至熟出锅。6、成品图！...
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![鸭肉炒娃娃菜怎么做-鸭肉炒娃娃菜的做法]( "鸭肉炒娃娃菜怎么做-鸭肉炒娃娃菜的做法")
- “前几天我弟来吃饭，买来了半个片皮鸭，面饼吃完了鸭肉还剩一些，第二天搭配娃娃菜来炒，鸭骨配上食材做汤待会上。。。”食材明细主料鸭肉（45克）娃娃菜（1棵）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭肉炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、鸭肉2、将娃娃菜清洗一下。3、...
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![娃娃菜炒鸡肉怎么做-娃娃菜炒鸡肉的做法]( "娃娃菜炒鸡肉怎么做-娃娃菜炒鸡肉的做法")
- “娃娃菜炒鸡肉，一款低脂减肥菜品！裹腹美味两不误！”食材明细主料鸡脯肉（适量）娃娃菜（一棵）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜炒鸡肉的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、娃娃菜改刀备用。3、鸡肉，葱姜蒜改刀。4、锅中入油爆香葱...
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![腊肠豆腐皮炒娃娃菜怎么做-腊肠豆腐皮炒娃娃菜的做法]( "腊肠豆腐皮炒娃娃菜怎么做-腊肠豆腐皮炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）腊肠（1根）豆腐皮（20克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠豆腐皮炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、腊肠（已清洗）、豆腐皮。2、在豆腐皮中倒入温水浸泡5分钟。3、将娃娃菜掰开清洗清洗捞出。4、放在案板上切开。5、将腊肠放...
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![腊肠娃娃菜蛋炒饭怎么做-腊肠娃娃菜蛋炒饭的做法]( "腊肠娃娃菜蛋炒饭怎么做-腊肠娃娃菜蛋炒饭的做法")
- “炒饭搭配千千万万，只要自己喜欢，怎么煮都好吃。盘子能看出一个爱美食的吃货的灵魂。”食材明细主料腊肠（2条）米饭（2碗）娃娃菜（2片）葱（小许）辅料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠娃娃菜蛋炒饭的做法步骤1、腊肠飞水2、腊肠，葱切开。小量姜。3、切两片娃娃菜。4、盛出...
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![扇贝肉炒娃娃菜怎么做-扇贝肉炒娃娃菜的做法]( "扇贝肉炒娃娃菜怎么做-扇贝肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（240克）扇贝肉（190克）辅料料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）扇贝肉炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、扇贝肉（已清洗）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒一下。5、接着，合入扇贝肉，加适量的...
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![腊八蒜拌娃娃菜怎么做-腊八蒜拌娃娃菜的做法]( "腊八蒜拌娃娃菜怎么做-腊八蒜拌娃娃菜的做法")
- “酸辣爽口。”食材明细主料腊八蒜（适量）娃娃菜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）腊八醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊八蒜拌娃娃菜的做法步骤1、做好的腊八蒜。2、娃娃菜头切丝。3、淘洗一下。4、小米椒，腊八蒜切薄片。5、小米椒和腊八蒜放娃娃菜上面。6、适量盐，生...
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![腊肉煲娃娃菜怎么做-腊肉煲娃娃菜的做法]( "腊肉煲娃娃菜怎么做-腊肉煲娃娃菜的做法")
- “新得了一个陶煲王的彩色汤煲，颜色很亮丽。上午11点收到快递，就迫不及待的用上啦，开锅第一煲，用家里现有的食材腊肉和娃娃菜做了一个汤煲，再加一点鲜虾和泡发的笋衣，煲好的汤用来配米饭，连汤带菜都有了，营养美味又省事儿。我是偏爱用砂锅煲做炖菜的，炖出来的味道比普通锅的味道浓...
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![火腿肉炒娃娃菜怎么做-火腿肉炒娃娃菜的做法]( "火腿肉炒娃娃菜怎么做-火腿肉炒娃娃菜的做法")
- “火腿的功效与作用：火腿肉性温，味甘咸;具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能，现已用为外科手术后的辅助食品。”食材明细主料火腿肉（1块...
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![娃娃菜炒腊鸡腿怎么做-娃娃菜炒腊鸡腿的做法]( "娃娃菜炒腊鸡腿怎么做-娃娃菜炒腊鸡腿的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）腊鸡腿（235克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒腊鸡腿的做法步骤1、材料：娃娃菜、腊鸡腿（已清洗）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将已清洗的腊鸡腿放在案板上剁成块。5、烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿翻炒...
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![腊鸭腿娃娃菜怎么做-腊鸭腿娃娃菜的做法]( "腊鸭腿娃娃菜怎么做-腊鸭腿娃娃菜的做法")
- “娃娃菜清甜，用最简单的方法就可以做出很美味的菜肴。。。”食材明细主料腊鸭腿（145克）娃娃菜（230克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊鸭腿娃娃菜的做法步骤1、食材：腊鸭腿（已清洗）、娃娃菜（已清洗切开）。2、将腊鸭腿放在案板上剁成块。3、接着，将剁好的腊鸭...
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![酱油肉炒娃娃菜怎么做-酱油肉炒娃娃菜的做法]( "酱油肉炒娃娃菜怎么做-酱油肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）娃娃菜（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）配料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油肉炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切段，葱切丝，红辣椒切段，猪肉切细片用酱油、料酒和葱腌制抓匀2、热锅凉油（油多搁一点），将腌制好的猪肉倒进锅...
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![腊肉蚕豆炒娃娃菜怎么做-腊肉蚕豆炒娃娃菜的做法]( "腊肉蚕豆炒娃娃菜怎么做-腊肉蚕豆炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料蚕豆（560克）娃娃菜（115克）腊肉（50克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉蚕豆炒娃娃菜的做法步骤1、食材：蚕豆、娃娃菜（已清洗切开）、腊肉（已切片）2、将蚕豆剥壳成为肉中肉淘洗一下。3、烧锅倒油烧热，下入切好的腊肉翻炒翻炒。4、接着，合入切好的娃娃...
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![腊肠蒸娃娃菜怎么做-腊肠蒸娃娃菜的做法]( "腊肠蒸娃娃菜怎么做-腊肠蒸娃娃菜的做法")
- “腊味原本是南方人的美味特产，现如今，北方人也喜欢吃腊味。腊肠、腊肉是最常见的，也是最好入菜的。今天就用两颗娃娃菜蒸腊肠。蒸菜简单清爽，不产生油烟，室内空气清新，吃着也舒服。娃娃菜被称为“袖珍白菜”，口感鲜嫩，蒸菜做汤都特别好。跟腊肠蒸一蒸，不但熟得快，还能把腊肉中的油...
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![腊肠娃娃菜怎么做-腊肠娃娃菜的做法]( "腊肠娃娃菜怎么做-腊肠娃娃菜的做法")
- “软糯美味。”食材明细主料腊肠（5节）辅料娃娃菜（200g）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肠娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、腊肠放入锅中煮开10分钟。3、放入娃娃菜一起煮。4、再煮10分钟后加入盐。5、娃娃菜软糯，腊肠美味。...
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![肉丝炒娃娃菜怎么做-肉丝炒娃娃菜的做法]( "肉丝炒娃娃菜怎么做-肉丝炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（235克）熟肉丝（75克）辅料辣椒面（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒娃娃菜的做法步骤1、材料：娃娃菜、熟肉丝、辣椒面（忘记拍了）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切成丝，待用。4、烧锅倒油烧热，下入熟肉丝，加适量的生抽。5...
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![肉炒娃娃菜怎么做-肉炒娃娃菜的做法]( "肉炒娃娃菜怎么做-肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（二个）五花肉（适量）调料油（适量）盐（适量）老抽（一点）葱花（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净改刀。2、锅中热油＋五花肉翻炒炒出油脂加葱花老抽一点。3、放娃娃菜炒制变软。4、适量盐和五香粉调味不用加水慢炖10来分...
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![娃娃菜炒五花肉怎么做-娃娃菜炒五花肉的做法]( "娃娃菜炒五花肉怎么做-娃娃菜炒五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）辅料娃娃菜（适量）调料小青椒（适量）小红椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒五花肉的做法步骤1、五花肉炒之前先用水煮15分钟，切片，热油爆。2、爆干一点。3、加入姜蒜片和小青红辣椒。4、翻...
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![爆炒腊肉酸辣娃娃菜怎么做-爆炒腊肉酸辣娃娃菜的做法]( "爆炒腊肉酸辣娃娃菜怎么做-爆炒腊肉酸辣娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1颗）小米辣椒（3个）腊肉（100克）辅料盐（1勺）醋（1勺）酸辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒腊肉酸辣娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗好2、叶子和根部分开3、削薄4、腊肉煮一下5、辣肉切片，姜，蒜，绿辣椒少许切如图6、辣肉干煸出油后把把配料放进去7、放白菜棒子8、白菜根...
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![娃娃菜烧腊肠怎么做-娃娃菜烧腊肠的做法]( "娃娃菜烧腊肠怎么做-娃娃菜烧腊肠的做法")
- “娃娃菜又称微型大白菜，俗话说“百菜不如白菜”，其含有丰富维生素，具有极好的食疗价值，因其口感较大白菜更软嫩，更加适合与老人和孩子食用。适宜人群适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。适宜于容易上火的人士食用。食用禁忌哺乳期的妇女不宜过多食用，身体虚...
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![腊肉炒娃娃菜怎么做-腊肉炒娃娃菜的做法]( "腊肉炒娃娃菜怎么做-腊肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）辅料娃娃菜（适量）蒜苗（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒娃娃菜的做法步骤1、腊肉煸炒。2、加入娃娃菜翻炒。3、加入少许清水翻炒均匀。4、加入蒜苗翻炒断生，加入生抽鸡精即可。5、装盘。...
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![娃娃菜炒肉怎么做-娃娃菜炒肉的做法]( "娃娃菜炒肉怎么做-娃娃菜炒肉的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（一棵）瘦肉（少量）辅料味精（适量）盐（适量）味极鲜（少量）辣椒（少量）蒜（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒肉的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、准备备料。3、将蒜辣椒肉下锅。4、然后娃娃菜下锅。5、翻炒至熟，放入适量味精盐，最后放味极鲜装盘。6、成品图。...
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![牛肉炒娃娃菜怎么做-牛肉炒娃娃菜的做法]( "牛肉炒娃娃菜怎么做-牛肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）娃娃菜（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切小。2、牛肉切片。加入老抽。盐。生粉腌制十分钟。3、下油。放入姜蒜。炒香。4、放入牛肉翻炒到熟。5、一直翻炒就好了。加盐。6、这样就...
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![娃娃菜炒肉片怎么做-娃娃菜炒肉片的做法]( "娃娃菜炒肉片怎么做-娃娃菜炒肉片的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵半）猪肉（1块）辅料葱姜蒜花椒油（30ml）调料生抽（10ml）蚝油（2勺）料酒（10ml）白糖（5g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒肉片的做法步骤1、娃娃菜准备猪肉洗净。2、娃娃菜洗净，每片叶子切成两半。3、葱姜蒜花椒油准备。4、锅中放葱姜蒜花椒油炒肉片至肥肉吐油...
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味味甜
